2018年 8月 の投稿一覧

これからヨガ、ホットヨガ、ピラティスを始めようと思っている方に向けて、【岡山・岡山市】のおすすめヨガスタジオ、ホットヨガ、ピラティススタジオ9選をご紹介します。 脂肪燃焼やシェイプアップ・健康維持・精神面の安定などスタジ […]

岐阜のおすすめのヨガをご紹介します。ご紹介している店舗の中には、女性専用のヨガが何店舗かあり、男性の目が気になる女性の方でも気軽に通える店舗があります。初心者の方でも安心して通えう事ができ、通常のヨガからホットヨガ、ハン […]

東京都内でも利用者の多い池袋。いざ池袋でヨガスタジオを探そうと思っても、池袋周辺には大手や個人のヨガスタジオがたくさんあり、どのスタジオを選べば良いかわかりませんよね。 そこで今回は、池袋周辺のおすすめのヨガスタジオを1 […]

「何か運動を始めたいけれど、ランニングは面倒だしジムは続くのか不安・・・」そんな方にはヨガがおすすめです。室内ででき、初心者の方から上級者の方まで、自分のペースではじめることができます。呼吸を整え柔軟性を高めるなど、身体 […]

これから夏本番だというのに、もうこんなにも暑いのか…。そう思われているみなさんも多いかと思います。夏バテしがちなこの季節。ぜひ、ヨガで心身ともにリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。今回は、鹿児島にあるおすすめのヨガス […]