【最新】那覇のヨガ・ピラティスおすすめ10選!安くて人気のスタジオを紹介!

      那覇にあるおすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介させていただきます。

      那覇には女性に人気のホットヨガスタジオ、本格的なインドヨガを学ぶことができるスタジオ、ピラティス専門のパーソナルトレーニングスタジオなど、数多くの魅力的なスタジオがあります。

      ぜひお気に入りのスタジオ選びのご参考にされてみてください。

      カルド那覇新都心

      カルド那覇新都心の画像

      女性専用のホットヨガ・ヨガスタジオです。「脂肪燃焼ヨガ」「美脚・美尻ヨガ」「リンパピラティス」など、週に40本以上もの豊富なプログラムを事前予約不要で好きなときに受けることができます。お仕事帰りやお買い物の前後など、思い立ったときに気軽に参加することができるため、忙しい方にも大変おすすめです。

      スタジオ内には業界初の銀イオンスチームと遠赤外線床暖房が完備されており、ホットヨガに最適な環境が整えられています。

      おすすめポイント!

      • 安心の女性専用ホットヨガ・ヨガスタジオ
      • 業界初の「銀イオンスチーム」を採用
      • 事前予約不要でレッスンに参加できる

      料金

      入会金入会金11,000円(税込)
      手数料5,500円(税込)
      コース料金月額8,800円(税込)~13,200円(税込)
      回数券/都度利用
      体験等体験あり

      基本情報

      アクセス沖縄県那覇市おもろまち3-3-1 あっぷるタウン2F
      最寄駅ゆいレール おもろまち駅 徒歩14分
      営業時間月〜金9:30~23:00、土日祝10:00~20:00
      定休日毎月11日・22日、月末最終日
      電話番号098-860-3086
      特徴
      • ホットヨガ
      • ピラティス
      • 見学・体験あり

      ホットヨガスタジオLAVA アクロスプラザ古島駅前店

      ホットヨガスタジオLAVA アクロスプラザ古島駅前店の画像

      全国に410店舗以上を展開する日本最大規模のホットヨガスタジオです。LAVAアクロスプラザ古島駅前店は安心の女性専用スタジオです。経験豊富なインストラクター陣が一人一人丁寧に指導してくれるため、今まで全くヨガをしたことがない方や、ジムに通ったことがない方にもおすすめです。

      「美脚ヨガ」「お腹引き締めヨガ」「骨盤筋整ヨガ」など、女性に人気のプログラムが多数開催されています。最寄駅より徒歩2分かつ、駐車場&駐輪場完備のアクセスの良さも見逃せません。

      おすすめポイント!

      • 人気のホットヨガプログラムを多数開催
      • 経験豊富なインストラクターによる丁寧な指導
      • 駅近&駐車場・駐輪場完備でアクセス抜群

      料金

      入会金5,000円(税込)
      コース料金6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
      6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
      16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
      回数券/都度利用
      体験等150円(税込)

      基本情報

      アクセス沖縄県那覇市銘苅1-19-1 アクロスプラザ古島2F
      最寄駅ゆいレール 古島駅 徒歩2分
      営業時間レッスンスケジュールにより異なる
      定休日金曜日
      電話番号0570-00-4515
      特徴
      • ホットヨガ
      • 見学・体験あり

      YOGA SHANTI

      YOGA SHANTIの画像

      瞑想や呼吸法を用いた本格的なインドヨガを学ぶことができるスタジオです。ヨガを通して自分自身とゆったり向き合い、心からリラックスしたい方におすすめです。経験豊富な実力派講師陣が一人一人の身体の状態に合わせ丁寧に指導してくれます。

      グループレッスンの他に、希望に応じてプライベートレッスンや出張ヨガ、インストラクター養成講座などを開催しています。またインド5000年の叡智を使った予防医学「アーユルヴェーダ」を取り入れたボディエステも行なっています。

      おすすめポイント!

      • 本格的なインドヨガを学ぶことができる
      • 実力派インストラクター陣による丁寧な指導
      • 希望に応じてプライベートレッスンも可能

      料金

      入会金
      コース料金※公式サイトをご確認ください
      回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
      体験等

      基本情報

      アクセス沖縄県那覇市楚辺2-39-6 幸地ビル1F
      最寄駅ゆいレール 壺川駅 徒歩9分
      営業時間月〜日8:00~20:00
      定休日不定休
      電話番号070-4383-2225
      特徴
      • 見学・体験あり

      VAIKUNTHA YOGA CENTER 沖縄本店

      VAIKUNTHA YOGA CENTER 沖縄本店の画像

      人々のココロとカラダを健康に導くための、沖縄発信の新しいヨガスタイル「ヴァイクンタヨガ」を学ぶことができるスタジオです。「ヴァイクンタ」とは、古代インドサンスクリット語で「永遠不滅の星」を意味します。ヨガを通して心身ともに健康になりたい方におすすめです。

      ヨガ初心者から上級者まで、それぞれのレベルに合わせた複数のクラスと、マタニティの方向けのクラスが開催されています。全米ヨガアライアンス協会のヨガスクールにも認定されており、インストラクター養成講座も開講されています。

      おすすめポイント!

      • 全米ヨガアライアンス協会認定校
      • レベル目的別に複数のクラスを開講
      • マタニティの方向けのクラスがある

      料金

      入会金
      コース料金※公式サイトをご確認ください
      回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
      体験等

      基本情報

      アクセス沖縄県那覇市久茂地3-5-13 シティスペースビル4F
      最寄駅ゆいレール 県庁前駅 徒歩7分
      営業時間レッスンスケジュールにより異なる
      定休日
      電話番号098-861-1988
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 男性にもおすすめ

      オクトワン 那覇新都心スタジオ

      オクトワン 那覇新都心スタジオの画像

      伝統的なハタ・ヨーガの動きをベースにしたホットヨガスタジオです。ゆったりとした動きで身体に無理な負担をかけることなく、気持ちの良い汗を流すことができます。フロア全体から遠赤外線が放出されているため、息苦しさを感じることなく身体の芯から温めていくことができます。会員のほとんどの方が初心者からスタートしているため、今までヨガをしたことがない方や身体が硬い方も安心です。

      男性の方も参加できるため、ご夫婦やカップルで通いたい方にもおすすめです。

      おすすめポイント!

      • 遠赤外線を完備したホットヨガスタジオ
      • 古島駅より徒歩8分の好アクセス
      • ライフスタイルの合わせて選べる料金プラン

      料金

      入会金
      コース料金※公式サイトをご確認ください
      回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
      体験等

      基本情報

      アクセス沖縄県那覇市銘苅2-4-39 UTビル4階
      最寄駅ゆいレール 古島駅 徒歩8分
      営業時間月〜日10:00~21:00
      定休日
      電話番号098-943-3201
      特徴
      • ホットヨガ
      • 見学・体験あり
      • 男性にもおすすめ

      SHIVAコラーゲンスパ

      SHIVAコラーゲンスパの画像

      エステ業界で大人気の光トリートメントランプが完備された、ホットヨガスタジオです。お腹引き締め、ダイエット、機能改善、リフレッシュなど目的別ホットヨガクラスの他に、全身のセルフトリートメントマッサージによって血流やリンパの流れを良くし、スッキリとしたボディラインを目指す「美彩心」プログラムが開催されています。

      美容と健康に関心の高い女性の方に大変おすすめです。お仕事帰りやお出かけの際に気軽に通いやすい好立地も嬉しいポイントです。

      おすすめポイント!

      • 人気の光トリートメントランプを導入
      • 全身美容ケアにおすすめのコラーゲンカプセルを完備
      • 美栄橋駅より徒歩2分の好立地!

      料金

      入会金入会金0円
      登録料10,000円
      コース料金月額8,000円(税込)~10,000円(税込)
      回数券/都度利用
      体験等体験500円(税込)

      基本情報

      アクセス沖縄県那覇市牧志1-4-43 新川ビル2F
      最寄駅ゆいレール 美栄橋駅 徒歩2分
      営業時間月〜日9:00~22:00
      定休日なし
      電話番号098-860-5765
      特徴
      • ホットヨガ
      • 見学・体験あり

      T-DAYS CONDITIONING

      T-DAYS CONDITIONINGの画像

      全身のインナーマッスルを効果的に使う体軸理論を取り入れた、ヨガ&体幹トレーニングスタジオです。正しい身体の使い方を身に付け、いつまでも健康で美しい身体を維持し続けたい方におすすめです。

      1クラス最大4名までの徹底した少人数制レッスンですので、ヨガが初めての方でも安心です。経験豊富なインストラクター陣が一人一人の身体の状態に合わせ丁寧に指導してくれます。オプションでパーソナルトレーニングを受けることも可能です。

      おすすめポイント!

      • 1クラス最大4名までの少人数制レッスン
      • 沖縄初の体軸体幹トレーニング&体軸ヨガスタジオ
      • 希望に応じてパーソナルレッスンも可能

      料金

      入会金
      コース料金※公式サイトをご確認ください
      回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
      体験等

      基本情報

      アクセス沖縄県那覇市田原204
      最寄駅ゆいレール 小禄駅 徒歩5分
      営業時間レッスンスケジュールにより異なる
      定休日
      電話番号080-9853-2167

      Studio NAVI 那覇&LohaSis

      Studio NAVI 那覇&LohaSisの画像

      重力を利用して行うフィットネス「AntiGravity®︎Fitness」を学ぶことができるスタジオです。ハンモックを使って空中で行うエアリアルヨガ、ダンス、コアトレーニング、メンテナンスなど多彩なクラスが開催されています。非日常的な体験をしてみたい方、楽しく身体を動かし健康的で美しいボディメイクを行なっていきたい方におすすめです。

      ゆいレール牧志駅より直結、抜群のアクセスの良さも人気のポイントです。

      おすすめポイント!

      • 人気のエアリアルヨガを学ぶことができる
      • 多彩なバリエーションのクラスが開催されている
      • ゆいレール牧志駅より直結の好アクセス

      料金

      入会金
      コース料金※公式サイトをご確認ください
      回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
      体験等

      基本情報

      アクセス沖縄県那覇市安里2丁目1番1号 CARGOES 那覇国際通り2F
      最寄駅ゆいレール 牧志駅直結
      営業時間月・水〜日10:00~21:00、火17:00~21:00
      定休日なし
      電話番号098-943-5170
      特徴
      • 見学・体験あり

      フランジパニ

      フランジパニの画像

      女性限定&完全予約制のホットヨガ、ストレッチヨガクラスが開催されています。鉱石のベットの上で行うヨガは初心者の方でも取り組みやすく、身体が硬い方や運動が苦手な方にもおすすめです。

      館内にはホットヨガクラスの他に、人気の岩盤浴、エステ、アロママッサージなどを受けることができる充実の施設が完備されています。ホットヨガや岩盤浴で身体の芯から温め、気持ちの良い汗を流すことで高いデトックス効果が期待できます。

      おすすめポイント!

      • 安心の女性限定ホットヨガクラスを開催
      • 人気の岩盤浴やエステも楽しむことができる
      • 20台収容可能な専用駐車場を完備

      料金

      入会金
      コース料金※公式サイトをご確認ください
      回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
      体験等

      基本情報

      アクセス沖縄県那覇市安里411-1 サンハイツ比嘉1F
      最寄駅ゆいレール 安里駅 徒歩1分
      営業時間火〜土10:00~22:00、日10:00~21:00
      定休日月曜日
      電話番号098-885-4111
      特徴
      • ホットヨガ

      エース ピラティススタジオ

      エース ピラティススタジオの画像

      ピラティス専門のパーソナルトレーニングスタジオです。有資格インストラクターが一人一人の身体の状態や体力、目的に合わせ、完全オーダーメイドのトレーニングプランを考案・指導してくれます。「リフォーマー」「キャデラック」など、沖縄県内で唯一マシンを使ったピラティスに特化したスタジオでもあります。

      今までヨガやピラティスを全くしたことがない方はもちろん、これから本格的なピラティスを学びたい方にも大変おすすめです。

      おすすめポイント!

      • スタジオ内にはピラティス専用マシンを完備
      • オーダーメイドプログラムを提供
      • スタジオより徒歩15秒の専用駐車場を完備

      料金

      入会金入会金2,000円(税込)
      コース料金月5回コース:29,000円(税込)
      回数券/都度利用1回券:8,000円(税込)
      4回券:28,000円(税込)
      8回券:50,000円(税込)
      体験等体験6,000円(税込)

      基本情報

      アクセス沖縄県那覇市若狭1-3-22
      最寄駅ゆいレール 県庁前駅 徒歩11分
      営業時間月〜土10:00~20:00
      定休日日曜日、祝日
      電話番号070-5692-8878
      特徴
      • ピラティス
      • 見学・体験あり

      SOELU【オンラインヨガ】

      SOELUの画像

      国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

      リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

      今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

      おすすめポイント!

      • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
      • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
      • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

      料金

      入会金
      月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
      4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
      6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
      回数料金
      体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

      基本情報

      配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
      対応端末PC・スマートフォン・タブレット
      用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 男性にもおすすめ

      本気で痩せたい方へ

      ジムに通っても毎回ダイエットに失敗しちゃう…
      でも本気で体型を変えたい…
      絶対にダイエットを成功させたい…

      こんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。

      そんな「自分への甘さからダイエットに失敗してしまう方」や「どうしても体型を変えたい方」にはパーソナルトレーニングがおすすめです。

      理想の体型を実現するなら”パーソナルトレーニング”がおすすめ!

      「パーソナルトレーニングって料金が高い…」と思っている方も多いと思いますが、通常のジムに通って三日坊主になってしまったり、ダイエットに成功してもすぐにリバウンドしたりしてしまう方にとっては結果的に割安になる場合もあります。

      長期間体型を維持できる!

      しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。

      健康のために運動したい!という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません

      【気になる方はまずチェック!】

      【沖縄】那覇のパーソナルトレーニングジムおすすめ13選!安くて体験もあるジムはここ!

      那覇でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選まとめ

      那覇にあるおすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介させていただきました。那覇にはたくさんの個性的で魅力溢れるスタジオがあります。どのスタジオも最寄駅から徒歩圏内もしくは駐車場を完備しており、お仕事帰りやお出かけの際に気軽に通いやすいところばかりです。気になるところにはぜひ実際に足を運んでみてください。

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