【最新】飯田橋のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

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今回は飯田橋にあるおすすめのジムをご紹介します。

飯田橋には、人気のパーソナルトレーニングジム、安い利用料金が魅力の24時間営業のジム、様々なトレーニングが可能な総合スポーツクラブ、女性専用のホットヨガスタジオなど、目的別に選べるたくさんのジムがあります。

これからジムに通うことを検討されている方は、ぜひジム選びのご参考にされてみてください。

ジムの種類

スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!)

①会員制フィットネス

会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。

「自分のペースでトレーニングしたい」という方「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです!

【代表的な会員制フィットネス】
エニタイム フィットネスJOY FIT24 など…

②パーソナルトレーニングジム

専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。

トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい!」という方におすすめです。

【代表的なパーソナルトレーニングジム】
ライザップ24/7ワークアウト など…

③市営・総合スポーツジム

市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。

ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。

【代表的な総合スポーツジム】
コナミスポーツクラブティップネス など…

Body impact planner 飯田橋店

Body impact planner 飯田橋店の画像

  • パーソナルトレーニング

専属トレーナーによるマンツーマンのサポートを受けることができる、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。人目を気にせずトレーニングに打ち込みたい方、本気で理想の身体を手に入れたい方におすすめです。

一人一人の目標や体力に応じてオーダーメイドのトレーニングプランを考案・指導してくれるため、運動が苦手な方やトレーニング初心者の方も安心して通うことができます。最寄駅から徒歩1分以内とアクセス抜群のため、会社帰りに通われる女性会員の方が多いのも特徴です。

おすすめポイント!

  • 完全個室で行うパーソナルトレーニング
  • 専属トレーナーによるマンツーマンサポート
  • 充実したトレーニング機材を完備している

料金

入会金 32400円
月額料金 164160円〜233280円(16回分)
体験等 10800円

基本情報

アクセス 東京都千代田区飯田橋3-7-3 岡田ビル4F
最寄駅 JR飯田橋駅 東口 徒歩1分
東京メトロ飯田橋駅 A2出口 徒歩45秒
営業時間 月〜日9:00~22:00
定休日
電話番号 03-6272-4610
特徴
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

エニタイムフィットネス 飯田橋店

エニタイムフィットネス 飯田橋店の画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

国内に400以上、世界27ヶ国に4,000以上の店舗を展開する、マシン特化型のフィットネスジムです。会員になると特別な手続きや追加料金は一切不要で世界中の店舗を利用することができます。

24時間年中無休で営業しているため、忙しくて決まった時間に通うことが難しい方、出張や引越しなどの移動が多い方に大変おすすめです。無理なく継続しやすい安い月会費も人気の理由の一つです。徹底したセキュリティシステムが導入されているため、女性お一人でのご利用も安心です。

おすすめポイント!

  • 世界中のエニタイムフィットネスが利用可能
  • 忙しい方も継続しやすい24時間年中無休営業
  • JR飯田橋駅より徒歩1分の好立地

料金

入会金 5400円(セキュリティキー発行手数料)
月額料金 8391円
体験等

基本情報

アクセス 東京都新宿区下宮比町2-1 第一勧銀稲垣ビル B1
最寄駅 JR飯田橋駅 東口 徒歩1分
営業時間 24時間営業
定休日 なし
電話番号 03-6265-3705
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

コナミスポーツクラブ飯田橋

コナミスポーツクラブ飯田橋の画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ

飯田橋駅より徒歩1分の好立地にある総合スポーツクラブです。ライフスタイル別に選べる月会費のみで、スタジオレッスン・プール・マシンジムなどのトレーニングを行うことができます。様々な種類のトレーニングをお得に楽しみたい方におすすめです。

スタジオではヨガ・エアロビクス・ボディコンバットなど多彩なプログラムが開催されています。最短距離で目標まで到達したい方は、オプションで人気のパーソナルトレーニングを受けることが可能です。

おすすめポイント!

  • ライフスタイル別に選べる料金プラン
  • 人気のパーソナルトレーニングプログラムがある
  • 飯田橋駅より徒歩1分の好立地!

料金

入会金 5400円(登録料)
月額料金 5400円〜15768円
体験等 540円〜4320円

基本情報

アクセス 東京都新宿区揚場町2-1 軽子坂MNビル地下1階
最寄駅 JR飯田橋駅 東口 徒歩3分
東京メトロ飯田橋駅 飯田橋改札方面 徒歩1分
営業時間 月〜水・金7:00~23:30、土10:00~21:00、日祝10:00~17:00
定休日 木曜日、お盆、年末年始、ほか
電話番号 0570-000-573
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

セントラルスポーツ ジムスタ 飯田橋サクラテラス

セントラルスポーツ ジムスタ 飯田橋サクラテラスの画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ピラティス

ホットヨガスタジオとフィットネスジムが融合した、新感覚のフィットネス空間を提供するスポーツクラブです。最新鋭のマシンが多数完備されたジムエリアでは、自分のペースで効果的なトレーニングに打ち込むことができます。

遠赤外線を使用したHOTスタジオでは、女性に人気のHOTヨガやHOTピラティスをはじめとする多彩なプログラムが開催されています。ロッカーやシャワールームも完備されているため、お仕事帰りやお出かけの合間に通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 多彩なマシンが揃う充実したジムエリアを完備
  • 遠赤外線を使った人気のHOTスタジオがある
  • 飯田駅より徒歩1分の好アクセス!

料金

入会金 2160円(カード発行手数料)
月額料金 8640円〜18144円
体験等 500円

基本情報

アクセス 東京都千代田区富士見2‐10-2飯田橋グラン・ブルーム サクラテラス1階(1-7)
最寄駅 JR飯田橋駅 西口 徒歩1分
営業時間 月〜金7:00~23:30、土10:00~21:00、日祝10:00~20:00
定休日 季節休館日、ほか
電話番号 03-3263-1586
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

JOYFIT24 神楽坂

JOYFIT24 神楽坂の画像

  • 会員制フィットネス

24時間年中無休で営業しているマシン特化型のフィットネスジムです。昼夜関係なくいつでもトレーニングを行うことができるため、忙しい方でも無理なく継続することができます。また月会費のみで全国のJOYFITを利用することができるのも人気の理由の一つです。

希望者にはスタッフが施設やマシンの使い方を丁寧にレクチャーしてくれるため、ジムに通うのが初めてという方にもおすすめです。24時間徹底したセキュリティシステム導入されているので、安心してトレーニングができます。

おすすめポイント!

  • 月会費のみで全国のJOYFITが使い放題
  • 忙しい方も継続しやすい24時間年中無休営業
  • 24時間安心のセキュリティシステムを完備

料金

入会金 2160円
月額料金 8888円
体験等

基本情報

アクセス 東京都新宿区神楽坂5丁目24番タイヨウビル3F
最寄駅 JR飯田橋駅 西口 徒歩5分
神楽坂駅 1番出口 徒歩4分
牛込神楽坂駅 A3出口 徒歩1分
営業時間 24時間営業
定休日 なし
電話番号 03-6265-0988
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

TRI.H studio

TRI.H studioの画像

  • パーソナルトレーニング

神楽坂エリア唯一のファイティングスポーツジムです。20代〜30代を中心に幅広い年代の方が汗を流しています。キックボクシングやボディメイクなど、フィットネス初心者の方や格闘技未経験の女性の方も楽しめるようなプログラムが多数用意されています。

プロトレーナーによる丁寧な指導のもと、楽しく効果的なトレーニングを行いたい方に大変おすすめです。希望に応じてパーソナルトレーニングやボディメンテナンスを受けることが可能です。

おすすめポイント!

  • 神楽坂エリア唯一のファイティングスポーツジム
  • 実力派トレーナー陣による丁寧な指導
  • 希望に応じてパーソナルトレーニングが可能

料金

入会金 10000円
月額料金 10584円〜11664円
体験等 2000円

基本情報

アクセス 東京都新宿区新小川町9-27 叢岳館ビル1F
最寄駅 飯田橋駅 C1出口 徒歩7分
神楽坂駅 徒歩10分
営業時間 月〜木16:00~23:00、金17:00~23:00、土13:00~19:00、日祝10:00~18:00
定休日 年末年始、ほか
電話番号 03-6280-7669
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

パーソナルトレーニングスタジオ Bee

パーソナルトレーニングスタジオ Beeの画像

  • パーソナルトレーニング

ダイエット・美肌・筋力アップ・血行促進などに効果があると言われている、加圧トレーニングのマンツーマン指導を受けることができるパーソナルトレーニングジムです。知識豊富なトレーナー陣が一人一人の目標や体調に合わせオリジナルのメニューを考案・指導してくれるため、効率よく効果的な運動を行うことができます。本気で身体を変えたい女性の方におすすめです。

トレーニング前後のケアや疲労回復、リラクゼーションに最適なボディケアルームも併設されています。

おすすめポイント!

  • パーソナル加圧トレーニングが可能
  • テクノジム社のトレーニングマシンを完備
  • ボディケアルームを併設している

料金

入会金 無料
月額料金 25000円〜65000円
体験等

基本情報

アクセス 東京都千代田区飯田橋1-3-7 JC九段下ビル 2F
最寄駅 飯田橋駅 A4出口 徒歩7分
九段下駅 7・3b出口 徒歩3分
営業時間 月〜金12:00~21:00、土日祝10:00~19:00
定休日
電話番号 03-3262-9444
特徴
  • 女性もおすすめ

スタジオ・ヨギー神楽坂

スタジオ・ヨギー神楽坂の画像

  • ヨガ

「Live Beautiful〜ここは、自分だけの時間〜」をコンセプトに、全国26ヶ所のスタジオで多彩なクラスを展開するヨガスタジオです。「ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)の3つのプログラムを中心に、初心者から経験者まで楽しむことができる30以上のクラスが用意されています。

トップレベルのインストラクターが一人一人に目を配りながら丁寧に指導してくれるため、ヨガが初めての方でも安心です。アットホームな雰囲気の中、楽しく自分の身体と向き合いたい方におすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • アットホームな雰囲気のスタジオ
  • ヨガピラティス骨盤調整の多彩なプログラムがある
  • 最寄駅から徒歩30秒の好立地!

料金

入会金 無料
月額料金 8640円〜17280円(回数券利用も可能)
体験等 4860円(3回分)

基本情報

アクセス 東京都新宿区神楽坂2-1 志満金ビル5F
最寄駅 JR飯田橋駅 西口 徒歩4分
東京メトロ飯田橋駅 B3出口すぐ
営業時間 レッスンスケジュールにより異なる
定休日
電話番号 03-5225-3525
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ホットヨガサロン ラビエ神楽坂店

ホットヨガサロン ラビエ神楽坂店の画像

  • ホットヨガ

室温38℃・湿度65%という発汗に最適な室温度環境に徹底的にこだわったホットヨガスタジオです。美・健康・エイジングケアをコンセプトに、様々なレベルのヨガプログラムを開催しています。初心者の方、ご年配の方、運動が苦手な方も安心して楽しく通うことができます。

ダイエットや体質改善に最適な女性に人気のヨガプログラムを通して、いつまでも美しく健康であり続けたい女性の方におすすめです。駅直結の便利な立地も見逃せません。

おすすめポイント!

  • 理想的な温湿度環境にこだわったホットヨガスタジオ
  • 女性に人気のヨガプログラムを多数開催
  • ライフスタイル別に選べる料金プラン

料金

入会金 5400円
月額料金 3240円〜24840円
体験等 500円

基本情報

アクセス 東京都新宿区神楽坂1-15 神楽坂1丁目ビルB1F
最寄駅 JR飯田橋駅 徒歩5分
営業時間 月〜金10:00~22:00、土日祝9:00~19:00
定休日 なし
電話番号 03-3235-3700
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

IYC 九段飯田橋スタジオ

IYC 九段飯田橋スタジオの画像

  • ヨガ

RYT全米ヨガアライアンス正式認定校であるインターナショナルヨガセンターの九段飯田橋スタジオです。アシュタンガヨガを中心に、ハタヨガ、陰ヨガなどのクラスが毎日開催されています。

全てのクラスに入会金や年会費、事前の会員登録や予約など一切不要で気軽に参加することができます。自分のペースで無理なく継続しやすいチケット制も嬉しいポイントです。明るく開放的なスペースで、気持ち良く身体を動かしたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 明るく開放的な気持ちの良いスタジオ
  • 事前予約不要で気軽に参加できる
  • RYT全米ヨガアライアンス正式認定校

料金

入会金 無料
月額料金 10800円(4回分)
体験等

基本情報

アクセス 東京都千代田区 飯田橋2-14-1 文弘社ビル2F
最寄駅 飯田橋駅 徒歩8分
九段下駅 徒歩6分
営業時間 レッスンスケジュールにより異なる
定休日
電話番号
特徴
  • 女性もおすすめ

カラダファクトリー 飯田橋ラムラ店

カラダファクトリー 飯田橋ラムラ店の画像

  • その他

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,300万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

おすすめポイント!

  • 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ!
  • 延べ施術実績1,300万人以上!
  • 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム

料金



入会金
料金 -(※問い合わせ)
体験等 初回体験プランあり!

基本情報

アクセス 東京都新宿区神楽河岸1-1 飯田橋ラムラ1階
最寄駅
営業時間 10:00~21:00
定休日
電話番号 03-5228-3501
特徴
  • コース制
  • 女性もおすすめ

自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント

家・職場からの距離を確認する

ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジム家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!

トータルの料金を確認する

ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。

主に料金を見るときには、

入会金や登録料
コース料金
ロッカー代
その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)

を確認するようにしましょう。

安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!

トレーニング機材・コースを確認する

ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。

また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。

営業時間・混雑時を確認する

ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。

また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。

体験・見学で試してみる

ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。

実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!

飯田橋でおすすめのジム10選まとめ

飯田橋にあるおすすめのジムをご紹介させていただきました。飯田橋にはたくさんの個性的で魅力溢れるジムがあります。どのジムも最寄駅から徒歩数分以内とアクセス抜群で、お仕事帰りやお出かけの際に気軽に通いやすいところばかりです。気になるジムにはぜひ実際に足を運んでみてくださいね。皆様がお気に入りのジムとめぐり合えますように!

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