岡山の中心地へのアクセスが比較的よく、買い物にも困らないファミリー世代に人気の西大寺エリア。今回はそんな西大寺エリアにあるおすすめのジムをご紹介します。コストパフォーマンスに優れたジムや、夜中まで営業しているジムなど様々な店舗があり、選ぶのに迷ってしまいますよね？安くて女性が通い安いポイントも詳しく解説します。あなたにあったジム選びの参考にしてください。
目次
スポーツクラブエンジョイ 西大寺
出典: www.enjoysc.jp
- フィットネスジム
- プール
西大寺グリーンテラス内にある総合的なフィットネスクラブです。西大寺グリーンテラス内にあるためショッピングなどもでき、アクセスも良好。広く開放的なプールの他にサウナなどのリラックス施設も充実しています。
料金プランは自分の通う頻度、時間帯により選ぶことができ、コストパフォーマンスに優れています。もちろん見学や体験も無料で可能です。総合的なフィットネスクラブで汗をかきたい、トレーニングに集中したいという方におすすめします。
おすすめポイント！
- 西大寺グリーンテラス内にあるためショッピングなどもでき、アクセス良好
- 広く開放的なプールの他にサウナなどのリラックス施設も充実
- 料金プランは自分の通う頻度、時間帯により選ぶことが可能
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円（フルタイム） 7,700円（デイタイム） 7,700円（ナイトタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 岡山県岡山市東区西大寺南一丁目２−１ |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜土10:00〜21:30、日10:00〜17:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 電話番号 | 086-942-0112 |
| 特徴 |
|
カーブス 西大寺Ａコープ
出典: www.curves.co.jp
- フィットネスジム
日本全国47都道府県すべてに存在するカーブス。女性専用の30分エクササイズを行うフィットネスジムです。もちろんインストラクターも女性のみ。その日に合わせてインストラクターがメニューを組みます。
基本的に有酸素運動、筋力運動、ストレッチから構成。脂肪燃焼効果もウォーキングの3倍とダイエット効果もあり！予約不要、着替えも不要なので、外出先で急に思い立っても通うことが可能です。女性専用で安心して通いたい方、仕事や家事で忙しく時間がない方におすすめです。
おすすめポイント！
- インストラクター、会員、全てが女性専用のジムで安心
- 着替えが不要で思い立った時に通うことが出来る
- 1回30分と短時間だから無理なく続けられる
料金
| 入会金 | 15,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 5,700円（定期コース） 6,700円（通常コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 岡山県岡山市東区西大寺中野388-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月～金10:00～13:00、15:00～19:00、土10:00～13:00 |
| 定休日 | 日曜日、祝日 |
| 電話番号 | 086-944-6060 |
| 特徴 |
|
ジョイフィット岡山高屋
- フィットネスジム
- パーソナルジム
ジョイフィットは24時まで営業しているため、思い立った時に通うことができます。どこでもJOY対象店ならJOYFIT YOGAなどの他業態も含め、全国のJOYFITを利用することができるのも魅力。
スタジオやキッズスクールも開講されており、親子で通うことも可能です。シャワールームや無料駐車場も完備されています。水素水サーバーや契約ロッカーなど女性目線に立った設備もポイントです。最新のフィットネスジムに通いたい方におすすめします。
おすすめポイント！
- 24時まで営業しているため、思い立った時に通うことが出来る
- スタジオやキッズスクールも開講されており、親子で通うことも可能
- 水素水サーバーや契約ロッカーなど女性目線に立った設備
料金
| 入会金 | 2,200円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6,590円（ナショナル会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 岡山県岡山市中区高屋308-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 6:00～24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 086-271-7790 |
| 特徴 |
|
RIZAP岡山店
出典: www.rizap.jp
- パーソナルジム
お茶の間で話題のCMで、日本全国に圧倒的な知名度を轟かせているライザップ。目標達成のために、専属トレーナーがあらゆる面から指導、サポートします。提携医師・管理栄養士・カウンセラーがチームを結成し、支える万全のサポート体制も他にはない魅力です。
リバウンド保険も日本で初めて導入し、万一リバウンドした際は、無料でプログラムを受けることができます。絶対にダイエットを成功させたいと決意している方に、おすすめです。
おすすめポイント！
- 専属トレーナーやチームがあなたを徹底的にサポート
- 日本初!リバウンドしたら無料で受講できるリバウンド保険
- 安心の30日間全額返金保証制度あり
料金
| 入会金 | 50,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 298,000円〜（シェイプアッププログラム） 298,000円〜（モデルプログラム） 298,000円〜（美脚プログラム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 岡山県岡山市北区表町1-3-50 岡山県薬業会館ビル1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 城下駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
|
ホットヨガスタジオLAVA 岡山店
出典: yoga-lava.com
- ホットヨガ
420店舗以上ある日本最大規模のホットヨガスタジオがLAVAです。温めて代謝アップ、大量の汗でリラックス効果を得られ、むくみや肩こりなどの体質改善を期待できます。会員の98%が効果を実感!
2店舗利用できるプランや全店舗利用できるプランもあり、仕事場の近く、自宅の近くで、スケジュールに合わせて通う事ができます。近隣の店舗には、イオンモール岡山店などがあります。トレーニングより体質改善を重視したい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98％が実感!むくみや肩こりなどの体質改善に高い効果
- 初めての方限定、0円で体験可能なので安心!
- 他店舗でも受講可能、自分のライフスタイルに合わせることが出来る
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,800円（マンスリーメンバー・フリー） 8,800円（マンスリーメンバー・4） 10,800円（マンスリーメンバー・ライト） |
| 回数料金 | 3,300円（1回） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 岡山県岡山市北区駅前町1-1-1 ビックカメラ4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 岡山駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金曜日 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
西大寺でおすすめのジム5選まとめ
西大寺エリアのおすすめのジムをご紹介いたしました。24時間まで営業している通いやすいジムや、丁寧なサポートが自慢のジムなど、それぞれの違いがわかったと思います。気になるジムが見つかった際には、是非一度問い合わせ、実際に見学に行かれてみて下さい。皆さんが満足できるジムが見つかり、楽しくトレーニングができるよう応援しています。
