【最新】梅田のジムおすすめ18選!安くて女性でも通いやすい!

         

今回は、梅田でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムをご紹介します。ご存知の通り、古くからビジネスの中心としての機能を果たしている梅田、阪急東通り商店街やお初天神など古くから繁華街として発展しているスポットから、発展めざましいグランフロントやJR北新地駅周辺、西梅田界隈のスポットも含めてトレーニングジムやダイエットジムなどの数も全国有数です。

この記事では、そんな数ある施設の中から、おすすめの施設の特徴やポイントを紹介していきます。是非、皆様のジム選びの参考にしてみてください。

ジムの種類

スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!)

①会員制フィットネス

会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。

「自分のペースでトレーニングしたい」という方「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです!

【代表的な会員制フィットネス】
エニタイム フィットネスJOY FIT24 など…

②パーソナルトレーニングジム

専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。

トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい!」という方におすすめです。

【代表的なパーソナルトレーニングジム】
ライザップ24/7ワークアウト など…

③市営・総合スポーツジム

市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。

ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。

【代表的な総合スポーツジム】
コナミスポーツクラブティップネス など…

24/7Workout 梅田店

24/7Workout 梅田店の画像

  • パーソナルトレーニング

24/7Workout梅田店は、阪急梅田駅とJR大阪駅のすぐ近くにあるダイエットジムです。「3食食べてダイエット」をコンセプトに必要な栄養素を毎食しっかり取ってダイエットを進めていくスタイルです。

2ヶ月の短期トレーニングの中で食事指導もしっかりとして貰えるので、トレーニング期間が終了しても、体型を維持して継続出来る様な食習慣を学ぶことが出来ます。ダイエットはしたいけど、食事制限がキツそうと不安な方にもおすすめです。採用率2.46%の狭き門をくぐり抜けた優秀なトレーナー達がマンツーマンで指導してくれます。

おすすめポイント!

  • 阪急梅田駅とJR大阪駅のすぐ近くで仕事帰りも便利な立地
  • 食事指導がしっかりしているのでトレーニング期間終了後も体型維持しやすい
  • プロトレーナーによるマンツーマン指導

料金

入会金0円(税込)〜41,800円(税込)
コース料金月額107,800円(税込)
回数券/都度利用
体験等無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス大阪府大阪市北区芝田2丁目2-13 日生ビル東館 5階
最寄駅大阪駅 徒歩1分、梅田駅 徒歩2分
営業時間7:00~24:00(曜日問わず)
定休日年中無休
電話番号0120-017-247
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ライザップ梅田店

ライザップ梅田店の画像

  • パーソナルトレーニング

ライザップ梅田は、曾根崎にあるプライベートスタジオです。JR北新地や谷町線の東梅田からのアクセス良好の立地です。プライベートジムと思えないほどの充実した設備や高級感溢れる雰囲気で理想の体型を目指すことが出来ます。

他店舗同様、安心の30日間全額返金制度もあるので、ライザップの食事制限やトレーニングが合うかどうか不安な方も一度お問い合わせしてみてはいかがでしょうか。

コース制で2~4ヶ月の短期トレーニングですので、結果が早く欲しい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 仕事帰りでも行きやすく、ボディーメイクと仕事の両立が可能
  • 専属トレーナーがつき、最適なアドバイスを受けられる
  • 管理栄養士や提携している医師などの健康面からのサポートも充実

料金

入会金55,000円(税込)
コース料金327,800円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F
最寄駅北新地 徒歩10分 東梅田 徒歩10分
営業時間7:00~23:00(曜日問わず)
定休日年中無休
電話番号0120-700-900
特徴
  • コース制
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ビーコンセプト 梅田駅東口店

ビーコンセプト 梅田駅東口店の画像

  • パーソナルトレーニング

ビーコンセプト 梅田駅東口店は御堂筋梅田駅から徒歩10分圏内にあるダイエットジムです。3食食べて無理なくダイエットを行うトレーニング方法で、「減量期」と「リバウンド防止期」に分けその時期にあった最適なトレーニング方法と食事指導を行ってくれます。

また、アフターサービスも充実しており2か月間のダイエットプログラムには、6か月のスタイル保証期間が付いており月1回のトレーニングとカウンセリングを行ってくれます。女性向けの下半身特化型のダイエットプログラムもありますので、太ももが太くて悩んでいる方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • ダイエット時期に応じて最適なトレーニング方法、食事指導を提供
  • 充実したアフターサービス(ダイエットコースは6ヶ月のスタイル保証期間あり)
  • 女性向けの下半身特化型のダイエットプログラム

料金

入会金入会金:55,000円(税込)
コース料金ダイエットコース/2ヶ月16回トレーニング:107,360円(税込)
回数券/都度利用
体験等体験レッスン:5,000円(税込)

基本情報

アクセス大阪市北区堂山町15-4
梅田シティヴィラアクトⅢ 1106号室
最寄駅Osaka Metro御堂筋線 梅田駅より徒歩6分
阪急京都本線 大阪梅田駅より徒歩7分
Osaka Metro谷町線 中崎町駅より徒歩2分
営業時間7:00~23:00(曜日問わず)
定休日年中無休
電話番号03-6409-6354
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ティップネス梅田店

ティップネス梅田店の画像

  • パーソナルトレーニング
  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ
  • ピラティス

ティップネス梅田店は、全国展開しているスポーツジムで場所は阪急東通り商店街の入り口OSビルの中にあります。阪急や阪神、JRからもアクセス良好で仕事帰りの方でも便利に通うことが出来ます。2018年4月にフルリニューアルされたばかりで、非常に洗練された空間で最新のトレーニングマシンや器具が充実しています。

こちらのスタジオレッスンには、他店舗にあるエアロビクスのレッスンがないのですが、その分ファイト系や、ボディメイク系、リフレッシュ系のレッスンが充実しており、ヨガや格闘技系のレッスンを中心に参加されている方におすすめです。ボクシング(キックボクシング含む)を応用したプログラムも必見です。

おすすめポイント!

  • ヨガやピラティス、格闘技系のレッスンプログラムが充実
  • 阪急、阪神、JRからのアクセスも良く通いやすい
  • 2018年4月にフルリニューアルされ、洗練された空間での最新の設備でのトレーニングを体感できる

料金

入会金登録料:5,500円(税込)
コース料金レギュラー:月額11,330円(税込)
回数券/都度利用
体験等オンライン体験レッスン:100円(税込)

基本情報

アクセス大阪府 大阪市北区 小松原町3-3 OSビル4~6F
最寄駅梅田駅 徒歩5分、東梅田駅 徒歩5分、大阪駅 徒歩10分
営業時間月~金 9:30~23:00、土、祝9:30~21:00
定休日毎週日曜日、年末年始、メンテナンス休館
電話番号06-6363-3531
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

東急スポーツオアシス梅田

東急スポーツオアシス梅田の画像

  • パーソナルトレーニング
  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ

東急スポーツオアシス梅田の最大の魅力は、オフィス街を見下ろせる25mのプールと充実の施設です。平日朝7時から営業しているため、お勤め、学校に通う前の運動で身体のスイッチを入れることができるジムなのでおすすめです。

また、初心者の方でも安心してトレーニングが行えるように少人数制のトレーニングアウトで、短時間でスカッと汗を流してストレスを発散することができます。

フィットネスクラブが初めての方でも安心して通えるように、入会前に見学することができます。まずは、見学だけでも足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント!

  • 梅田駅から徒歩5分、車でも通えるサービスあり
  • 仕事帰りでも手ぶらでフィットネス
  • プール、スパ完備でリラックスできる

料金

入会金入会金無料〜
事務手数料:5,500円(税込)
コース料金フルタイム:月額13,530円(税込)
スマートビズ:月額10,780円(税込)
回数券/都度利用
体験等見学可
体験料:3,300円(税込)

基本情報

アクセス大阪市北区曽根崎新地2-3-21  axビル 7F
最寄駅地下鉄西梅田駅 徒歩1分
営業時間月〜金7:00-23:00、土曜10:00-21:00、日祝10:00-20:00
定休日第1日曜日・20日
電話番号06-6348-0109
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

コナミスポーツクラブ大阪ステーションシティ

コナミスポーツクラブ大阪ステーションシティの画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ

コナミスポーツクラブ大阪ステーションは、JR大阪駅直結でどなたでも通いやすい好立地にあるジムです。ダイエット目的の方や、体型を整えるボディメイク、ウエストの引き締めや腰痛予防を目的としている方におすすめのプログラムが用意されていて、効率よくトレーニングを行うことが可能です。

経験豊富なトレーナーが丁寧にサポートしてくれるので、どなたでも安心してトレーニングすることが可能です。体験レッスンも行なっていますので、興味がある方は一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント!

  • 身体をデザインするスタイルアッププログラム
  • スタート応援会員受付中、初月度会費0円
  • まずは手軽に90分間の体験レッスン

料金

入会金登録料:5,500円(税込)
会員証発行手数料:1,100円(税込)
コース料金無理せず隔週:月額5,500円(税込)
まずは週1:月額8,690円(税込)
回数券/都度利用都度利用:2,970円(税込)/回
体験等見学無料
体験:1,100円(税込)

基本情報

アクセス大阪府大阪市北区梅田3-1-3 大阪ステーションシティノースゲートビルディング11階~13階
最寄駅JR大阪駅徒歩4分(駅直結)
営業時間月〜金10:00~23:00、土日祝10:00~20:00
定休日毎週木曜日、お盆、年末年始等
電話番号0570-000-573
特徴
  • コース制
  • 体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

エクササイズコーチ梅田店

エクササイズコーチ梅田店の画像

  • パーソナルトレーニング

エクササイズコーチ梅田店は、東梅田や梅田からアクセス良好の立地にあるダイエットジムです。こちらのジムはアメリカのシカゴ発祥で、最新設備が導入されています。人工知能を用いたトレーニングで最短時間で効果を発揮する手法をとっておりダイエットや引き締め、筋力アップなどに対応したプログラムがあります。

1回20分のトレーニングを続けていくことで効果が表れてくるので、ちょっとした空き時間を用いての利用も可能で時間があまりとれない方にもおすすめです。また、ウェア、シューズなどの無料貸し出しや水も無料提供してくれるので、手ぶらでの訪問も可能です。

無料体験もあるので、興味のある方は一度お問い合わせしてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント!

  • 1回20分のトレーニングで安全で効率的なダイエットを実現
  • マシン主導型パーソナルトレーニングで筋力と可動域を測定し、マッチングしたワークアウトを提供
  • ウェア、シューズなどの無料貸し出しや水も無料提供してくれるので、手ぶらでの訪問も可能

料金

入会金入会金:19,800円(税込)
コース料金パートナーデイコース:月額9,900円(税込)〜
パートナーコース:月額13,200円(税込)〜
インディビジュアルコース:月額17,600円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等無料体験

基本情報

アクセス大阪府大阪市北区太融寺町6-8 阪急産業梅田ビル4階
最寄駅梅田駅 徒歩5分
営業時間7:00~23:00(曜日問わず)
定休日年中無休
電話番号06-6809-3322
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

リボーンマイセルフ 梅田店

リボーンマイセルフ 梅田店の画像

  • パーソナルトレーニング

リボーンマイセルフ梅田店は、JR大阪駅と阪急、地下鉄御堂筋線の梅田駅のすぐそばにある女性専門のダイエットジムです。部分痩せや美脚ダイエットなど女性にとって理想的な瘦せ方を追求していけます。食事制限も、女性の体質を意識したもので、糖質や脂質も必要な量は摂取し、筋肉量を落とさずに代謝の良い体づくりを進めていくようです。

トレーナーやスタッフもすべて女性なので、女性ならではの悩みや相談なども女性目線での解決策を考えてくれます。

おすすめポイント!

  • 女性専用スタジオでスタッフも全て女性なので、人目を気にせずトレーニングが出来る
  • 女性のダイエットシーンに併せたコース設定
  • ダイエット方法、食事指導も女性向け

料金

入会金入会金:41,800円(税込)
コース料金ダイエットコース:95,810円(税込)
部分痩せコース:158,400円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等無料カウンセリング・体験

基本情報

アクセス大阪府大阪市北区芝田1-10-8 山中ビル2F
最寄駅大阪駅 徒歩4分、梅田駅 徒歩4分
営業時間9:00~22:00(曜日問わず)
定休日年中無休
電話番号06-6940-6875
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

Bodies 梅田NU茶屋町スタジオ

Bodies 梅田NU茶屋町スタジオの画像

  • フィットネスジム

Bodiesは「ABCクッキングスタジオ」から生まれた女性専用のフィットネススタジオです。1回30分で8種類のマシンとインターバルを繰り返していく「サーキットトレーニング」は脂肪燃焼に効果的といわれ、女性らしいしなやかな筋肉も作ることができます。

また20分間で2時間分のカロリー消費が可能といわれている「ゲルマニウム温浴」も使用可能なので、運動後にリフレッシュしながら効果を実感できるのも嬉しいですね。他にもヨガのレッスンやランニングのイベントもあるため、通いながら仲間を作って、楽しみながら続けることができます。

おすすめポイント!

  • 健康を考える女性のために作られた女性専用ジム
  • 脂肪燃焼に効果的な「サーキットトレーニング」ができる
  • ヨガやゲルマニウム温浴などでリフレッシュ

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町 3F
最寄り駅阪急電車「梅田駅」徒歩1分
地下鉄御堂筋線「梅田駅」徒歩4分
営業時間月〜金曜:11:00~21:00
土日祝日:平日と同じ
定休日施設の休館日に準ずる(不定)
電話番号06-6136-6915
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性にもおすすめ

POLICY梅田店

POLICY梅田店の画像

  • パーソナルトレーニング

POLICY梅田店は、梅田駅と大阪駅近くにあるダイエットジムです。コース制で2ヶ月の短期のものから長期的なものまで選ぶことが出来ます。トレーニングも経験豊富なトレーナーがマンツーマンで丁寧に教えてくれますので安心して続けていけることが出来ます。

マンツーマン指導のダイエットジムとしては料金もリーズナブルで効果的なダイエットをしてみたいけどどれも高すぎるとお考えの方にもおすすめです。キャンペーンや各種割引もあるようですので、一度お問い合わせしてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント!

  • コース制で2ヶ月の短期のものから長期的なものまで選択可能
  • 経験豊富なトレーナーのマンツーマン指導
  • マンツーマン指導のダイエットジムとしては料金もリーズナブル

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス大阪市北区鶴野町4-11 朝日プラザ梅田603号室
最寄駅梅田駅 徒歩7分、大阪駅 徒歩12分
営業時間7:00~24:00(曜日問わず)
定休日年中無休
電話番号0120-810-117
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

アーバンフィット24梅田店

アーバンフィット24梅田店の画像

  • 会員制フィットネス

アーバンフィット24梅田店は、年中無休で24時間オープンしているフィットネスジムです。ジム初心者から上級者まで、笑顔あふれるトレーナーがしっかりとトレーニングをサポートしてくれます。おしゃれでハイセンスな充実した設備を納得の低価格で利用することが可能です。

また、入会後に一度、希望すれば無料でマンツーマントレーニングを受けることが可能です。マシンの使い方やトレーニング方法がわからなくて不安な方でも、安心してトレーニングを行うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント!

  • 年中無休、24時間OPENで、いつでも気軽に
  • 最新機器を導入している充実のトレーニング設備
  • 笑顔あふれるフレンドリーなスタッフがしっかりサポート

料金

入会金入会金:3,300円(税込)
事務手数料:2,200円(税込)
コース料金レギュラーメンバー:月額6,380円(税込)〜
パーソナルメンバー月4回:24,420円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等体験無料

基本情報

アクセス大阪市北区西天満4-15-18 プラザ梅新2階
最寄駅西梅田駅より徒歩10分
営業時間24時間
定休日年中無休
電話番号06-6130-2424
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 女性もおすすめ

FEELCYCLE 東梅田

FEELCYCLE 東梅田の画像

  • 会員制フィットネス

FEELCYCLEは、NEW YORKから始まり、世界中で大流行しているバイクエクササイズです。その圧倒的な効果。安全性、エンターテイメントは、老若男女問わず多くの人を魅了しています。

わずか45分間の運動で、約800kcalも消費できるFEELCYCLE。効率的に脂肪燃焼を行えるエクササイズは、他にないのでダイエット目的の方からボディメイク目的の方全員におすすめのジムです。新しい物好きな方はぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント!

  • 音楽とフィットネスの融合で楽しくトレーニング
  • 大量の汗によるデトックス、美肌、ストレス解消を体感
  • 各パーツに特化したプログラムを多数用意

料金

入会金
コース料金マンスリーメンバー:月額14,190円(税込)〜
回数券/都度利用チケットメンバー:1回4,400円(税込)
体験等トライアルレッスンあり

基本情報

アクセス大阪府大阪市北区梅田2-4-9 ブリーゼブリーゼ B1F
最寄駅JR線 大阪駅桜橋口徒歩5分
営業時間月~木7:00〜23:00、金11:00〜21:00、土日祝10:00〜21:00
定休日不定休
電話番号0570-055-319
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

XSLIM(エクスリム)大阪梅田本店

XSLIM(エクスリム)大阪梅田本店の画像

  • パーソナルトレーニング

XSLIM(エクスリム)大阪梅田本店は、近年急速に発展を遂げる西梅田と福島の駅近くにある完全個室のダイエットジムです。このジムはダイエット後のリバウンドをさせない、つまり人生最後のダイエットをコンセプトにしています。

ダイエットした後も、代謝の良い体の維持や食欲を抑えるための意識づくりを徹底しているのでダイエットに行き詰った、もしくは成功したけどリバウンドをしてしまったなどの経験のある方にもおすすめです。2ヶ月のトレーニング期間終了後にも4か月のアフターフォロー期間があり、トレーニング期間後も体型を維持し続けていくことができます。

おすすめポイント!

  • 2ヶ月の短期トレーニングによる効果の実現
  • リバウンドさせないプログラム設定
  • 2ヶ月のトレーニング期間終了後にも4か月のアフターフォロー期間の設定

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス大阪府大阪市福島区福島6-11-13 シャトー西梅田614
最寄駅大阪駅 徒歩9分、梅田駅 徒歩10分、西梅田駅 徒歩11分、福島駅 徒歩7分
営業時間月~金9:00~23:30、土・日・祝9:00~20:00
定休日年末年始、夏期休暇等
電話番号050-5894-3638
特徴
  • コース制
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

UNDEUX梅田店

UNDEUX梅田店の画像

  • パーソナルトレーニング

UNDEUX梅田店は梅田駅近くにある女性専用パーソナルダイエットジムです。美容に特化したトレーニングプログラムで、美容整体もコースの中に含まれており美しく綺麗に瘦せていくことが出来ます。ただ痩せるのではなく美しさを追求していきたい方におすすめです。

他にも、ボクササイズ、ブートキャンプ、ヨガ、ピラティスなどのグループレッスンを定期的に行ったり、有料オプションですがフェイシャルエステやボディエステ、デンタルホワイトニングなども受けること出来ます。

おすすめポイント!

  • コースに美容整体も含まれており、美しく痩せられる
  • ボクササイズ、ブートキャンプ、ヨガ、ピラティスなどのグループレッスンを定期的に実施
  • フェイシャルエステやボディエステ、デンタルホワイトニングなども受けること出来る※有料オプション

料金

入会金入会金 33,000円→16,500円(カウンセリングor体験トレーニング当日入会で適応)
コース料金2ヶ月集中コース:215,600円(税込)
3ヶ月集中コース:323,400円(税込)
回数券/都度利用
体験等「体験トレーニング(50分間)」
(体験トレーニング当日にご入会の際は体験料5,500円はかかりません)

基本情報

アクセス大阪市北区茶屋町6-23 松柏ビル7F
最寄駅梅田駅 徒歩3分
営業時間9:00~22:00(曜日問わず)
定休日祝日
電話番号06-6377-9393
特徴
  • コース制
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

エニタイムフィットネス梅田東店

エニタイムフィットネス梅田東店の画像

  • 会員制フィットネス

エニタイムフィットネス梅田東店は梅田の隣駅中崎町すぐそば、梅田駅からも徒歩10分の場所にある24時間営業のトレーニングジムです。24時間営業なので、終電を乗り過ごしてしまった方でも朝までトレーニングして過ごすなどの離れ業も可能です。

また、エニタイムフィットネスの最大の特徴と言えば、低価格で色々な施設を利用できることです。専用のカードキーで日本のみならず、アメリカ、ヨーロッパ、アジアなど世界中の施設を利用することが出来ます。フィットネスクラブの会費が高いので、諦めてしまっている方や、出張が多い方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 24時間営業なので、時間を気にせずトレーニングが出来る
  • 月額7400円の安心低価格を実現
  • 追加料金なしで世界約4000の施設が利用出来る

料金

入会金セキュリティキー発行手数料:5,500円(税込)
コース料金月額:8,140円(税込)
回数券/都度利用
体験等見学可

基本情報

アクセス大阪府大阪市北区中崎西1-3-4 エステムプラザ梅田・中崎町Ⅱ1-2F
最寄駅中崎町 徒歩1分、梅田駅 徒歩10分
営業時間24時間営業
定休日年中無休
電話番号06-6311-5888
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ゴールドジム 梅田大阪

ゴールドジム 梅田大阪の画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

ゴールドジムは初心者からアスリートまで、全ての人々が結果を出せるようにあらゆることについて考え抜かれたフィットネスクラブです。

結果を出すために必要な定期的なトレーニングを行えるよう、通いやすい場所にあり、シンプルで使いやすいロッカーやサウナ、シャワーなどを完備しています。また、どなたにでも対応できるほどの最新のトレーニングマシンも用意されています。

自分の身体を向き合って結果を出したいと、考えている方にはおすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • 初心者から上級者までどなたでも結果を出せる
  • 経験豊かなトレーナーがしっかりサポート
  • 最新器具を取り揃えた充実のトレーニングマシン

料金

入会金入会登録料:5,500円(税込)
コース料金フルタイム:月額11,000円(税込)
デイタイム:月額8,800円(税込)
ゴールド:月額16,500円(税込)
回数券/都度利用ビジター:1回2,750円(税込)
体験等2WEEKSトライアル:6,600円(税込)

基本情報

アクセス大阪府大阪市北区茶屋町15-31 茶屋町クリスタル3・4F
最寄駅梅田駅(阪急京都線、阪急神戸線、阪急宝塚線)茶屋町口より徒歩5分
営業時間24時間
定休日第3月曜
電話番号06-6292-0212
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

ホットヨガスタジオLAVA 梅田店

ホットヨガスタジオLAVA 梅田店の画像

  • ヨガ
  • ホットヨガ

ホットヨガスタジオLAVAは、燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた利かせ方まで一人一人丁寧に指導してくれます。

その為、ジムではちょっと、と思う方や、ヨガ初心者の方や運動が苦手な方にはおすすめです。レッスン時以外にも、身体のことはもちろん、食事や生活のことなどなんでも相談できるアットホームさが、長く愛されてる一番の理由です。

500円で手ぶらで体験できるキャンペーンも行なっていますので、興味のある方は足を運んでみてください。

おすすめポイント!

  • 98%の会員が様々な効果を実感
  • ダイエットだけでなく、足の歪みなどにも効果的
  • 80%以上が未経験からのスタート

料金

入会金5,000円(税込)
コース料金6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
回数券/都度利用
体験等150円(税込)

基本情報

アクセス大阪府大阪市北区曽根崎2-15-20 SWINGうめだ3F
最寄駅阪神本線・地下鉄御堂筋線「梅田駅」H58号出口より徒歩5分
営業時間月〜金9:00~21:00、土日祝 9:00~18:00
定休日第2木曜
電話番号0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ヨガ・ピラティススタジオAERIAL

ヨガ・ピラティススタジオAERIALの画像

  • ヨガ
  • ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオAERIALは「メディカル」や「アロマ」の効果を取り入れたヨガで、より美しく、より健康的な体を目指すことができるヨガスタジオです。

話題沸騰中のエアリアルヨガでは、ジムでトレーニングするのとは全く違う、今までに体験したことがない開放感がアナらに新鮮な驚きをもたらすはずです。

少人数制で、通い放題のレッスンなので、スキルアップも確実です。心と体を綺麗にしたいという方にはおすすめのスタジオです。

おすすめポイント!

  • 未体験のヨガで新しい自分を手に入れる
  • 話題沸騰中のエアリアルヨガで独特の浮遊感を体験
  • 体幹を鍛えて、身体の中から美しく健康に

料金

入会金入会金:10,800円(税込)
コース料金月額:9,980円(税込)
回数券/都度利用
体験等体験レッスン:3,000円〜
※正確な料金は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス大阪市北区梅田2-5-8千代田ビル西別館7階
最寄駅阪神「梅田駅」西出口より 徒歩約5分
営業時間スケジュール参照
定休日スケジュール参照
電話番号06-6345-8070
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

スタジオ・ヨギーOSAKA

スタジオ・ヨギーOSAKAの画像

  • ヨガ
  • ピラティス

スタジオヨギーでは、ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィスの3つのプログラムを中心に、30以上の多彩なレギュラークラスを定期開催しています。

学びを深めたり、専門分野に特化した内容を楽しめる単発のワークショップや、プレミアム会員限定の少人数クラスなども随時開催しています。

スタジオヨギーでは、ライフスタイルやレベルに応じて3つの受講スタイルを選択できるので、どんな方でも通いやすく、おすすめです。

おすすめポイント!

  • 広々とした開放感あるスタジオでリフレッシュ
  • 梅田駅から徒歩3分の好立地で通いやすい
  • 入会時に3,500円オフになるキャンペーン実施中

料金

入会金入会金:0円
コース料金スタンダード会員:月額9,350円(税込)
ライト会員:月額8,250円(税込)
プレミアム会員:月額12,650円(税込)
回数券/都度利用6回チケット:13,200円(税込)〜
ドロップイン:3,300円(税込)
体験等1回体験:1,000円(税込)

基本情報

アクセス大阪府大阪市北区曽根崎2-16-19 メッセージ梅田ビル6F
最寄駅御堂筋線梅田駅より徒歩3分
営業時間スケジュール参照
定休日スケジュール参照
電話番号06-6363-2181
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

カラダファクトリー (梅田エリアで3店舗展開中)

カラダファクトリー の画像

  • その他

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,500万人の施術実績があるので安心ですね。

梅田周辺には「LINKS UMEDA店」「梅田HEPファイブ店」「大阪駅前第2ビル店」の3店舗があります。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

おすすめポイント!

  • 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ!
  • 延べ施術実績1,300万人以上!
  • 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム

料金

入会金
コース料金3,000円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等60分体験:3,500円(税込)〜

基本情報

アクセス※梅田エリアで3店舗展開中
最寄り駅※各店舗の公式サイトをご確認ください
営業時間※各店舗の公式サイトをご確認ください
定休日※各店舗の公式サイトをご確認ください
電話番号
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

BeTEAM(オンラインダイエットサービス)

BeTEAM(オンラインダイエットサービス)の画像

  • オンライン
  • BeTEAMは、【チーム】でおこなう女性専用のオンラインフィットネスです。 ひとりでは、続かないダイエットも知識豊富なコーチと同じ悩みを持つ仲間と一緒にダイエット成功を目指します。

    無理な糖質制限のない最新のダイエットメソッド、“グリコンダイエット”を導入し、無理のない食事管理をサポートしてくれます。 また、いつでもフィットネスができるオリジナルのトレーニングビデオであなたの悩みやライフスタイルに合わせてトレーニングができます。

    そして、「チームコーチング」。 週に1回のチームコーチングの中で減量目標に対しての達成状況を報告し、仲間からの熱いメッセージがダイエットの励みとなります。あなたも『Be TEAM』の一員としてダイエットに参加しませんか?

    おすすめポイント!
    • 管理栄養士監修の糖質コントロール 「グリコンダイエット」
    • どこでもいつでも参加できる 「Beトレ」
    • チームだから続けられる 「チームコーチング」

    料金

    入会金11,000円(税込)
    コース料金 ◆16週間ダイエット
    ¥7,600【分割お支払い (24回の場合)】 ※初回お支払い額:9,343円(税込)
    ¥160,600(税込)【一括お支払い】
    回数料金
    体験等

    基本情報

    配信タイプ専用アプリ
    対応端末PC/スマートフォン/タブレット
    準備すると良いもの運動できる服装、水分、スターターキット(ダンベル・トレーニングバンド・トレーニングボール) 必要な方はトレーニングマット、ヨガマット
    特徴
    • 食事指導あり
    • 返金制度
    • 無料カウンセリング
    • 女性もおすすめ

    LEAN BODY【オンラインフィットネス】

    LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

    • オンライン

    2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

    日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

    ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

    おすすめポイント!

    • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
    • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
    • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

    料金

    入会金
    料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
    【月額プラン】1,980円(税込)
    回数料金
    体験等2週間無料トライアルあり

    基本情報

    アクセスビデオレッスン形式
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものトレーニングウェア
    特徴
    • 24時間
    • コース制
    • 見学・体験あり
    • 女性もおすすめ

自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント

家・職場からの距離を確認する

ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジム家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!

トータルの料金を確認する

ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。

主に料金を見るときには、

入会金や登録料
コース料金
ロッカー代
その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)

を確認するようにしましょう。

安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!

トレーニング機材・コースを確認する

ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。

また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。

営業時間・混雑時を確認する

ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。

また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。

体験・見学で試してみる

ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。

実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!

梅田でおすすめのジム18選まとめ

このように梅田には、トレーニングジムやダイエットジムだけでも優良なものや特徴のある施設が数多くあります。逆に施設間の競争も激しくレベルも高いので、色々と悩んでしまうことも多いかもしれませんが、より通いやすい自分にあった最適の施設との出会いも可能です。

今回、ご紹介させて頂いたスポーツクラブに興味を持たれた方は一度施設見学や体験を申し込んでみてはいかがでしょうか。

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