ヨガ・ピラティス

... 続きを読む | Share it now!

【最新】梅田でおすすめのヨガスタジオ10選|ホットヨガや無料体験も!

【最新】梅田でおすすめのヨガスタジオ10選|ホットヨガや無料体験も!

有名モデルや女優、一流アスリートも行っているヨガ。運動量が多くないので運動をあまりしてこなかった人でも気軽に通えるとして大きな注目を集めていますね。 ヨガの特徴はゆったりとした動きの中で自身の体としっかりと向き合う時間が生まれること。ゆったりとした時間を忙しい日々に取り入れるだけで日常のパフォーマンスも向上します。今回はオフィス街、歓楽街としてにぎわいを見せる梅田にあるヨガスタジオを紹介します。 ホットヨガスタジオLAVA梅田店 国内最大級のホットヨガスタジオです。スタジオ数が多く、通いやすい点が最大の魅力。接客もとてもフレンドリーでなじみやすく、初心者に対するプログラムも豊富。ポーズの説明などもとても丁寧に行ってくれます。 初めてのヨガで、どこに通えばいいか悩んでいるという人におすすめのヨガスタジオです。2店舗通い放題システムがあるので平日は会社近く、休日は自宅近くのスタジオに通うこともできます。 おすすめポイント・2店舗通い放題システムがあるので融通をきかせやすい ・インストラクターがとてもフレンドリーで楽しく通える ・全国に店舗があり、出張などで県外に行っても通い続けられる -店舗情報- ... 続きを読む | Share it now!

【京都】スポーツジムおすすめランキング10選|無料体験や24時間も!

【京都】スポーツジムおすすめランキング10選|無料体験や24時間も!

今回は、京都でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムをご紹介します。京都にはパーソナルトレーニングジムや遅くまで営業しているジム、加圧トレーニングなど変わったトレーニングが出来るジムまで様々な店舗があるので、選ぶのに困っている方もいるのではないでしょうか。 そんな皆様のお役にたてるよう、実際の店舗名を挙げながらおススメポイントなどをご紹介していきますので、是非参考にしてみてください。   ▷「京都で人気のおすすめヨガスタジオ10選」はコチラ   exercise... 続きを読む | Share it now!

【最新】京都でおすすめのヨガスタジオ10選|ホットヨガや無料体験も!

【最新】京都でおすすめのヨガスタジオ10選|ホットヨガや無料体験も!

今回は、京都でおすすめのヨガスタジオをご紹介します。京都には定番の大手スタジオやピラティスやダンス・トレーニングも可能なスタジオまで様々な店舗があるので、選ぶのに困っている方もいるのではないでしょうか。 そんな皆様のお役にたてるよう、実際の店舗名を挙げながらおススメポイントなどをご紹介していきますので、是非参考にしてみてください。 カルド... 続きを読む | Share it now!

【奈良】ヨガスタジオのおすすめランキング10選|無料体験レッスンも!

【奈良】ヨガスタジオのおすすめランキング10選|無料体験レッスンも!

奈良県内には大手ヨガスタジオから個人ヨガスタジオまで様々なスタジオが揃っています。大手スタジオの安心感、個人スタジオの隠れ家的な雰囲気、どちらも魅力的ですよね。今回は奈良県内のヨガスタジオを10店舗ご紹介。無料やお得な料金での体験レッスンを行っているスタジオが多いので、初心者の方も気軽にヨガを始められますよ。 カルド西大寺 西大寺店は女性専用のホットヨガスタジオ。予約不要なので学校や仕事、家庭の都合に合わせて通えるから幅広い年齢層の方に人気です。ヨガマットを持っていない方や持ち運びが面倒な方も、床が柔らかいのでバスタオルのみでの参加も可能。体験は980円(税込)で、当日予約OK。ダイエット目的の方は加圧トレーニングの体験も3,240円(税込)で行っています。ヨガ&加圧体験は4,220円(税込)。 おすすめポイント・予約不要だから行きたいと思った時に気軽に通える ・50名まで収容可能な広々としたスタジオでヨガができる ・銀イオンスチーム採用でスタジオ内が常に清潔で快適 -店舗情報- ... 続きを読む | Share it now!

【最新】新宿でおすすめのヨガスタジオ10選|ホットヨガや無料体験も!

【最新】新宿でおすすめのヨガスタジオ10選|ホットヨガや無料体験も!

様々なヨガスタジオが集まる新宿区には、大手の有名なスタジオや、ヨガインストラクターの養成を行っている学校が一般の方向けに開放しているスタジオまで数多く存在しています。豊富な種類のスタジオがあるので、それぞれの通い方に合わせて選んだり、好みに合わせて複数のスタジオに通うことも可能です。今回は新宿区内のおすすめのヨガスタジオを10店舗ご紹介します。 Hot... 続きを読む | Share it now!

【最新】高円寺でおすすめのヨガスタジオ10選|ホットヨガや無料体験も!

【最新】高円寺でおすすめのヨガスタジオ10選|ホットヨガや無料体験も!

今回は高円寺周辺にあるヨガスタジオの特徴やおすすめのポイント、料金などをまとめました。ヨガは手軽に始めることができてダイエットや健康維持に効果があります。1人で通うのはもちろん、妊娠中、産後、親子で通いたい!や初心者でも安心できるところがいい!など、高円寺周辺で希望に合うヨガスタジオを探す参考にしてください。 ホットヨガスタジオLAVA 高円寺店 ホットヨガスタジオLAVAは全国に380店舗を展開していて高円寺店は駅から徒歩2分です。通い始めた80%以上の人が効果を実感していて”キツくないのに効いている”という声が多いのが特徴です。会員の80%以上は未経験からのスタートですが燃焼効果のある呼吸法〜ポーズの効かせ方まで丁寧に指導してくれるので安心して始められるのもおすすめのポイントです。 おすすめポイント・スタジオ数NO.1!駅から徒歩3分で抜群のアクセス ・肩こり、肌質、脂肪燃焼など98%の人が効果を実感 ・80%以上は未経験から。充実のサポート&環境 -店舗情報- ... 続きを読む | Share it now!

【最新】横浜でおすすめのヨガスタジオ10選|ホットヨガや無料体験も!

【最新】横浜でおすすめのヨガスタジオ10選|ホットヨガや無料体験も!

今回は、横浜でおすすめのヨガスタジオをご紹介します。横浜には定番の大手スタジオや男女兼用のスタジオ、トレーニングも可能なスタジオまで様々な店舗があるので、選ぶのに困っている方もいるのではないでしょうか。 そんな皆様のお役にたてるよう、実際の店舗名を挙げながらおススメポイントなどをご紹介していきますので、是非参考にしてみてください。 CALDO 新横浜 CALDO... 続きを読む | Share it now!

【熊本】ヨガスタジオのおすすめランキング10選|無料体験レッスンも!

【最新】熊本でおすすめのヨガ10選|無料体験もできてダイエットにも!

ヨガは女性の運動のイメージが強い方も多いかと思いますが、最近は老若男女問わず利用できるとして普段の生活に取り入れる人が増えてきています。 ヨガスタジオって、東京や大阪にしかないんじゃないの?そう思ってなかなか一歩を踏み出せなかった熊本県にお住いの人に朗報! 熊本県内にも素敵なヨガスタジオがたくさんあるんです♪ ホットヨガスタジオLAVA熊本上通り店 全国的に250店舗以上を展開している国内最大級のホットヨガスタジオです。レッスン予約やキャンセルのしやすさから仕事や学業に忙しい女性でも都合をつけやすい点から多くの女性から支持を得ています。スタジオ設備が整っているのも特徴で、初心者から中級者に向けたプログラムを多く展開しています。 私生活が忙しく、予約がなかなか確定できない方やヨガを初めて習うという人におすすめです。 おすすめポイント・アットホームなスタッフばかりなので楽しく通える ・熊本の街中にあるので仕事帰りに通いやすい ・ヨガスタジオNo!確かな実績と環境で未経験でもスタートしやすい -店舗情報- ... 続きを読む | Share it now!

【町田】ヨガスタジオのおすすめランキング10選|無料体験レッスンも!

【最新】町田でおすすめのヨガ10選|無料体験もできてダイエットにも!

23区から離れてはいるものの都会の喧騒感は残しつつ、治安も良い街は東京都内でも住みやすい街のひとつです。 新宿にも横浜にも30分ほどで行ける利便性の高さで人気も上がってきている街なので、習い事の店舗も徐々に増えてきています。 素敵なヨガ教室も多くあるので、自宅周辺からヨガに通いたいという町田市民の人はぜひチェックしてみてくださいね! ホットヨガスタジオLAVA町田店 ホットヨガスタジオ最大級のチェーン店です。会員の80%が未経験からスタートするので未経験の人に向けたレッスンにも長けています。 ヨガ未経験の人や体力に自信のない人、体の硬い人におすすめのヨガスタジオです。 上級者向けのレッスンも用意されているので長期的に様々なレッスンを楽しみながら続けたいひとにおすすめです。 おすすめポイント・女性専用サロンなので周りの目を気にせずに通える ・高品質のレッスンでキツくないのに効果を実感できる ・10~20時は傘なしでお店まで行けるので雨の日でも通いやすい -店舗情報- ... 続きを読む | Share it now!

【最新】広島でおすすめのヨガスタジオ10選|ホットヨガや無料体験も!

【最新】広島でおすすめのヨガ10選|無料体験もできてダイエットにも!

広島でおすすめのヨガスタジオ10店舗をお伝えしていきます。ヨガを始めると体幹が鍛えられることで姿勢が綺麗なり、ボディラインも整えられていきます。また、意識を自分の内側に向けることで思考が柔軟になっていくので、ストレスも軽減されていきます。ぜひ目的にあったヨガスタジオを探してみてください。 ホットヨガスタジオLAVA... 続きを読む | Share it now!