再開発が進み、大阪主要駅へのアクセスも良好な街、大阪府・鳳。1300年の歴史を持つ「大鳥大社」でもお馴染みです。今回は、そんな鳳でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。「施設が多すぎて選べない！」という方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。
目次
Bodies
Bodiesは、1回30分のサーキットトレーニングに取り組めるフィットネスジムです。異なるタイプの運動を交互におこなうので、飽きることなく常に新鮮な気持ちでトレーニングすることができます。
また、テンプレートメニューではなく、クライアント1人1人の目的に合わせたサポートがなされるため、最短でボディメイクすることができます。さらに、役立つ情報が盛りだくさんな会員限定サイトが用意されている点もおすすめポイントの1つです。
おすすめポイント！
- 1回30分のサーキットトレーニング
- 個々の目的に合わせた丁寧サポート
- 情報豊富な会員限定サイトの提供
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ボディーズ会員レギュラー:5,970円〜 ナイト＆ホリデー会員レギュラー:4,970円〜 デイ会員レギュラー4,970円〜 |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | カウンセリング付きお試しレッスンあり（無料） |
基本情報
| アクセス | 大阪府堺市西区鳳南町3-199-12 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 鳳駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 月〜土10:00～21:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 072-260-5733 |
| 特徴 |
|
NAS 鳳
NAS 鳳は、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。トレーニングエリアや清潔なプール・3面のスタジオなど、その日の気分によって運動種目を自由に選択することができます。
さらに、球技スポーツを楽しめるアリーナスタジオも設置されているので、飽きることなく長く楽しめます。また、露天風呂やタワーサウナなどのリラクゼーション施設も充実しているため、1つの施設ですべてを完結させたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- あらゆるニーズに応える充実施設
- 球技スポーツも自由に楽しめる
- リラクゼーション施設も充実
料金
| 入会金 | 入会金 3,300円 （税込） 入会事務手数料 3,300円 月会費2ヶ月分 |
|---|---|
| コース料金 | レギュラー会員8,690円（税込） デイタイム会員7,590円（税込） 月3回会員4,378円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 堺市西区鳳東町2-172-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 鳳駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00、土曜10:00～21:00、日祝10:00～20:00 |
| 定休日 | 木 |
| 電話番号 | 072-349-7230 |
| 特徴 |
|
エニタイムフィットネス 鳳店
エニタイムフィットネス 鳳店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。もう、閉館時間を気にしてジムへ駆け込む必要はありません。いつでも自分のタイミングで優雅にトレーニングすることができます。
また、世界27ヶ国・4500以上の地域に展開するエニタイムを自由に相互利用できるので、旅行先や出張先でカラダを動かしたい方におすすめです。さらに、無料オリエンテーションも実施しているため、マンツーマンレッスンを求める方にもピッタリです。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で営業している
- 世界中のエニタイムを相互利用可能
- 無料オリエンテーションも受けられる
料金
| 入会金 | セキュリティーキー発行手数料5,500円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 月額7,480円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 体験あり |
基本情報
| アクセス | 大阪府堺市西区鳳西町 1-86-5 1F・2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 鳳駅 徒歩14分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 072-269-4702 |
| 特徴 |
|
コ・ス・パ 鳳
コ・ス・パ 鳳は、エリアトップクラスのコストパフォーマンスを誇る総合型フィットネスジムです。トレーニング初心者～上級者まで、すべての層を満足させる環境を月額5000円から利用することができます。
館内には、各種マシン＆フリーウエイトエリアに加えてスタジオ・プールも完備。さらに、「アロマストレッチ」や「歌謡ヒットダンス」など、ユニークなレッスンプログラムが充実している点もコ・ス・パ 鳳のおすすめポイントの1つです。
おすすめポイント！
- コストパフォーマンスに優れている
- あらゆるニーズに応える充実施設
- 多種多彩なレッスンプログラム
料金
| 入会金 | 登録手数料3,300円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | スタート会員2,970円（税込） フルタイム会員5,940円（税込）、 |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 大阪府堺市西区鳳南町3丁目199-21 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 鳳駅 |
| 営業時間 | 平日9:00～23:00、土9:00～20:00、日祝9:00～19:00 |
| 定休日 | 木、お盆、年末年始 |
| 電話番号 | 072-260-5422 |
| 特徴 |
|
B-line（ビーライン）! 鳳店
B-line（ビーライン）! 鳳店は、1回30分のサーキットトレーニングに取り組めるフィットネスジムです。サーキットトレーニングとは、筋力トレーニングと有酸素運動を交互におこなうことで効率的な脂肪燃焼を促すプログラムのこと。
また、B-lineは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という経験がある方にもおすすめです。マシンを扱う方の筋力によって自動で抵抗が変化するマシンを設置しているため、年齢層を問わずどなたでも楽しめます。
おすすめポイント！
- 1回30分のサーキットトレーニング
- 女性専用ジムなので安心安全
- 年齢層を選ばないオリジナルマシン
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 大阪府堺市西区平岡町89-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 鳳駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 平日：AM10:00〜PM8:00、土曜：AM10:00〜PM2:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 072-273-5519 |
| 特徴 |
|
カーブス おおとりウィングス
カーブス おおとりウィングスは、1回わずか30分の時短運動に取り組むことができる、女性専用サーキットトレーニングジムです。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、より効率的な脂肪燃焼が期待できます。
また、カーブスは女性専用ジムとなっており、「男性の目が気になって集中できない」という経験がある方にもおすすめです。さらに、スタッフの丁寧なサポートが受けられるので、トレーニング初心者にもピッタリのジムといえます。
おすすめポイント！
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性専用ジムなので安心安全
- 丁寧なサポートで初心者にもピッタリ
料金
| 入会金 | 16,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | ・定額コース：7,920円（税込） ・12か月お得コース：6,820円（税込み） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 堺市西区鳳東町7丁733 おおとりウイングス 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 鳳駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月～金10:00～19:00、土10:00～13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 0120-002-741（24時間受付：C10係） |
| 特徴 |
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トリガーポイント
トリガーポイントは、クライアント1人1人の目的や理想のカラダに応じた、オーダーメイドプログラムが提供されるパーソナルトレーニングジムです。個々にフィットしたメニューに取り組むことで、ボディメイクへの道を最短距離で突き進むことができます。
また、ダイエットに欠かせない食事指導を受けられる点もトリガーポイントの大きな魅力。さらに、痛みを取り除く治療を実施ているので、カラダのトータルケアを求める方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 個々の目的に応じたプログラム
- ダイエットに欠かせない食事指導
- 痛みを取る治療も受けられる
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 大阪府堺市西区鳳東町3丁287 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 鳳駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月～土10:00～22:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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FIRST fit
FIRST fitは、早い方ならレッスン当日から効果を実感できるパーソナルトレーニングジムです。地道に鍛え上げることが理想のカラダへの絶対条件ですが、より早く効果を感じられることでモチベーションもアップ。トレーニングに相乗効果が生まれます。
個々の目的ごとに提供されるプログラムで、着実に美しいカラダを手に入れることが可能です。また、平日なら21時まで営業しており、会社帰りでも余裕を持ってジムに通うことができます。
おすすめポイント！
- 早い人はレッスン当日に効果を実感
- 個々の目的に合わせたトレーニング
- 平日なら21時まで営業している
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 堺市西区鳳西町2-14-10-C |
|---|---|
| 最寄り駅 | 富木駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 月～金9:00～21:00、土日9:00～19:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 072-248-5855 |
| 特徴 |
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LAVA アリオ鳳店
LAVA アリオ鳳店は国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオです。全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しており、他の追随を許さない圧倒的な実績を誇っています。
楽しめるレッスンプログラムも実に多彩で、「やさしいパワーヨガ」や「肩こり改善ヨガ」など、女性にピッタリな種目が盛りだくさんです。さらに、キツクないのに高い効果を実感できるメソッドが用意されており、運動が苦手な方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- 多種多彩なレッスンプログラム
- キツクないのに高い効果を実感
料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】 6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】 16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】 |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 150円(税込) |
基本情報
| アクセス | 大阪府堺市西区鳳南町3-199-12 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 鳳駅 徒歩13分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
PURUMO（プルモ）鳳
PURUMO（プルモ）鳳は、溶岩ホットヨガに取り組めるスタジオです。溶岩スタジオでカラダを芯から温めることで、デトックス効果を得たり、美しいお肌を手に入れたりすることができます。
レッスンプログラムも実に多彩で、「骨盤ビューティー」や「リラックス」など、女性にピッタリなオリジナル種目を楽しめます。さらに、ピラティスやストレッチも実施しており、1つの運動だけでは飽きてしまうという方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 溶岩ホットヨガに取り組める
- 多種多彩なレッスンプログラム
- ピラティスやストレッチも実施
料金
| 入会金 | 入会金 3,300円（税込） 事務手数料 3,300円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | レディースフルタイム12,100円 （税込） レディースデイタイム 10,450円（税込） 月4回 8,250円（税込） |
| 回数券/都度利用 | 1回2,970円（税込） |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 堺市西区鳳東町2-172-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00、土10:00～21:00、日祝10:00～20:00 |
| 定休日 | 木 |
| 電話番号 | 072-349-7236 |
| 特徴 |
|
FIT RIKE【オンラインフィットネス】
- オンライン
- 自分に合ったフィットネスが見つかる
- 豊富なレッスン無理なく続けられる
- 運動だけじゃない栄養・食事についても充実サポート
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| コース料金 | 1,078円(税込)/月:全サービス使い放題 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 無料トライアル体験(1カ月) |
基本情報
| アクセス | ライブ形式/ビデオ形式 |
|---|---|
| 対応端末 | インターネット(有線環境)に繋がるパソコン若しくはスマートフォン、ヘッドセット(またはマイクとスピーカー)、Zoom(最新バージョン) |
| 必要なスペース | ヨガマット１枚分(たたみ１畳分)の広さ |
| 受講可能な時間帯 | 24時間視聴可能 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
おすすめポイント！
- 初心者から経験者まで効果が出やすいトレーニングマシーンのラインナップ
- エステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| 月額料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | なし |
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
鳳でおすすめのジム10選まとめ
今回は、鳳でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。鳳には、球技も楽しめるジムや、1回30分の時短トレーニングに取り組めるジム、国内最大規模のホットヨガスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になるところがあれば、一度足を運んでみてはいかがでしょうか?
