【2024年最新】大森のヨガスタジオおすすめ10選!ホットヨガや初心者向けも!

近年習い事ランキングでも上位のヨガやピラティスですが、人気に伴ってスタジオ数も年々増加しています。全国に数々のスタジオを持つ大手のスタジオから、自宅で開講している個人経営のスタジオまでさまざまあります。

ここでは、大森で人気のヨガ・ピラティススタジオを紹介します。それぞれの特徴を紹介しますので、ぜひあなたに合ったスタジオを見つけてみてくださいね。

ホットヨガ カルド大森スタジオ

ホットヨガ カルド大森スタジオの画像出典: www.hotyoga-caldo.com

  • ホットヨガ

カルドは大手スタジオとして有名なだけあり、ヨガプログラムの種類が豊富な点が特徴です。初心者から上級者まで、どのレベルの方でも満足できるプログラムが充実しています。

また、スタジオに通う方の多くは初心者からのスタートなので、初心者の方でも安心して始めることができますよ。女性専用のスタジオなので、女性にとって安心のスタジオです。男性がいないので、すっぴんでも通いやすいですね。

事前予約が不要なので、忙しい方でもいつでも通うことができおすすめのスタジオです。

おすすめポイント!

  • 初心者から上級者向けまでプログラムの種類が豊富
  • 女性専用スタジオで安心して通える
  • 事前予約不要で好きな時に通える

料金

入会金 入会金:11,000円(税込)
事務手数料:5,500円(税込)
コース料金 月会費:8,910円(税込)~
回数券/都度利用
体験等 体験あり

基本情報

アクセス 東京都品川区南大井6-28-12 ヒューリック大森ビル9F
最寄駅 JR京浜東北線 大森駅 徒歩1分
営業時間 土日祝 10:00~19:30
定休日 毎月6日・16日・26日・月末最終日・年末年始等
電話番号 03-6410-8517
特徴
  • ホットヨガ
  • 見学・体験あり

ホットヨガスタジオ LAVA大森店

ホットヨガスタジオ LAVA大森店の画像出典: yoga-lava.com

  • ヨガ
  • ホットヨガ

LAVAもカルドに負けず劣らずの大手スタジオです。こちらもプログラム数が豊富で、ヨガ初心者も上級者も満足できること間違いなしです。

1日に10プログラム以上が開講されているので、いつでも自分の通いたいプログラムを見つけることができるでしょう。駅から徒歩2分とアクセスの良さも抜群ですので、学校帰りや会社帰りに立ち寄りたい方にもおすすめですよ。

体験レッスンがたったの1000円で受講できるので、まずは体験されてみてはどうでしょうか。

おすすめポイント!

  • 初心者から上級者向けプログラムが豊富
  • 1日に10以上のプログラムが開講
  • 駅から徒歩2分のアクセスの良さ

料金

入会金 5,000円(税込)
コース料金 6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
回数券/都度利用
体験等 150円(税込)

基本情報

アクセス 東京都品川区南大井6-24-9 興産大森ビルB1F
最寄駅 JR京浜東北線 大森駅 徒歩2分
営業時間 クラスにより異なる
定休日 第2火曜
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • ホットヨガ
  • 見学・体験あり

Basiピラティス 大森スタジオ

Basiピラティス 大森スタジオの画像出典: www.basipilates.jp

  • ピラティス

こちらのスタジオは、初心者向けのピラティスプログラムが充実しています。ヨガやピラティス未経験の方でも、基本から学ぶことができるので、安心ですよ。

また、駅から徒歩30秒とアクセスの良さは他のスタジオと比べても群を抜いています。学校や会社の帰りでも通いやすいですね。

入会金が30000円と少々高いですが、体験当日に入会すると無料になるキャンペーンもありますので、ぜひチェックしてみてくださいね。

おすすめポイント!

  • 初心者向けのピラティスプログラムが充実
  • 駅から徒歩30秒とアクセスの良さ抜群
  • 体験当日に入会すると入会金が無料

料金

入会金 入会金あり
コース料金 月会費:10,890円(税込)~
回数券/都度利用 20枚チケット:57,200円(税込)
40枚チケット:101,750円~104,500円(税込)
体験等 有料体験あり

基本情報

アクセス 東京都大田区山王2-1-2 大森ステーションBOX9F
最寄駅 JR大森駅 徒歩30秒
営業時間 平日10:00-21:30、土日祝9:00-17:00
定休日 年末年始
電話番号 03-6417-1125
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり

Olulu 大森山王スタジオ

Olulu 大森山王スタジオの画像出典: olulu-yoga.com

  • ヨガ
  • ピラティス

こちらのスタジオ「Olulu」の最大の特徴は、レッスンスタイルの選択ができることです。グループレッスンからプライベートレッスンまで開講されているので、あなたに合ったスタイルを選択できます。

プログラムの特徴は、妊娠中の方でも受講できるクラスがあることです。妊娠中のヨガはおなかの赤ちゃんにもよい影響があると考えられていますので、妊娠中にすこし運動を取り入れたいと考える方にはおすすめのスタジオです。女性専用スタジオですので、女性にとって通いやすいスタジオですよ。

おすすめポイント!

  • レッスンスタイルを選ぶことができる
  • 女性専用クラスで安心して通える
  • プレママさん向けマタニティヨガも開講

料金

入会金 11,000円(税込)
コース料金 【月2回コース】5,500円(税込)~
【月4回コース】8,800円(税込)~
【通い放題コース】9,900円(税込)~
回数券/都度利用
体験等 体験あり

基本情報

アクセス 東京都大田区山王1-1-7 コスモハイツ山王2F
最寄駅 JR京浜東北線 大森駅 徒歩3分
営業時間 10:00〜20:20
定休日
電話番号 03-6410-7130
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり

MOVE-ON大森店(旧ビクラムヨガ大森店)

  • ホットヨガ

こちらのスタジオでは、本場インドを再現したスタジオでホットヨガを受講することができます。室温40度で行うホットヨガは、たとえばがんの予防、不妊治療など健康面でさまざまな良い効果があるとされています。

また、スタジオは夜遅くまで開いているので、仕事などで忙しい方でも安心して通うことができおすすめです。体験期間中に入会すると、なんと5000円の入会金が無料となる特典付きですので、まずは体験に行くとよいでしょう。

おすすめポイント!

  • 本場インドを再現したホットヨガスタジオあり
  • 平日は夜の23:00まで開いているので、忙しい方でも安心
  • 体験期間中の入会で、入会金が無料

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都大田区大森北1-10-14 Luz大森6F
最寄駅 JR京浜東北線 大森駅 徒歩3分
営業時間 平日 9:30~23:00、土・祝 9:20~20:30、日曜 7:30〜18:30
定休日 毎月第1金曜日・夏季・年末年始
電話番号 03-3766-8822
特徴
  • ホットヨガ
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

スタジオ ヨガピス 大森店

スタジオ ヨガピス 大森店の画像出典: www.central.co.jp

  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ピラティス

こちらのスタジオはホットヨガからホットピラティスまで、プログラムが豊富にあります。とくに、ホットピラティスは他のスタジオではあまり開講されていない珍しいプログラムです。例えば冷え性を気にされる方などにはおすすめのプログラムですよ。

平日は夜の22:30まで開いているので、仕事帰りでも問題なく通うことができおすすめです。体験レッスンが1000円で2回も受講できるので、まずは体験されるとよいでしょう。

おすすめポイント!

  • ホットヨガからホットピラティスまでプログラムが豊富
  • 遅い時間まで開いているので、仕事帰りの方も安心
  • 体験レッスンが1000円で2回受講できる

料金

入会金 登録手数料:2,200円(税込)
会員カード発行が必要な場合、カード発行手数料1,100円(税込)
コース料金 月会費:7,480円(税込)~
回数券/都度利用
体験等 有料体験あり

基本情報

アクセス 東京都大田区大森北1-8-2icot大森3F
最寄駅 JR大森駅 徒歩3分
営業時間 平日 10:00〜22:30、土 10:00〜20:00、日 11:30〜19:00
定休日 毎週月曜日、夏季休暇、年末年始
電話番号 03-3765-1335
特徴
  • ホットヨガ
  • ピラティス

Yoga Life(ヨガライフ) 大森西ヨガクラス

Yoga Life(ヨガライフ) 大森西ヨガクラスの画像出典: rasalila.jp

  • ヨガ

Yoga Life(ヨガライフ)の特徴は、インストラクターとの距離が近い少人数制のクラスを導入している点です。わからないことがあれば、インストラクターにすぐに質問することができますし、ひとりひとりにしっかりとした指導をしてくれるので初心者の方でも安心して通うことができます。

インストラクターは経験豊富な方なので、安心ですね。また、予約不要となっているので、忙しい方でもいつでも通うことができおすすめですよ。

おすすめポイント!

  • インストラクターとの距離が近い少人数制クラス
  • 予約不要なので自由に参加できる
  • 信頼あるインストラクターの指導つき

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都大田区大森西2丁目 大森区民センター
最寄駅 京急バス 富士見橋 徒歩5分
営業時間 クラスにより異なる
定休日 不定休
電話番号

Bodies(ボディーズ) アトレ大森スタジオ

Bodies(ボディーズ) アトレ大森スタジオの画像出典: www.bodies.jp

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ

こちらのスタジオは女性専用スタジオとなっています。男性がいないので、運動後シャワーを浴びた後のすっぴんも気にならないですよ。クラスは基礎が中心となっているので、ヨガ初心者の方におすすめのスタジオです。

入会される方のほとんどは初心者なので、気軽に始めることができますよ。また、クラスは予約不要となっているため、自身の都合に合わせて通うことができます。

忙しい方でも無理なく通えるので、とくに働く方に人気のスタジオです。

おすすめポイント!

  • 予約が必要ないためいつでも通える
  • 女性専用スタジオなので安心して通える
  • 基礎中心のクラスなので、初心者も安心

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都大田区大森北1-6-16 アトレ大森2 2F
最寄駅 JR大森駅 徒歩3分
営業時間 10:00~22:00
定休日 アトレ大森休館日に準ずる
電話番号 03-5753-5830
特徴
  • 見学・体験あり

Three Tree Yoga(スリーツリーヨガ)

Three Tree Yoga(スリーツリーヨガ)の画像出典: www.threetreeyoga.jp

  • ヨガ

Three Tree Yogaでは、少人数制のクラスを導入しています。インストラクターとの距離が近く、コミュニケーションがとりやすいので、アットホームな雰囲気で楽しむことができます。また、マタニティの方が受講できるクラスも用意されています。

運動不足になりがちな妊娠中に効果的なヨガを提供しているので、妊娠中の方も安心して通うことができおすすめです。初回の体験レッスンはなんと無料で受講できるので、まずは体験に行かれるとよいですよ。

おすすめポイント!

  • マタニティでも受講できるクラスあり
  • 少人数制のクラスでインストラクターとの距離が近い
  • 初回の体験レッスンが無料で受講できる

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都大田区中央1-17-9
最寄駅 JR大森駅 徒歩10分
営業時間 火〜土 9:00〜12:00、月〜金 14:00〜17:00、18:00〜21:00
定休日 日曜・祝日(年末・年始)
電話番号 03-3772-7160
特徴
  • 見学・体験あり

ヨガシャンティおおもり

ヨガシャンティおおもりの画像出典: dk0yvz7vsselm.cloudfront.net

  • ヨガ

ヨガシャンティおおもりは、大森駅より徒歩5分の場所に位置するヨガスタジオです。妊娠中の方でも受講できるマタニティヨガクラスが開講されているので、妊娠中の方でも通うことができますよ。またこちらのスタジオの特徴は、入会金が無料となっている点です。

通常5000円ほどかかるスタジオがほとんどですが、こちらでは入会金は一切不要のため気軽に始めることができます。さらにヨガマットなどの無料貸し出しもしていますので、初回に備品をそろえる必要がなくとても楽です。まずは体験がてら気軽に始めたいという方にはおすすめのスタジオです。

おすすめポイント!

  • 初回の入会金が一切不要なので、気軽に入会できる
  • 妊娠中の方でも受講できるクラスあり
  • ヨガマットなどの無料貸し出し対応あり

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都大田区中央2-10-1 大田文化の森
最寄駅 JR大森駅 徒歩5分
営業時間 クラスによって異なる
定休日
電話番号 090-9009-9887

うちヨガ+【オンラインヨガ】

うちヨガ+の画像

うちヨガ+は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。

また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分~20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです!

オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう!
おすすめポイント!
  • 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
  • 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
  • 人気インストラクターのリアルタイムレッスン

料金

入会金 無料
月額料金 月額プラン(通常):税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック!】
回数料金

基本情報

配信タイプ 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
対応端末 PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの PC・スマホ等の端末、ヨガマット
特徴
  • 男性にもおすすめ

SOELU【オンラインヨガ】

SOELUの画像

国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
  • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
  • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

料金

入会金
月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
回数料金
体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

基本情報

配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

本気で痩せたい方へ

ジムに通っても毎回ダイエットに失敗しちゃう…
でも本気で体型を変えたい…
絶対にダイエットを成功させたい…

こんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。

そんな「自分への甘さからダイエットに失敗してしまう方」や「どうしても体型を変えたい方」にはパーソナルトレーニングがおすすめです。

理想の体型を実現するなら”パーソナルトレーニング”がおすすめ!

「パーソナルトレーニングって料金が高い…」と思っている方も多いと思いますが、通常のジムに通って三日坊主になってしまったり、ダイエットに成功してもすぐにリバウンドしたりしてしまう方にとっては結果的に割安になる場合もあります。

長期間体型を維持できる!

しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。

健康のために運動したい!という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません

【気になる方はまずチェック!】

【最新】大森のおすすめパーソナルトレーニング8選!安くて評判のいいジムは?

大森でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選まとめ

大森のヨガ・ピラティススタジオを見てきましたが、いかがでしたでしょうか?大手のスタジオから個人経営のスタジオまでさまざまですね。大手のスタジオだと、遅い時間まで開いているので、社会人の方でも通いやすいでしょう。

一方、インストラクターやほかの参加者との距離が近くアットホームな雰囲気で楽しめるのは個人経営のスタジオです。あなたにとってどちらのスタジオがよいでしょうか?まずは体験レッスンを受講し、決定されるとよいですよ。