【2024年最新】兵庫県のヨガ・ピラティスおすすめ10選!ホットヨガや初心者向けも!

女性を中心に人気が高いヨガやピラティスは、体の歪みや不調改善・リラックス効果や集中力アップ・ダイエットなど、さまざな悩みに効果を発揮してくれる健康療法です。人気ゆえに店舗数が多く、初めての方はどこを選んだらいいか悩んでしまう方もいるのではないでしょうか?そんな時は、兵庫のおすすめスタジオをご紹介するこちらの記事を参考に、ぜひお気に入りのスタジオを見つけてみてください!

カルド湊川

カルド湊川の画像出典: www.hotyoga-caldo.com

カルド湊川店は、50名収容できる大型スタジオ・岩盤浴を完備したホットヨガスタジオ。プログラムには、リラックスヨガ・ベーシックヨガ・ビューティーヨガ・ボディメイクヨガ・パワーヨガをはじめ、女性の目的に合わせた週40本以上のクラスが開催されています。

レッスンは予約不要でいつでも参加が可能。忙しい方も自分のペースに合わせて続けることが出来ます。料金プランはライフスタイルに合わせた月額制。溶岩浴を楽しみたい方にもおすすめのプランが充実しています。

おすすめポイント!

  • 50名収容できる大型スタジオや岩盤浴を完備
  • 週に40本の豊富なレッスンプログラム
  • レッスンは予約不要で忙しい方でも無理なく利用できる

料金

入会金 11000円+5500円(事務手数料)
月額料金 7500円(マンスリー4)
8500円(デイタイム)
11500円(プレミアム)
回数料金
体験等 990円(1回)

基本情報

アクセス 兵庫県神戸市兵庫区下沢通1-4-7シンエイ湊川公園ビル2F
最寄り駅 湊川公園駅 徒歩2分
営業時間 平日10:00~22:30 土日祝10:00~20:00
定休日 木曜 年末年始
電話番号 078-515-2505
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

ホットヨガスタジオLAVA西宮北口店

ホットヨガスタジオLAVA西宮北口店の画像出典: yoga-lava.com

ホットヨガスタジオLAVA西宮北口店は、ヒノキと鉱石を使用し美肌効果や健康効果実証すみの「ウッドストーンスタジオ」を完備。50名収容できる大型スタジオで広々快適にヨガを楽しむことができます。

プログラムには、カラダほぐしヨガ・美尻ヨガ・ボディメイクヨガ・エナジーヨガをはじめ、女性の目的に合わせた豊富なレッスンを取り揃えています。また、西宮北口駅から徒歩2分の良好なアクセスも通いやすくおすすめポイントの一つです。

おすすめポイント!

  • 美肌効果に期待できる「ウッドストーンスタジオ」完備
  • 50名収容できる広々したスタジオで快適空間を満喫
  • 西宮北口駅から徒歩2分の良好アクセス

料金

入会金 4545円+4545円(マンスリーメンバー登録料)+2273円(施設使用料)
月額料金 8800円(マンスリーメンバー4・フルタイム)
13800円(マンスリーメンバーライト・フルタイム)
16800円(マンスリーメンバーフリー)
回数料金
体験等 150円

基本情報

アクセス 兵庫県西宮市南昭和町2-30西宮山下ビル4F
最寄り駅 西宮北口駅 徒歩2分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 木曜
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

ホットヨガロイブ神戸三宮店

ホットヨガロイブ神戸三宮店の画像出典: www.hotyoga-loive.com

ホットヨガロイブ神戸三宮店は、女性目線でこだわり抜いて作られた店舗やサービスが自慢のスタジオです。プログラムにはベーシック・健康&美容・ダイエット&エクササイズ・ステップアップのカテゴリに分かれた豊富なレッスンを楽しむことが出来ます。さまざなま目的を叶えたい女性におすすめ。

神戸三宮店は商業施設が併設され、神戸三宮駅からも徒歩7分の良好アクセス。お買いものや外出ついでにも気軽に立ち寄れる便利さも魅力です。

おすすめポイント!

  • 女性の目線でこだわり抜いた女性専用ホットヨガスタジオ
  • 目的に合わせて選べる豊富なレッスンプログラム
  • j神戸三宮駅から徒歩7分、商業施設が併設され利便性抜群

料金

入会金 1000円+2300円(施設利用料)+4700円(事務手数料)
月額料金 8100円(月4回会員)
10400円(デイタイム会員)
12200円(フルタイム会員)
回数料金
体験等 0円

基本情報

アクセス 兵庫県神戸市中央区三宮町2丁目11-3三宮ゼロゲート3F
最寄り駅 神戸三宮駅 徒歩7分
営業時間 10:00~22:00
定休日 月曜
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

zen place pilates & yoga 三宮スタジオ

zen place pilatesの画像出典: zenplace.co.jp/pilates

  • ピラティス
  • ヨガ

zen place pilates & yogaでは、豊富なピラティスマシンを完備しておりピラティスとヨガのレッスンが出来ます。マンツーマンでのレッスンや、グループレッスン、オンラインレッスンなど選べる受講スタイルを取り揃えています。

マットグループレッスンには、ビギナー・フロー・フォームローラー・美尻美脚・肩甲骨はがしなど、初心者から経験者まで楽しめる豊富なラインナップ。レギュラーレッスンの他にも特別レッスンも開催中で、もっと深くピラティス・ヨガを学びたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 多彩なピラティスマシンを完備したピラティススタジオ
  • 初心者から経験者まで楽しめる豊富なレッスンプログラム
  • オンラインレッスンや特別レッスンなど選べる受講スタイル

料金

入会金 22,000円(税込)
月額料金 マットグループレッスン
9,625円(税込)/月:月4
13,200円税込)/月:月6
14,960円(税込)/月:フリープラン
プライベートレッスン
17,160円(税込)/月:プライベート2(月2回)
32,560円(税込)/月:プライベート4(月4回)
回数料金
体験等 2,200円(税込)/1回体験

基本情報

アクセス 兵庫県 神戸市中央区 三宮町1-3-15
京町筋安田ビル 4F
最寄り駅 三宮・花時計前から1分以内
営業時間 平 日: 7:15-21:40
土日祝: 7:15-20:55
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 078-335-6860
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

アミーダイオンモール加西北条店

アミーダイオンモール加西北条店の画像出典: www.ami-ida.com

アミーダイオンモール加西北条店は、商業施設が併設されアクセスや利便性も抜群の女性専用ホットヨガスタジオ。溶岩石を使用したスタジオでは、体を芯から温め健康効果を実感することができます。

プログラムには、ビギナー・リラックス・肩こり解消・美活骨盤・パワーヨガをはじめ、女性の目的やお悩みに合わせた豊富なレッスンを取り揃えています。レッスン数も充実しているから、自分のライフスタイルに合わせて無理なく通うことが可能です。

おすすめポイント!

  • 溶岩石を使用したホットスタジオで健康効果を実感
  • 女性の目的やお悩みに合わせた豊富なレッスンプログラム
  • 商業施設が併設されアクセスも利便性も抜群

料金

入会金 11000円
月額料金
回数料金
体験等 1000円(1回)

基本情報

アクセス 兵庫県加西市北条町北条308-1イオンモール加西北条1F
最寄り駅 北条町駅 徒歩7分
営業時間 平日10:00~21:00 土日祝10:00~19:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0790-33-9040
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

SORAYOGA

SORAYOGAの画像出典: sora.yoga

SORAYOGAは、市内に2つの店舗を展開するヨガスタジオ。性別や経験問わず誰もが参加できるレッスンを提供しています。垂水スタジオのプログラムにはハタヨガベーシック・ピラティスベーシックをはじめ、アシュタンガヨガ・ハンモックを使用したエアリアルヨガなど、40以上のクラスを楽しむことができます。

スタジオレッスンの他、自宅でレッスンを楽しみたい方にはオンラインレッスンがおすすめ。料金プランも充実しているから、自分のペースやライフスタイルに合わせて無理なくヨガを楽しめるスタジオです。

おすすめポイント!

  • 経験や性別問わず誰でも無理なく楽しめるヨガスタジオ
  • NY発祥で話題のエアリアルヨガが楽しめる
  • リーズナブルな料金プランで無理なく続けられる

料金

入会金
月額料金 6500円(マンスリーチケット受け放題)
回数料金 3000円(エアリアル1回)
7000円(エアリアル3回)
10000円(エアリアル5回)
体験等 2000円(エアリアル1回)

基本情報

アクセス 兵庫県神戸市垂水区本多聞2丁目34-24
最寄り駅 朝霧駅 車11分
営業時間 9:30~19:30
定休日 -(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

PILATES otto

PILATES ottoの画像出典: p-otto.com

ピラティスオットーは、ピラティスとヨガを取り入れたオリジナルのレッスンで、一人ひとりの体調に合った丁寧なサポートが魅力のスタジオ。初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。豊富なピラティスマシンを使用したプライベートレッスンや、4名までの少人数制で行うマットグループレッスンから選んで参加することができます。

レッスン料金は、グループとプライベートを組み合わせたプランやチケット制などプランも充実。自分のペースに合わせてピラティスを楽しむことができるスタジオです。

おすすめポイント!

  • 少人数制グループレッスンやプライベートレッスンで丁寧サポート
  • 初心者や経験がない方でも気軽に参加できる
  • 豊富な料金プランで自分のペースで通える

料金

入会金 5000円
月額料金 10350円(月4回レッスン)
回数料金 8800円(4回)
16800円(8回)
20000円(10回)
体験等 4000円(1回)

基本情報

アクセス 兵庫県揖保郡太子町佐用岡974-11
最寄り駅 網干駅 車6分
営業時間 月~金10:00~20:00 土日10:00~17:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 090-8759-7218
特徴
  • 見学・体験あり

Vivo Bearsi芦屋店

Vivo Bearsi芦屋店は、女性の美しさを徹底サポートしてくれるボディメイクスタジオ。溶岩石を使用したホットスタジオや、ピラティスマシンのリフォーマーを完備し、スパ・エステなども利用することが出来ます。

ホットスタジオでは、肩甲骨ヨガ・アロマリラクゼーション・フロー・シェイプアップなど目的に合わせた豊富なクラスを、またリフォーマースタジオではマシングループレッスンを受講する事が可能です。ニーズやライフスタイルに合わせて選べる豊富な料金プランで無理なく美ボディを目指したい方におすすめのスタジオです。

おすすめポイント!

  • 溶岩ホットヨガやリフォーマーグループレッスンが楽しめる
  • 女性の目的に合った豊富なレッスンプログラム
  • 芦屋駅から徒歩5分の良好アクセス

料金

入会金 3300円+2200円(登録手数料)
月額料金 14300円(ホット&リフォーマーレッスンフリー)
11550円(ホット&リフォーマー月6回MIXメンバー)
9350円(ホット&リフォーマー月4回MIXメンバー)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 兵庫県芦屋市船戸町1-31モンテメール本館6F
最寄り駅 芦屋駅 徒歩5分
営業時間 平日10:00~22:00 土日祝10:00~18:00
定休日 毎月11,21、月末、その他保守点検日
電話番号 0790-26-0820
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ

KoBEYoGA

KoBEYoGAの画像出典: kobeyoga.jp

コベヨガは、関西に3つのスタジオを持つボディメイクスタジオ。豊富なピラティスマシンや話題のエアリアルヨガが受講できる設備が充実し、初心者から経験者まで楽しめるレッスンを受講することができます。

プログラムには、ヨガ・リフォーマー・ピラティス・エアリアルヨガ・美尻メイク・ボディメイク・パーソナルトレーニングなど、自分の目的に合わせて選ぶことが出来ます。インストラクター養成講座なども開講中で、指導者を目指す方や学びを深めたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • リフォーマーやエアリアルヨガが受講できる
  • 目的に合った豊富なレッスンメニュー
  • インストラクター養成講座も開講中

料金

入会金 5500円
月額料金 14300円(Kスタンダード会員)
回数料金 4400円(1回)
14300円(5回)
26400円(’10回)
体験等

基本情報

アクセス 兵庫県神戸市灘区日尾町3-3-25B1F
最寄り駅 六甲道駅 徒歩5分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0797-91-6660
特徴

トモ・ヨーガ丹波

トモ・ヨーガ丹波の画像出典: tomoyoga.org

市内5か所の会場でレッスンを提供するトモ・ヨーガ丹波。年齢性別・運動経験問わず参加できるレッスンでは、ヨガのポーズであるアーサナを繰り返し、心身ともにリラックスできる時間を楽しむことができるヨガ教室です。レッスンは各曜日午前から夜のレッスンが開催され、ライフスタイルに合わせて無理なく参加が可能。自分のペースでヨガを取り入れることができます。

レッスン料金はリーズナブルな回数制で、忙しい方でも無理なく続けることができます。

おすすめポイント!

  • 年齢性別や運動経験関係なく参加できるヨガスタジオ
  • 市内5か所の会場でヨガレッスンが楽しめる
  • リーズナブルなレッスン料金で無理なく参加

料金

入会金
月額料金
回数料金 5000円(4回)
体験等 2000円(1回)

基本情報

アクセス 兵庫県丹波市春日町棚原1220
最寄り駅 黒井駅 車7分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 090-8149-8681
特徴
  • 見学・体験あり

うちヨガ+【オンラインヨガ】

うちヨガ+の画像

うちヨガ+は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。

また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分~20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです!

オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう!
おすすめポイント!
  • 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
  • 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
  • 人気インストラクターのリアルタイムレッスン

料金

入会金 無料
月額料金 月額プラン(通常):税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック!】
回数料金

基本情報

配信タイプ 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
対応端末 PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの PC・スマホ等の端末、ヨガマット
特徴
  • 男性にもおすすめ

SOELU【オンラインヨガ】

SOELUの画像

国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
  • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
  • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

料金

入会金
月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
回数料金
体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

基本情報

配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

兵庫県周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ

今回は兵庫のヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。兵庫には最新プログラムが揃ったスタイリッシュなスタジオが多く軒を連ねています。スタジオ選びに迷ったらまずは体験レッスンからスタート!料金プランやアクセスなどもしっかりチェックして、無理なく楽しく続けられるスタジオを見つけましょう。お気に入りのスタジオが見つかったら、ぜひ入会を検討してみてはいかがでしょうか?