コラム

エクササイズコーチは、アメリカ発のAIを活用したパーソナルトレーニングジム。リーズナブルで20分の時短プログラムが用意されており、運動が苦手な方が続けやすい点も魅力です。吉祥寺・名古屋・天王寺などの人気店をはじめ、東京か […]

Private Box Fit（プライベートボックスフィット）は、高品質なマシンをひとり占めできるプライベートジム。個室空間を貸切で使用可能なため、3密を回避し、女性も安心・安全なボディメイクが実現します。月々3,980 […]

セントラルスポーツは、幅広いニーズに応える総合型ジム。どなたでも参加しやすい、多種多彩なフィットネスプログラムも魅力です。成城・溝の口・宇都宮などの人気店をはじめ、北海道から九州まで店舗を展開。本記事では、セントラルスポ […]

OUT LINE(アウトラインジム)は、女性のボディメイクに特化したプログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジム。トレーナーの質も高く、適切な食事コントロールや生涯のアフターサポートが受けられる点も特徴です。横浜・藤 […]

スポーツクラブルネサンスは、充実設備が揃う総合型ジム。初心者や女性も楽しめる多種多彩なフィットネスプログラムも魅力です。両国・早稲田・赤羽などの人気店をはじめ、北海道から沖縄まで店舗を展開。本記事では、スポーツクラブルネ […]

ティップネスは、幅広い層が楽しめるレッスンプログラムが豊富なフィットネスジム。マシン・プール・スタジオなどを完備する総合力の高さも魅力です。練馬・駒沢大学・町田などの人気店をはじめ、関東から関西まで多数の店舗を展開。本記 […]

Curves（カーブス）は、全国に約2,000店展開している女性専用フィットネスジムです。1回たった30分で効果的な運動ができる独自のトレーニングプランを持っており手軽に利用できるのが特徴です。本記事ではカーブスの料金や […]