今回は、梅田でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムをご紹介します。ご存知の通り、古くからビジネスの中心としての機能を果たしている梅田、阪急東通り商店街やお初天神など古くから繁華街として発展しているスポットから、発展めざましいグランフロントやJR北新地駅周辺、西梅田界隈のスポットも含めてトレーニングジムやダイエットジムなどの数も全国有数です。
この記事では、そんな数ある施設の中から、おすすめの施設の特徴やポイントを紹介していきます。是非、皆様のジム選びの参考にしてみてください。
目次
24/7Workout 梅田店
24/7Workout梅田店は、阪急梅田駅とJR大阪駅のすぐ近くにあるダイエットジムです。「3食食べてダイエット」をコンセプトに必要な栄養素を毎食しっかり取ってダイエットを進めていくスタイルです。
2ヶ月の短期トレーニングの中で食事指導もしっかりとして貰えるので、トレーニング期間が終了しても、体型を維持して継続出来る様な食習慣を学ぶことが出来ます。ダイエットはしたいけど、食事制限がキツそうと不安な方にもおすすめです。採用率2.46％の狭き門をくぐり抜けた優秀なトレーナー達がマンツーマンで指導してくれます。
・食事指導がしっかりしているのでトレーニング期間終了後も体型維持しやすい
・プロトレーナーによるマンツーマン指導
料金
【入会金】 38000円
【月額料金】 98000円（週2回×75分）
【体験レッスン】
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪府大阪市北区芝田2丁目2-13 日生ビル東館 5階 |
| 最寄り駅 | 大阪駅 徒歩1分、梅田駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00（曜日問わず） |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-017-247 |
| 特徴 |
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ティップネス梅田店
ティップネス梅田店は、全国展開しているスポーツジムで場所は阪急東通り商店街の入り口OSビルの中にあります。阪急や阪神、JRからもアクセス良好で仕事帰りの方でも便利に通うことが出来ます。2018年4月にフルリニューアルされたばかりで、非常に洗練された空間で最新のトレーニングマシンや器具が充実しています。
こちらのスタジオレッスンには、他店舗にあるエアロビクスのレッスンがないのですが、その分ファイト系や、ボディメイク系、リフレッシュ系のレッスンが充実しており、ヨガや格闘技系のレッスンを中心に参加されている方におすすめです。ボクシング（キックボクシング含む）を応用したプログラムも必見です。
・阪急、阪神、JRからのアクセスも良く通いやすい
・2018年4月にフルリニューアルされ、洗練された空間での最新の設備でのトレーニングを体感できる
料金
【入会金】 3000円
【月額料金】 1850～50000円
【体験レッスン】 500円（特別ワンコイン体験料金）※実施時期等ございますので、施設にお問い合わせ下さい。
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪府 大阪市北区 小松原町3-3 ＯＳビル4～6Ｆ |
| 最寄り駅 | 梅田駅 徒歩5分、東梅田駅 徒歩5分、大阪駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 月～金 9:30～23:00、土、祝9:30～21:00 |
| 定休日 | 毎週日曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| 電話番号 | 06-6363-3531 |
| 特徴 |
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ライザップ梅田店
ライザップ梅田は、曾根崎にあるプライベートスタジオです。JR北新地や谷町線の東梅田からのアクセス良好の立地です。プライベートジムと思えないほどの充実した設備や高級感溢れる雰囲気で理想の体型を目指すことが出来ます。
他店舗同様、安心の30日間全額返金制度もあるので、ライザップの食事制限やトレーニングが合うかどうか不安な方も一度お問い合わせしてみてはいかがでしょうか。
コース制で2～4ヶ月の短期トレーニングですので、結果が早く欲しい方におすすめです。
・専属トレーナーがつき、最適なアドバイスを受けられる
・管理栄養士や提携している医師などの健康面からのサポートも充実
料金
【入会金】 50000円
【月額料金】 298,000円（16回）～1,216,000円（32回）
【体験レッスン】
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F |
| 最寄り駅 | 北新地 徒歩10分 東梅田 徒歩10分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00（曜日問わず） |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
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東急スポーツオアシス梅田
東急スポーツオアシス梅田の最大の魅力は、オフィス街を見下ろせる25mのプールと充実の施設です。平日朝7時から営業しているため、お勤め、学校に通う前の運動で身体のスイッチを入れることができるジムなのでおすすめです。
また、初心者の方でも安心してトレーニングが行えるように少人数制のトレーニングアウトで、短時間でスカッと汗を流してストレスを発散することができます。
フィットネスクラブが初めての方でも安心して通えるように、入会前に見学することができます。まずは、見学だけでも足を運んでみてはいかがでしょうか。
・仕事帰りでも手ぶらでフィットネス
・プール、スパ完備でリラックスできる
料金
【入会金】 5,400円
【月額料金】 8,748円~13,284円
【体験レッスン】 なし
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪市北区曽根崎新地2-3-21 axビル 7F |
| 最寄り駅 | 地下鉄西梅田駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金7:00-23:00、土曜10:00-21:00、日祝10:00-20:00 |
| 定休日 | 第1日曜日・20日 |
| 電話番号 | 06-6348-0109 |
| 特徴 |
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コナミスポーツクラブ大阪ステーションシティ
コナミスポーツクラブ大阪ステーションは、JR大阪駅直結でどなたでも通いやすい好立地にあるジムです。ダイエット目的の方や、体型を整えるボディメイク、ウエストの引き締めや腰痛予防を目的としている方におすすめのプログラムが用意されていて、効率よくトレーニングを行うことが可能です。
経験豊富なトレーナーが丁寧にサポートしてくれるので、どなたでも安心してトレーニングすることが可能です。体験レッスンも行なっていますので、興味がある方は一度足を運んでみてはいかがでしょうか。
・スタート応援会員受付中、初月度会費0円
・まずは手軽に90分間の体験レッスン
料金
【入会金】 5,400円
【月額料金】 5,400円〜15,768円
【体験レッスン】 2,916円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪府大阪市北区梅田3-1-3 大阪ステーションシティノースゲートビルディング11階~13階 |
| 最寄り駅 | JR大阪駅徒歩4分(駅直結) |
| 営業時間 | 月〜金10:00～23:00、土日祝10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日、お盆、年末年始等 |
| 電話番号 | 0570-000-573 |
| 特徴 |
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リボーンマイセルフ 梅田店
リボーンマイセルフ梅田店は、JR大阪駅と阪急、地下鉄御堂筋線の梅田駅のすぐそばにある女性専門のダイエットジムです。結婚前や出産直後などの女性のダイエットシーンにあわせたプログラムを開発して提供しています。また、部分痩せや美脚ダイエットなど女性にとって理想的な瘦せ方を追求していけます。食事制限も、女性の体質を意識したもので、糖質や脂質も必要な量は摂取し、筋肉量を落とさずに代謝の良い体づくりを進めていくようです。
トレーナーやスタッフもすべて女性なので、女性ならではの悩みや相談なども女性目線での解決策を考えてくれます。
・女性のダイエットシーンに併せたコース設定
・ダイエット方法、食事指導も女性向け
料金
【入会金】 20,000円
【月額料金】 162,000円～240,000円
【体験レッスン】 0円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪府大阪市北区芝田1-10-8 山中ビル2F |
| 最寄り駅 | 大阪駅 徒歩4分、梅田駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00（曜日問わず） |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 06-6940-6875 |
| 特徴 |
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XSLIM（エクスリム）大阪梅田本店
XSLIM（エクスリム）大阪梅田本店は、近年急速に発展を遂げる西梅田と福島の駅近くにある完全個室のダイエットジムです。このジムはダイエット後のリバウンドをさせない、つまり人生最後のダイエットをコンセプトにしています。
ダイエットした後も、代謝の良い体の維持や食欲を抑えるための意識づくりを徹底しているのでダイエットに行き詰った、もしくは成功したけどリバウンドをしてしまったなどの経験のある方にもおすすめです。2ヶ月のトレーニング期間終了後にも4か月のアフターフォロー期間があり、トレーニング期間後も体型を維持し続けていくことができます。
・リバウンドさせないプログラム設定
・2ヶ月のトレーニング期間終了後にも4か月のアフターフォロー期間の設定
料金
【入会金】 30,000円
【月額料金】 200,000円（24回）
【体験レッスン】
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪府大阪市福島区福島6-11-13 シャトー西梅田614 |
| 最寄り駅 | 大阪駅 徒歩9分、梅田駅 徒歩10分、西梅田駅 徒歩11分、福島駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 月～金9:00～23:30、土・日・祝9:00～20:00 |
| 定休日 | 年末年始、夏期休暇等 |
| 電話番号 | 050-5894-3638 |
| 特徴 |
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POLICY梅田店
POLICY梅田店は、梅田駅と大阪駅近くにあるダイエットジムです。コース制で2ヶ月の短期のものから長期的なものまで選ぶことが出来ます。トレーニングも経験豊富なトレーナーがマンツーマンで丁寧に教えてくれますので安心して続けていけることが出来ます。
マンツーマン指導のダイエットジムとしては料金もリーズナブルで効果的なダイエットをしてみたいけどどれも高すぎるとお考えの方にもおすすめです。キャンペーンや各種割引もあるようですので、一度お問い合わせしてみてはいかがでしょうか。
・経験豊富なトレーナーのマンツーマン指導
・マンツーマン指導のダイエットジムとしては料金もリーズナブル
料金
【入会金】 30,000円
【月額料金】 119,800円（8回）～168,000円（16回）、98,000円（月額使い放題プラン）
【体験レッスン】 0円（先着5名限定）
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪市北区鶴野町4-11 朝日プラザ梅田603号室 |
| 最寄り駅 | 梅田駅 徒歩7分、大阪駅 徒歩12分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00（曜日問わず） |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-810-117 |
| 特徴 |
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アーバンフィット24梅田店
アーバンフィット24梅田店は、年中無休で24時間オープンしているフィットネスジムです。ジム初心者から上級者まで、笑顔あふれるトレーナーがしっかりとトレーニングをサポートしてくれます。おしゃれでハイセンスな充実した設備を納得の低価格で利用することが可能です。
また、入会後に一度、希望すれば無料でマンツーマントレーニングを受けることが可能です。マシンの使い方やトレーニング方法がわからなくて不安な方でも、安心してトレーニングを行うことができるのでおすすめです。
・最新機器を導入している充実のトレーニング設備
・笑顔あふれるフレンドリーなスタッフがしっかりサポート
料金
【入会金】 3,000円
【月額料金】 5,800円~7,400円
【体験レッスン】 なし
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪市北区西天満4-15-18 プラザ梅新2階 |
| 最寄り駅 | 西梅田駅より徒歩10分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 06-6130-2424 |
| 特徴 |
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FEELCYCLE 東梅田
FEELCYCLEは、NEW YORKから始まり、世界中で大流行しているバイクエクササイズです。その圧倒的な効果。安全性、エンターテイメントは、老若男女問わず多くの人を魅了しています。
わずか45分間の運動で、約800kcalも消費できるFEELCYCLE。効率的に脂肪燃焼を行えるエクササイズは、他にないのでダイエット目的の方からボディメイク目的の方全員におすすめのジムです。新しい物好きな方はぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか。
・大量の汗によるデトックス、美肌、ストレス解消を体感
・各パーツに特化したプログラムを多数用意
料金
【入会金】 5,000円
【月額料金】 4,000円〜12,900円
【体験レッスン】 3,000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪府大阪市北区梅田2-4-9 ブリーゼブリーゼ B1F |
| 最寄り駅 | JR線 大阪駅桜橋口徒歩5分 |
| 営業時間 | 月～木7:00〜23:00、金11:00〜21:00、土日祝10:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0570-055-319 |
| 特徴 |
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エクササイズコーチ梅田店
エクササイズコーチ梅田店は、東梅田や梅田からアクセス良好の立地にあるダイエットジムです。こちらのジムはアメリカのシカゴ発祥で、最新設備が導入されています。人工知能を用いたトレーニングで最短時間で効果を発揮する手法をとっておりダイエットや引き締め、筋力アップなどに対応したプログラムがあります。
1回20分のトレーニングを続けていくことで効果が表れてくるので、ちょっとした空き時間を用いての利用も可能で時間があまりとれない方にもおすすめです。また、ウェア、シューズなどの無料貸し出しや水も無料提供してくれるので、手ぶらでの訪問も可能です。
無料体験もあるので、興味のある方は一度お問い合わせしてみてはいかがでしょうか。
・マシン主導型パーソナルトレーニングで筋力と可動域を測定し、マッチングしたワークアウトを提供
・ウェア、シューズなどの無料貸し出しや水も無料提供してくれるので、手ぶらでの訪問も可能
料金
【入会金】 10,000円
【月額料金】 10,000～32000円
【体験レッスン】 0円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪府大阪市北区太融寺町6-8 阪急産業梅田ビル4階 |
| 最寄り駅 | 梅田駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00（曜日問わず） |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 06-6809-3322 |
| 特徴 |
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ビーコンセプト 梅田店
ビーコンセプト 梅田店は曽根崎にあるダイエットジムです。3食食べて無理なくダイエットを行うトレーニング方法で、「減量期」と「リバウンド防止期」に分けその時期にあった最適なトレーニング方法と食事指導を行ってくれます。
また、アフターサービスも充実しており2か月間のダイエットプログラムには、6か月のスタイル保証期間が付いており月1回のトレーニングとカウンセリングを行ってくれます。女性向けの下半身特化型のダイエットプログラムもありますので、太ももが太くて悩んでいる方にもおすすめです。
・充実したアフターサービス（ダイエットコースは6ヶ月のスタイル保証期間あり）
・女性向けの下半身特化型のダイエットプログラム
料金
【入会金】 37,000円～50,000円
【月額料金】 115,556円（16回）～196,000円（16回）
【体験レッスン】 0円（キャンペーン期間中なので、詳しくは施設にお問い合わせ下さい）
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪府大阪市北区曽根崎新地2-1 |
| 最寄り駅 | 大阪駅 徒歩8分、北新地駅 徒歩2分、西梅田駅 徒歩3分、梅田駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00（曜日問わず） |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-810-117 |
| 特徴 |
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UNDEUX梅田店
UNDEUX梅田店は梅田駅近くにある女性専用パーソナルダイエットジムです。美容に特化したトレーニングプログラムで、美容整体もコースの中に含まれており美しく綺麗に瘦せていくことが出来ます。ただ痩せるのではなく美しさを追求していきたい方におすすめです。
他にも、ボクササイズ、ブートキャンプ、ヨガ、ピラティスなどのグループレッスンを定期的に行ったり、有料オプションですがフェイシャルエステやボディエステ、デンタルホワイトニングなども受けること出来ます。
・ボクササイズ、ブートキャンプ、ヨガ、ピラティスなどのグループレッスンを定期的に実施
・フェイシャルエステやボディエステ、デンタルホワイトニングなども受けること出来る※有料オプション
料金
【入会金】 50,000円
【月額料金】 196,000円（16回）～294,000円（24回）、12,000～19,800円（アフターフォローメンテナンスコース）
【体験レッスン】
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪市北区茶屋町6-23 松柏ビル7F |
| 最寄り駅 | 梅田駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00（曜日問わず） |
| 定休日 | 祝日 |
| 電話番号 | 06-6377-9393 |
| 特徴 |
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エニタイムフィットネス梅田東店
エニタイムフィットネス梅田東店は梅田の隣駅中崎町すぐそば、梅田駅からも徒歩10分の場所にある24時間営業のトレーニングジムです。24時間営業なので、終電を乗り過ごしてしまった方でも朝までトレーニングして過ごすなどの離れ業も可能です。
また、エニタイムフィットネスの最大の特徴と言えば、低価格で色々な施設を利用できることです。専用のカードキーで日本のみならず、アメリカ、ヨーロッパ、アジアなど世界中の施設を利用することが出来ます。フィットネスクラブの会費が高いので、諦めてしまっている方や、出張が多い方におすすめです。
・月額7400円の安心低価格を実現
・追加料金なしで世界約4000の施設が利用出来る
料金
【入会金】 ※別途セキュリティキー発行手数料 4,760円
【月額料金】 6,800円
【体験レッスン】 500円※即日入会の場合、全額キャッシュバック
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪府大阪市北区中崎西1-3-4 エステムプラザ梅田・中崎町Ⅱ1-2Ｆ |
| 最寄り駅 | 中崎町 徒歩1分、梅田駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 06-6311-5888 |
| 特徴 |
|
ゴールドジム 梅田大阪
ゴールドジムは初心者からアスリートまで、全ての人々が結果を出せるようにあらゆることについて考え抜かれたフィットネスクラブです。
結果を出すために必要な定期的なトレーニングを行えるよう、通いやすい場所にあり、シンプルで使いやすいロッカーやサウナ、シャワーなどを完備しています。また、どなたにでも対応できるほどの最新のトレーニングマシンも用意されています。
自分の身体を向き合って結果を出したいと、考えている方にはおすすめのジムです。
・経験豊かなトレーナーがしっかりサポート
・最新器具を取り揃えた充実のトレーニングマシン
料金
【入会金】 5,400円
【月額料金】 13,000円〜20,000円
【体験レッスン】 2,871円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪府大阪市北区茶屋町15-31 茶屋町クリスタル3・4F |
| 最寄り駅 | 梅田駅(阪急京都線、阪急神戸線、阪急宝塚線)茶屋町口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 第3月曜 |
| 電話番号 | 06-6292-0212 |
| 特徴 |
|
ホットヨガスタジオLAVA 梅田店
ホットヨガスタジオLAVAは、燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた利かせ方まで一人一人丁寧に指導してくれます。
その為、ジムではちょっと、と思う方や、ヨガ初心者の方や運動が苦手な方にはおすすめです。レッスン時以外にも、身体のことはもちろん、食事や生活のことなどなんでも相談できるアットホームさが、長く愛されてる一番の理由です。
500円で手ぶらで体験できるキャンペーンも行なっていますので、興味のある方は足を運んでみてください。
・ダイエットだけでなく、足の歪みなどにも効果的
・80%以上が未経験からのスタート
料金
【入会金】 5,000円
【月額料金】 9,300～16,300円
【体験レッスン】 1,000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪府大阪市北区曽根崎2-15-20 SWINGうめだ3F |
| 最寄り駅 | 阪神本線・地下鉄御堂筋線「梅田駅」Ｈ58号出口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月〜金9:00～21:00、土日祝 9:00～18:00 |
| 定休日 | 第2木曜 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
ヨガ・ピラティススタジオAERIAL
ヨガ・ピラティススタジオAERIALは「メディカル」や「アロマ」の効果を取り入れたヨガで、より美しく、より健康的な体を目指すことができるヨガスタジオです。
話題沸騰中のエアリアルヨガでは、ジムでトレーニングするのとは全く違う、今までに体験したことがない開放感がアナらに新鮮な驚きをもたらすはずです。
少人数制で、通い放題のレッスンなので、スキルアップも確実です。心と体を綺麗にしたいという方にはおすすめのスタジオです。
・話題沸騰中のエアリアルヨガで独特の浮遊感を体験
・体幹を鍛えて、身体の中から美しく健康に
料金
【入会金】 10,800円
【月額料金】 9,980円
【体験レッスン】 3,000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪市北区梅田2-5-8千代田ビル西別館７階 |
| 最寄り駅 | 阪神「梅田駅」西出口より 徒歩約5分 |
| 営業時間 | スケジュール参照 |
| 定休日 | スケジュール参照 |
| 電話番号 | 06-6345-8070 |
| 特徴 |
|
スタジオ・ヨギーOSAKA
スタジオヨギーでは、ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィスの3つのプログラムを中心に、30以上の多彩なレギュラークラスを定期開催しています。
学びを深めたり、専門分野に特化した内容を楽しめる単発のワークショップや、プレミアム会員限定の少人数クラスなども随時開催しています。
スタジオヨギーでは、ライフスタイルやレベルに応じて3つの受講スタイルを選択できるので、どんな方でも通いやすく、おすすめです。
・梅田駅から徒歩3分の好立地で通いやすい
・入会時に3,500円オフになるキャンペーン実施中
料金
【入会金】 無料
【月額料金】 7,500円~11,500円
【体験レッスン】 無料
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 大阪府大阪市北区曽根崎2-16-19 メッセージ梅田ビル6F |
| 最寄り駅 | 御堂筋線梅田駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | スケジュール参照 |
| 定休日 | スケジュール参照 |
| 電話番号 | 06-6363-2181 |
| 特徴 |
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梅田でおすすめのジム18選まとめ
このように梅田には、トレーニングジムやダイエットジムだけでも優良なものや特徴のある施設が数多くあります。逆に施設間の競争も激しくレベルも高いので、色々と悩んでしまうことも多いかもしれませんが、より通いやすい自分にあった最適の施設との出会いも可能です。
今回、ご紹介させて頂いたスポーツクラブに興味を持たれた方は一度施設見学や体験を申し込んでみてはいかがでしょうか。
