【最新】大阪のおすすめパーソナルトレーニング15選!安くて評判のいいジムは?

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近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。

今回は、大阪にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム15選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。

ライザップ心斎橋店

ライザップ心斎橋店の画像

ライザップ心斎橋店は、心斎橋駅の1番出口から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。店内は入り口からすべてテイストが統一されていて、全体が集中しやすいデザインとなっているジムです。

トレーニングや糖質制限の指導だけでなく、効果の高いプロテイン等、あらゆる面でカラダ作りの支援を行っています。専属トレーナーが、責任を持って成功に導いてくれるので、1人では挫けてしまい続かなかった方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 専属トレーナーが、責任を持って成功に導く
  • 店舗全体で非常に集中しやすいデザイン
  • あらゆる面でカラダ作りの支援を行う

料金

入会金 50,000円
料金 2ヶ月(16回)298,000円~4ヶ月(32回)1,216,000円
体験等

基本情報

アクセス 大阪府大阪市中央区南船場3-12-21 心斎橋プラザビル新館 8F
最寄り駅 心斎橋駅 1番出口 徒歩1分
営業時間 7:00~23:00
定休日 不定休
電話番号 0120-700-900
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

24/7ワークアウト大阪心斎橋店

24/7ワークアウト大阪心斎橋店の画像

24/7ワークアウト大阪心斎橋店は、心斎橋駅の3番出口から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。質の高いパーソナルトレーナーによるマンツーマン指導を行っています。完全個室でのレッスンなので、人目を気にせずトレーニングに集中したい方にもおすすめです。

駅近で、ウェアなど必要なものは全て貸し出ししているので、買い物ついでや仕事帰りに手ぶらで通うこともできます。朝は7時から夜は24時まで営業しているので、朝活や残業帰りにも通いやすいです。

おすすめポイント!

  • 完全個室で人目を気にせず、トレーニングに集中できる
  • 質の高いパーソナルトレーナーによる指導
  • 3食きっちりとる食事アドバイス

料金

入会金 38,000円
料金 週2回(全16回) x 75分/レッスン 月額98,000円
体験等

基本情報

アクセス 大阪府大阪市中央区南船場4-14-1 南船場BRICK 404号室
最寄り駅 地下鉄御堂筋線「心斎橋」駅 3番出口徒歩5分 /クリスタ長堀 北12出口徒歩3分
地下鉄四つ橋線四ツ橋駅 1番出口徒歩3分
営業時間 7:00~24:00
定休日 不定休
電話番号 0120-017-247
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

リボーンマイセルフ心斎橋店

リボーンマイセルフ心斎橋店の画像

リボーンマイセルフ心斎橋店は、心斎橋駅の3番出口から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。トレーナーも全員女性の女性専用ダイエット&ボディメイクジムです。女性特有の悩みも相談しやすいです。

トレーニングは‘だれにでも’‘確実に’結果が出るためのプログラム構成で行い、食事面では「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」を提供しています。長期的に続けられる食事を学べるので、無理な食事制限などでリバウンドに悩んでいた方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 女性専用でトレーナーも全員女性のジム
  • ‘だれにでも’‘確実に’結果が出るためのプログラム構成
  • 「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」を提供

料金

入会金 38,000円
料金 お腹やせコース 144,000円
脚やせコース 222,000円
小尻コース 222,000円
体験等 無料カウンセリング時

基本情報

アクセス 大阪府大阪市中央区南船場4-10-5 南船場SOHO5F
最寄り駅 心斎橋駅 3番出口 徒歩3分
営業時間 平日:10:00~22:00
土/日/祝:9:00~22:00
定休日 日曜日
電話番号 06-6281-5066
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

XSLIM(エクスリム)大阪心斎橋店

XSLIM(エクスリム)大阪心斎橋店の画像

XSLIM(エクスリム)大阪心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。2ヶ月の集中トレーニングと食事指導で食事や運動への意識を徹底し、リバウンドしないカラダ作りを習慣化します。

2か月分の料金で、コース終了後には4カ月のアフターフォローが付いているので、リバウンドしないか心配な方も安心して通えておすすめです。駅近で平日夜23時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすいです。

おすすめポイント!

  • 食事や運動への意識を徹底し習慣化できる
  • 2か月分の料金で4ヵ月のアフターフォロー付き
  • 駅から徒歩1分と好立地で通いやすい

料金

入会金 30,000円
料金 24回 200,000円
体験等

基本情報

アクセス 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-10
最寄り駅 心斎橋駅 徒歩5分
長堀橋駅 徒歩1分
営業時間 平日 9:00-23:00
土日祝日 9:00-22:00
定休日 不定休
電話番号 050-5894-3638
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

フェリーズ 上本町店

フェリーズ 上本町店の画像

フェリーズ上本町店は、上本町駅11番出口から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。筋肉・骨格・栄養のスペシャリストが
低価格にて質の高いトレーニング指導を行っています。バウンサーが完備されていて、子ども連れでも通えます。

トレーニングでは、男性・女性問わず専用のプログラムを作成します。医療監修のダイエットプログラムで様々なダイエットに対応しています。必要なものはレンタルできるので手ぶらで通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • バウンサー完備で子ども連れで通える
  • 必要なものはレンタルできるので手ぶらで通える
  • 医療監修のダイエットプログラムにて様々なダイエットに対応

料金

入会金 15,000円
料金 2ヵ月 27,800円
体験等 無料

基本情報

アクセス 大阪府大阪市天王寺区上本町5-2-14 佐伯ビル1F
最寄り駅 上本町駅11番出口より徒歩3分
営業時間 13:00~22:00
定休日 不定休
電話番号 06-4392-7106
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

Body Note

Body Noteの画像

Body Noteは、南森町駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。経験豊富なパーソナルトレーナーがマンツーマンでトレーニングを行いダイエットやボディメイクを全力でサポートしています。

完全個室のパウダールームとシャワールームを完備していて、アメニティも充実しています。食事管理や生活習慣についてもアドバイスを受けることができ、リバウンドしやすい体質を招く急激な減量や食事制限は行っていないので、無理な食事制限などでリバウンドに悩んでいた方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 正しい減量×食事の知識でメリハリのあるボディラインへ導く
  • 徹底的にこだわった快適なスタジオ空間と衛生管理
  • 食事管理や生活習慣についても全力でサポート

料金

入会金 0円~30,000円
料金 1回15,000円~2ヵ月312,000円
体験等 5,000円

基本情報

アクセス 大阪市北区南森町2-3-37 昭和南森町ビル4F
最寄り駅 大阪「南森町」駅 徒歩1分
営業時間 9:00~22:00
定休日 日曜日
電話番号 06-6362-0020
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

REAL

REALの画像

REALは、心斎橋駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。姿勢や動作、柔軟性、体内組成等を測定し目標に合わせた最適なトレーニングを提供しています。トレーナーと1対1だから最も効果的なトレーニングが実現し、安全にトレーニングに集中できるので初心者の方にもおすすめです。

トレーニングは、コンディショニング、ストレッチ、ボディメイク、ボクシングやキックボクシングの格闘技トレーニングなどさまざまなメニューが用意されています。シューズやタオルなどのレンタルサービスがあるので、少ない荷物で通えます。

おすすめポイント!

  • シューズやタオルなどのレンタルサービスあり
  • 平日夜23時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすい
  • 様々な課題や目標を持たれている方をサポート

料金

入会金 10,000円
料金 1回8,000円~1ヵ月8回56,000円
体験等 3,000円

基本情報

アクセス 大阪市西区北堀江1丁目5-4 四ツ橋3ビル 3階
最寄り駅 「心斎橋」駅より徒歩5分
「西大橋」駅より徒歩4分
営業時間 月曜~金曜 9:00~23:00
土曜 9:00~22:00
日曜・祝日 10:00~22:00
定休日 不定休
電話番号 0120-83-0608
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

VADY心斎橋店

VADY心斎橋店の画像

VADY心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。専門知識のあるパーソナルトレーナーが指導していて、100種類以上のトレーニングマシンが用意されています。短期間で効果を得られる加圧トレーニングも行えます。

スポーツマッサージに精通した専門のコンディショニングスタッフが在籍しているので、身体に痛みや不調を抱えている方も安心して通えておすすめです。駅から徒歩3分と好立地で通いやすいジムです。

おすすめポイント!

  • 専門知識のあるパーソナルトレーナーが指導
  • 100種類以上のトレーニングマシンを用意
  • 駅から徒歩3分と好立地で通いやすい

料金

入会金 10,000円
料金 月会費9,000円~21,000円
※パーソナルトレーニングは別途有料
体験等 無料

基本情報

アクセス 大阪府大阪市中央区南船場3-10-11 A-FLAG北心斎橋ビル 4F
最寄り駅 心斎橋駅から徒歩3分
営業時間 月曜日~金曜日 / 8:00~23:00 土曜日 / 10:00~20:00
日曜日・祝日 / 10:00~18:00
定休日 毎月第三木曜日
電話番号 06-6258-0888
特徴
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

パームス心斎橋長堀店

パームス心斎橋長堀店の画像

パームス心斎橋長堀店は、松屋町駅から徒歩6分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。国際的トレーナー資格保持者が指導していて、完全個室でのレッスンなので人目を気にせずトレーニングに集中したい方にもおすすめです。おしゃれなカフェが併設されているのが特徴です。

食事面では、過度な食事制限を排除した科学的食事指導を行っていて、栄養学的研究を基に専門スタッフがプログラムを組んでいます。ストレスなく食べて運動してダイエットができるジムです。

おすすめポイント!

  • 国際的トレーナー資格保持者が指導
  • 必要なものはレンタルできるので手ぶらで通える
  • 完全個室で人目を気にせずトレーニングに集中できる

料金

入会金 50,000円
料金 2ヵ月29,800円~16回35,000円
体験等

基本情報

アクセス 大阪府大阪市中央区南船場1-6-13 第二協和ビル1階
最寄り駅 松屋町駅から徒歩6分
営業時間 9:00~22:00
定休日 不定休
電話番号 06-6484-6002
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

navis大阪心斎橋

navis大阪心斎橋の画像

navis大阪心斎橋は、心斎橋駅から徒歩2分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。美脚・美尻・ヒップアップの専門家によるメソッドを用いた指導を行っていて、痩せるダイエットだけではなくリバウンドしない強く美しいカラダづくりができるジムです。

トレーニングでは、理想の体型に近づけるための目的ごとのトレーニングメニューと、個々のカラダに適したプログラムを提供しています。オリジナル食事メソッドによる毎日の食事のアドバイスも受けることができるので、正しい食事習慣を身に付けたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • タオルやウェアのレンタルサービスあり
  • 美脚・美尻・ヒップアップの専門家によるメソッドを用いた指導
  • 重力に負けない正しい姿勢をつくるための筋トレができる

料金

入会金 12,000円
料金 月会費9,000円~12,000円
※パーソナルトレーニングは別途有料 1回6,600円
体験等 6,000円

基本情報

アクセス 大阪市中央区南船場3-4-22 東道ビル3階
最寄り駅 地下鉄心斎橋駅徒歩2分
営業時間 8:00〜23:00
定休日 不定休
電話番号 06-6245-6033
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

PLUSH5 心斎橋店

PLUSH5 心斎橋店の画像

PLUSH5 心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。一過性のボディメイク・パフォーマンスアップではなく、生涯維持できる理想のスタイル、肉体的にも精神的にも充実したライフスタイルを送れることをコンセプトとして指導を行っています。

トレーニングはウェイトトレーニング、パワープレート、バイパー、TRXサスペンション、ケトルベル、スピードボードなどのメニューが用意されています。色々なトレーニングを行いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 丁寧なカウンセリングで安心してトレーニングが受けられる
  • 具体的な目標設定とプランニングを行う
  • ウェアやシューズのレンタルサービスあり

料金

入会金 10,800円
料金 1回3,250円~9,200円
体験等 6,500円

基本情報

アクセス 大阪市中央区博労町4丁目2番7号 波多野ビル2F
最寄り駅 心斎橋駅から徒歩5分
営業時間 8:00-22:00
定休日 不定休
電話番号 06-4256-4450
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

ファーストクラストレーナーズ堺筋本町店

ファーストクラストレーナーズ堺筋本町店の画像

ファーストクラストレーナーズ堺筋本町店は、堺筋本町駅から徒歩4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。経験・実績豊富な資格保有者、ボディコンテスト入賞者のトレーナーによる指導を行っていて、ダイエット、筋トレ、ボディメイク、スタイルアップを二人三脚で実現できるよう導いてくれます。

トレーニングは、最先端のバイバー、TRXトレーニングのほか、ファンクショナル、フリーウエイトなどバリュエーション豊富に用意されています。子ども連れOKなので、子育て中のママも気軽に通えておすすめです。

おすすめポイント!

  • 子ども連れOKなので、子育て中のママも気軽に通える
  • 全スタジオでFree Wi-Fi完備
  • 駅から徒歩4分と好立地で通いやすい

料金

入会金 10,200円
料金 月額18,400円~2ヵ月204,000円
体験等 3,600円~4,600円

基本情報

アクセス 大阪府大阪市中央区本町橋5-1アサオカビル3F        
最寄り駅 堺筋本町駅から徒歩4分
営業時間 7:00~23:00
定休日 不定休
電話番号 0120-894-615
特徴
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

JPEC

JPECの画像

JPECは、西大橋駅の3番出口から徒歩2分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。選び抜かれたプロトレーナーが、ただ体重を落とすだけでなく、ただ筋肉をつけるだけでもない、内側から整えられたカラダづくりをサポートしています。

食事面ではDNA検査を行うことで体の特徴を把握し、ダイエットに効果的な食事法や効率よく筋力をつけるための食事法のレクチャーをしています。タオルやウェアのレンタルサービスがあり、アメニティなども兼ね備えているので、手ぶらで通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 選び抜かれたプロトレーナーとのマンツーマンレッスン
  • トレーニング効果を最大限発揮する為の専門カウンセリング
  • 多彩なトレーニングエリアと専門マシン

料金

入会金
料金 月額7,800円~2ヵ月16回120,000円
体験等 問い合わせ

基本情報

アクセス 大阪市西区北堀江2-3-3 久竹ビル1F
最寄り駅 大阪メトロ鶴見緑地線 西大橋駅3番出口から徒歩2分
営業時間 10:00 ~ 21:00
定休日 不定休
電話番号 06-6536-8069
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

1Star箕面店

1Star箕面店の画像

1Star箕面店は、箕面駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。完全個室でのトレーニング指導なので、人目を気にせず集中できます。知識豊富・人情豊かなトレーナーが在籍していて、初心者の方も通いやすいです。

食事面では美味しく食べるための食事指導が受けられるので、無理な食事制限などでリバウンドに悩んでいた方にもおすすめです。アフターフォローが充実していて、リバウンドが心配な方も安心です。

おすすめポイント!

  • 美味しく食べるための食事指導を行う
  • 知識豊富・人情豊かなトレーナーが在籍
  • アフターフォローが充実していて、リバウンドが心配な方も安心

料金

入会金 10,000円~20,000円
料金 3ヵ月29,800円~4ヵ月165,360円
体験等 3,000円

基本情報

アクセス 大阪府箕面市箕面5-12-71 パークプラザビル箕面4F
最寄り駅 阪急箕面線 箕面駅より徒歩5分
営業時間 9:00~22:00
定休日 日曜日及び年末年始夏期休暇
電話番号 072-275-8839
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ジムフィールド心斎橋スタジオ

ジムフィールド心斎橋スタジオの画像

ジムフィールド心斎橋スタジオは、心斎橋駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。経験豊富な指導力をもつパーソナルトレーナーと楽しく結果を出すことができます。全面広がる人工芝のスタジオで、開放的な気分で気持ちよくトレーニングができます。

トレーニングは、TRXやViPRなど最先端のファンクショナルトレーニングにも対応していて、笑顔でできる遊び感覚ワークアウトができるのが特徴です。子ども連れOKで子育て中のママも気軽に通えておすすめです。

おすすめポイント!

  • 全面広がる人工芝で開放的な気分で気持ちよくトレーニングできる
  • 笑顔でできる遊び感覚ワークアウトができる
  • 女性がとにかく通いたくなるおしゃれなジム

料金

入会金 10,000円
料金 1回6,000円~月12回68,000円
体験等 3,000円

基本情報

アクセス 大阪市中央区東心斎橋1-13-12 1F
最寄り駅 地下鉄御堂筋線 心斎橋駅から徒歩3分
営業時間 24時間営業
定休日 不定休
電話番号 06-7777-3248
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

大阪でおすすめのパーソナルトレーニングジム15選まとめ

以上、大阪にあるジムを15か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。

自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう!

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