今回は、瀬谷・三ツ境でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。性別や年齢を問わず、健康で美しいカラダづくりへの意識が高まる中、瀬谷・三ツ境の2エリアにはどんな施設が存在するのか？まだ迷われている方は、おすすめポイントや料金体系をを参考にしてみてくださいね。
目次
エニタイムフィットネス 三ツ境店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
エニタイムフィットネス 三ツ境店は、世界中の店舗を自由に利用できるフィットネスジムです。出張先や旅行先でも、世界28ヶ国・4500以上の地域に展開するエニタイムでいつでもボディメイクにはげむことができます。
また、当ジムはマシン特化型ジムのため、特別なフォーム習得が不要でトレーニング初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。さらに、24時間年中無休で営業しているので、常に自分のタイミングで思う存分カラダを鍛えることができます。
おすすめポイント！
- 世界中のエニタイムを相互利用可能
- マシン特化型で初心者にも最適
- 24時間年中無休で営業している
料金
| 入会金 | 5500円（セキュリティキー発行手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 6800円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市瀬谷区二ツ橋町 312 番地 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 三ツ境駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 045-459-9801 |
| 特徴 |
|
NAS 瀬谷
- フィットネスジム
- プール
- ヨガ
- ピラティス
NAS 瀬谷は、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。マシンエリアはもちろん、フリーウェイトゾーンやスタジオにプール、シュミレーションゴルフまで完備されています。1つの施設で様々な種目を楽しみたい方におすすめです。
また、どなたでも楽しめるプログラムが豊富で、「やさしいヨガ」や「やさしいピラティス」などが用意されています。さらに、大型タワーサウナ＆マッサージバスが完備されているため、トレーニングの疲れを翌日まで残したくない方にもピッタリです。
おすすめポイント！
- あらゆるニーズに応える充実施設
- どなたでも楽しめるレッスン
- リラクゼーション施設も豊富
料金
| 入会金 | 6000円（入会金+入会事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 7000円（手ぶら会員） 6000円（デイタイム会員） 13000円（マスター会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市瀬谷区瀬谷4-7-5 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 瀬谷駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00、土10:00～22:00、日祝10:00～20:00 |
| 定休日 | 水 |
| 電話番号 | 045-459-9551 |
| 特徴 |
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カーブス 瀬谷
- フィットネスジム
カーブス 瀬谷は、1回わずか30分の時短運動に取り組むことができる、女性専用サーキットトレーニングジムです。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、より効率的な脂肪燃焼が期待できます。
また、カーブスは女性専用ジムとなっており、「男性の目が気になって集中できない」という経験がある方にもおすすめです。さらに、スタッフの丁寧なサポートが受けられるので、トレーニング初心者にもピッタリのジムといえます。
おすすめポイント！
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性専用ジムなので安心安全
- 丁寧なサポートで初心者にもピッタリ
料金
| 入会金 | 16500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6270円、または7370円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 横浜市瀬谷区中央1-4 スマイルストリート瀬谷2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 瀬谷駅 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 045-302-8788 |
| 特徴 |
|
コナミスポーツクラブ 三ツ境
- フィットネスジム
- プール
- ヨガ
コナミスポーツクラブ 三ツ境は、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。マシンエリアはもちろん、スタジオやプール・浴室＆サウナにいたるまで、1つの施設でほぼ全てをまかなえる環境が揃っています。
レッスンプログラムも実に多種多彩で、「ヨガ」や「骨盤ストレッチ」などを楽しめます。サポートにあたるインストラクター陣の質も高く、指導歴の長い本格的なレッスンが受けられる点もおすすめポイントの1つです。
おすすめポイント！
- あらゆるニーズに応える充実施設
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 質の高いインストラクター陣
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 7590円（月4回まで） 11110円（月8回まで） 13750円（回数制限なし） |
| 回数料金 | 2640円（1回） |
| 体験等 | 1100円〜4400円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市瀬谷区三ツ境7-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 三ツ境駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月火水金9:00～21:00、土9:00～20:00、日祝9:00～19:00 |
| 定休日 | 木、GW、お盆、年末年始 |
| 電話番号 | 045-360-8511 |
| 特徴 |
|
い〜ねす
- フィットネスジム
- パーソナルジム
い〜ねすは、ファンクショナルトレーニング＆ストレッチが施されるフィットネスジムです。自分の体重を利用して取り組むファンクショナルトレーニングは、「キツすぎる運動が苦手」という女性にもピッタリの種目です。
また、赤ちゃん〜90代以上の方まで幅広い年代が通えるところもい〜ねすのおすすめポイントです。個々の運動レベルに合ったプログラムが提供されます。また、月額3780円通うことができ、コストパフォーマンスにこだわる方にもピッタリのジムといえます。
おすすめポイント！
- ファンクショナル＆ストレッチ
- 幅広い年代が通えるプライベートジム
- リーズナブルな月額料金で通える
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 3780円（い〜ねす会員） 8640円（ストレッチライト会員） 12960円（ストレッチ会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市瀬谷区相沢1-4-4 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 火〜金 10:00〜20:00、土10:00〜19:00、日祝11:00〜18:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 045-465-6558 |
| 特徴 |
|
KG大和ジム
- フィットネスジム
- その他
KG大和ジムは、ボクシングで楽しくダイエットができるジムです。筋力系と有酸素系の運動を織り交ぜたボクササイズは、通常のトレーニングよりも高い脂肪燃焼効果が期待できます。
また、KG大和ジムは爽やかな雰囲気で女性が通いやすいところも非常に魅力的。「格闘技ジムは敷居が高そう……」と敬遠している方にこそおすすめのジムです。サポートしてくれるトレーナーの質も高く、元・日本フェザー級8位の本格派が懇切丁寧に指導してくれます。
おすすめポイント！
- ボクシングで楽しくダイエット
- 女性も通いやすい爽やかな雰囲気
- 質の高いトレーナーによる指導
料金
| 入会金 | 11000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8800円〜（ボクシングコース） 8800円〜（フィットネスコース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 神奈川県大和市3 大和市中央1丁目3-3 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金14:00～22:00、土14:00～20:00、日祝14:00～18:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 046-260-9577 |
| 特徴 |
|
横浜市瀬谷スポーツセンター
- 公営ジム
横浜市瀬谷スポーツセンターは、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は300円。回数券を購入すれば1回分が無料となり、瀬谷・三ツ境エリアトップクラスのリーズナブルさを誇っています。
そして、トレーニングエリアの充実度も高く、各種マシンに加えて上級者向けのフリーウェイトエリアも完備しています。さらに、21:00まで開館しているため、会社帰りにゆったりカラダを鍛えたいという方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 公営ジムならではの安い利用料金
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 会社帰りもゆったりと通える
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 300円（1回） 3000円（11回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 横浜市瀬谷区南台2-4-65 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 8:45～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 045-302-3301 |
| 特徴 |
|
VITALIZE（バイタライズ）
- パーソナルジム
VITALIZE（バイタライズ）は、懇切丁寧なマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジムです。マシンが設置されているだけの一般的なフィットネスジムとは異なり、常に横でフォーム修正や呼吸のアドバイスなどを受けることができます。
また、トレーニング時間は最短20分で終了し、家事のスキマに通いたいママさんにもおすすめのパーソナルトレーニングジムです。レッスン料も1回2480円とリーズナブルなので、コストパフォーマンスにこだわる方にピッタリです。
おすすめポイント！
- 丁寧なマンツーマンレッスン
- 最短20分で完了するトレーニング
- リーズナブルなレッスン料金
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2480円（1回） 9000円（4回） 24800円（12回） |
| 体験等 | 2480円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県大和市大和南1-4-10 KG大和ビル4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大和駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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LAVA 瀬谷店
- ホットヨガ
LAVA 瀬谷店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオです。日本全国に430以上の店舗を誇り、そのほとんどが駅から徒歩3分以内とアクセスも抜群。これまでの体験者数は150万人を突破しています。
レッスンプログラムもバリエーション豊かで、「全身スッキリヨガ」や「リラックスヨガ」などが楽しめます。さらに、「LAVA公式アプリ」にてオンライン上で簡単に予約ができ、いつでもスマートにホットヨガを楽しめる点もおすすめポイントの1つです。
おすすめポイント！
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 公式アプリで簡単に予約できる
料金
| 入会金 | 10000円（入会金+マンスリメンバー登録金） |
|---|---|
| 月額料金 | 8800円（マンスリーメンバー・4） 11800円（マンスリーメンバー・ライト） 16800円（マンスリーメンバー・フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 150円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市瀬谷区瀬谷4-5-5 ALPS瀬谷ビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 瀬谷駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
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カルド 三ツ境
- フィットネスジム
- ホットヨガ
- ピラティス
カルド 三ツ境、ホットヨガスタジオ7部門で1位（株式会社東京商工リサーチ 2019年3月調べ）を獲得しており、文句なしの実績を誇る施設です。「インストラクターの質」や「コストパフォーマンス」など、あらゆる面において、たくさんのヨギーから高い支持を得ています。
レッスンプログラムも多種多彩で、「アロマヒーリングヨガ」や「ダイエットピラティス」などが楽しめます。また、ヨガレッスンに加えてトレーニングジムも無料で利用できる点もおすすめポイントの1つで、ボディメイクに相乗効果をもたらすことができます。
おすすめポイント！
- ホットヨガスタジオ7部門で1位
- 多種多彩なレッスンプログラム
- ヨガに加えて無料ジムを利用可能
料金
| 入会金 | 16500円（入会金＋事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 6600円（マンスリー4） 6600円（デイタイム） 8800円（フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市旭区笹野台1-1-43 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00、土日祝10:00～20:00 |
| 定休日 | 11日、22日、月末最終日、年末年始 |
| 電話番号 | 045-459-6550 |
| 特徴 |
|
カラダファクトリー イトーヨーカドー瀬谷店
- その他
カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,500万人の施術実績があるので安心ですね。
さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。
おすすめポイント！
- 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ！
- 延べ施術実績1,300万人以上！
- 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 2,200円（20分）〜 |
| 体験等 | 3,500円【60分体験コース】 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市瀬谷区中央６－１５ イトーヨーカドー瀬谷店３階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 瀬谷駅（徒歩1分） |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 045-442-7107 |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 980円/月（12ヶ月プラン） 1980円/月（月額プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
瀬谷・三ツ境でおすすめのジム10選まとめ
今回は、瀬谷・三ツ境でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。瀬谷・三ツ境の2エリアには、豪華設備を取り揃えた総合型ジムや時短運動ができるパーソナルトレーニングジム、ヨガに加えてマシンでのワークアウトも可能なホットヨガスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか？
