運動不足解消に、美容やダイエット、リフレッシュしたい。など、さまざまな目的を叶えたい方にはヨガやピラティスがおすすめ。ゆったりとした呼吸と動きで血行が良くなり健康効果アップに期待出来ます。近年では補助具を使用したり、音響や照明が工夫されたりと楽しみながら取り組めるプログラムも多く、年齢や性別問わず参加できるクラスも豊富に揃っています。ぜひこちらの記事をご参考に、ご自身にぴったりのスタジオを見つけてみて下さい！
ホットヨガスタジオLAVA東神奈川店
出典: yoga-lava.com
ホットヨガスタジオLAVA東神奈川店は、男性も女性も一緒に通える男女共用スタジオ。ホットヨガにチャレンジしたい男性や、カップル・夫婦で一緒に通いたい方にもおすすめです。
レッスンプログラムは、ベーシックやリラックスをはじめ、美脚や美尻などのボディメイク系・骨盤調整や肩こり解消などのコンディショニング系など、お悩みに合わせた豊富なレッスンを取り揃えています。スタジオは東神奈川駅から徒歩1分で良好なアクセスもおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 男女共用スタジオでカップルや夫婦一緒でも参加できる
- 東神奈川駅から徒歩1分の良好アクセス
- お悩みに合わせた充実のレッスンプログラム
料金
| 入会金 | 4545円+4545円（マンスリーメンバー登録料）+2273円（施設使用料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8000円（マンスリーメンバー4） 9818円（マンスリーメンバーライト・フルタイム） 15273円（マンスリーメンバーフリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 136円 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1-6-1サクラピア東神奈川2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東神奈川駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
アロハピラティス
出典: アロハピラティスは、ピラティスマシンや多彩な補助具を使用して効果的にトレーニングが行えるピラティススタジオ。プログラムには、ベーシック・アロハ・美尻美脚・マジックサークル・フォームローラー・ボディメイク・コアコントロールなどをはじめ、その他にも多彩なクラスを取り揃えています。
グループレッスンは10名までの少人数制で一人ひとり丁寧にサポート。もっとしっかり効果を実感したい方には、マンツーマンマシンピラティスもおすすめです。ワークショップも随時開催中で、楽しく健康を目指せるスタジオです。
おすすめポイント！
- ピラティスマシン完備で効果的にトレーニングが実践できる
- グループレッスンやプライベートなど自分に合ったレッスンが選べる
- 目的に合わせた豊富なレッスンプログラム
料金
| 入会金 | 15000円+3000円（事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 13000円（グループレッスン受け放題） 14000円（マシンピラティスマンツーマン2回） |
| 回数料金 | 7500円（マシンピラティスマンツーマン1回） 5250円（セミプライベート1回） |
| 体験等 | 1000円～5000円（1回） |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市神奈川区西神奈川2-5-17RAPIDE2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東神奈川駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-5242-842 |
| 特徴 |
|
ウェルネスサロンにこやか
出典: nicoyaca.com
ウェルネスサロンにこやかは、パーソナルヨガ専門のヨガスタジオ。ブロックやベルトなどのプロップス（補助具）使いながら、一人ひとりに合わせた効果的なレッスンを行っています。周りを気にせず集中したい方にもおすすめです。
にこやかでは、ボディトリートメントの施術も受けることが可能で、ヨガと組み合わせて健康効果アップにも期待出来ます。東神奈川駅から徒歩1分の好立地にあり、快適なアクセスもおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- パーソナルレッスンで周りを気にせず集中できる
- さまざまなプロップス（補助具）を使用し効果的にトレーニング
- ヨガ＆ボディトリートメントの施術で効果もアップ
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 5500円（パーソナル1回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1-6-15桜ビル602 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東神奈川駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10：00～22：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 045-320-8155 |
| 特徴 |
|
うちヨガ＋【オンラインヨガ】
うちヨガ＋は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。
また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分～20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです！
オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう！- 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
- 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
- 人気インストラクターのリアルタイムレッスン
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額プラン（通常）：税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック！】 |
| 回数料金 | ‐ |
基本情報
| 配信タイプ | 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット |
| 特徴 |
|
SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上！)を自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円（毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK）で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください！
おすすめポイント！
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も！
- 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】 4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】 6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠＆ポーズチェック枠)】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 30日間100円※毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK |
基本情報
| 配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
| 特徴 |
|
東神奈川周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ3選まとめ
神奈川県東神奈川周辺のスタジオをご紹介しました。駅チカ好アクセスで、個性豊かなプログラムが揃ったスタジオが揃っています。興味があるスタジオやレッスンが見つかったら、まずは体験レッスンから始めましょう。料金プランやアクセスなどもしっかりチェックして、楽しみながら長く続けられるスタジオをぜひ見つけてみて下さい！
