【最新】高田馬場のおすすめパーソナルトレーニング8選!安くて評判のいいジムは?

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。

今回は、高田馬場にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム8選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。

WILL BE fitness studio

WILL BE fitness studioの画像

WILL BE fitness studioは、高田馬場駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。ボディコンテストの優勝経験あり、看護師・救急救命士の資格を保有するパーソナルトレーナーが、美しく健康的なボディメイクをサポートしています。

また、一人一人に合わせたオリジナルの食事指導で、無理なく最短で結果を出すことができます。ウェアは有料レンタルあり、シューズは無料で貸出しているので、手ぶらで通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 大会優勝経験あり、有資格トレーナー在籍
  • ホスピタリティをもって正しい知識にもとづいたダイエットボディメイク
  • 辛すぎず、しっかり結果を出すトレーニング

料金

入会金
料金 16回116,000円~142,000円
体験等 8,000円

基本情報

アクセス 東京都新宿区高田馬場4丁目4-23 SHO-ESTATE 303号室
最寄駅 JR山手線 高田馬場駅 早稲田口より徒歩3分
東西線 高田馬場駅 早稲田口より徒歩3分
西武新宿線 高田馬場駅 早稲田口より徒歩3分
営業時間 10:00~23:00
定休日 不定休
電話番号 050-5359-5815
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

Bodyリフレクション

Bodyリフレクションの画像

Bodyリフレクションは、高田馬場駅から徒歩8分のところにある、パーソナルトレーニングができる女性専用のスタジオです。一人ひとりへ丁寧なカウンセリングとマンツーマントレーニング、食事管理を行っていて、要望や悩みに合わせたプログラムを提案しています。

パーソナルトレーニングと同時にリンパケアも受けられるので、相乗効果で太りにくい身体作りに励むことができます。女性らしいカラダ作りがしたい方におすすめのスタジオです。

おすすめポイント!

  • 要望や悩みに合わせたプログラムを提案
  • 一人ひとりへ丁寧なカウンセリングとマンツーマントレーニング、食事管理
  • シェイプアップと改質改善を図れる

料金

入会金 20,000円
料金 1回7,500円~24回162,000円
体験等 1回体験5,000円

基本情報

アクセス 東京都新宿区高田馬場4-38-19 アセットデザインビル2F
最寄駅 高田馬場駅から徒歩8分
営業時間 10:00 〜 22:00
定休日 不定休
電話番号 03-5937-5594
特徴
  • 食事指導あり
  • 女性もおすすめ

SAWAKI GYM(サワキジム)

SAWAKI GYM(サワキジム)の画像

SAWAKI GYMは、高田馬場駅から徒歩30秒のところにあるパーソナルトレーニングジムです。科学的根拠に基づいた運動指導ができるトレーナーが、1人1人に合ったプログラムを作成し、ゴールへ目標へと導きます。

ダンベルやバーベルといった一般的フリーウェイトから、加圧BFR、TRX、ViPR、ケトルベル、キックボクシングエクササイズなど、あらゆるファンクショナルトレーニングができるので、幅広く色々なトレーニングをしたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 身体評価に基づいてプログラムを作成
  • 個性的で熱心なトレーナーが安全効果的効率的にお客様の目標達成をサポート
  • 目的に合わせてエクササイズを処方

料金

入会金 10,000円
料金 月会費 10,000円
別途パーソナルトレーニング1回 6,000円~9,000円
体験等 5,400円

基本情報

アクセス 東京都新宿区高田馬場1丁目25-34 小川ビル102
最寄駅 東京メトロ東西線 高田馬場駅(7番出口)より徒歩30秒
JR高田馬場駅からは徒歩3分
営業時間 平日10:00~22:00
土日9:00~18:00
定休日 不定休
電話番号 03-6233-8088
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

セルフィッツ

セルフィッツの画像

セルフィッツは、高田馬場駅から徒歩5分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。ホテル内のジムのような空間で、自分のペースで運動できます。マシンはテクノジム社製のマシンが導入されていて、間隔にゆとりをもって配置されています。また、フローリングには足腰に負担が少ないタモ天然木が使用されています。

パーソナルトレーニングは月会費とは別途有料で受けることになります。無理のない重さからトレーニングを始めるので、初心者の方も安心して通えておすすめです。

おすすめポイント!

  • ホテル内のジムのような空間で、自分のペースで運動できる
  • マシンはテクノジム社製のマシンを導入
  • 様々な方々に対応したプログラムを用意

料金

入会金 33,000円
料金 月会費13,200円
別途パーソナルトレーニング1回30分/1,500円〜
体験等 問い合わせ

基本情報

アクセス 東京都新宿区高田馬場4-17-15 東陽ビル3階
最寄駅 高田馬場駅から徒歩5分
営業時間 24時間営業
定休日 不定休
電話番号 03-3361-6799
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

BIGBOX高田馬場 西武フィットネスクラブ

BIGBOX高田馬場 西武フィットネスクラブの画像

BIGBOX高田馬場 西武フィットネスクラブは、高田馬場駅から徒歩1分のところにあります。広々としたジムエリアや、2つのスタジオ、アスリートエリアなど施設が充実していて、加圧トレーニングのパーソナルトレーニングも行っています。

加圧トレーニングは、加圧専門トレーナーによるレッスンが受けられて、短時間で効果が得られます。駅から徒歩1分と好立地で通いやすく、レンタルサービスがあって手ぶらで利用できるので、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 駅から徒歩1分と好立地で通いやすい
  • レンタルサービスがあるので、手ぶらで利用可能
  • 広々としたジムエリアや、2つのスタジオ、アスリートエリアなど施設が充実

料金

入会金 登録手数料5,500円
料金 月会費7,700円~13,200円
加圧会員:月1回5,500円~月8回35,200円
体験等 3,300円

基本情報

アクセス 東京都新宿区高田馬場 1-35-3 BIGBOX高田馬場 3F
最寄駅 高田馬場駅から徒歩1分
営業時間 月~金 8:30~23:00
土 8:30~21:30
日・祝 10:00~20:30
定休日 毎月15日・30日および年末年始
電話番号 03-5272-5203
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

Sanoha

Sanohaの画像

Sanohaは、高田馬場駅から徒歩2分のところにあるトレーニングジムです。レッスンはグループレッスンとパーソナルレッスンがあります。パーソナルレッスンでは、筋肉や栄養など、体づくりに関する知識が豊富な女性トレーナーが、カウンセリングを基に最適なダイエットメニューを作成してくれます。

具体的な食事法や、ライフスタイルも提案してもらえて、体の根本から改善を目指すことができます。自分では食事管理がうまく出来なかった方、身体に痛みなどを抱えている方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • カウンセリングを基に最適なダイエットメニューを作成
  • 駅から徒歩2分と好立地で通いやすい
  • 筋肉や栄養など、体づくりに関する知識が豊富なトレーナー

料金

入会金 なし
料金 パーソナルレッスン 単回 8,300円
体験等

基本情報

アクセス 東京都新宿区高田馬場1-33-14 サンフラワービル3F BASE ON TOP STUDIO
最寄駅 高田馬場駅から徒歩2分
営業時間 平日10:30~17:00 水10:30~20:30
土日10:30~12:30
定休日 不定休
電話番号 03-6265-9150
特徴
  • 女性もおすすめ

Training Salon M・E

Training Salon M・Eの画像

Training Salon M・Eは、高田馬場駅から徒歩6分のところにある加圧トレーニングとエンダモロジーの専門店です。パーソナルトレーニングとエステが融合した、全く新しいトレーニングサロンです。

1対1でしっかり指導してくれるので、トレーニング初心者の方、運動が苦手な方にもおすすめです。トレーニングにはストレッチも含まれるので、可動域を広げてほぐれやすい体に導いてもらえます。夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通えます。

おすすめポイント!

  • 優秀なスタッフが理想のカラダ作りをサポート
  • レンタルウェアサービス(上下300円)あり
  • 夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通える

料金

入会金
料金 1回6,000円~10,000円
体験等 3,800円

基本情報

アクセス 東京都新宿区高田馬場4-28-18 鈴木ビル2階
最寄駅 各線高田馬場駅早稲田口より徒歩6分
営業時間 9:00-22:00
定休日 年末年始
電話番号 03-5358-9152
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

PLAYGROUND TAKADANOBABA

PLAYGROUND TAKADANOBABAの画像

PLAYGROUND TAKADANOBABAは、高田馬場駅から徒歩1分のところにあるフィットネスジムです。レベル別にプログラムが用意されているので、自分の体力や目的に合わせてプログラムを選び受講することができます。

初心者の方も、基本的なプログラムから受講できるので、安心して通えておすすめです。駅から徒歩1分と好立地で通いやすく、仕事帰りにも通いやすいのも魅力的ですね。

おすすめポイント!

  • 道具(遊具)が配置された正に遊び場のような空間
  • ウェアやタオルなどのレンタルサービスあり
  • 一定期間通うことができない場合には、休会できる

料金

入会金 10,000円
料金 1ヶ月12,800円~18,800円
体験等 3,000~3,500円

基本情報

アクセス 東京都新宿区高田馬場2-16-2 土屋ビル2F
最寄駅 JR山手線・西武新宿線「高田馬場駅」早稲田口より徒歩3分
東京メトロ東西線「高田馬場駅」A1出口から徒歩1分
営業時間 月~木 6:30 – 23:00
土日祝 8:30 – 18:30
定休日 金曜日
電話番号
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント

パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。

ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。

目的や期間に合ったコースがあるか確認する

パーソナルトレーニングに通う方には、

減量したい
ウエストを細くしたい
健康的なカラダになりたい
足を中心に痩せたい

などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。

またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。

パーソナルトレーナーとの相性を確認する

パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。

「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。

料金や返金制度を確認する

パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。

また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。

プロテインやレンタルなどのサービスを確認する

ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり仕事帰りに行きやすくなったりします。

自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。

体験・無料カウンセリングを受ける

パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。

また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。

高田馬場でおすすめのパーソナルトレーニングジム8選まとめ

以上、高田馬場にあるジムを8か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。

体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*