【2024年最新】岡山県のピラティス・ヨガおすすめ11選！人気のピラティス・ヨガスタジオを紹介！

カルド岡山

出典: www.hotyoga-caldo.com

カルド岡山店は、ホットヨガや加圧トレーニング・マンツーマンレッスン・エステなどトータルボディケアが叶う男女共用ホットヨガスタジオ。プログラムには、デトックスヨガ・滝汗ヨガ・姿勢改善ヨガ・美ボディバランスなどをはじめ、目的や運動量に合わせた週40本以上の豊富なレッスンが開催されています。

レギュラーレッスンの他、朝ヨガ（スクリーンヨガ）やレッスン動画の配信など、さまざまなスタイルでヨガを楽しめることもカルドならでは。レッスンは予約不要で空いた時間に気軽に参加することが出来ます。健康と美しさを同時に追求したい方におすすめのスタジオです。

ホットヨガスタジオLAVA岡山店

出典: yoga-lava.com

ホットヨガスタジオLAVA岡山店は、音と光の演出でレッスンが楽しめる「光スタジオ」を完備。プログラムには、ビギナーをはじめ、肩こり解消・美脚・サウンドフローヨガなど、女性の目的に合わせた豊富なレッスンを取り揃えています。

岡山店は3Dセンサによる姿勢診断実施店。美姿勢を目指す方にもおすすめです。アクセスは岡山駅から徒歩1分。近隣のイオンモール岡山店との相互利用も可能で、ライフスタイルに合わせて便利に利用することが出来ます。

ホットヨガスタジオロイブ岡山店

出典: www.hotyoga-loive.com

ホットヨガスタジオロイブ岡山店は、女性目線でこだわった女性のためのホットヨガスタジオ。プログラムには、アロマリラックスヨガ・パワーヨガ・骨盤調整ヨガ・美姿勢アンチエイジングヨガ・美脚ヨガ・ホットピラティスをはじめ、目的別に分かれた多彩なレッスンを提供しています。

ロイブには、ウェアやタオルなどのレンタル品も充実し手ぶらで気軽に参加が可能。月4回から通い放題まで選べる月額プランで、ライフスタイルに合わせて無理なく続けることが出来ます。

studio kua

出典: studio-kua.com

スタジオクウアは、豊富なピラティスマシンを完備し、6名までの少人数制マットグループレッスンやリフォーマーグループ・プライベートレッスンなど、自分のペースに合わせて受講スタイルを選ぶことができるスタジオです。

マットグループレッスンは、初級クラスからしっかり動きたい方向けの上級クラスまで分かれているため、自分のペースに合わせて参加が可能です。アクセスは県庁通り駅から徒歩1分で通いも快適。気軽に無理なく続けることができるスタジオです。

＋BODY

出典: plusbody.jp

プラスボディは、ヨガ・ピラティス・ペルヴィス（骨盤調整）・産前産後ヨガなど、性別問わず参加できるレッスンを提供しています。プログラムには、ベーシック・アロマヨガ・ピラティス・ビューティーピラティス・アライメントヨガ・マタニティなど、初心者からしっかり動きたい方まで楽しめるレッスンが充実しています。

レッスン料金は、リーズナブルな月額プランやチケット制が利用可能。アクセスは大元駅から車で7分。駐車場も完備で気軽に立ち寄ることができるスタジオです。

マシンピラティスRintosull(リントスル) 岡山店

出典: rintosull.jp

Rintosull(リントスル)では、話題のエクササイズ「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーを使用したレッスンが楽しめます。インストラクターが一人ひとりに合わせたサポートと、スクリーンを併用したレッスンで初心者の方も安心。レッスンは美脚や美尻、二の腕や背中など鍛えたいパーツや目的に合わせた多彩なレッスンが開催中です。

効果を体感できる体験レッスン・見学会がおすすめです。初めてでもインストラクターが最初から最後まで丁寧にサポートしてくれます。

RUTA

出典: ruta2017.com

RUTAは、年齢性別問わず参加できるプライベートヨガスタジオ。少人数制レッスンやプライベートレッスン、出張レッスンなど、自分のペースでヨガを楽しむことが出来ます。ダイエットしたい方からリラックスした時間を過ごしたい方まで、さまざまな目的を叶えたい方にもおすすめです。

また、レギュラーレッスンの他にも、アロマトリートメントやリフレなどのリラクゼーションメニューも豊富。心も体も癒しの時間を過ごせる環境が揃ったスタジオです。

アークラボ

出典: arc-labo.net

アークラボは、姿勢改善からスポーツのパフォーマンスアップまで、幅広い目的に対応できるピラティススタジオ。レッスンは、ピラティスマシンやTRXなどを使用したパーソナルレッスン・マットグループレッスン・仲間や家族で参加できるプライベートレッスンなど、自分のペースで無理なく利用が可能です。

その他にも、エステや整体・マッサージ・美容鍼などのメニューも充実し、トータルボディケアを叶えたい方にもおすすめのスタジオです。

yoga nadi

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yoga nadiは、定員5名までの少人数制レッスンで、丁寧サポートが受けられる小さなヨガスタジオ。レッスンは、ハタヨガ・肩甲骨・nadiヨガ・ヨガと瞑想・朝＆夜ヨガなどのクラスを開催しています。

レギュラーレッスンの他、オンラインレッスンや動画レッスン・骨格パーソナルレッスン・栄養カウンセリングなど、豊富なメニューを取り揃えています。体の内側から美ボディを手に入れたい方にもおすすめのスタジオです。

フィジオスタイル

出典: image.jimcdn.com

フィジオスタイルは、ピラティスをはじめ、体を整えるフェルデンクライスメソッドのレッスンを提供するコンディショニングスタジオ。姿勢の矯正やスポーツのパフォーマンスアップまで、幅広い目的を達成したい方におすすめです。ピラティスレッスンは、プライベートレッスン・グループレッスン・少人数制のピラティス教室など、自分の運動経験やペースに合わせて、無理なく参加することが可能。児島駅から徒歩5分の良好なアクセスと、リーズナブルなレッスン料金も魅力のスタジオです。

ホットヨガ＆コラーゲンスタジオAs

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ホットヨガ＆コラーゲンスタジオAsでは、コラーゲントリートメントランプを完備したホットスタジオで、美肌効果に期待できるプログラムを楽しむことが出来ます。プログラムには、美Bodyヨガ・ボディメンテナンスヨガ・アクティブヨガ・体幹美Body70ヨガ・美彩心・艶肌など、女性の美を追求できるレッスンが充実しています。

レッスンは完全予約＆少人数制で、個人カルテの作成で結果が出るまでしっかりサポート。また、ウェアやタオルなどのレンタル品も充実し、仕事帰りや外出ついでにも気軽に立ち寄ることができるスタジオです。