【最新】神戸のピラティス・ヨガおすすめ10選!人気のピラティス・ヨガスタジオを紹介!

         

「姿勢のゆがみを直してキレイなボディラインを手に入れたい」「きつい運動は苦手だけどリラックスしながら身体を動かしたい」。そんな方には、ピラティスやヨガがおすすめです。しかし、神戸にはスタジオが多すぎて、どこが自分にぴったりなのか判断しにくいですよね?そこで今回は、神戸でおすすめのピラティス・ヨガスタジオ10選をご紹介します。まだ迷われている方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

zen place pilates 三宮スタジオ

zen place pilates 三宮スタジオの画像

zen place pilates 三宮スタジオは、どなたでも楽しめるレッスンプログラムが揃ったスタジオです。「美脚美尻ピラティススタジオ」や「3Dコンディショニングフロー」などが用意されています。

また、zen placeではプライベートレッスンにも力を入れており、マンツーマン体制でよりキメの細かい指導を求める方にもおすすめします。さらに、500円で本格的な体験レッスンを受けられるので、スタジオ内の雰囲気を確認してから入会の検討が可能です。

おすすめポイント!

  • どなたでも楽しめるプログラム
  • 本格的なプライベートレッスン
  • 体験レッスンで雰囲気を確認できる

料金

入会金0円
月額料金9,625円(月4)
13,200円(月6)
14,960円(フリー)
回数料金44,000円(15枚チケット)
79,750円〜(30枚チケット)
体験等500円

基本情報

アクセス兵庫県神戸市中央区三宮町1-2-1 日住神戸三宮ビルディング601号
最寄り駅三宮・花時計前 2分以内
営業時間月〜金7:00-20:00、土日祝7:00〜16:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号078-335-6860
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

ピラティスK 神戸三宮店

ピラティスK 神戸三宮店の画像

「音楽×トレーニング」の融合で楽しく身体を鍛えられる、ピラティスK 神戸三宮店。マットやマシンを使い、本格的なレッスンで負荷を調節しながら効率的にアプローチできます。

「Shape up Waist」「Release&Strength」など、バリエーション豊かなレッスンプログラムが揃っている点もピラティスKのおすすめポイントです。少しでも気になった方は、無料で参加可能なトライアルレッスンを受けてみてくださいね。

おすすめポイント!

  • 音楽に合わせてトレーニング
  • バリエーション豊かなプログラム
  • 無料で参加可能なトライアルレッスン

料金

入会金
月額料金11,220円(マンスリー4メンバー)
15,070円(マンスリーフルメンバー)
12,320円(マンスリーデイメンバー)
回数料金
体験等0円

基本情報

アクセス兵庫県神戸市中央区三宮町1丁目4-3 クレフィ三宮7階
最寄り駅阪急線 神戸三宮駅 西口 徒歩3分
営業時間火〜金10:00〜22:00、土日祝10:00〜20:00
定休日
電話番号0570-050-055
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • 大手スタジオ

カルド 湊川店

カルド 湊川店の画像

カルド 湊川店は、ホットヨガスタジオ6部門で1位(株式会社東京商工リサーチ 2021年3月調べ)を獲得。初心者の通いやすさ・コストパフォーマンスなど、あらゆる面において、たくさんのヨギーから高い支持を得ています。

レッスンプログラムも多種多彩で「アロマビギナーヨガ」や「ベーシックヨガ」などが楽しめますよ。手ぶらで利用できる体験レッスンも実施しており、スタジオ内の雰囲気を確かめてから入会を検討したい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • ホットヨガスタジオ6部門で1位
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • 手ぶらでの無料体験ができる

料金

入会金16,500円(入会金+事務手数料)
月額料金8,910円(マンスリー4)
8,910円(デイタイム)
12,760円(プレミアム)
回数料金
体験等990円

基本情報

アクセス兵庫県神戸市兵庫区下沢通1-4-7 シンエイ湊川公園ビル2F
最寄り駅地下鉄湊川公園駅・神鉄湊川駅 西出口2 徒歩2分
営業時間月〜金10:00~22:30、土日祝10:00~20:00
定休日木、年末年始
電話番号078-515-2505
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

ホットヨガスタジオLAVA 三ノ宮駅前店

ホットヨガスタジオLAVA 三ノ宮駅前店の画像

ホットヨガスタジオLAVA 三ノ宮駅前店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオ。全国に440以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は200万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。

効率的なオリジナルメソッドで、98%の会員が「肌質の変化」や「シェイプアップ」などのあらゆる効果を実感しています。ヨガマットや音感ジェルなどのスターターセットが用意されているため、「1からヨガを始めたい」というヨギーにもってこいでしょう。

おすすめポイント!

  • 国内最大規模のホットヨガスタジオ
  • 98%の会員があらゆる効果を実感
  • 未経験でも始めやすいスターターキット

料金

入会金10,000円(入会金+マンスリメンバー登録金)
月額料金8,800円(マンスリーメンバー・4)
11,800円(マンスリーメンバー・ライト)
16,800円(マンスリーメンバー・フリー)
回数料金
体験等0円

基本情報

アクセス兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町5-2-3 協律三宮センタービル7・8F
最寄り駅JR東海道本線 三ノ宮駅 東口 徒歩1分
営業時間-(問い合わせ)
定休日
電話番号0120-64-9766
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

ホットヨガロイブ 神戸三宮店

ホットヨガロイブ 神戸三宮店の画像

業界最多レベルのレッスンプログラムが魅力的な、ホットヨガスタジオ・ロイブの神戸三宮店です。「美姿勢アンチエイジングヨガ」や「アロマリラックスヨガ」など、幅広い層の方が楽しめる多彩なプログラムが用意されています。

ロイブは、女性専用スタジオなので「男性の視線が気になるとレッスンに集中できない」という人にもピッタリ。ヨガマットやウェア類などのレンタルもあり、手ぶらでスマートに通いたい人にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 業界最多レベルのレッスンプログラム
  • 女性専用スタジオなので安心安全
  • 手ぶらで通える充実アメニティ

料金

入会金1,100円
月額料金8,910円(月4会員)
11,440円(デイタイム会員)
13,420円(フルタイム会員)
回数料金
体験等0円

基本情報

アクセス兵庫県神戸市中央区三宮町2丁目11番3号三宮ゼロゲート 3F
最寄り駅JR 三宮駅 徒歩9分
営業時間月〜金9:30〜22:00、土日祝8:30〜21:00
定休日
電話番号0570-666-969
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

WECLE 神戸元町店

WECLE  神戸元町店の画像

WECLE 神戸元町店は、ストレッチピラティスレッスンに取り組めるスタジオ。ヨガ&ピラティスの動きを組み合わせ、バランスのよい身体をめざします。柔軟性を習得したい方にもおすすめです。

完備しているマシンもハイスペックで、ストレッチ専門店「Dr.ストレッチ」が監修した機器が設置されています。24時間いつでも通える点もWECLEならではの魅力。タイミングを気にせず身体を動かしたい方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント!

  • ストレッチピラティスを楽しめる
  • ストレッチ専門店監修のマシン
  • 24時間営業でいつでも通える

料金

入会金0円
月額料金8,800円
回数料金
体験等0円

基本情報

アクセス兵庫県神戸市中央区元町通3丁目9-8
最寄り駅JR神戸線 元町駅 西口徒歩2分
営業時間24時間
定休日-(問い合わせ)
電話番号078-600-2160
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ

goriyoga(ゴリヨガ)

goriyoga(ゴリヨガ)の画像

開放的で落ち着いた雰囲気が魅力のgoriyoga(ゴリヨガ)。ブルックリンスタイルのスタジオでレッスンが行われており、カフェのような癒しの空間が用意されています。

年齢・性別を問わず通いやすく、初心者や身体の硬い方でも気軽に参加可能です。男女カップルでレッスンを受けたい方にもおすすめ。最寄りのJR三ノ宮駅から徒歩3分とアクセス良好なので、通勤・通学途中に通いたい方も検討してみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント!

  • 開放的で落ち着いたヨガスタジオ
  • 男女問わずどなたでも通える
  • アクセス良好で通いやすい立地

料金

入会金8,800円
月額料金16,500円(プレミアム)
19,800円(マンスリー)
回数料金
体験等1,650円

基本情報

アクセス兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町2丁目1-257
最寄り駅JR三ノ宮駅 徒歩3分
営業時間月~金10:00~20:30、土祝10:00~17:00
定休日
電話番号078-241-5000
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

KoBEYoGA(コベヨガ)神戸六甲

KoBEYoGA(コベヨガ)神戸六甲の画像

ヨガ〜美尻トレーニングまで、多角的なアプローチで鍛えられるKoBEYoGA(コベヨガ)神戸六甲。ピラティス・エアリアルヨガ・パーソナルトレーニングといった、多種多彩な種目を受講可能です。

在籍インストラクターの質も高く、指導者の育成もするほどの優れたクオリティーを誇っています。また、マンドゥカ社製の高級なブラックマットPROを無料レンタルでき、少ない荷物でスマートに通える点もおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • ヨガ〜美尻まで色々なクラスを開催
  • 講師育成も行うインストラクター
  • 高級ヨガマットのレンタルサービス

料金

入会金5,500円
月額料金14,300円(K スタンダード会員)
回数料金12,100円〜(5回)
22,000円〜(10回)
体験等4,400円

基本情報

アクセス兵庫県神戸市灘区日尾町3-3-25 B1F
最寄り駅
営業時間9:00〜17:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号0797-91-6660
特徴
  • 見学・体験あり

BUNGA(ブンガ)

BUNGA(ブンガ)の画像

POLESTAR認定MATPILATESを取得する、ハイクオリティーな指導者が在籍するBUNGA(ブンガ)。質の高いインストラクターから、適切なアドバイスをもらいたい方は注目してみてくださいね。

マンツーマンのプライベートレッスンも開催しており、こちらは上級者や基礎から学びたい未経験者におすすめです。さらに、BUNGAではピラティスレッスンに加え、アロマオイルによるボディトリートメントも受けられます。

おすすめポイント!

  • 認定講師による質の高いレッスン
  • プライベートレッスンも開催
  • ボディトリートメントも実施

料金

入会金
月額料金5,700円(月2回)
7,500円(月4回)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス兵庫県神戸市中央区再度筋町19-1
最寄り駅
営業時間10:00~20:30
定休日土日
電話番号090-5012-3630
特徴

    pilates studio tou​​

    pilates studio tou​​の画像

    会員制のピラティススタジオ、pilates studio tou​​。一人ひとりに合わせたセミプライベートレッスンが提供されており、未経験者や運動が苦手な方でも自分のペースでコツコツ続けられますよ。

    経験豊かな一流の講師陣が在籍しているので、サポート体制の充実さにこだわる方なら候補に入れてみてはいかがでしょうか。また、鍼灸施術も受けられるので、ボディコンディショニングも並行して取り組みたい方におすすめです。

    おすすめポイント!

    • 会員制のプライベートスタジオ
    • 一流の講師による丁寧なサポート
    • 鍼灸施術でコンディショニング

    料金

    入会金1,000円
    月額料金
    回数料金8,000円(1回)
    35,000円(5回)
    60,000円(10回)
    体験等3,000円

    基本情報

    アクセス兵庫県神戸市中央区北長狭通1丁目4-1 HK阪急三宮駅前ビル7F/8F
    最寄り駅
    営業時間-(問い合わせ)
    定休日-(問い合わせ)
    電話番号06-6541-0778
    特徴
    • 見学・体験あり

    うちヨガ+【オンラインヨガ】

    うちヨガ+の画像

    うちヨガ+は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。

    また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分~20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです!

    オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう!
    おすすめポイント!
    • 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
    • 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
    • 人気インストラクターのリアルタイムレッスン

    料金

    入会金無料
    月額料金月額プラン(通常):税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック!】
    回数料金

    基本情報

    配信タイプ通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット
    特徴
    • 男性にもおすすめ

    SOELU【オンラインヨガ】

    SOELUの画像

    国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

    リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

    今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

    おすすめポイント!

    • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
    • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
    • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

    料金

    入会金
    月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
    4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
    6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
    回数料金
    体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

    基本情報

    配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
    特徴
    • 見学・体験あり
    • 男性にもおすすめ

    神戸周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ

    今回は、神戸でおすすめのピラティス・ヨガスタジオ10選をご紹介しました。神戸には、手ぶらで通える無料体験レッスンが受けられたり、運動レベル・年齢・性別を問わずどなたでも気軽に通えたり、それぞれ異なる魅力をもったスタジオが揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。

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