【最新】新橋のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

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少しづつ暖かくなってきて、いよいよ春を感じられるようになりましたね。春は出会いの季節。新しい出会いを心から楽しめるように今のうちから体を鍛えてみませんか?

ジムに通ってトレーニングすることで、美しいボディラインやメリハリのあるくびれを効率よく手に入れることができますよ。

今回は新橋にあるおすすめのジム10選を紹介しますのでぜひ参考にしてみてください。

24/7ワークアウト 新橋店

24/7ワークアウト 新橋店の画像

24/7ワークアウトは、ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン型のレッスンを行うプライベートジムです。マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。

トレーニングが続けられるか不安な方でも、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートしてくれるのでおすすめです。完全個室で人目を気にせずトレーニングを行うことができるのも初心者の方にとっては魅力的です。

おすすめポイント!

  • 完全個室でマンツーマンレッスン
  • 質の高いパーソナルトレーナーがサポート
  • しっかり3食食べられるダイエットメニュー

料金

入会金 38,000円
月額料金 98,000円(16回分)
体験等 なし

基本情報

アクセス 東京都港区新橋1丁目5-6 銀座第3誠和ビル 7F/8F
最寄駅 東京メトロ銀座線新橋駅 3番出口 徒歩1分
営業時間 7:00~24:00
定休日 不定休
電話番号 0120-17-247
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

エススリー新橋店

エススリー新橋店の画像

ダイエットジムエススリーは新橋店は、短期間で結果を出す完全予約制のプライベートジムです。シャワールームを完備、タオル貸出無料、トレーニング中の水分補給からトレーニング後のプロテインも無料で提供してくれます。

専属トレーナーが徹底的にサポートし2ヶ月間で目標体重までダイエットできるように支援してくれるので、1人だと不安な方はおすすめです。

少しでも気になる方は、無料カウンセリングを利用してみてください。

おすすめポイント!

  • パーソナルトレーニングで短期集中の肉体改造
  • 専属トレーナーが徹底的にサポート
  • トレーニングはもちろん、食事管理まで徹底管理

料金

入会金 39,000円
月額料金 230,000円(16回分)
体験等 なし

基本情報

アクセス 東京都港区新橋5-7-13 ビュロー新橋 301号室
最寄駅 JR 新橋駅 日比谷口・烏森口 徒歩7分
営業時間 月〜金9:00~18:00
定休日 土日
電話番号 03-6206-1900
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

エニタイムフィットネス東銀座店

エニタイムフィットネス東銀座店の画像

エニタイムフィットネスは、365日24時間年中無休なので、昼夜関係なく、あなたが好きな時間帯に好きなだけトレーニングを行うことができます。

リーズナブルな月会費で、最先端のトレーニングマシンを存分に利用することが可能です。

最高の設備とクラブスタッフによるサポートやバックアップが充実しているので、価格以上の価値を実感することができます。

時間帯に縛られずトレーニングすることができるので、どんなライフスタイルの方でもおすすめのフィットネスジムです。

おすすめポイント!

  • 24時間365日年中無休でトレーニングできる
  • リーズナブルな月会費で通い続けやすい
  • エニタイム会員なら世界中のどこでもトレーニング可能

料金

入会金 5,400円
月額料金 8,250円
体験等 3,000円

基本情報

アクセス 東京都中央区銀座7-16-21 木挽ビル B1
最寄駅 東京メトロ日比谷線「東銀座」駅より徒歩5分
営業時間 24時間
定休日 年中無休
電話番号 03-6264-7531
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ボクシングクラブ新橋ステーション

ボクシングクラブ新橋ステーションの画像

ボクシングクラブ新橋ステーションは、学生や主婦の方、会社帰りのサラリーマンやOLの方どなたでも気軽にスポーツ感覚で楽しみながらトレーニングができるシェイプアップボクシングジムです。

日頃のエクササイズや健康管理、運動不足解消からダイエットなどを目標をとしている方におすすめです。

新橋駅から徒歩1分の好立地で、夜12時まで営業しているので、忙しい方でも好きな時間にトレーニングすることが可能です。

おすすめポイント!

  • 初心者でも楽しめるボクシングジム
  • 幅広いニーズにあった豊富なプログラム
  • 健康法としても優れたシェイプアップボクシング

料金

入会金 18,000円
月額料金 10,000円
体験等 要相談

基本情報

アクセス 東京都港区新橋2丁目20番15号 新橋駅前ビル1号館 2F
最寄駅 新橋駅 徒歩1分
営業時間 月〜金12:00~24:00、土12:00~22:00
定休日 日曜日
電話番号 0120-111-511
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

Tウォール新橋

Tウォール新橋の画像

Tウォール新橋はアクセスが便利な新橋のオフィス街にあるボルダリングジムです。

平日だけでなく土曜日も、22時まで営業しているので忙しくて平日に時間が取れない方でもトレーニングを行うことができます。

質の高い課題を提供し、初心者から上級者まで楽しみながらトレーニングすることが可能なジムです。

80度のスラブから130度の前傾壁まで、充実したプログラムが用意されているので、ボルダリングが初心者の方でも徐々にステップアップできるようになっていておすすめです。

入会金が驚きのワンコインしかかからないので、少しでも気になる方はぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント!

  • 入会金が500円という驚きの値段
  • 定休日がないからいつでも通える
  • 質の高い課題を提供するから誰でも楽しめる

料金

入会金 500円
月額料金 1,000円~2,000円
体験等 1,000円

基本情報

アクセス 東京都港区西新橋2丁目39−3 SVAX西新橋ビルディング地下1階
最寄駅 JR新橋駅から徒歩7分
営業時間 月〜金12:00~23:00、土12:00~22:00、日10:00~20:00
定休日 なし
電話番号 03-6809-1153
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

第一ホテル東京 フィットネス&アクアゾーン

第一ホテル東京 フィットネス&アクアゾーンの画像

第一ホテル東京フィットネス&アクアゾーンは、あなたに役立つトータルバランスに優れたフィットネスクラブです。

新橋駅から徒歩3分の好立地なので、お仕事帰りのサラリーマンやOLの方でも通い続けることができおすすめです。

効果的にトレーニングができるアクティビティなマシンはもちろん、ウェーブリングを使用した話題のエクササイズで効率よく体を引き締めたり伸ばしたりすることができます。

朝7時から利用できるので出社前に通うことも可能なジムです。

おすすめポイント!

  • 新橋駅から徒歩3分の好立地で通いやすい
  • 効果的にトレーニングできる充実したマシン
  • 朝7時から営業だから出社前の利用も可能

料金

入会金 10,800円
月額料金 7,560円~19,440円
体験等 なし

基本情報

アクセス 東京都千代田区内幸町1-5-3 新幸橋ビル内
最寄駅 JR・東京メトロ銀座線「新橋駅」徒歩2分
営業時間 月〜土曜日・祝日7:00〜21:00、日7:00〜19:30
定休日 不定休
電話番号 03-3596-7740
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

D-MAXSTUDIO 汐留

D-MAXSTUDIO 汐留の画像

トレーニングを行うことで体を劇的に変える技術は非常に奥が深く、熟練者しかその域に達することはできません。これは実践者に限らず、指導者においても同様です。D-MAXSTUDIOのトレーナーはこれまで15年以上の歳月を共にし、あらゆるタイプの肩の膨大な実績データを元に、効果と効率を追求したプログラムを提供してきました。

これらの実績を元に提供されるトレーニングプログラムは必ずあなたの体を変えてくれます。

本気で体を変えたいと思っている方におすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • 体への本気の刺激を体感することができる
  • 質の高いトレーニングを提供するトレーナー
  • 身体動作をミリ単位で見極めたベストなトレーニング

料金

入会金 20,000円
月額料金 20,000円~114,000円
体験等 6,500円

基本情報

アクセス 東京都港区東新橋2-3-17モメント汐留2F
最寄駅 新橋駅 徒歩6分
営業時間 月〜金10:00~22:00、土日祝日10:00~19:00
定休日 不定休
電話番号 03-6809-1203
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ドゥミルネサンス新橋・銀座口店

ドゥミルネサンス新橋・銀座口店の画像

キレイはカラダとココロの健康、その両方のバランスから生まれます。1人でも多くの女性のキレイを作る、そのための多彩で効果的なプログラムを用意しています。ドゥミルネサンスは、全ての女性のキレイを応援しているスポーツジムなのでおすすめです。

運動が苦手な女性でもトレーナーがしっかりサポートしてくれますし、現在通っている会員のほとんどが未経験でした。不安がらずにまずは体験レッスンを利用してみることをおすすめします。

おすすめポイント!

  • 初めてでも安心の無料体験実施中
  • シンプルな動きで心身ともに達成感を味わう
  • ヨガやピラティス以外のも女性に嬉しい様々なプログラム

料金

入会金 無料
月額料金 8,300円~11,500円
体験等 無料

基本情報

アクセス 東京都港区新橋2-19-10 新橋マリンビル5F
最寄駅 新橋駅 銀座口 徒歩1分
営業時間 予約制
定休日 毎週日曜日 年末年始他
電話番号 03-3572-2434
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

機能改善ジムBIOS

機能改善ジムBIOSの画像

BIOSではカラダの機能を改善することで様々な悩みを解決しています。機能改善を行うことで、カラダの筋肉が動くようになったり、血流が良くなったりします。

それによって、姿勢が良くなる以外にもむくみの解消、代謝が上がり痩せやすくなったりといった効果を実感することができます。

激しい運動をすることなくストレッチなど軽い運動を行うので、運動が苦手な方でもおすすめのジムです。まずは体験レッスンの利用から始めてみてください。

おすすめポイント!

  • 理想の体を作り出す新感覚トレーニング
  • 痩せやすい体を美しいボディラインを手に入れる
  • 機能改善で理想の体を手に入れる

料金

入会金 20,000円
月額料金 16,000円~30,000円
体験等 5,000円

基本情報

アクセス 東京都港区新橋5丁目35−8
最寄駅 JR線「新橋駅」烏森口徒歩8分
営業時間 月〜金17:00~22:00、土日祝日10:00~18:00
定休日 不定休
電話番号 03-6435-6029
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ホットヨガスタジオLAVA

ホットヨガスタジオLAVAの画像

LAVAは現在410店舗以上を展開している日本最大のホットヨガスタジオです。そしてそのほとんどが駅から徒歩3分以内でアクセスもバッチリです。1店舗の月会費で2店舗通うことができるサービスも会員様たちから人気があります。

日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム&カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に。肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど、98%の会員様が様々な効果を実感されています。運動が苦手でジムにあ今日のが不安な方にはおすすめです。

おすすめポイント!

  • 1店舗分の月会費で2店舗通うことが可能
  • 98%の会員が様々な効果を実感!
  • 初心者も安心の充実したサポート

料金

入会金 5,000円
月額料金 8,611円~15.093円
体験等 500円

基本情報

アクセス 東京都港区新橋1-13-12 堤ビルディング8F
最寄駅 「新橋駅」日比谷口より徒歩2分
営業時間 月〜金9:00~21:00、土日祝日9:00~18:00
定休日 毎週木曜
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント

家・職場からの距離を確認する

ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジム家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!

トータルの料金を確認する

ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。

主に料金を見るときには、

入会金や登録料
コース料金
ロッカー代
その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)

を確認するようにしましょう。

安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!

トレーニング機材・コースを確認する

ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。

また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。

営業時間・混雑時を確認する

ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。

また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。

体験・見学で試してみる

ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。

実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!

新橋でおすすめのジム10選まとめ

以上、新橋にあるおすすめのジム10選を紹介しましたが気になる店舗は見つけることはできたでしょうか?

それぞれのジムごとに様々な特徴があるので、ご自分のライフスタイルや目標に合わせて選んでみてください。

今からでもトレーニングを始めるのは全然遅くありません。ぜひ美しい体で素敵な出会いを見つけてください。

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