岡山県

【最新】倉敷のおすすめパーソナルトレーニング7選！安くて評判のいいジムは？

近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。今回は、倉敷にある […]

寒い冬が終わり、暖かい春がやってきました。新しい季節がやってくるとともに、新しい出会いも訪れることでしょう。そろそろ、ジムに通ってトレーニングを始めませんか？しっかりとジムに通ってトレーニングすることで早い人なら2ヶ月 […]

倉敷にあるおすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介させていただきます。駅から徒歩数分以内とアクセス抜群のところや無料の駐車場を完備しているところなど、お仕事帰りやお出かけの際に気軽に通いやすいところばかりです。これか […]

じめじめとした天気が続いていますが、雨だからと、自宅にこもりがちになっていはいませんか？梅雨が明ければ、夏はもうすぐそこ。来るべき海シーズンのために、ジムに通ってみてはいかがでしょうか。今回は岡山のトレーニングジムをまと […]

「何か運動を始めたいけれど、ランニングは面倒だしジムは続くのか不安・・・」そんな方にはヨガがおすすめです。初心者の方から上級者の方まで自分のペースではじめることができ、身体だけでなく心や脳にも良い影響をあたえてくれます。 […]