コラム

ホットヨガスタジオ カルドは、ホットヨガ・常温ヨガ・岩盤浴・ジム・ダンスなど、多彩な種目で身体を動かせる施設。北海道から沖縄まで全国に店舗があり、経験豊富なインストラクターが基礎から丁寧に指導してくれます。本記事では、カ […]

ホットヨガスタジオLAVAは、多種多彩なレッスンプログラムを楽しめる施設。国内最大規模を誇り、80％以上が未経験からのスタートで初心者が気軽に参加しやすい点も魅力です。全国に450以上のスタジオをかまえ、ほとんどの店舗が […]

エクササイズコーチは、アメリカ発のAIを活用したパーソナルトレーニングジム。リーズナブルで20分の時短プログラムが用意されており、運動が苦手な方が続けやすい点も魅力です。吉祥寺・名古屋・天王寺などの人気店をはじめ、東京か […]

Private Box Fit（プライベートボックスフィット）は、高品質なマシンをひとり占めできるプライベートジム。個室空間を貸切で使用可能なため、3密を回避し、女性も安心・安全なボディメイクが実現します。月々2,880 […]

セントラルスポーツは、幅広いニーズに応える総合型ジム。どなたでも参加しやすい、多種多彩なフィットネスプログラムも魅力です。成城・溝の口・宇都宮などの人気店をはじめ、北海道から九州まで店舗を展開。本記事では、セントラルスポ […]

OUT LINE(アウトラインジム)は、女性のボディメイクに特化したプログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジム。トレーナーの質も高く、適切な食事コントロールや生涯のアフターサポートが受けられる点も特徴です。横浜・藤 […]

スポーツクラブルネサンスは、充実設備が揃う総合型ジム。初心者や女性も楽しめる多種多彩なフィットネスプログラムも魅力です。両国・早稲田・赤羽などの人気店をはじめ、北海道から沖縄まで店舗を展開。本記事では、スポーツクラブルネ […]