【関内】スポーツジムのおすすめランキング10選|無料体験や24時間も!

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【関内】スポーツジムのおすすめランキング10選|無料体験や24時間も!
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関内のおすすめのジムを紹介します。ここで紹介しているジムは、駅近くのジムが殆どで出勤前や仕事帰り等に通う事ができ、CM等で知名度が高いジム、24時間営業・年中無休のジムもあり、中にはグループで楽しめるジム等様々なジムを紹介しております。社会人だけでなく学生の方も通いやすいジムを紹介していますので、是非参考にして下さい。

ジムの種類

スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!)

①会員制フィットネス

会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。

「自分のペースでトレーニングしたい」という方「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです!

【代表的な会員制フィットネス】
エニタイム フィットネスJOY FIT24 など…

②パーソナルトレーニングジム

専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。

トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい!」という方におすすめです。

【代表的なパーソナルトレーニングジム】
ライザップ24/7ワークアウト など…

③市営・総合スポーツジム

市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。

ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。

【代表的な総合スポーツジム】
コナミスポーツクラブティップネス など…

RIZAP 関内店

RIZAP 関内店の画像

  • パーソナルトレーニング

専門トレーナーによるサポート体制がしっかりとしており、マンツーマンによる指導で目的別にプログラムを作成してもらう事ができます。リバウンドしないように運動面だけでなく食事面での指導もあり、2ヶ月の体験後はアプリを使用して、食事やトレーニングをトレーナと共有します。大学や医療機関とも提携して日々研究しており、効果の高いトレーニングを受ける事ができます。

おすすめポイント!

  • 専門トレーナーによるサポートで、目的別にプログラムを作成してもらえる
  • リバウンドしないように食生活等の習慣も指導してもらえる
  • 大学や医療機関と提携し、効果の高いトレーニングができる

基本情報

アクセス 神奈川県横浜市中区住吉町1-12-1 belle横浜9F
最寄駅 JR横浜線 関内駅 南口 徒歩4分
JR京浜東北(根岸)線 関内駅 南口 徒歩4分
横浜市営地下鉄 関内駅 出入口1 徒歩4分
営業時間 7:00~23:0
電話番号 0120-700-900

ANY FIT24

ANY FIT24の画像

  • 会員制フィットネス

駅近くにある24時間営業・年中無休で、好きな時にジムを利用したい方におすすめです。マシンやダンベル・バーベルもあり、ダイエットが目的の方から、しっかりと鍛えたい方等様々な目的の方が利用できます。タオルを無料レンタルできるため、手ぶらでも通う事ができ、出勤前や仕事帰りにでも荷物を少なくして通えます。会費はリーズナブルで、学生の方も通いやすいです。

おすすめポイント!

  • 24時間営業・年中無休でいつでも利用できる
  • タオルを無料レンタルできるため、手ぶらでも通える
  • リーズナブルな会費で、経済的負担が少ない

基本情報

アクセス 神奈川県横浜市中区羽衣町2-5-6F
最寄駅
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
電話番号 0120-825-024

Legend(レジェンド)横浜 J-NETWORK

Legend(レジェンド)横浜 J-NETWORKの画像

  • その他

会員の9割がキックボクシング未経験で始めており、初心者の方も通いやすいジムです。初心者やダイエットが目的の方向けのクラスがあり、キックボクシングをやった事がない方や、気軽にキックボクシングを始めたい方にもおすすめです。割引プランに「いちねん割り」、「はんとし割り」があり、プランによっては月会費が約半額分まで減額する事ができ、経済的に優しい割引プランを利用する事もできます。

おすすめポイント!

  • キックボクシング専用のジムで、初心者の方向けのクラスもある
  • ダイエットが目的の方向けのクラスもあり、気軽にキックボクシングを始めやすい
  • お得な割引プランがあり、経済的に優しい割引プランがある

基本情報

アクセス 神奈川県横浜市中区蓬莱町2-3-1 杉山ビル4階
最寄駅 JR関内駅徒歩3分
営業時間
電話番号 045-252-9422

エヌズネクサス

エヌズネクサスの画像

  • パーソナルトレーニング

加圧トレーニング専門のジムで、短時間で結果を出したい方におすすめです。マンツーマンによる指導で、しっかりとしたサポートを受けれる事ができ、個別に最適なプログラムを作成してもらう事ができます。加圧トレーニングの効果をより引き出すために、トレーニング後に鍼・灸等をしてもらう事ができますので、より短期間で結果を出す事ができます。

おすすめポイント!

  • 加圧トレーニング専門のジムで、短時間で結果を出せる
  • マンツーマンによる指導で、しっかりとしたサポートを受けれる
  • 加圧トレーニング+αによる相乗効果で、より短期間で結果を出しやすい

基本情報

アクセス 横浜市中区長者町4-11-7長者町斎藤ビル2階(1Fセブンイレブン)
最寄駅 JR関内駅より徒歩5分
営業時間 火~金9:00-22:00、土日8:00-19:00、祝9:00-19:00
定休日 月、夏季及び年末年始
電話番号 045-241-3575

ライブラリフィットネス 横濱関内店

ライブラリフィットネス 横濱関内店の画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

科学的な側面からどうすれば効果がより出せるかを重視しているフィットネスジムで、中々効果が出ない人や短期間で成果を出したい方におすすめです。施設内にはカフェがあり、休憩時間や運動後にゆっくりする事ができます。運動に関する専門書籍が多数置いてあり、身体の仕組み等を学ぶ事ができますので、より理論的にトレーニングをする事が出来るようになります。

おすすめポイント!

  • フィットネスに内にカフェがあり、休憩時間や運動後にリラックスできる
  • 運動に関する専門書籍が多数置いてあり、知識を深める事ができる
  • 科学的な側面からのトレーニングを重視している

基本情報

アクセス 神奈川県横浜市中区相生町三丁目63番地1 パークアクシス横濱関内SQUARE B1階
最寄駅 横浜駅から関内駅まで直通5分。
JR関内駅北口より徒歩3分。
市営地下鉄 3番出口から徒歩2分。
みなとみらい線 馬車道駅5番出口より徒歩2分
営業時間 月~木6:30〜23:30、金曜17:30~22:30、土曜7:00〜21:00、日曜7:00〜20:30
定休日 毎週金曜日
電話番号 045-222-7701

LAVA関内店

LAVA関内店の画像

  • ヨガ
  • ホットヨガ

全国展開しているホットヨガスタジオで知名度は抜群です。関内店は女性専用のヨガスタジオで、駅から近い為、仕事帰りや学校の帰りにも利用する事ができ、男性の目を気にする事なくホットヨガをしたい女性の方にはおすすめです。ハタヨガをはじめ、美脚ヨガやパワーヨガなど様々なプログラムがあり、ヨガを楽しむ事ができます。会員の8割が未経験からスタートしており、初心者の方もホットヨガを始めやすい環境です。

おすすめポイント!

  • ホットヨガ専門のスタジオで、知名度は抜群
  • 女性専用のヨガスタジオで、男性の目を気にする事なくヨガができる
  • 駅から徒歩数分で、仕事や学校の帰り等にも通いやすい

基本情報

アクセス 神奈川県横浜市中区真砂町3-33 セルテビル8F
最寄駅 JR京浜東北線・横浜市営地下鉄「関内駅」北口より徒歩1分/関内駅より徒歩2分
営業時間
定休日 毎週金曜日
電話番号 0570-00-4515

HIIT&体幹トレーニングジムANSUR

HIIT&体幹トレーニングジムANSURの画像

  • 会員制フィットネス

体幹トレーニングのジムで、身体を内側から鍛える事ができ、身体を内側から鍛えたい方におすすめです。メニューは全身を動かすメニューで、マシンを使用せずに様々なツールを使用してトレーニングをします。様々なメニューがあり、体幹や柔軟性を向上させるメニューから、筋肉をつけるメニューまで様々なメニューがあります。参加者の体力に合ったトレーニングができますので、体力に不安がある方も通いやすいジムです。

おすすめポイント!

  • 体幹トレーニング中心のメニューで、身体を内側から鍛える
  • マシンを使わずに、たくさん身体を動かすトレーニング
  • 参加者の体力に合ったトレーニングができる

基本情報

アクセス 神奈川県横浜市中区吉田町 5-4 第六吉田興産ビルB1F
営業時間 月~土9:30~22:00、日9:30~17:30、祝9:30~20:00
電話番号 045-232-9539

ゴールドジム横浜馬車道

ゴールドジム横浜馬車道の画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

プロのアスリートも利用するジムで、マシンの充実度が高く、身体をしっかりと鍛えたい方からダイエット・健康維持が目的の方まで様々な目的の方におすすめです。マシン以外にスタジオ・ボクシングジム・多目的コート等があり、色んなやり方で運動を楽しむ事ができます。施設内に浴室やサウナもあり、運動後にはリラックスする事ができます。

おすすめポイント!

  • 24時間営業でいつでも利用できる
  • プロのアスリートも利用するほど、マシンが充実している
  • 法人会員のプランが有る

基本情報

アクセス 横浜市中区弁天通4-67-1 馬車道スクエアビル
最寄駅
営業時間 24時間営業(休刊日の前日は23:00までの営業、休館日の翌日は10:00からの営業)
定休日 第2金曜日
電話番号 045-212-0606

フィットワン 横浜関内駅前店

フィットワン 横浜関内駅前店の画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング
  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ピラティス

駅近くにある女性専用のフィットネスクラブで、男性の目を気にする事なく運動をしたい女性の方におすすめです。サポート体制がしっかりとしており、初心者や運動が苦手な方でも通いやすく、運動や食事面等の指導を受ける事ができます。ホットスタジオでのプログラムも多数あり、ダイエットやデトックス効果が期待できます。

おすすめポイント!

  • 女性専用のフィットネスクラブ、男性の目を気にする事なく運動ができる
  • ホットスタジオが有り、ダイエット等の効果が期待できる
  • サポートがしっかりとしており、初心者の方でも通いやすい

基本情報

アクセス 神奈川県横浜市中区真砂町3-33 セルテ5F
最寄駅 JR京浜東北線関内駅 徒歩0分、横浜市営地下鉄ブルーライン 関内駅 徒歩1分
営業時間 平日10:00~22:30、土10:00~21:00、日祝10:00~20:00
定休日 金曜日(夏季・冬季・GW)
電話番号 045-227-5885

【閉店】ソプラティコ横浜関内店

【閉店】ソプラティコ横浜関内店の画像

健康テーマパークで、運動以外に遊びたい方におすすめです。施設内には、フィットネスジムと同じ設備以外に、カラオケやボーリング・レストラン等があり、運動以外に遊んだり、ゆっくりできる設備があるため長時間楽しむ事ができます。近隣に大型駐車場が有り、グループで来店して施設を利用する事や、天候が悪い日でも通いやすいです。

おすすめポイント!

  • 健康テーマパークで、運動以外にも様々な設備がある
  • 様々な設備があり、長時間楽しく利用できる
  • 大型駐車場が有り、グループでも利用できる

基本情報

アクセス 神奈川県横浜市中区若葉町1-2-2
最寄駅 市営地下鉄「伊勢佐木長者町」駅より徒歩6分
京急「日ノ出町」駅より徒歩7分
JR根岸線「関内」駅 北口より徒歩8分
営業時間 月〜土9:30〜23:00、日・祝9:30〜20:00(祝日前日の場合は23:00まで)
定休日 年中無休(年2回 メンテナンス休館日あり)
電話番号 045-261-9341

自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント

家・職場からの距離を確認する

ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジム家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!

トータルの料金を確認する

ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。

主に料金を見るときには、

入会金や登録料
コース料金
ロッカー代
その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)

を確認するようにしましょう。

安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!

トレーニング機材・コースを確認する

ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。

また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。

営業時間・混雑時を確認する

ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。

また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。

体験・見学で試してみる

ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。

実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!

関内のスポーツ・フィットネスジムのおすすめ10選まとめ

いかがでしたか。今回はは、一般的なジムから専門分野に特化したジム、グループで楽しめるジム等様々なジムを紹介しました。中には名前は聞いた事はあるジムもあったかと思います。また女性専用のジムも紹介しており、女性の方が安心して通えるジムもあります。紹介しましたジムの中から気になるジムがありましたら、一度見学や体験に行かれる事をおすすめします。

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