【最新】木更津のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

木更津市には多くのフィットネスジムやスポーツクラブが存在しています。ですが、その種類や特徴、価格、内容、利用層などはジムによって様々です。

今回はその木更津にあるスポーツクラブやフィットネスジムを10店舗ご紹介いたしますので、現在スポーツやフィットネスジムに通ってみたいけれど、どこにするか迷われている方はぜひご参考にしてみてください。

ジムの種類

スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!)

①会員制フィットネス

会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。

「自分のペースでトレーニングしたい」という方「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです!

【代表的な会員制フィットネス】
エニタイム フィットネスJOY FIT24 など…

②パーソナルトレーニングジム

専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。

トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい!」という方におすすめです。

【代表的なパーソナルトレーニングジム】
ライザップ24/7ワークアウト など…

③市営・総合スポーツジム

市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。

ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。

【代表的な総合スポーツジム】
コナミスポーツクラブティップネス など…

ホリデイスポーツクラブ木更津

ホリデイスポーツクラブ木更津の画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ

大手スポーツクラブの初心者向けに整えられた設備と広大な広さで、様々な運動を安く始めたい初心者の方におすすめです。施設内は、筋力トレーニング用のマシンからスタジオ、プール、サウナなど設備も豊富に取り揃えられています。また、トレーニング用の機械は各エリアごとに分けられており、自分のニーズに合わせて機械を選ぶことができます。入会している方の90パーセントは今までスポーツクラブに通ったことがない方や、運動未経験の方がほとんどなので、運動に自信がない方でも安心して通うことができます。

おすすめポイント!

  • 大手スポーツクラブの初心者向けに整えられた設備と広大な広さ
  • 筋力トレーニング用のマシンからスタジオ、プール、サウナなど設備も豊富
  • 入会している方の90%は運動初心者

料金

入会金 3000円
月額料金 6500円~7700円
体験等 なし

基本情報

アクセス 千葉県木更津市朝日2丁目7−番34号
最寄駅 木更津駅徒歩15分
営業時間 月~土10:00〜24:00 日・祝日10:00〜19:00
定休日 金曜日
電話番号 0438-20-8855
特徴
  • コース制
  • プール
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

Fit Zone24 木更津港店

Fit Zone24 木更津港店の画像

  • 会員制フィットネス

海と富士山が見える素敵な景色の中で行える24時間フィットネスジムで、手軽に安く運動を始めたい方におすすめです。千葉の中でも珍しい充実したラインナップで、多様なフリーウェイトだけではなくローイングマシンやスピニングマシンが導入されており、これは木更津エリアでは初となります。

有酸素、無酸素ともに機械が充実しているので運動によって好き嫌いが分かれる方でも安心です。また、機械はすべてアメリカ直輸入のものを使用しているので、最先端の機械を使うことができます。

おすすめポイント!

  • 24時間フィットネスジムで、手軽に安く運動を始めたい方におすすめ
  • 多様なフリーウェイトだけではなくローイングマシンやスピニングマシンが導入
  • 機械はすべてアメリカ直輸入

料金

入会金 2000円
月額料金 5940円
体験等 なし

基本情報

アクセス 木更津市中央3丁目8-3
最寄駅 木更津駅西から車で5分
営業時間 24時間
定休日 なし
電話番号 0120-10-267
特徴
  • 24時間
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

カーブス イオンタウン木更津朝日

カーブス イオンタウン木更津朝日の画像

  • 市営・総合スポーツジム

完全女性専用の女性のためのトレーニングジムで、価格を抑えて短く手軽にトレーニングを始めたい方や忙しい女性におすすめです。ジムの一回利用時間は30分で、有酸素運動と無酸素運動、ストレッチをサーキットトレーニングで効率よく行っていきます。そのため、お買い物のついでや空いた時間に通われている主婦の方がほとんどです。

また、コーチから通う方全員が女性なので、男性の目を気にしないで利用することができます。利用する方々の年齢層は比較的高めなので、運動に自信がない方でも安心して通うことが出来ます。

おすすめポイント!

  • 完全女性専用の女性のためのトレーニングジム
  • ジムの一回利用時間は30分で効率よくトレーニング
  • 利用する方々の年齢層は比較的高めなので、運動に自信がない方でも安心

料金

入会金 16200円
月額料金 6156円~7236円
体験等 0円~100円

基本情報

アクセス 木更津市朝日3-10-19 イオンタウン木更津朝日1F
最寄駅 木更津駅徒歩10分
営業時間 月~金10:00~19:00(13:00~15:00はクローズ)土 10:00~13:00
定休日 日曜祝日
電話番号 0438-38-5578
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

カーブスイオンタウン木更津請西

カーブスイオンタウン木更津請西の画像

  • 市営・総合スポーツジム

完全女性専用の女性のためのトレーニングジムで、価格を抑えて短く手軽にトレーニングを始めたい方や忙しい女性におすすめです。ジムの一回利用時間は30分で、有酸素運動と無酸素運動、ストレッチをサーキットトレーニングで効率よく行っていきます。そのため、お買い物のついでや空いた時間に通われている主婦の方がほとんどです。また、コーチから通う方全員が女性なので、男性の目を気にしないで利用することができます。利用する方々の年齢層は比較的高めなので、運動に自信がない方でも安心して通うことが出来ます。

おすすめポイント!

  • 完全女性専用の女性のためのトレーニングジム
  • ジムの一回利用時間は30分で効率よくトレーニング
  • 利用する方々の年齢層は比較的高めなので、運動に自信がない方でも安心

料金

入会金 16200円
月額料金 6156円~7236円
体験等 0円~100円

基本情報

アクセス 葉県木更津市請西南2丁目27-1
最寄駅 木更津駅より車で10分イオンタウン木更津請西 ヤマダ電機の隣
営業時間 月~金10:00~19:00(13:00~15:00はクローズ)土 10:00~13:00
定休日 日曜祝日
電話番号 0438-42-1220
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

スポーツクラブ ビッグ・エス木更津

スポーツクラブ ビッグ・エス木更津の画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ
  • ピラティス

最初の6か月間は会員一人一人に担当者が付いた安心のサポートが受けられる初心者におすすめのジムです。利用者のの要望を聞いて、その方にあったプログラムを専門的な知識を持ったインストラクターが提案してくれ、的確なアドバイスで無理なく楽しく続けることが出来ます。

また、ジムはトレーニング施設、スタジオ施設、プール施設に分かれており、多種多様なプログラムをうけることができます。それだけではなく、リラックスできるジャグジーなども併設されているので鍛えるだけではなく、癒すこともできます。

おすすめポイント!

  • 最初の6か月間は会員一人一人に担当者が付いた安心のサポートが受けられる
  • 多種多様なプログラム
  • リラックスできるジャグジーなども併設

料金

入会金 7000円
月額料金 3900円~7800円
体験等 なし

基本情報

アクセス 木更津市請西2-5-15
最寄駅 JR木更津駅東出口よりバス10分
営業時間 月~金10:00~22:00土10:00~21:00祝日10:00~19:00
定休日 日曜日年末年始
電話番号 0438-36-6221
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

フィットネス&スパ ラフィット

フィットネス&スパ ラフィットの画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ホットヨガ

通常のトレーニングだけではなく、バリ風のきれいなスパを利用してきれいになりたい女性におすすめです。スパも木更津天然温泉を使用した本格派で心身ともにリラックス効果を得られます。会員種別によって受けられる特典が変わっており、ゴールドやプラチナ会員になるとドリンクサービスも受けることが出来ます。

通常のジムと同じようにマシントレーニングの機材もそろっているだけではなく、スパにも力を入れているので、リラックス効果を強く感じたい方に最もよいでしょう。

おすすめポイント!

  • スパでリラックス効果を得られる
  • ゴールドやプラチナ会員になるとドリンクサービスも受けることが出来る
  • 会員種別によって受けられる特典が変わる

料金

入会金 10000円
月額料金 9700円~15200円
体験等 3000円

基本情報

アクセス 木更津市羽鳥野6-21-4
最寄駅 木更津駅から車で10分
営業時間 月~金10:00~22:00土・日・祝日10:00~21:00
定休日 なし
電話番号 0438-90-8088
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

小濱トレーニングスタジオ

小濱トレーニングスタジオの画像

  • パーソナルトレーニング

完全個別のパーソナルトレーニングスタジオで価格を安く抑えたい方におすすめです。1回あたりの利用は6000円ですが、3か月コースにすると90000円なので、1回あたりの利用が3300円で、入会金も不要なため一般のパーソナルトレーニングの価格相場からすると非常に低価格になります。

トレーニング内容としては非常に厳しいトレーニングが多く、途中退会の方も多いようですが、完璧に結果を出したい方によいでしょう。また、完全個別になるので、人の目が気になる方も安心してトレーニングを行うことができます。

おすすめポイント!

  • 完全個別のパーソナルトレーニングスタジオ
  • 入会金も不要で1回あたりの単価も安い
  • 完璧に結果を出したい方向け

料金

入会金 0円
月額料金 60分6000円(1回利用)
体験等 5000円

基本情報

アクセス 木更津市清見台東1丁目26−6
最寄駅 祇園駅から徒歩20分
営業時間 18:00~1:00
定休日 年中無休
電話番号 0438-97-3925
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

スポーツクラブ アクアかずさ

スポーツクラブ アクアかずさの画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ
  • ピラティス

スポーツクラブに通うのが初めてという方や、運動経験が全くないといった方も安心して通えるサポート体制が充実しており、初心者の方におすすめです。

通常のスポーツクラブだと、入会以降はそれっきりで何をしたらいいのか分からないという方も多いですが、入会後、初めての利用の際にトレーナーと1対1で行うカウンセリングプログラムを受けることが出来るので、自分自身に適切な運動方法を提案してくれます。その後はフォローアッププログラムが用意されており継続のためのアドバイス等も行ってくれます。

おすすめポイント!

  • 運動経験が全くないといった方も安心して通えるサポート体制が充実
  • 入会後にカウンセリングをうけられる
  • フォローアッププログラムで継続できる

料金

入会金 54000円
月額料金 13400円
体験等 1500円

基本情報

アクセス 木更津市かずさ鎌足2丁目3−9
最寄駅 木更津駅から車で約15分
営業時間 月~水・金10:00~22:00 土10:00~21:00日・祝日10:00~18:00
定休日 木曜日
電話番号 0438-20-5222
特徴
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

ヨガスタジオ ヴィシュタ

ヨガスタジオ ヴィシュタの画像

  • ヨガ

予約不要で気軽に通える忙しい方におすすめなヨガスタジオです。通常のレッスンからプライベートレッスンまで用意されており、個人のニーズに合わせて多種多様なプログラムを受けることができ、エアリストラティブ 、リストラティブヨガ、パワーヨガ、骨ナビ体操、エアリアルヨガなどが用意されています。

特に運動が苦手な方でも安心して行えるように初心者向けに運動が設定されているので初心者の方でも安心して通えます。

おすすめポイント!

  • 予約不要で気軽に通える
  • 多種多様なプログラム
  • 運動が苦手な方でも安心して通える

料金

入会金 3000円
月額料金 3800円~6500円
体験等 1000円

基本情報

アクセス 木更津市東太田4-20-52
最寄駅 木更津駅から徒歩10分
営業時間 プログラムスケジュールによって異なる
定休日 日曜・祝日・5週目、その他臨時休業あり
電話番号 070-3132-0402
特徴
  • 女性もおすすめ

健康増進センター いきいき館

健康増進センター いきいき館の画像

  • 市営・総合スポーツジム

木更津市が運営する健康増進センターで超低価格でお得に運動を行えるため、とにかく安く運動を始めていきたい方におすすめです。一回利用はたったの400円で有酸素系の運動マシンや無酸素系の運動マシン、プールなども完備されています。また、高齢者の場合は200円で利用することができるため、非常に通いやすい料金といえるでしょう。また、価格だけではなく多彩なイベントも行われているので、とてもコスパがよいジムといっても過言ではありません。

おすすめポイント!

  • 木更津市が運営する健康増進センター
  • 1回利用は400円と超低価格
  • 多彩なイベントも開催

料金

入会金 0円
月額料金 400円(1回利用)200円(高齢者)
体験等 なし

基本情報

アクセス 木更津市潮浜3-1
最寄駅 木更津駅から車で15分
営業時間 10:00~21:00
定休日 月曜日・年末年始・点検日など
電話番号 0438-36-2511
特徴
  • プール
  • 女性もおすすめ

自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント

家・職場からの距離を確認する

ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジム家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!

トータルの料金を確認する

ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。

主に料金を見るときには、

入会金や登録料
コース料金
ロッカー代
その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)

を確認するようにしましょう。

安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!

トレーニング機材・コースを確認する

ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。

また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。

営業時間・混雑時を確認する

ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。

また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。

体験・見学で試してみる

ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。

実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!

木更津でおすすめのジム10選まとめ

木更津エリアには様々なスポーツジムやフィットネスジムがありますが、大手のジムから個人で行われるアットホームなジムまで特徴や内容は本当に様々です。体験や見学にいってみないとなかなか雰囲気を感じることができないので、ぜひ気になった店舗には足を運んでみて、自分の目的やニーズにあったところを選んでいくようにしましょう。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*