【最新】五反田のパーソナルトレーニングジムおすすめ11選!安くて体験もあるジムはここ!

近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。 今回は、五反田周辺にあるおすすめのパーソナルトレーニングジム11選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。 24/7ワークアウト... 続きを読む | Share it now!

【最新】つくばのパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!安くて体験もあるジムはここ!

近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。 今回は、つくば周辺にあるおすすめのパーソナルトレーニングジム10選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。 パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。 ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。 目的や期間に合ったコースがあるか確認する パーソナルトレーニングに通う方には、 ・減量したい ・ウエストを細くしたい ・健康的なカラダになりたい ・足を中心に痩せたい などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。 またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。 パーソナルトレーナーとの相性を確認する パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることやサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。 「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。 料金や返金制度を確認する パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。 また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。 プロテインやレンタルなどのサービスを確認する ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり、仕事帰りに行きやすくなったりします。 自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。 体験・無料カウンセリングを受ける パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。 また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。 RIZAP... 続きを読む | Share it now!

【最新】浦和のパーソナルトレーニングジムおすすめ15選!安くて体験もあるジムはここ!

近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。 今回は、浦和にあるおすすめのパーソナルトレーニングジム13選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。 パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。 ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。 目的や期間に合ったコースがあるか確認する パーソナルトレーニングに通う方には、 ・減量したい ・ウエストを細くしたい ・健康的なカラダになりたい ・足を中心に痩せたい などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。 またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。 パーソナルトレーナーとの相性を確認する パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることやサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。 「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。 料金や返金制度を確認する パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。 また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。 プロテインやレンタルなどのサービスを確認する ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり、仕事帰りに行きやすくなったりします。 自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。 体験・無料カウンセリングを受ける パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。 また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。 Reborn... 続きを読む | Share it now!

【最新】品川のヨガスタジオおすすめ10選!ホットヨガや初心者向けも!

東京の中でも新幹線や飛行機のアクセスの良さから、人口の多いのこちらのエリアは、観光客や東京都民からも便利で、様々な施設があることから観光地としても住宅地としても大変人気です。そんな品川には、数多くのスタジオがありますが、その種類や特徴は様々です。 今回はその品川にあるスタジオを10店舗ご紹介いたしますので、現在ヨガスタジオをどこにするか迷われている方はぜひご参考にしてみてください。 LAVA 五反田店 業界最大手の多彩なホットヨガのプログラムでおなじみのLAVA。全国各地に店舗があり、WEB予約やキャンセルが可能なため、忙しい社会人や家事に追われる女性にもおすすめのスタジオです。また、初級者から中級者向けのレッスンが多く、軽めの心地よいヨガを通い続けたいという方にもピッタリです。 料金体系はその方の生活スタイルに合わせて料金メニューが変更できるので、選択の仕方によっては、比較的安価で始めることが可能といえるでしょう。 POINT・業界最大手で人気の豊富なヨガプログラム ・初心者にも丁寧な指導 ・スタジオも広くて綺麗な女性専用スタジオ 料金 【入会金】... 続きを読む | Share it now!

【最新】武蔵小杉のパーソナルトレーニングジムおすすめ15選!安くて体験もあるジムはここ!

最近男女問わず人気があるパーソナルトレーニングジム。ダイエットやボディメイク、健康のために体を鍛えたいと考えた時、どんなところに通ったらいいか迷う方も多いのではないでしょうか。 今回は武蔵小杉にあるパーソナルトレーニングジムのおすすめ10選をご紹介します。通いやすい料金設定や体験レッスンがあるジムを選びましたので、ご参考になれば幸いです。 パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。 ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。 目的や期間に合ったコースがあるか確認する パーソナルトレーニングに通う方には、 ・減量したい ・ウエストを細くしたい ・健康的なカラダになりたい ・足を中心に痩せたい などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。 またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。 パーソナルトレーナーとの相性を確認する パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることやサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。 「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。 料金や返金制度を確認する パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。 また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。 プロテインやレンタルなどのサービスを確認する ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり、仕事帰りに行きやすくなったりします。 自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。 体験・無料カウンセリングを受ける パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。 また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。 POLICY... 続きを読む | Share it now!

【最新】豊中のヨガスタジオおすすめ10選!ホットヨガや初心者向けも!

近年習い事で人気のあるヨガやピラティス。通い始めようと思っても、どんなスタジオや教室があるかわからないという方も多いと思います。 今回は、豊中にあるおすすめのヨガ・ピラティス・ホットヨガスタジオ10選をご紹介させていただきます。大手のスタジオから、個人のアットホームな教室まで様々ありますので、料金や特徴をお伝えし、楽しいヨガライフのお手伝いを出来れば幸いです。 ホットヨガスタジオLAVA豊中店 ホットヨガスタジオLAVA豊中店は豊中駅南改札口から徒歩1分のところにある、女性専用のヨガスタジオです。80%以上が未経験からスタートで、燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導してくれるので、初心者の方も安心して通えます。 プログラムは、ベーシックなものからハタヨガ、パワーヨガ、そして音や光の中でヨガを行うサウンドフローヨガやネイチャーヨガなど多彩なものが豊富に用意されており、飽きずに通い続けることができます。 POINT・駅から徒歩1分の女性専用スタジオ ・ホットの環境での多彩なヨガプログラムがある ・80%以上が未経験からスタート 料金 【入会金】... 続きを読む | Share it now!

【最新】高田馬場のヨガスタジオおすすめ10選!ホットヨガや初心者向けも!

会社員や学生の間で人気のヨガですが、今回は高田馬場にあるおすすめのヨガスタジオを10選紹介します。 ヨガ・ホットヨガ・ピラティスなどスタジオによってプログラムも様々です。 それぞれのスタジオの特徴やプログラムを紹介していきますので、ぜひあなたにあったプログラムのあるスタジオを見つけてみてくださいね。 ホットヨガスタジオLAVA... 続きを読む | Share it now!

【最新】戸塚のヨガスタジオおすすめ10選!ホットヨガや初心者向けも!

戸塚のおすすめヨガ・ピラティススタジオをご紹介させていただきます。戸塚には、継続して通いやすい安い料金が魅力のスタジオ、人気のエアリアルヨガが体験できるスタジオ、女性専用のホットヨガスタジオなど、たくさんの魅力的なヨガスタジオがあります。これからヨガやピラティスを始めることを検討されている方は、ぜひスタジオ選びのご参考にされてみてください。 カルド戸塚 戸塚駅から徒歩4分の好立地に位置する、地域最大級の溶岩石ホットヨガ&ジムです。溶岩石から放出される遠赤外線やミネラル分によるダイエット効果や美肌効果が期待できます。レッスン後には岩盤浴タイムも設けられています。 事前予約不要で気軽にレッスンに参加できるため、お仕事帰りやお出かけの際のすきま時間を有効活用したい方に大変おすすめです。無料の駐車場&駐輪場も完備されているため、公共機関はもちろんのこと車や自転車でも気軽に通うことができます。 POINT・事前予約不要で気軽にレッスンに参加できる ・室温40度・湿度55%の溶岩石ホットスタジオ ・本格フィットネスジムがいつでも使い放題 料金 【入会金】... 続きを読む | Share it now!

【最新】川口のヨガスタジオおすすめ10選!ホットヨガや初心者向けも!

新年を迎え、心機一転運動を初めて健康な体づくりを目指したい、と思う方もいるはずです。しかし、いざ運動を始めようと思っても、激しい運動や、やり方を間違えて効果半減というのも避けたいところ。 そんな悩みを抱える方には、ヨガやピラティスをおすすめします。ヨガスタジオには、インストラクターの方が丁寧に指導してくれるので、初心者の方でも安心して通い続けることができます。 今回は、川口にあるヨガスタジオを紹介します。 ホットヨガスタジオ... 続きを読む | Share it now!

【最新】麻布十番のヨガスタジオおすすめ10選!ホットヨガや初心者向けも!

近年習い事で人気のあるヨガやピラティス。通い始めようと思っても、どんなスタジオや教室があるかわからないという方も多いと思います。 今回は、麻布十番にあるおすすめのヨガ・ピラティス・ホットヨガスタジオ10選をご紹介させていただきます。大手のスタジオから、個人のアットホームな教室まで様々ありますので、料金や特徴をお伝えし、楽しいヨガライフのお手伝いを出来れば幸いです。 美圧ヨガbesta 麻布十番 美圧ヨガbesta 麻布十番は麻布十番駅から徒歩2分の所にあるヨガスタジオです。レッスンでは、bestaオリジナル「美圧ベルト」と世界中のヨガインストラクターやプロが愛用する「マンドゥカ」マットを使ってヨガを行います。このベルトとマットは、レッスン時に無料で貸し出していますので、マットを持参する必要はありません。 美圧ヨガは、成長ホルモンの分泌を促し、ダイエット、美肌・美髪、睡眠など様々な効果を得られるオールインワンです。会員になると、プライベートレッスンが受けられるバースデー特典など、お得な特典もついてきます。 POINT・会員もスタッフも女性のみだから安心 ・駅近で通いやすく雨の日もラクラク ・少人数制で一人一人に合わせた指導が受けられる 料金 【入会金】... 続きを読む | Share it now!