梅田

【最新】梅田のジムおすすめ18選!安くて女性でも通いやすい!

今回は、梅田でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムをご紹介します。ご存知の通り、古くからビジネスの中心としての機能を果たしている梅田、阪急東通り商店街やお初天神など古くから繁華街として発展しているスポットから、発展めざましいグランフロントやJR北新地駅周辺、西梅田界隈のスポットも含めてトレーニングジムやダイエットジムなどの数も全国有数です。 この記事では、そんな数ある施設の中から、おすすめの施設の特徴やポイントを紹介していきます。是非、皆様のジム選びの参考にしてみてください。 24/7Workout 梅田店 24/7Workout梅田店は、阪急梅田駅とJR大阪駅のすぐ近くにあるダイエットジムです。「3食食べてダイエット」をコンセプトに必要な栄養素を毎食しっかり取ってダイエットを進めていくスタイルです。 2ヶ月の短期トレーニングの中で食事指導もしっかりとして貰えるので、トレーニング期間が終了しても、体型を維持して継続出来る様な食習慣を学ぶことが出来ます。ダイエットはしたいけど、食事制限がキツそうと不安な方にもおすすめです。採用率2.46%の狭き門をくぐり抜けた優秀なトレーナー達がマンツーマンで指導してくれます。 おすすめポイント!・阪急梅田駅とJR大阪駅のすぐ近くで仕事帰りも便利な立地 ・食事指導がしっかりしているのでトレーニング期間終了後も体型維持しやすい ・プロトレーナーによるマンツーマン指導 料金 【入会金】... 続きを読む | Share it now!

【最新】梅田でおすすめのヨガスタジオ10選|ホットヨガや無料体験も!

【最新】梅田でおすすめのヨガスタジオ10選|ホットヨガや無料体験も!

有名モデルや女優、一流アスリートも行っているヨガ。運動量が多くないので運動をあまりしてこなかった人でも気軽に通えるとして大きな注目を集めていますね。 ヨガの特徴はゆったりとした動きの中で自身の体としっかりと向き合う時間が生まれること。ゆったりとした時間を忙しい日々に取り入れるだけで日常のパフォーマンスも向上します。今回はオフィス街、歓楽街としてにぎわいを見せる梅田にあるヨガスタジオを紹介します。 ホットヨガスタジオLAVA梅田店 キャンペーン情報! 今なら「500円」で体験レッスンが受けられます! 国内最大級のホットヨガスタジオです。スタジオ数が多く、通いやすい点が最大の魅力。接客もとてもフレンドリーでなじみやすく、初心者に対するプログラムも豊富。ポーズの説明などもとても丁寧に行ってくれます。 初めてのヨガで、どこに通えばいいか悩んでいるという人におすすめのヨガスタジオです。2店舗通い放題システムがあるので平日は会社近く、休日は自宅近くのスタジオに通うこともできます。 おすすめポイント!・2店舗通い放題システムがあるので融通をきかせやすい ・インストラクターがとてもフレンドリーで楽しく通える ・全国に店舗があり、出張などで県外に行っても通い続けられる -店舗情報- ... 続きを読む | Share it now!