【最新】山梨のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

         

山梨には多くのフィットネスジムやスポーツクラブが存在しています。ですが、その種類や特徴、価格、内容、利用層などはジムによって様々です。今回はそのに高知あるスポーツクラブやフィットネスジムを10店舗ご紹介いたしますので、現在スポーツやフィットネスジムに通ってみたいけれど、どこにするか迷われている方はぜひご参考にしてみてください。

ライザップ 甲府店

ライザップ 甲府店の画像

有名パーソナルトレーニングジムで失敗続きのダイエットを成功させたい方におすすめのジムです。筋力トレーニングなどのトレーニングメニュー行うのはもちろん、日々の食事管理もトレーナーと一緒に行うことができます。トレーナーとともに栄養士や管理栄養士、カウンセラー、提携医師などがお客様の情報を共有して最適なメニューを作成してくれるため安心してサポートを受けることができます。また、160ヶ所以上の医療機関と提携しているため、持病がある方も安心しです。

おすすめポイント!

  • 失敗続きのダイエッターにおすすめ
  • 運動だけでなく食事からもアプローチ
  • 160ヶ所以上の医療機関と連携しており安心

料金

入会金55,000円(税込)
コース料金327,800円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス山梨県甲府市丸の内1-1-8 山梨交通ビル 6F
最寄駅甲府駅から徒歩1分
営業時間7:00~23:00
定休日なし
電話番号0120-700-900
特徴
  • コース制
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

24/7ワークアウト 山梨店

24/7ワークアウト 山梨店の画像

週2回のパーソナルトレーニングで体をしっかり鍛えてダイエットを行いたい方におすすめです。トレーニング毎にヒアリング

を行い、トレーニングで感じた成果や不安などを聞き、その方にあったトレーニングをトレーナーがしっかりコーチングしてくれます。週2回の75分のトレーニングなので、体力に自信がない方でも安心です。また、トレーニングだけではなく3食食べる食事指導を行うので無理なくリバウンドをしにくいダイエットを提供してくれます。

おすすめポイント!

  • 週2回の75分パーソナルトレーニングで、比較的短く効率的にトレーニング
  • トレーニング毎のヒアリングで不安も解消
  • 3食食べるダイエットで健康的に痩せる

料金

入会金0円(税込)〜41,800円(税込)
コース料金月額107,800円(税込)
回数券/都度利用
体験等無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス山梨県甲府市丸の内2-1-5 新橋ビル701号室
最寄駅甲府駅徒歩1分
営業時間7:00~24:00
定休日なし
電話番号0120-017-247
特徴
  • コース制
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

エニタイムフィットネス甲府国母店

エニタイムフィットネス甲府国母店の画像

24時間年中無休で昼夜関係なく、好きな時に好きなだけトレーニングすることができるため、どんなに忙しい方でも手軽にジムを利用できます。そのため忙しい学生や社会人におすすめです。また、マシン特化型のジムのため、不必要な設備はなく低価格で利用することができます。そして世界4,000店舗国内400店舗以上を自由に利用することができるため世界中のエニタイムを主張先や旅行先でも安心して運動を行うことができます。

おすすめポイント!

  • 24時間年中無休で忙しい方でも安心
  • マシン特化型ジムで効率よく鍛えられる
  • 世界4,000店舗国内400店舗を自由に利用できる

料金

入会金5500円(税込)
コース料金月額7678円(税込)
回数券/都度利用
体験等施設見学あり

基本情報

アクセス山梨県甲府市国母1-21-13 1F
最寄駅南甲府駅から徒歩10分
営業時間24時間
定休日なし
電話番号055-225-5260
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

JOYFIT 甲府店

JOYFIT 甲府店の画像

全国に展開するジムでいつでもどこでも気軽に運動ができるジムで、忙しいかたや出張が多い方にもおすすめです。マシントレーニングエリアは男性女性とも満足できるように、ハードなものからソフトなトレーニングまで目的別、部位別に無理なく扱えるマシンを豊富に取り揃えてあります。価格帯も非常に安価ですが初回のオリエンテーションで丁寧にトレーナーが説明してくれるサポートがありますので初めての方やマシンの使い方などが分からない方でも安心して利用できます。また、シャワールームも完備されているのでしっかり汗を流してリラクゼーションルームでゆとりのある時間を過ごすことができます。

おすすめポイント!

  • 全国に展開するジムでいつでもどこでも気軽に運動ができる
  • 部位別に無理なく扱えるマシンを豊富に揃えている
  • シャワールームも完備でさっぱりできる

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス山梨県甲府市住吉3丁目30−5
最寄駅南甲府駅から徒歩15分
営業時間6:00~24:00
定休日なし
電話番号055-221-1515
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ホットヨガスタジオLAVAイオン山梨中央店

ホットヨガスタジオLAVAイオン山梨中央店の画像

業界最大手の多彩なホットヨガのプログラムでおなじみのLAVA。全国各地に店舗があり、WEB予約やキャンセルが可能なため、忙しい社会人や家事に追われる女性にもおすすめのスタジオです。また、初級者から中級者向けのレッスンが多く、軽めの心地よいヨガを通い続けたいという方にもピッタリです。料金体系はその方の生活スタイルに合わせて料金メニューが変更できるので、選択の仕方によっては、比較的安価で始めることが可能といえるでしょう

おすすめポイント!

  • 業界最大手の多彩なホットヨガのプログラム
  • 初心者にも丁寧な指導
  • スタジオも広くて綺麗な女性専用スタジオ

料金

入会金5,000円(税込)
コース料金6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
回数券/都度利用
体験等150円(税込)

基本情報

アクセス山梨県中央市山之神3033-5 DCMくろがねや田富店敷地内
最寄駅小金井駅から車で10分
営業時間8:00~22:00
定休日毎週木曜日
電話番号0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ホリデイスポーツクラブ甲府店

ホリデイスポーツクラブ甲府店の画像

大手スポーツクラブの初心者向けに整えられた設備と広大な広さで、様々な運動を安く始めたい初心者の方におすすめです。施設内は、筋力トレーニング用のマシンからスタジオ、プール、サウナなど設備も豊富に取り揃えられています。また、トレーニング用の機械は各エリアごとに分けられており、自分のニーズに合わせて機械を選ぶことができます。入会している方の90パーセントは今までスポーツクラブに通ったことがない方や、運動未経験の方がほとんどなので、運動に自信がない方でも安心して通うことができます。

おすすめポイント!

  • 大手スポーツクラブの充実の設備で初心者向け
  • 鍛えるだけではなくスパやサウナなども楽しめる
  • 入会している方の90%は運動初心者

料金

入会金入会金:3300円(税込)
登録料:2200円(税込)
コース料金マスター会員:9130円(税込)
デイ会員:6270円(税込)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス山梨県甲府市飯田3丁目4−26
最寄駅甲府駅から徒歩13分
営業時間平日・土曜10:00〜24:00
日曜・祝日10:00〜21:00
定休日金曜日
電話番号055-221-5522
特徴
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

カーブス(山梨エリアで16店舗展開中)

カーブスの画像

  • フィットネスジム

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。山梨エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

おすすめポイント!

  • 1回わずか30分の時短トレーニング
  • 女性専用ジムなので安心安全
  • 丁寧サポートで何歳からでも始められる

料金

入会金16,500円(税込)
コース料金6,270円(税込)〜7,370円(税込)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス※山梨エリアで16店舗展開中
最寄り駅※各店舗の公式サイトをご確認ください
営業時間※各店舗の公式サイトをご確認ください
定休日※各店舗の公式サイトをご確認ください
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

カラダファクトリー (山梨エリアで2店舗展開中)

カラダファクトリー の画像

  • その他

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,500万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

おすすめポイント!

  • 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ!
  • 延べ施術実績1,300万人以上!
  • 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム

料金

入会金
コース料金3,000円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等60分体験:3,500円(税込)〜

基本情報

アクセス※山梨エリアで2店舗展開中
最寄り駅※各店舗の公式サイトをご確認ください
営業時間※各店舗の公式サイトをご確認ください
定休日※各店舗の公式サイトをご確認ください
電話番号
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

サイボディ

サイボディの画像

月4980円という低価格で24時間使い放題!コスパ重視の方におすすめのジムです。内装はカフェのような雰囲気で女性でも気軽に入りやすい居心地の良い空間用意されています。また、別途パーソナルトレーニングも用意されているので徹底的に効率よく運動やダイエットを行いたい方にもおすすめです。ニーズにあった指導で

これまでジム通いが続けられなかった方や、 運動経験が少ない方でも、続けられるよう安心のサポートを受けることができます。

おすすめポイント!

  • 月額4980円で24時間使い放題でコスパ重視
  • 希望があればパーソナルトレーニングも可能
  • ニーズに合わせたトレーニング指導で効率よく運動ができる

料金

入会金入会金:11000円(税込)
事務手数料:2200円(税込)
コース料金ライトコース:月額6578円(税込)
サイボディコース:月額14278円(税込)
エクセレントコース:月額57750円(税込)
回数券/都度利用
体験等体験あり

基本情報

アクセス山梨県甲斐市龍地3649-1-2
最寄駅塩崎駅徒歩30分
営業時間24時間
定休日なし
電話番号0551-30-4460
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり

T-GYM

T-GYMの画像

ストレス解消や負荷の強い運動をしたい方におすすめのキックボクシングとフィットネス・キクササイズのスポーツジムです。入会者は本格的にプロやアマを目指している方から、サラリーマンの健康維持のためのエクササイズやキクササイズ、ダイエット目的の方も通っています。

女性向けプログラムやも、基礎から丁寧に指導してくれるので今まで格闘技経験のない方や運動経験のない方でも安心して運動を行うことができます。また、プロの方も募集しているのでプロ志望の方にもよいでしょう。

おすすめポイント!

  • キックボクシングジムで効率よく脂肪燃焼してダイエットにおすすめ
  • 女性向けやキッズクラスも用意されており、初心者でも安心
  • プロになりたい方やテクニック向上したい方にも丁寧な指導

料金

入会金10000円(税込)
コース料金男性:月額9300円(税込)
女性:月額7700円(税込)
回数券/都度利用
体験等体験:無料

基本情報

アクセス山梨県南アルプス市桃園1706
最寄駅
営業時間15:00〜23:00
定休日日曜
電話番号055-287-6773
特徴
  • 見学・体験あり

フィットネスクラブウェル21

フィットネスクラブウェル21の画像

天然自噴温泉が大人気のリラクゼーションを追求したフィットネスジムで、心も体もリラックスさせたい方におすすめのジムです。リラックスするだけではなく健康管理のための運動や、エアロビクス、ヨガ、ゴルフ練習場など多種多様な運動が用意されているため、様々なニーズに合わせた運動を提供することができます。また、運動はきつすぎない無理のない範囲での運動メニューになっているので、初心者や体力に自信のない方でも安心です。

おすすめポイント!

  • 天然自噴温泉でリラクゼーション向けにも使えるジム
  • ヨガやプール、ゴルフなど多種多様なニーズにあわせて運動を提供
  • 運動メニューは無理のない範囲で設定されており、初心者でも安心

料金

入会金入会金:4320円(税込)
メンバーカード発行手数料:2160円(税込)
光熱費:220円/月(税込)
コース料金月額6685円(税込)~
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス山梨県甲府市大里町1490-3
最寄駅国母駅から徒歩10分
営業時間平日(火~金曜日)11:00~23:00
土曜日12:00~22:00
日曜日・祝日12:00~20:00
定休日月曜日
電話番号055-242-0808
特徴
  • 見学・体験あり
  • プール

BeTEAM(オンラインダイエットサービス)

BeTEAM(オンラインダイエットサービス)の画像

  • オンライン
  • BeTEAMは、【チーム】でおこなう女性専用のオンラインフィットネスです。 ひとりでは、続かないダイエットも知識豊富なコーチと同じ悩みを持つ仲間と一緒にダイエット成功を目指します。

    無理な糖質制限のない最新のダイエットメソッド、“グリコンダイエット”を導入し、無理のない食事管理をサポートしてくれます。 また、いつでもフィットネスができるオリジナルのトレーニングビデオであなたの悩みやライフスタイルに合わせてトレーニングができます。

    そして、「チームコーチング」。 週に1回のチームコーチングの中で減量目標に対しての達成状況を報告し、仲間からの熱いメッセージがダイエットの励みとなります。あなたも『Be TEAM』の一員としてダイエットに参加しませんか?

    おすすめポイント!
    • 管理栄養士監修の糖質コントロール 「グリコンダイエット」
    • どこでもいつでも参加できる 「Beトレ」
    • チームだから続けられる 「チームコーチング」

    料金

    入会金11,000円(税込)
    コース料金 ◆16週間ダイエット
    ¥7,600【分割お支払い (24回の場合)】 ※初回お支払い額:9,343円(税込)
    ¥160,600(税込)【一括お支払い】
    回数料金
    体験等

    基本情報

    配信タイプ専用アプリ
    対応端末PC/スマートフォン/タブレット
    準備すると良いもの運動できる服装、水分、スターターキット(ダンベル・トレーニングバンド・トレーニングボール) 必要な方はトレーニングマット、ヨガマット
    特徴
    • 食事指導あり
    • 返金制度
    • 無料カウンセリング
    • 女性もおすすめ

    LEAN BODY【オンラインフィットネス】

    LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

    • オンライン

    2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

    日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

    ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

    おすすめポイント!

    • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
    • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
    • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

    料金

    入会金
    料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
    【月額プラン】1,980円(税込)
    回数料金
    体験等2週間無料トライアルあり

    基本情報

    アクセスビデオレッスン形式
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものトレーニングウェア
    特徴
    • 24時間
    • コース制
    • 見学・体験あり
    • 女性もおすすめ

自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント

家・職場からの距離を確認する

ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジム家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!

トータルの料金を確認する

ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。

主に料金を見るときには、

入会金や登録料
コース料金
ロッカー代
その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)

を確認するようにしましょう。

安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!

トレーニング機材・コースを確認する

ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。

また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。

営業時間・混雑時を確認する

ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。

また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。

体験・見学で試してみる

ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。

実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!

山梨でおすすめのジム10選まとめ

山梨エリアには様々なスポーツジムやフィットネスジムがありますが、大手のジムから個人で行われるアットホームなジムまで特徴や内容は本当に様々です。体験や見学にいってみないとなかなか雰囲気を感じることができないので、ぜひ気になった店舗には足を運んでみて、自分の目的やニーズにあったところを選んでいくようにしましょう。

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