今回は、渋谷でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムをご紹介します。渋谷には、プライベートジム、最新のトレーニングを取り入れているジム、女性専用のジム、有名な方が代表をしているジムなど、沢山の店舗があるので、選ぶのに困っている方もいるのではないでしょうか。
そんな皆様のお役にたてるよう、実際の店舗名を挙げながらおススメポイントなどをご紹介していきますので、是非参考にしてみてください。
※コース・料金の比較一覧はコチラ
目次
CREBIQ 渋谷店
CREBIQは女性専用のプライベートジムです。女性らしく美しくしなやかな体形になるためのトレーニングプログラムをトレーナーからマンツーマンで受けることが出来ます。また体形改善だけではなく、ウエイトトレーニングによる肌の若返りも期待できます。
しっかりと筋肉をつけて、痩せているだけではなくしなやかなスタイルになりたい女性、アンチエイジングがしたい女性におすすめのジムです。
・マンツーマンならではの、ご自分に合った効果的なトレーニングメニューが受けられる。
・トレーニング中は、食事管理・生活習慣についてもアドバイスを受けられる。
[アクセス] 東京都渋谷区宇田川町19-5 山手マンション706号室 東急東横線 東急田園都市線 東京メトロ 半蔵門線・副都心線 渋谷駅 6番出口 徒歩4分
[営業時間] 月〜金10:00〜23:00、土日祝 10:00〜19:00
[電話番号] 0120-987-129
ビーコンセプト 渋谷スタジオ
ビーコンセプトは、パーソナルトレーニングジムとなっております。「モデルが通いたいと思うパーソナルジム」として3冠獲得の実績があるジムです。短期間で確実に結果を出したい方に特におすすめです。
①下半身痩せに特化した女性向けプログラム②スタイル保証付 短期ダイエットプログラムが用意されており、両プログラムとも2カ月で確実な結果を出しています。無料カウンセリングが出来ますので悩んでいる方はHPを見てみてください。
・「②スタイル保証付 短期ダイエットプログラム」ではコース終了後も6か月間の無料サポート有り。
・今話題の糖質制限を取り入れた食事メニューを提案している。
[アクセス] 東京都渋谷区渋谷3-6
JR山手線/東急東横線/京王井の頭線/東京メトロ銀座線/東京メトロ半蔵門線 「渋谷駅」より徒歩4分
[電話番号] 03-6409-6354
ビューティスタジオ ミューズ ネクストソシエ 西武渋谷店
ビューティスタジオ ミューズ ネクストソシエ 西武渋谷店は、エステサロン「ソシエ」が運営している加圧トレーニングが出来るトータル ビューティサロンです。加圧トレーニングが受けられるだけではなく、完全個室エステ・フェイシャル・ボディケア・ヘッドスパ・ブライダルエステ・タラソテラピーのメニューも用意されています。
ご自分に合ったメニューを提案してくれ、エステも受けられるため全身くまなく美しくなりたい女性におすすめです。
・ 加圧トレーニングとパーソナルトレーニングを受けられる50分の体験が3,240円（税込）にて申し込み可能。
・エステサロンを50年以上経営している「ソシエ」ならではのメニューが展開されている。
[アクセス] 東京都渋谷区宇田川町21-1西武渋谷パーキング館B2F JR「渋谷」駅 徒歩3分
[営業時間] 月～金11:00～21:00、土10:00～21:00、日10:00～20:00
[定休日] 西武渋谷店に準ずる
[電話番号] 03-5457-1736
exercise coach 渋谷店
アメリカ発のパーソナルトレーニングジムexercise coachが2018年6月5日、渋谷にグランドオープンしました。
exercise coachは、パーソナルトレーナーのフォローに加え、トレーニング時にはexercise coach独自のマシーンが1人1人に合った負荷をかけてくれるので、効果的に運動が出来ます。1回20分のトレーニングなので忙しい社会人の方、勉強で運動不足の学生の方にもおすすめです。
・テクノロジーを駆使した最新のマシーンを体験出来る。
・研修を受けたトレーナーのフォローを受けられる。
[アクセス] 東京都渋谷区宇田川町3-10 いちごフィエスタ渋谷7階 渋谷駅徒歩6分
[営業時間] 月～金7:00～23:00、土日祝7:00～23:00
[定休日] なし
[電話番号] 03-6455-2851
Runway 恵比寿店
Runway 恵比寿店は、女性専用個室完備のパーソナルトレーニングジムです。
他のジム等で上手く痩せられなかった経験がある方やリバウンドをしてしまった方は、こちらのジムでまずは無料の「セカンドオピニオン」を受けてみることをおすすめします。
女性専用かつ完全個室のプライベートジムなので、運動をしている際に他の方の視線が気になる方にもおすすめです。
・お友達同士・ご夫婦の2人でもトレーニング可能。
・2018年6月現在、無料トレーニング体験＋入会金100%OFFキャンペーンが実施中。
[アクセス] 東京都渋谷区東2-27-4 エビス東ハイツ第一305 恵比寿駅、渋谷駅、代官山駅から徒歩約10分
[営業時間] 7:00～22:00
[電話番号] 03-5468-8970
Ken’z personal Training gym 渋谷店
Ken’z personal Training gym 渋谷店は、2012年ベストボディジャパン準優勝を獲得した野島賢さんが立ち上げたパーソナルトレーニングジムです。在籍トレーナーはみなさん独立したプロトレーナーのみのため、効率よく目標の体形になることが出来ます。食事についてもトレーナーに24時間いつでもアドバイスを聞ける体制になっています。
2018年6月現在ですと無料でのカウンセリングが可能ですので気になった方はHPを見てみてください。
・入会をすれば、表参道店にてコラーゲンマシンを使用出来る。
・ご自分の理想に適したプランでトレーニングが出来る。
[アクセス] 東京都渋谷区鶯谷町6-5 恵ビル5階 渋谷駅西口から徒歩7分
[営業時間] 9:00～23:00
[定休日] なし
[電話番号] 03-6874-5467
XSLIM(エクスリム) 渋谷店
XSLIM(エクスリム) 渋谷店は、パーソナルトレーニングジムになっております。「人生最後のダイエット」というテーマを掲げたジムです。
過去にリバウンドをしてしまった方も歓迎とされておりますので、どのジムに行ってもだめだったという方におすすめです。運動の事だけでなく、食事についても管理をしてくれます。
・食事指導があるため、食べながら痩せることが可能。
・オプションでファスティングについて学べる勉強会を受講することが出来る。
[アクセス] 東京都渋谷区桜丘町13-4-303 JR各線 渋谷駅徒歩5分
[営業時間] 平日9:00-23:00 、土日祝日9:00-22:00
[定休日] 機材メンテナンス日など
[電話番号] 60分無料カウンセリング受付センター 050-5894-3638
24/7Workout(ワークアウト) 渋谷店
24/7Workout(ワークアウト) 渋谷店は、完全個室でマンツーマンレッスンが出来るパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングウェアやタオルなどはレンタルが出来ますし、水素水が無料で飲めます。手ぶらで通えるので仕事帰りなどに運動がしたい社会人の方におすすめです。
また、無料のカウンセリングがあるのでまずはご自分にどんなトレーニングや食生活が合うのかを相談出来ます。”
・「3食食べるダイエット」を行うため「食事のコントロール」についてもフォロー有り。
・営業時間が7:00～24:00のため都合に合わせて通うことが可能。
[アクセス] 東京都渋谷区渋谷2-6-12 ベルデ青山1F
「渋谷駅」 徒歩7分
東京メトロ「表参道駅」徒歩10分
[営業時間] 7:00～24:00
[電話番号] 0120-810-117
ホットヨガスタジオLAVA渋谷店
ホットヨガスタジオLAVAは、全国に380店舗以上を展開している最大規模のホットヨガスタジオです。ダイエット以外に体の歪み改善にも効果的ですので、普段勉強やパソコン業務で体の歪みが気になる学生の方や社会人の方におすすめです。渋谷店は、男女共用スタジオなので男性の方ももちろん入会可能になっておりますし、スタジオ内は「光」と「音」の演出が導入されており幻想的な空間を楽しむことが出来ます。また、2018年6月現在、体験当日に入会をしますと、入会金とマンスリーメンバー登録料が無料になっておりますので気になった方はぜひHPを見てみてください。
・ホットヨガ、常温ヨガ、フローティングヨガなど充実したプログラムが用意されている。
・体験レッスンは、いくつかのレッスンから選択可能。
[アクセス] 東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F 渋谷駅より徒歩約5分
[定休日] 第2木曜
[電話番号] 0570-00-4515
GOLD’S GYM 渋谷東京
GOLD’S GYMは、運動初心者の方からアスリートレベルの方まで、様々な目的を持った方に対応できるよう考えられたフィットネスクラブです。
渋谷東京店では、カウンセリングと館内案内を無料で実施しており、2,871円（税別）で1回実際にマシーンを使用することも可能です。また、清潔さが自慢の岩盤浴も設備されておりますので、トレーニング前後に体を温めることが可能です。
・渋谷の街を一望できるカフェラウンジ美ではプロテインドリンク等を楽しめる。
・人工芝で出来ているアジリティスペースがストレッチエリアと別に設備されている。
[アクセス] 東京都渋谷区渋谷1-23-16 cocoti 9F・10F・11F
「渋谷駅」から徒歩4分
[営業時間] 月～金7:00～23:30、土9:00～23:30、日祝9:00～20:00
[定休日] 第3月曜日
[電話番号] 03-5464-7373
渋谷周辺のジムの【コース・料金の比較まとめ】
渋谷周辺のジムのコースと料金を一覧にしてまとめました。ご自身の求める運動スタイルや予算に合ったジムを探してみてください！
もっと詳しく知りたい方はコースや料金等をそれぞれの公式サイトで確認しましょう♪
| 店舗名 | コース | コース内容 | 料金 |
| CREBIQ 渋谷店 | ①スタンダードコース ②デイタイムコース |
①体重・体脂肪など全体的に落としたい方におすすめのコース ②コース内容は①と同じ。トレーニング予約時間が平日12：00～18：00で価格が安いコース |
①98,000円/月（税別） ②74,900円/月（税別） |
| ビーコンセプト 渋谷スタジオ | ①スタイル保証付きボディメイクプログラム ②女性向け下半身特化型プログラムダイエットコース ③女性向け下半身特化型プログラム美容運動コース |
①コース終了後も6か月間のアフターケアが受けられるプログラム ②下半身を中心としたトレーニングですが、更に体重や体脂肪を落としたい方向けのプログラム ③運動不足による体の不調の改善、現在の体型を維持したい方向けのプログラム |
①98,000円/月（税別） ②96,297円/月(税別) ③57,778円/月(税別) |
| ビューティスタジオ ミューズ ネクストソシエ 西武渋谷店 | ①定額会費制(パーソナルトレーニング) ②回数制(パーソナルトレーニング) ③回数制(加圧ビューティ or X BODY) |
①月に3回利用可能。定期的にパーソナルトレーニングを受けたい方向け ②ご都合に合わせてパーソナルトレーニングが出来る回数制 ③ご都合に合わせて加圧ビューティ、またはX BODYが受けられる回数制 |
①15,000円/月（税別） ②10回50,000円（税別） ③10回70,000円（税別） |
| exercise coach 渋谷店 | ①インディビジュアルコース ②パートナーコース |
①コーチマンツーマンでトレーニングが出来るコース ②コーチ1名に対し2名でのトレーニングになるため①より安価なコース |
①16,000/月（税別） ②12,000/月（税別） |
| Runway 恵比寿店 | ①2か月短気ダイエットコース ②ボディコンディショニングコース ③Women’s body makeコース |
①短期間で効果的に痩せたい方におすすめのコース ②腰痛・肩こりなどお体のお悩みがある方におすすめのコース ③ヒップアップなどの女性らしい体になれるトレーニングが受けられるコース |
①全16回198,000円（税別） ②1回6,800円～（税別） ③1回6,800円～（税別） |
| Ken’z personal Training gym 渋谷店 | ①ボディメイク ②パーソナルボディメイク ③代表野島パーソナルトレーニング |
①ご自分がなりたい体形になれるようサポートが受けられるコース ②①に加え専属のトレーナーがサポートしてくれるコース ③代表の野島さんがトレーナーをしてくれるコース |
①16回198,000円（税別） ②8回160,000円（税別） ③16回600,000円（税別） |
| XSLIM(エクスリム) 渋谷店 | ショート60プラン | 2ヶ月の集中トレーニングのあとに4ヶ月のアフターフォローが受けられるプログラム | 200,000円（税別） |
| 24/7Workout(ワークアウト) 渋谷店 | 2ヶ月コース | ウェアのレンタルや水素水飲み放題を利用できるコース | 98,000円/月（税別） |
| ホットヨガスタジオLAVA渋谷店 | ①マンスリーメンバー・フリー ②マンスリーメンバー・ライト ③マンスリーメンバー・４ フルタイム 学割 |
①LAVA全店、フルタイムで利用可能。生活に運動を取り入れたい方におすすめ ②自宅・職場付近で２店舗の利用可能。社会人の方におすすめ ③16歳以上22歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プラン登録店舗で月4回まで利用可能。学校との両立におすすめ |
①15,093円/月（税別） ②14,167円/月（税別） ③4,722円/月（税別） |
| GOLD’S GYM 渋谷東京 | ①関東エリアメンバー(ゴールド) ②マスターメンバー(ゴールド) ③ビジター |
①関東にある店舗全て(プレミアム店、FC店を除く)を使用可能。主に関東範囲内で移動が多い方におすすめ ②全店舗(プレミアム店、FC店を除く)を使用可能。全国に出張がある社会人の方におすすめ ③5時間の間、ゴールドジムを体験できるコース。初めてのジムデビューにおすすめ |
①13,000円／月（税別） ②14,000円／月（税別） ③2,871円／月（税別） |
渋谷のおすすめスポーツジム・フィットネスジム10選まとめ
今回は、渋谷でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムをご紹介しました。
渋谷には定番ジムから最新ジム、パーソナルトレーニングジムまで沢山のジムがあり迷われると思いますが、1つ1つのジムを見ていくと違いが分かるようになりましたね。
気になったジムへは是非見学に行ってみてください。皆様がご自分に合うジムに楽しく通えるように応援しています！
