今回は、渋谷でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムをご紹介します。渋谷には、プライベートジム、最新のトレーニングを取り入れているジム、女性専用のジム、有名な方が代表をしているジムなど、沢山の店舗があるので、選ぶのに困っている方もいるのではないでしょうか。
そんな皆様のお役にたてるよう、実際の店舗名を挙げながらおススメポイントなどをご紹介していきますので、是非参考にしてみてください。
目次
ティップ.クロス TOKYO渋谷
- パーソナルトレーニング
- 市営・総合スポーツジム
- ヨガ
- ピラティス
ティップ.クロス TOKYO渋谷はJR渋谷駅 ハチ公口から徒歩5分のところにある、最先端のプログラムを取り入れているジムです。グループで行うワークアウトと、マンツーマンで行うパーソナルトレーニングから選ぶことができ、ワークアウトでは、体をフルに動かすアクティブプログラムと、ピラティスやヨガなどのリカバリープログラムがあります。
調子がいい時にはアクティブプログラムを、疲れているときにはリカバリープログラムを行えるので、その時々の調子に合わせてトレーニングが出来ます。パーソナルトレーニングでは専属のトレーニングアドバイザーがつき、くじけそうなときにもモチベーションをあげてもらいながら続けていけます。
・効果的にマンツーマンでワークアウト
・トレーニングに最適化された空間
料金
【入会金】 3000円（登録料、税別）
【月額料金】 7000～13000円（税別）
【体験レッスン】 1998円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都 渋谷区 宇田川町16-4 |
| 最寄り駅 | JR渋谷駅 ハチ公口から徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日／7:00-23:15 土曜／9:30-22:00 日曜・祝日／9:30-20:00 |
| 定休日 | 毎月4日・20日、年末年始、メンテナンス休館 |
| 電話番号 | 03-3770-3531 |
| 特徴 |
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コナミスポーツクラブ 渋谷
- 市営・総合スポーツジム
- ヨガ
コナミスポーツクラブ 渋谷は渋谷駅から徒歩約12分、神泉駅から徒歩約4分のところにあり、豊富なトレーニングマシンが完備されています。ダイエットやボディメイク、体幹力アップなど多彩なプログラムが用意されているので、自分の目的に合わせてトレーニングを行えます。
初心者向けのメニューも多くありますし、カウンセリングやマンツーマントレーニングも受けられますので、運動に慣れていない方も安心です。カフェテリアや接骨院も併設されているので、トレーニング前後の時間も充実して過ごすことが出来ます。
・カフェテリアや整骨院が併設されている
・初心者の方でも結果を出せる細かな指導
料金
【入会金】 5400円（登録料）
【月額料金】 5292～15768円
【体験レッスン】 1080円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都渋谷区神泉町18-11 |
| 最寄り駅 | JR線『渋谷駅』3a出口より徒歩約12分 京王井の頭線『神泉駅』改札左手西口を出て徒歩約4分 |
| 営業時間 | [月火水木] 9:30～23:30 [土] 9:00～22:00 [日・祝休日] 9:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日、お盆、年末年始等 |
| 電話番号 | 0120-919-573 |
| 特徴 |
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GOLD’S GYM 渋谷東京
- 会員制フィットネス
- パーソナルトレーニング
GOLD’S GYMは、運動初心者の方からアスリートレベルの方まで、様々な目的を持った方に対応できるよう考えられたフィットネスクラブです。渋谷東京店では、カウンセリングと館内案内を無料で実施しており、2,871円（税別）で1回実際にマシーンを使用することも可能です。
また、清潔さが自慢の岩盤浴も設備されておりますので、トレーニング前後に体を温めることが可能です。
・渋谷の街を一望できるカフェラウンジ美ではプロテインドリンク等を楽しめる。
・人工芝で出来ているアジリティスペースがストレッチエリアと別に設備されている。
料金
【入会金】 5,000円
【月額料金】 13,000円〜
【体験レッスン】 店舗にお問い合わせ下さい
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都渋谷区渋谷1-23-16 cocoti 9F・10F・11F |
| 最寄り駅 | 「渋谷駅」から徒歩4分 |
| 営業時間 | 月～金7:00～23:30、土9:00～23:30、日祝9:00～20:00 |
| 定休日 | 第3月曜日 |
| 電話番号 | 03-5464-7373 |
| 特徴 |
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渋谷区猿楽トレーニングジム
- 市営・総合スポーツジム
渋谷区猿楽トレーニングジムは代官山駅から徒歩7分のところにある、渋谷区が運営している施設です。会員登録制ではなく1回ごとに利用料金を支払うので、自分のぺースで無理なくトレーニングが出来ます。
マシンやストレッチ用品は一通り揃っているので、基本のトレーニングはジムと同じレベルで行えます。プールなどはなく、ジムのみなので利用もスムーズでわかりやすいです。施設内は広く、運動しやすい雰囲気で、初心者の方でも気軽に通いやすいです。
・施設はジムのみで、スムーズに利用できる
・区が運営しているので安く利用できる
料金
【入会金】 –
【月額料金】 高校生以上 1回400円 、中学生 1回100円
【体験レッスン】 –
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都渋谷区渋谷1-18-21 |
| 最寄り駅 | 東急東横線 代官山駅 7分 |
| 営業時間 | 9時～21時 |
| 定休日 | 毎週月曜日(祝休日のときは直後の平日)、年末年始（12月29日～1月3日）、施設点検日など |
| 電話番号 | 03-3463-1211 |
| 特徴 |
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渋谷区スポーツセンター
- 市営・総合スポーツジム
渋谷区スポーツセンターは幡ヶ谷駅から6分、代々木上原駅から15分のところにある「区民の誰もが、いつでも、気軽に」利用できる、区が運営する総合体育施設です。トレーニング室は、中学生以上の人が利用できます。駅からは少し遠いですが近くにコインパーキングが有ります。
マシンなどの設備がジム並みに揃っていて、施設内にはレストランもがあり、トレーニング前後に食事もできます。施設内も充実していて、区が運営しているので利用料金も安く、どなたでも気軽に通うことが出来る施設です。
・施設内にレストランもがあり、食事もできる
・区が運営しているので安く利用できる
料金
【入会金】 –
【月額料金】 1回400円
【体験レッスン】 –
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都渋谷区西原1丁目40-18 |
| 最寄り駅 | 京王新線「幡ヶ谷駅」 6分、小田急線「代々木上原駅」 15分 |
| 営業時間 | 9時～21時 |
| 定休日 | 第1・3月曜日（祝休日にあたるときはその直後の平日）、年末年始（12月29日～1月3日）、その他施設点検日 |
| 電話番号 | 03-3468-9051～2 |
| 特徴 |
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エスフォルタ渋谷
- 会員制フィットネス
- パーソナルトレーニング
エスフォルタ渋谷はJR渋谷駅南口から徒歩5分のところにある、フィットネスクラブです。かさばるタオルやウエアを無料で貸出しているので、少ない荷物で通えます。
高度な専門知識を備えたトレーナーや管理栄養士たちが在籍しており、運動・休養・栄養を通じたプログラムサービスでトータルサポートしてくれます。
トレーナーは担当者制なので、時にストイックに時にリラックスしてトレーニングをすることが出来ます。清潔で広いロッカールームやスパエリアも完備されており、施設内も充実しています。
・清潔で広いロッカールームやスパエリア完備
・高度な専門知識を備えたトレーナーや管理栄養士たちが在籍
料金
【入会金】 20000～30000円
【月額料金】 20000～22000円
【体験レッスン】 3000円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 渋谷区桜丘町20-1 渋谷インフォスタワーB1F |
| 最寄り駅 | JR渋谷駅南口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 / 7:00～23:00 土 / 7:00～23:00 日祝 / 7:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-3780-5551 |
| 特徴 |
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トータル・ワークアウト渋谷店
- 会員制フィットネス
- パーソナルトレーニング
トータル・ワークアウト渋谷店は渋谷駅から徒歩10分のところにある、トレーニングジムです。天気の良い日には明るい日差しが差し込む気持ちのよい空間となっており、精度、強度の高いマシーンが揃っています。ひとりひとりのカルテを作成することにより、1人1人のカラダの状態を常に記録し、その時の身体のコンディションに
最も効果的な施術方法を提供してもらうことが出来ます。
トレーニング前後に、専門スタッフにストレッチなどで体のケアをしてもらえる、アスレチックトリートメントや、プロテインバーも用意されています。
・精度、強度の高いマシーンが揃っている
・ひとりひとりのカルテ作成し、最も効果的な施術方法を提供
料金
【入会金】 32400円（入会登録手数料）
【月額料金】 12960円～
【体験レッスン】 3240円～
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都渋谷区円山町3-6 E・スペースタワー3F |
| 最寄り駅 | 京王井の頭線 渋谷駅 徒歩5分 JR山手線／埼京線 渋谷駅 徒歩10分 東京メトロ 半蔵門線／銀座線 渋谷駅 徒歩10分 東急東横線 渋谷駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 平日7:00～23:00 土8:00～20:00 日・祝日9:00～18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-5728-2029 |
| 特徴 |
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FLUX CONDITIONINGS
- パーソナルトレーニング
FLUX CONDITIONINGSは代官山駅から徒歩7分、渋谷駅新南口から徒歩6分のところにある、トレーニングジムです。「FLUX」（フラックス）とは、「流れ」という意味で、水や空気が流れるように身体の中の血液やリンパが正しく流れ、身体の軸に沿ってスムースに気が流れている状態をつくることで、肉体からメンタルまでその人の最適なバランスを整えていくというコンセプトがもたれています。
基礎から正しく、身体をみてくれるのでトレーニング初心者も安心ですし、ダイエットやボディメイクだけでなく、肩コリ・腰痛等の身体の悩みも改善することが可能です。1人1人の目的に合った、パーソナルコンディショニングを提供しているジムです。
・基礎から正しく、身体をみてくれるので初心者も安心
・肩コリ・腰痛等の身体の悩みも改善
料金
【入会金】 30000円
【月額料金】 30000～96000円
【体験レッスン】 6000円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都 渋谷区 猿楽町3-7 代官山木下ビル |
| 最寄り駅 | 代官山駅から徒歩7分、渋谷駅新南口から徒歩6分 |
| 営業時間 | 月〜木6:45 〜 22:45 金6:45 〜 21:45 日祝7:45 〜 19:45 |
| 定休日 | 第4金曜日／その他臨時休館日有り |
| 電話番号 | 03-3780-5553 |
| 特徴 |
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GRANCISE青山
- パーソナルトレーニング
GRANCISE青山は表参道駅から徒歩4分、渋谷駅から徒歩7分のところにある、贅沢な空間を楽しめるフィットネス施設です。初心者から上級者まで対応した多彩なプログラムと最新式のフィットネスマシンやトレーニングギアを完備しており、専門性の高いパーソナルトレーナーが目的・時間に合わせてマンツーマン指導をしています。
ハイグレードな施設環境に加え、エステや温浴施設もありますので、トレーニングで鍛えるだけでなく、身体を癒すことも出来ます。
・青空や星空を眺めながらのトレーニングを優雅に楽しめる
・高いスキルをもったトレーナーによるレッスン
料金
【入会金】 300000円(会員資格保証金)、30000円(入会登録料)
【月額料金】 27000～55000円
【体験レッスン】 6480円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都渋谷区神宮前5-52-2 青山オーバルビル 4階・5階 |
| 最寄り駅 | 地下鉄「表参道」駅B2出口より渋谷方面へ徒歩4分 銀座線・千代田線・半蔵門線・JR「渋谷」駅から青山通りを青山方面へ徒歩7分 |
| 営業時間 | 月火木金 7:00～22:30 土・日・祝休日 9:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日・年末年始・夏季休暇他 |
| 電話番号 | 03-5766-0852 |
| 特徴 |
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ホットヨガスタジオLAVA渋谷店
- ヨガ
- ホットヨガ
ホットヨガスタジオLAVAは、全国に380店舗以上を展開している最大規模のホットヨガスタジオです。ダイエット以外に体の歪み改善にも効果的ですので、普段勉強やパソコン業務で体の歪みが気になる学生の方や社会人の方におすすめです。
渋谷店は、男女共用スタジオなので男性の方ももちろん入会可能になっておりますし、スタジオ内は「光」と「音」の演出が導入されており幻想的な空間を楽しむことが出来ます。また体験当日に入会をしますと、入会金とマンスリーメンバー登録料が無料になっておりますので気になった方はぜひHPを見てみてください。
・ホットヨガ、常温ヨガ、フローティングヨガなど充実したプログラムが用意されている。
・体験レッスンは、いくつかのレッスンから選択可能。
料金
【入会金】
【月額料金】
【体験レッスン】
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F |
| 最寄り駅 | 渋谷駅より徒歩約5分 |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | 第2木曜 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
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渋谷でおすすめのジム10選まとめ
今回は、渋谷でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムをご紹介しました。渋谷には定番ジムから最新ジム、パーソナルトレーニングジムまで沢山のジムがあり迷われると思いますが、1つ1つのジムを見ていくと違いが分かるようになりましたね。
気になったジムへは是非見学に行ってみてください。皆様がご自分に合うジムに楽しく通えるように応援しています！
トレーニングをする方におすすめのアイテム！
