「骨盤・骨格を調整して身体を根本から改善したい」「安い料金で通いやすいサロンを探している」。そんな思いを抱いていませんか?しかし、神戸には施設が多すぎて違いが分かりにくいですよね。そこで今回は、神戸でおすすめのリラクゼー […]
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【2024年最新】神戸のピラティス・ヨガおすすめ10選!人気のピラティス・ヨガスタジオを紹介!
「姿勢のゆがみを直してキレイなボディラインを手に入れたい」「きつい運動は苦手だけどリラックスしながら身体を動かしたい」。そんな方には、ピラティスやヨガがおすすめです。しかし、神戸にはスタジオが多すぎて、どこが自分にぴった […]
続きを読む【2024年最新】神戸のおすすめパーソナルトレーニング20選!安くて評判のいいジムは?
今回は、神戸のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ20選を紹介します。ワークアウトだけでなく、食事やメンタル面のアドバイスも受けられるパーソナルトレーニングジム。しかし、神戸には数が多く自分に合ったジムを見つけるのは難 […]
続きを読む【2024年最新】神戸のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!安くて体験もあるジムはここ!
ダイエットで減量に成功したものの、リバウンドしてしまった経験や、思うように体重が落ちなくて、挫折してしまった経験はないでしょうか。そんな方におすすめなのが「パーソナルトレーニング」です。 今回は神戸で人気のパーソナルトレ […]
続きを読む【神戸】ヨガスタジオおすすめ10選|ホットヨガや無料体験も!
ヨガというと、宗教的なものだったりお堅いものというイメージが強かったですよね。ですが、最近ヨガを取り入れる芸能人やアスリートが増えてきたことで通い始める人が急増しています。運動が苦手な人でも取り組みやすく、リラックス効果 […]
続きを読む【2024年最新】神戸のおすすめジム14選|無料体験もできる安心のフィットネスクラブを紹介
目次ジムの種類①会員制フィットネス②パーソナルトレーニングジム③市営・総合スポーツジムコナミスポーツクラブ 神戸ライザップ神戸店24/7ワークアウト 三宮店かたぎり塾 六甲道店・王子公園店(神戸エリアで2店舗展開中!)フ […]
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