【2024年最新】勝田台のヨガ・ピラティスおすすめ6選！ホットヨガや初心者向けも！

ホットヨガスタジオLAVAフルルガーデン八千代店

出典: yoga-lava.com

ホットヨガと言えば皆さんお馴染みのLAVA！フルルガーデン八千代店は彼氏や夫婦でも一緒に参加出来る男女兼用スタジオ。リラックスからダイエット・部位ごとなど、目的別に合わせた豊富なプログラムを取り揃えてあなたを出迎えてくれます。

スタジオは地域最大級のショッピングモール併設なので、レッスン帰りにお買い物もOK！大型駐車場完備・村上駅からも歩いて5分の利便性の高さが魅力です。まずは手ぶらで参加出来るお得な0円体験レッスンへ！

yoga家

出典: cdn.amebaowndme.com

広い芝生のお庭と和風の古民家で、1名～4名までの少人数制レッスンを行うyoga家。アットホームな癒し空間で、運動強度別に分かれたハタヨガ・ヴィンヤサフローなどのクラスを受講することが出来ます。

季節限定で芝生の庭での庭ヨガも開催しています。自然の中で癒されたい方におすすめ。レッスン料金は都度払い＆回数制で、忙しい方でも気軽に参加できます。アクセスは勝田台駅から徒歩7分・3台の駐車スペースも完備なので快適に通ることが出来ます。

Beauty&Fitness YOUR

出典: yoursports.co.jp

ユアーは、ジム・スタジオ・スパなどが楽しめる女性専用のフィットネススクラブです。スタジオプログラムは、ヨガ・ピラティスをはじめ、調整系・ダンス系・燃焼系など最新のエクササイズを取り揃えています。

その他別料金でコラーゲンマシンや酸素カプセル、炭酸泉スパ、フルレンタルOKなどが利用出来て、用事のついででも気軽に立ち寄ることが出来ます。ユアーの会員はグループの他2店舗も自由に利用できるお得なサービスも！ライフスタイルに合わせて使い分けられる嬉しいシステムです。

YOGA-CHANDRA

9階に位置するスタジオから見える景色ははまるで空の中にいるよう。床の木の温もりを感じながらレッスンを受けられるヨガチャンドラでは、8名までの少人数制レッスンで丁寧なサポートが受けられます。

クラスはリラックスヨガ・月ヨガ・ヴィンヤサフローヨガ・リストラティブヨガなど。その他プライベートレッスン・シンギングボウルトリートメントやアーユルヴェーダ講座なども取り揃えており、健康や癒しを求める方におすすめです。

マシンピラティスRintosull(リントスル) フルルガーデン八千代店

出典: rintosull.jp

Rintosull(リントスル)では、話題のエクササイズ「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーを使用したレッスンが楽しめます。インストラクターが一人ひとりに合わせたサポートと、スクリーンを併用したレッスンで初心者の方も安心。レッスンは美脚や美尻、二の腕や背中など鍛えたいパーツや目的に合わせた多彩なレッスンが開催中です。

効果を体感できる体験レッスン・見学会がおすすめです。初めてでもインストラクターが最初から最後まで丁寧にサポートしてくれます。

国際ヨガ協会

出典: kokusai-yoga.flier.jp

全国に支部を持ち、ヨガの普及に尽力する国際ヨガ協会。勝田台や村上団地でもレッスンを受けることが出来ます。レッスンは勝田台教室と村上教室の振り替えが出来るので、急な予定で都合が悪くなっても安心です。

レッスン料金は月額制。月2回～4回から選んで利用可能です。リーズナブルな月額料金なので気軽に続けることが出来ます。その他にもヨガイベントや勉強会なども随時開催され、ヨガを深く学びたい方にもおすすめです。