【2023年最新】東京のパーソナルジムおすすめ10選！マンツーマン・ボディメイク・無料体験・人気ジムはここ！

BEYOND(ビヨンド)ジム 東京都内24店舗展開中！

出典: beyond-gym.com

BEYONDは、美しい体”を実現するパーソナルジムです。体の美しさを競う大会の入賞者であるトレーナーたちが、1人1人にピッタリなメニューを作成し、運動初心者から上級者まで幅広いボディメイクに対応してくれます。
洗練された開放感のあるシンプルかつ上品な内装の施設でのトレーニングは、気分も高揚します。そして、無理のない食事アドバイスもおすすめポイントです。ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリ。初回限定無料の体験トレーニングをおすすめします。

RIZAP

出典: www.rizap.jp

「結果にコミット」のCMでも話題となった全国展開のパーソナルトレーニングジムです。東京都内には30店舗以上があります。トレーニングはもちろん、食事調整、モチベーション維持などのメンタル面、リバウンド対策など、あらゆる面から目標実現に向けた徹底したサポート環境が整っています。

専属トレーナーによるマンツーマンの手厚いサポートと、医師・管理栄養士・カウンセラーによる強力なバックアップ体制が人気の秘訣です。本気でカラダを変えたい方におすすめです。

かたぎり塾 【業界最安クラス！東京都内で123店舗展開中！】

出典: katagirijuku.jp

かたぎり塾は、ハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。カラダについて知見の深い国家資格者が在籍しているので、効率的なボディメイクが実現します。
そんなクオリティの高いレッスンを、1回6,750円から利用できるコストパフォーマンスもおすすめポイント。ウェアやシューズなどの無料レンタルを完備しているので、手ぶらでスマートに通いたい人にもピッタリです。

パーソナルジムRat【東京都内で4店舗展開中！】

出典: ratgym.jp

パーソナルジムRatは、完全事前予約制で個室空間のパーソナルジムです。仕事終わりに “完全手ぶら”で、通えます。悩みに合わせた、「オーダーメイドメニュー」と、あなたの生活に合わせて「具体的に」食事サポートをしてくれます。
「食べて痩せるメソッド」の知識・食事、生活スタイルのアドバイスや相談が、LINEで出来ます。「30日間満足できなかったら全額返金保証」があるので、「無料カウンセリング」をおすすめします。

エクササイズコーチ【東京都内で16店舗展開中！】

出典: exercisecoach.co.jp

20分の短時間トレーニングで効果を発揮する最先端パーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」。独自のトレーニングマシンによって一人ひとりに合った最も効率的なトレーニングを受けることができます。

料金も比較的安いので、コスパ重視で選びたい方に特におすすめ。また女性の方は女性トレーナーを選ぶこともできるので安心です。無料で体験が受けられるので、少しでも気になる方は一度体験に行ってみましょう！

24/7ワークアウト

完全個室のダイエットジムです。質の高いパーソナルトレーナーがマンツーマンで一人一人の目標実現のためのトレーニングや食事管理をおこなってくれます。

3食食べるダイエットメソッドを実践するため、健康的に痩せたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。また、東京都内に20店舗近くあり、早朝から深夜まで営業しているため、忙しい方にもおすすめです。トレーニングに必要なウェアやタオル、シューズは全て無料レンタルがあるので手ぶらで気軽に通うことができます。

アウトライン銀座店【女性専用】

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン！
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト（IDEAL）から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です！

D-HEARTS 東京代々木店

ヘッドハンティングによって厳選されたトレーナー陣が、一人ひとりに合わせたトレーニング内容や食事管理をサポートしてくれるパーソナルジム「D-HEARTS」。ただ体重を減らすだけではなく、脂肪燃焼＋筋力UPで引き締まった身体を目指すことができます。

キャッシュバック制度や、コース終了後のリバウンド保証付きのプランなどダイエットの失敗経験がある方や短期間でダイエットしたい方にもおすすめです。

また、プロテイン無料提供、水、タオル、ウェア、シューズのレンタルも無料で手ぶらOK。無料カウンセリング、体験レッスンも実施中なので、いきなり入会するのが不安という方もぜひ一度体験してみましょう！

THE PERSON 【東京都内で7店舗展開中！】

出典: THE PERSON

THE PERSONの少人数パーソナルジムは、パーソナルトレーニングとストレッチで「鍛えて、伸ばして、身体が変わる」状態を目指します。
ダイエットやボディメイクはもちろん、ストレッチやコンディショニングにも精通したトレーナーが多数所属しているので、専属トレーナーがそれぞれの目的や運動レベルに合わせたメニューをトータルコーディネート。
ダイエットから姿勢改善、体力アップ、痛みの改善など、ひとりひとりの目的を叶えるレッスンを提供します。

XSLIM

「人生最後のダイエット」というキャッチコピーで有名なパーソナルトレーニングジムです。2018年11月時点で、東京都内には10店舗があります。リバウンド対策に力を入れており、コース終了後も月2回のカウンセリングとトレーニングを受けることができるアフターフォロー期間を4ヶ月間設けています。絶対にリバウンドしたくないという方におすすめです。

マンツーマンのトレーニング、食事指導、4ヶ月間のアフターフォローまで全て含まれたお得なコース料金も見逃すことが出来ません。

es three

出典: esthree.jp

食事管理と筋力トレーニングに特化した完全予約制のプライベートジムです。2018年11月現在、東京都内に8店舗あります。2ヶ月間の集中トレーニング期間中、経験豊富な専属トレーナーが運動・食事管理・生活習慣を徹底的にサポートします。

ダイエットを成功させるためのメソッドがきちんと研究されているため、一人ではダイエットを続けることが難しいという方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。トレーニング中の水素水、トレーニング後のプロテイン無料サービスもうれしいポイントです。

ターニングポイント 新宿店

名古屋に本店をおくパーソナルトレーニングジムです。東京都内には新宿店の1店舗のみです。60分の筋力アップトレーニングと30分の有酸素運動を組み合わせたトレーニングを中心に、メニューが組まれます。

マンツーマンのトレーニングと食事指導で、ただ単に痩せるだけではなく継続的な体型維持のための知識や考え方が身につくようになっています。リバウンド対策として、コース終了後に受講可能なメンテナンスコースなども用意されています。

健康的に痩せて、長期間その体型を維持し続けたいという方におすすめです。

BOSTY

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完全予約制の腹筋専門パーソナルトレーニングジムです。東京都内には7店舗あります。「全ての方の腹筋を割る」高い指導力を兼ね備えたトレーナー陣とマンツーマンでトレーニングをおこなっていきます。

腹筋はもちろんのこと、美ボディコースやヒップアップコース、ダイエットコースなど、幅広い要望に応えるべくさまざまなコースが用意されています。自己流でのウェイトトレーニングが不安な方、美しいボディラインをつくりたい方におすすめです。

MIO STILE

出典: mio-stile.jp

銀座に2スタジオを構える、完全プライベートのパーソナルトレーニングジムです。「MIO STILE (ミオ スティーレ)」とは、イタリア語で「私のスタイル」という意味です。食事・睡眠・運動を軸に一人一人に最適なオーダーメイドプランを提供しています。プランの中にウェア・タオル・水など全て含まれているのもポイントです。

完全にプライベートな空間で自分自身とゆったり向き合いながら、健康的に美しいカラダづくりをしていきたいという方におすすめです。

【閉店】POLICY

質・料金・環境において圧倒的な自信を持つパーソナルトレーニングジムです。都内に7店舗あります。一人一人の要望に応え、オリジナルのトレーニングプランを考案し、マンツーマンで親身になったサポートをしてくれます。また健康的に痩せ、効率的に筋肉をつけるための食事療法にも力を入れています。

経験豊富で指導熱心なトレーナーによるハイクオリティなトレーニングがPOLICYの特長の一つです。信頼できるトレーナーのもとでダイエットを成功させたいと考えている方におすすめです。