【最新】高田馬場のヨガスタジオおすすめ10選!ホットヨガや初心者向けも!

         

会社員や学生の間で人気のヨガですが、今回は高田馬場にあるおすすめのヨガスタジオを10選紹介します。

ヨガ・ホットヨガ・ピラティスなどスタジオによってプログラムも様々です。

それぞれのスタジオの特徴やプログラムを紹介していきますので、ぜひあなたにあったプログラムのあるスタジオを見つけてみてくださいね。

ホットヨガスタジオLAVA 高田馬場店

ホットヨガスタジオLAVA 高田馬場店の画像

  • ヨガ
  • ホットヨガ

ホットヨガスタジオLAVAは、大手スタジオなだけあってプログラムの数が豊富です。ベーシックなヨガから上級者向けのハードなヨガまでプログラムがそろっているので、初心者も上級者も満足できること間違いなしです。

駅から徒歩2分とアクセスの良さも抜群なので、学校や会社帰りにも通いやすいですね。体験レッスンがなんとたったの500円で受講できますので、まずは体験に行ってみて実際の雰囲気を体験されることをおすすめします。

おすすめポイント!

  • 上級者でも満足できるプログラム数
  • 体験レッスンがたったの500円で受講できる
  • 駅から徒歩2分とアクセスの良さも抜群

料金

入会金5,000円(税込)
コース料金6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
回数券/都度利用
体験等150円(税込)

基本情報

アクセス東京都新宿区高田馬場2-16-6 宇田川ビル3F
最寄駅JR山手線・西武新宿線 高田馬場駅 徒歩2分
営業時間クラスにより異なる
定休日金曜日
電話番号0570-00-4515
特徴
  • ホットヨガ
  • 見学・体験あり

ヨガプラス 高田馬場スタジオ

ヨガプラス 高田馬場スタジオの画像

  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ピラティス

ヨガプラスの特徴は、ヨガからピラティスまでレッスンの種類が豊富な点です。ダイエット、骨盤矯正などそれぞれの目的に応じてレッスンを選ぶことができます。

また、インストラクタとマンツーマンのプライベートレッスンのため、初心者で不安な方、インストラクターよりみっちり指導を受けて効果をしっかり実感したい方にはおすすめです。

インストラクターは皆、ヨガ指導における必要な研修を受講済みのため、信頼することができますよ。

おすすめポイント!

  • ヨガからピラティスまでレッスンが豊富
  • マンツーマンのプライベートレッスンの受講可
  • 経験豊富な信頼のあるインストラクターの指導あり

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都新宿区高田馬場4-6-6 カスケード璃 3階
最寄駅JR山手線 高田馬場駅より徒歩1分
営業時間月~金 9:30〜22:30、土・日・祝日 9:00〜18:00
定休日不定休
電話番号03-6279-3113
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり

ピラティススタイル 高田馬場スタジオ

ピラティススタイル 高田馬場スタジオの画像

  • ヨガ
  • ピラティス

ピラティススタイルは、ピラティス専用のマシンもそろった本格派スタジオとして人気を呼んでいます。本格派といっても、もちろんマシンの使い方など一からすべてインストラクターの方が教えてくれるので、初心者の方でも安心して通うことができます。

また、インストラクターとのマンツーマンレッスンもあるので、個人に合ったプログラムが受講できますよ。駅から徒歩1分とアクセスの良さも抜群です。ピラティスを始めたいと考えている方におすすめのスタジオです。

おすすめポイント!

  • 駅から徒歩1分とアクセスの良さ抜群
  • ピラティスマシンもそろった本格派スタジオ
  • インストラクターとマンツーマンのプライベートレッスンあり

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都新宿区高田馬場4-8-4ORAGAビル 7A
最寄駅JR 山手線高田馬場駅 徒歩1分
営業時間平日10:00~22:00、土日祝9:00~18:00
定休日不定休
電話番号03-6304-0662
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

アシュタンガ マイソールクラス

アシュタンガ マイソールクラスの画像

  • ヨガ

こちらのスタジオでは、呼吸法などヨガの基本から学ぶことができる点が特徴です。レッスンは予約なしで受講できるため、自身の都合に合わせて通いやすい点もおすすめです。

また、レッスン受講料は月額制ではなく都度のお支払いとなるため、忙しい方でも損することなく通うことができますよ。ただし、ヨガマットのレンタルやシャワー室などは備わっていないので、スタジオの設備面を重視される方には不向きですので、ご注意ください。

おすすめポイント!

  • 呼吸法などヨガの基礎から学ぶことができる
  • 予約不要のため自身の都合で通える
  • 都度のお支払いのため忙しい方でも損することなく通える

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都新宿区高田馬場4‐14‐4 B1
最寄駅高田馬場駅 徒歩6分
営業時間クラスにより異なる
定休日不定休
電話番号080-1161-9037
特徴
  • 見学・体験あり

プンダリーカ・ヨーガ

プンダリーカ・ヨーガの画像

  • ヨガ

こちらのスタジオの特徴は、その値段の安さです。なんと月額たったの4000円で毎週のクラスを受講できます。コスパを重視する方にはおすすめです。

個人経営のスタジオですが、インストラクターは海外でのヨガ修行経験もあり、実績も信頼もあり安心です。駅から徒歩2分とアクセスも良いので、通いやすさも抜群ですね。

ただし、クラスは午前中のみとなりますので、自身の都合に合わせて自由に通いたいという方には不向きですので、ご注意ください。

おすすめポイント!

  • 月額がたったの4000円とお得な値段で通える
  • 海外でのヨガ経験もある経験方法なインストラクターの指導つき
  • 駅より徒歩2分とアクセスの良さ抜群

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都新宿区高田馬場4丁目4番32号
最寄駅高田馬場駅 徒歩2分
営業時間10:00〜12:00
定休日
電話番号03-3565-3971
特徴
  • 男性にもおすすめ

クリニカセンター 高田馬場

クリニカセンター 高田馬場の画像

  • ヨガ

こちらのスタジオも、1回のレッスン料が2500円、ヨガクラスによっては1000円ととてもお得な値段で通うことができます。

また、駅から徒歩3分の距離に位置しているので、通いやすい点もおすすめです。

インストラクターとのマンツーマンレッスンもあり、周りについていけるか不安な初心者の方でも安心して通うことができますよ。

ただし、クラスはお昼で終了するものがほとんどなので、会社帰りなどに通いたいと考えている方にはおすすめしません。

おすすめポイント!

  • レッスン料がたったの2500円とお得
  • 駅から徒歩3分とアクセスの良さも抜群
  • インストラクターとのマンツーマンレッスンあり

料金

入会金
コース料金月会費:8,800円(税込)~
回数券/都度利用1回:2,750円(税込)
チケット5回:12,100円(税込)
チケット10回:24,200円(税込)
体験等体験:2,750円(税込)
カウンセリング料:11,000円(税込)

基本情報

アクセス東京都新宿区高田馬場 2-14-9 明芳ビル501号
最寄駅高田馬場駅 徒歩3分
営業時間月〜土 12:00〜20:20
定休日日曜日
電話番号03-3208-5504
特徴
  • 見学・体験あり

ARCO IRIS YOGA

ARCO IRIS YOGAの画像

  • ヨガ

こちらのスタジオでは、少人数制クラスを導入しています。ヨガ初心者の方でもインストラクターとの距離が近いため、わからないことがあればすぐに聞くことができるので安心して受講することができますよ。

入会金や年会費はいっさい不要で、1回のクラスはたったの2,000円とコストの安さもおすすめです。駅からは徒歩7分と他のスタジオと比べると少し離れますが、クラスは平日ですと21時まで開いているので、会社帰りでも通いやすいスタジオです。

おすすめポイント!

  • 初心者でも安心の少人数制クラス
  • 1回のレッスン料が2,000円とお得
  • 平日は夜の21時まで開いているので、会社帰りでも通える

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都新宿区高田馬場2-6-7
最寄駅高田馬場駅 徒歩7分
営業時間火〜金 10:00〜21:00、土 10:00〜18:00
定休日月曜日・日曜日
電話番号090-2205-0041
特徴
  • 男性にもおすすめ

うちこのヨガ

うちこのヨガの画像

  • ヨガ

こちらは高田馬場駅近くにて定期的に開催されるヨガスタジオです。 ヨガの基礎となる呼吸法などの比較的基本的なことから学べることから、ヨガ初心者の方でも安心して通うことができますよ。 また、ヨガマットの無料レンタルがありますので、手ぶらで通えることもおすすめです。 ただし、クラスは木曜日と日曜日のみの開講となっているので、毎日通いたい、たくさん通いたいという方にはすこし不向きですので、ご注意ください。

おすすめポイント!

  • レンタルマットの無料貸し出しあり
  • 呼吸法などヨガの基本から学べる

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス非公開
最寄駅高田馬場駅 徒歩2分
営業時間木曜日、日曜日 時間はクラスにより異る
定休日上記以外の曜日
電話番号
特徴
  • 男性にもおすすめ

ドゥミ ルネサンス

ドゥミ ルネサンスの画像

  • パーソナルトレーニング
  • ヨガ
  • ピラティス

こちらのスタジオでは、ヨガからピラティスまで体験することができます。インストラクターとマンツーマンのパーソナルトレーニングも用意されていて、さらに、初回の体験ではカウンセリングが無料で受けれますので、しっかりと個人に合ったプログラムを作成した上で、トレーニングを受けることができます。

パーソナルトレーニングの体験レッスンもたったの3000円で受講できるので、まずは体験されてみてはどうでしょうか?

おすすめポイント!

  • 会員制完全予約制のパーソナルトレーニング
  • 加圧トレーニングや姿勢改善のメニューも豊富
  • 40歳代の方を中心に10代〜80代に人気

料金

入会金33,000円(税込)
コース料金【スタンダードコース】月4回:37,680円(税込)
【アドバンスコース】月4回:44,800円(税込)
回数券/都度利用24回券:220,000円(税込)~
48回券:414,500円(税込)~
体験等8,800円(税込)

基本情報

アクセス東京都新宿区高田馬場1-33-13 千年ビル3F
最寄駅高田馬場駅 徒歩1分
営業時間クラスより異なる
定休日金曜日
電話番号03-5287-2570
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング

SATOKO Labo

SATOKO Laboの画像

  • ヨガ
  • ピラティス

こちらのスタジオでは、インストラクターのサポートが充実していると人気を呼んでいます。レッスン中はもちろん、プライベートの時間でも何をすべきかアドバイスをくれ、親身になった指導が定評を呼んでいます。

インストラクターとのコミュニケーションを大切にしたい方にはおすすめのスタジオです。女性にとって安心の女性専用スタジオとなっており、インストラクターも女性が多いので、接しやすい、コミュニケーションがとりやすいと感じる会員の方も多いところが特徴です。

おすすめポイント!

  • 女性専用のサーキットトレーニング
  • プライベートレッスン・ミニグループレッスンが選べる
  • 綺麗な姿勢になりたい方にぴったり

料金

入会金11,000円(税込)
コース料金月謝:13,200円(税込)
回数券/都度利用1回チケット:4,400円(税込)
10回チケット:38,500円(税込)
体験等2,200円(税込)

基本情報

アクセス東京都新宿高田馬場1-9-21 エムハットビル2F
最寄駅西早稲田駅 徒歩2分
営業時間10:00〜20:00
定休日不定休
電話番号03-5287-3831
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり

YOGATIVE(ヨガティブ)【オンラインヨガ】

YOGATIVEの画像 YOGATIVE~ヨガティブ~ は、日本初のオンラインパーソナルヨガ専門サービスです。オンラインのマンツーマンレッスンだから、目的や目標に合った個別指導で、成長・効果を実感できます。マタニティや産後ヨガなども対応可能です。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。月に3〜5回開催するzoomを使ったリアルタイムグループレッスン(45分)に無料で参加いただけます。ご自宅であなた専用のオンライン「パーソナルヨガ」を体験しませんか?
おすすめポイント!
  • 1対1で個別につながるオンラインパーソナルヨガ
  • 「パーソナルレッスンは高い」の常識を覆す低価格
  • インストラクターは、全員が全米ヨガアライアンスRYT200などの有資格者

料金

入会金無料
月額料金1回:45分のパーソナルレッスン ライトコース:月2回 5,800円/月(税込)~ レギュラーコース:月4回 10,800円/月(税込)~ アドバンスコース:月8回 19,800円/月(税込)~
回数料金1回:45分のパーソナルレッスン 4回券 16,000円(税込)~ ※インストラクター指名料は別途600円/回
体験等初回50分体験レッスン 3,000円(税込)⇒無料キャンペーン中!

基本情報

配信タイプ通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

SOELU【オンラインヨガ】

SOELUの画像

国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
  • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
  • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

料金

入会金
月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
回数料金
体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

基本情報

配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

本気で痩せたい方へ

ジムに通っても毎回ダイエットに失敗しちゃう…
でも本気で体型を変えたい…
絶対にダイエットを成功させたい…

こんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。

そんな「自分への甘さからダイエットに失敗してしまう方」や「どうしても体型を変えたい方」にはパーソナルトレーニングがおすすめです。

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「パーソナルトレーニングって料金が高い…」と思っている方も多いと思いますが、通常のジムに通って三日坊主になってしまったり、ダイエットに成功してもすぐにリバウンドしたりしてしまう方にとっては結果的に割安になる場合もあります。

長期間体型を維持できる!

しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。

健康のために運動したい!という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません

【気になる方はまずチェック!】

【最新】高田馬場のおすすめパーソナルトレーニング8選!安くて評判のいいジムは?

高田馬場でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選まとめ

以上、高田馬場でのヨガ・ピラティススタジオを見てきましたが、いかがでしたでしょうか?高田馬場にあるヨガ・ピラティススタジオは駅から近いところが多く、便利ですね。

プログラムや料金はスタジオによってさまざまですので、まずは体験レッスンにてスタジオやインストラクターの雰囲気を体験してみるとよいですよ。

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