【2024年最新】西葛西のヨガ・ピラティスおすすめ10選!安くて人気のスタジオを紹介!

近年、習い事としても人気のあるヨガやピラティス。運動が苦手な方でも始めやすいですし、ダイエットを頑張りたい方にも人気があります。

いざ始めようと思ってヨガスタジオや教室を探してみると、どこを選んで通ったらいいかわからないという方もいらっしゃるかと思います。

今回は、西葛西にあるヨガ・ピラティスができるスタジオや教室のおすすめ10選を、料金や特徴など交えてご紹介します!

カルド西葛西

カルド西葛西の画像出典: www.hotyoga-caldo.com

カルド西葛西は、西葛西駅南口より徒歩2分のところにある、最大60名が収容可能なホットヨガスタジオです。週40本以上の豊富なプログラムが予約なしで受講可能なので、空いた時間などを利用して通えます。また、遅い時間のレッスンも豊富なので、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。

ホットスタジオは、加湿器に銀イオンを混ぜた業界初の『銀イオンスチーム』を採用しており、銀イオンにより清潔に保たれた空間で、ホットヨガ・ヨガのレッスンを受けることができます。

おすすめポイント!

  • 最大60名が収容可能なホットヨガスタジオ
  • 事前予約不要なので、空いた時間などを利用して通える
  • 遅い時間のレッスンも豊富なので、仕事帰りにも間に合う

料金

入会金 入会金11,000円(税込)
手数料5,500円(税込)
コース料金 プレミアム会員:月額13,200円(税込)
フルタイム会員:月額9,900円(税込)
デイタイム会員:月額8,250円(税込)
マンスリー4会員:月額8,250円(税込)
回数券/都度利用
体験等 体験あり

基本情報

アクセス 東京都江戸川区西葛西6-17-1 フジマンション第2 2F
最寄駅 西葛西駅南口より徒歩2分
営業時間 平日 10:00~23:00
土日祝 10:00~20:00
定休日 毎月10日・20日・月末最終日・年末年始
電話番号 03-6808-7192
特徴
  • ホットヨガ
  • 見学・体験あり

ホットヨガスタジオLAVA西葛西店

ホットヨガスタジオLAVA西葛西店の画像出典: yoga-lava.com

ホットヨガスタジオLAVA西葛西店は、西葛西駅北口から徒歩2分のところにある、女性専用のヨガスタジオです。通っている方の80%以上が未経験からのスタートで、アットホームな雰囲気なので、ヨガが初めての方にもおすすめです。

レッスンプログラムは、リラックスヨガ、リンパリラックスヨガ、骨盤筋整ヨガ、お腹引き締めヨガ、肩こり改善ヨガ、美脚ヨガなど多彩なものが豊富にあり、飽きずに楽しく通うことができます。

おすすめポイント!

  • アットホームな雰囲気で、ヨガが初めての方も安心
  • 一面の窓から入る外の光が気持ちよく明るいお店
  • 多彩なレッスンプログラムが豊富にある

料金

入会金 5,000円(税込)
コース料金 6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
回数券/都度利用
体験等 150円(税込)

基本情報

アクセス 東京都江戸川区西葛西3-16-13 葛西産業第7ビル3F
最寄駅 東京メトロ東西線「西葛西駅」北口より徒歩2分
営業時間 曜日ごとのスケジュールにより異なる
定休日 毎週木曜
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • ホットヨガ
  • 見学・体験あり

クラブピラティス西葛西店

クラブピラティス西葛西店の画像出典: www.clubpilates.co.jp

クラブピラティス西葛西店は、カリフォルニアから始まったピラティススタジオ。リフォーマーはじめ豊富なマシンが充実し、効果的にトレーニングを実践することが出来ます。クラスは初級~上級に分かれ、それぞれの目的に合わせたレッスンを提供しています。

プログラムは、イントロクラス・リフォーマーフロー・フィット・カーディオスカルプ・センターバランス・コントロール・リストア・サスペンドなど、さまざまな補助具を使用し目的にアプローチ。

おすすめポイント!

  • リフォーマーはじめ多彩なマシンや補助具完備
  • 初心者から上級者まで参加できる豊富なプログラム
  • 西葛西駅から徒歩4分の好アクセス

料金

入会金 5500円
月額料金 11990円(月4回)
21890円(月8回)
25190円(通い放題)
回数料金 3850円(1回)
体験等 0円

基本情報

アクセス 東京都江戸川区西葛西6丁目12−1 関寅ビル第2 1F
最寄り駅 西葛西駅 徒歩4分
営業時間 平日:7:00~21:00 土:7:00~17:00 日:7:00~16:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-6822-0904
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ

zen place pilates & yoga 西葛西スタジオ

zen place pilatesの画像出典: zenplace.co.jp/pilates

  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ピラティス

zen place pilates&yogaでは、豊富なピラティスマシンを完備しておりピラティスとヨガ・ホットヨガのレッスンが楽しめます。マンツーマンでのレッスンや、グループレッスン、オンラインレッスンなど選べる受講スタイルを取り揃えています。

マットグループレッスンには、ビギナー・フロー・フォームローラー・美尻美脚・肩甲骨はがしなど、初心者から経験者まで楽しめる豊富なラインナップ。レギュラーレッスンの他にも特別レッスンも開催中で、もっと深くピラティス・ヨガを学びたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 多彩なピラティスマシンを完備したピラティススタジオ
  • 初心者から経験者まで楽しめる豊富なレッスンプログラム
  • オンラインレッスンや特別レッスンなど選べる受講スタイル

料金

入会金 22,000円(税込)
月額料金 マットグループレッスン
9,625円(税込)/月:月4
13,200円税込)/月:月6
14,960円(税込)/月:フリープラン
プライベートレッスン
17,160円(税込)/月:プライベート2(月2回)
32,560円(税込)/月:プライベート4(月4回)
回数料金
体験等 2,200円(税込)/1回体験

基本情報

アクセス 東京都 江戸川区 西葛西6-17-6
エイトジャパンシーダービル 2F
最寄り駅 西葛西駅南口から徒歩1分
営業時間 平 日: 7:30-22:10
土日祝: 7:30-22:10
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-5834-7040
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

ホットヨガスタジオ BODY UP

ホットヨガスタジオ BODY UPの画像出典: www.nas-club.co.jp

ホットヨガスタジオ BODY UPは西葛西駅から徒歩2分のところにある、スポーツクラブNAS西葛西の中にあるヨガスタジオです。窓面から明るい陽光が降り注ぎ、開放感あふれるスタジオは溶岩石のホットスタジオになり、遠赤外線効果で身体の内側から温めることができます。

高機能換気システムにより、快適な室温・湿度を常時キープし、100℃の高温で殺菌処理したスチームにより室内を加湿しているなど、整えられた環境でヨガを楽しめます。駅から徒歩2分と好立地なので、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 高機能換気システムにより、快適な室温・湿度を常時キープ
  • 100℃の高温で殺菌処理したスチームにより室内を加湿
  • 窓面から明るい陽光が降り注ぎ、開放感あふれるスタジオ

料金

入会金 手数料3,300円(税込)
コース料金 月4:7,150円(税込)
月8:12,100円(税込)
デイタイムフリー:7,150円(税込)
マンスリーフリー:14,300円(税込)
回数券/都度利用 1レッスン:3,190円(税込)
3回券:8,964円(税込)
5回券:14,040円(税込)
体験等 体験あり

基本情報

アクセス 江戸川区西葛西6-15-24 スポーツクラブNAS西葛西 内
最寄駅 西葛西駅から徒歩2分
営業時間 平日10:00~23:00 土曜10:00~21:00 日・祝10:00~20:00
定休日 木曜日
電話番号 03-6456-0646
特徴
  • ホットヨガ
  • 見学・体験あり

スタジオ ヨガピス 西葛西

スタジオ ヨガピス 西葛西の画像

スタジオ ヨガピス 西葛西は西葛西駅南口から徒歩3分のところにある、初心者にやさしい女性専用ホットヨガ・ピラティススタジオです。遠赤外線を使用した初心者に優しいスタジオで、体を内側から温めながらレッスンを受けることが出来ます。

初心者も安心して通える「スクール制」で、同じ曜日、時間に通うので運動習慣が身に付きやすいです。また、好きな時にセントラルスポーツを月2回利用できるのも嬉しいです。ジムやレッスンも受けられて、1日使い放題なので、ジムにも興味がある方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • ヨガマット 、バスタオル、Tシャツ・短パンセットのレンタルあり
  • 初心者も安心して通える「スクール制」
  • セントラルスポーツを月2回利用できる

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都江戸川区西葛西6-8-1 5F
最寄駅 東京メトロ東西線 西葛西駅 南口徒歩3分
営業時間 平日9:30(火・木9:00)~23:00 土9:30~17:00 日9:30~17:00 祝9:30~23:00
定休日 なし
電話番号 03-3686-5030
特徴
  • ピラティス

スポーツクラブNAS西葛西

スポーツクラブNAS西葛西の画像出典: www.nas-club.co.jp

スポーツクラブNAS西葛西は西葛西駅南口から徒歩1分のところにあり、NAS初の女性専用エリアなど、女性のための快適空間が用意されています。また、新感覚の空中ヨガが葛西エリアで初導入されているなど、施設だけでなく内容も充実しているスポーツクラブです。

スタジオプログラムは、ヨガ、ピラティス、パワーヨガ、エアリアルヨガ、美骨盤ヨガなど多彩なレッスンプログラムが豊富にあり、飽きずに楽しく通うことができるので、色々なレッスンを受けたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 通いやすくて続けやすい、便利な駅近フィットネス
  • ジム、スタジオレッスン、本格スパなど、充実の施設がお手頃な月会費で使い放題
  • エステルームなど女性にうれしいエリアが充実

料金

入会金 入会金3,300円(税込)
手数料3,300円(税込)
コース料金 レギュラー会員:月額8,690円(税込)
レギュラー月4会員:月額6,490円(税込)
デイタイム会員:月額7,590円(税込)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス 江戸川区西葛西6-15-24
最寄駅 西葛西駅南口から徒歩1分
営業時間 平 日 10:00~23:00
土曜日 10:00~21:00
日・祝 10:00~20:00
定休日 木曜日
電話番号 03-6456-0645
特徴
  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

アミーダ葛西店

アミーダ葛西店の画像

アミーダ葛西店は、葛西駅から徒歩2分のところにあるホットヨガスタジオです。女性の体の事を1番に考えて作られたプログラムが多数用意されており、駅近くにスタジオがあるので、人目を気にせず通うことができます。

レッスンはデトックス、美脚、肩こり、リラックスなどのクラスがあり、少人数制で、初心者向けのレッスンを多く用意しています。遠赤外線効果の高いバリ島溶岩スタジオでは、普段より柔らかくなるので体の硬くて不安な方も挑戦しやすいのでおすすめです。

おすすめポイント!

  • ほとんどの方が0からのスタートなので初心者も安心
  • バリ島溶岩スタジオで効果的に新陳代謝を促せる
  • 女性の体の事を1番に考えて作られたプログラムが多数ある

料金

入会金
コース料金
回数券/都度利用
体験等 体験500円(税込)

基本情報

アクセス 東京都江戸川区中葛西5-35-6 Y’sFLAT2F
最寄駅 地下鉄東西線葛西駅から徒歩2分
営業時間 平日/9:30~22:00
土日祝/9:30~19:00
定休日 毎週火曜日
電話番号 03-5878-0406
特徴
  • ホットヨガ
  • 見学・体験あり

SOAN

SOANの画像

SOANは、葛西駅から徒歩5分のところにある、ヨガ&フィットネススタジオです。少人数制またはパーソナルでの指導で、一人一人に講師の目が行き届くので初心者の方でも安心して練習に取り組めて、おすすめです。

ゆったりリラックス、アクティブに動く、体幹を鍛える、姿勢を整える、心の安定を目指す、など多様なクラスがあり、自分の体力やその時の体調に合わせてクラスを選んでレッスンが受けられます。ヨガ指導者養成講座もあるので指導者も目指せるスタジオです。

おすすめポイント!

  • 初心者から経験者まで男女ともに楽しめる多彩なクラスを提供
  • 一人一人に講師の目が行き届く環境でのレッスン
  • ヨガ指導者養成講座もあるので指導者も目指せる

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都江戸川区東葛西6−28−5−101 マンションコイムV
最寄駅 東京メトロ東西線「葛西駅」より徒歩5分
営業時間 曜日ごとのスケジュールにより異なる
定休日 不定休
電話番号 090-8559-5150
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

ハタヨガシャンティ

ハタヨガシャンティの画像

ハタヨガシャンティは、西葛西駅から徒歩9分のところにある、完全予約制のヨガ教室です。2~3名様までのセミプライベートレッスンで、インストラクターがインドでインド人の先生から習ったヨガを直伝しています。

レッスンで行うハタヨガは、アーサナ(ポーズ)や呼吸法によって心身を一つに結んでいく、もっとも伝統的なヨガです。激しいヨガではないのにじんわり汗が出てきて、シニアの方も無理なく楽しめるのでおすすめです。

おすすめポイント!

  • 2~3名様までのセミプライベートレッスン
  • スポーツクラブのヨガとは違う「呼吸」を重視した本格的なヨガレッスン
  • インドでインド人の先生から習ったヨガを直伝

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都江戸川区清新町1-4
最寄駅 西葛西駅から徒歩9分
営業時間 金・土・日  ①11:00~12:00  ②15:00~16:00
定休日 月~木その他
電話番号 HPの問い合わせフォームより問い合わせ

うちヨガ+【オンラインヨガ】

うちヨガ+の画像

うちヨガ+は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。

また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分~20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです!

オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう!
おすすめポイント!
  • 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
  • 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
  • 人気インストラクターのリアルタイムレッスン

料金

入会金 無料
月額料金 月額プラン(通常):税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック!】
回数料金

基本情報

配信タイプ 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
対応端末 PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの PC・スマホ等の端末、ヨガマット
特徴
  • 男性にもおすすめ

SOELU【オンラインヨガ】

SOELUの画像

国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
  • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
  • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

料金

入会金
月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
回数料金
体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

基本情報

配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

西葛西でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ9選まとめ

以上、西葛西のヨガ・ピラティスができるスタジオや教室9選をご紹介させていただきました。大手からアットホームなところまで様々ですので、ヨガを始めたいけれどどこに通ったらいいかわからないという方の参考になれば幸いです。

体験レッスンを行っているところも多いので、まずは体験レッスンを通して実際にスタジオや教室行ってみると、雰囲気や設備、サービスなどの詳細がわかっておすすめです。