今回は、上野でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムをご紹介します。上野にはパーソナルトレーニングジムや遅くまで営業しているジム、女性専用のジム、変わったトレーニングが出来るジムまで様々な店舗があるので、選ぶのに困っている方もいるのではないでしょうか。
そんな皆様のお役にたてるよう、実際の店舗名を挙げながらおススメポイントなどをご紹介していきますので、是非参考にしてみてください。
目次
24/7Workout(ワークアウト) 上野店
24/7Workout(ワークアウト) 上野店は、完全個室でマンツーマンレッスンが出来るパーソナルトレーニングジムです。トレーニングウェアやタオルなどはレンタルが出来ますし、水素水が無料で飲めます。手ぶらで通えるので仕事帰りなどに運動がしたい社会人の方におすすめです。
また、無料のカウンセリングがあるのでまずはご自分にどんなトレーニングや食生活が合うのかを相談出来ます。
・「3食食べるダイエット」を行うため「食事のコントロール」についてもフォロー有り。
・営業時間が7:00～24:00のため都合に合わせて通うことが可能。
[アクセス] 東京都文京区湯島3-39-3 上野不二ビル3F/4F/5F JR上野駅 徒歩10分
京成電鉄 京成上野駅 徒歩8分
東京メトロ銀座線 上野広小路駅 徒歩2分
東京メトロ千代田線 湯島駅 徒歩6分
[営業時間] 7:00～24:00[電話番号] 0120-810-117
RIZAP 上野店
RIZAPは、完全個室のプライベートマンツーマントレーニングジムです。脂肪を減らし、反対に筋肉は維持・増量していくトレーニングにより、「見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイク」を提供しています。
2018年7月現在ですと無料にてご自分にあったプランの提案と体組成計での測定が受けられます。
・トレーナーと「栄養士／管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」が一丸となり目標達成のためにフォローを行う。
・体形だけでなく、健康のための生活習慣改善も可能。
[アクセス] 東京都台東区上野2-12-20 NDKロータスビルB1F 上野駅 徒歩5分 京成上野駅 正面口 徒歩5分
[営業時間] 7:00～23:00
[電話番号] 0120-700-900
XSLIM(エクスリム) 上野・御徒町店
XSLIM(エクスリム) 上野・御徒町店は、パーソナルトレーニングジムになっております。「人生最後のダイエット」というテーマを掲げているジムです。
過去にリバウンドをしてしまった方も歓迎とされておりますので、どのジムに行ってもだめだったという方におすすめです。運動の事だけでなく、食事についても管理をしてくれます。
・食事指導があるため、食べながら痩せることが可能。
・オプションでファスティングについて学べる勉強会を受講することが出来る。
[アクセス] 東京都台東区東上野3-26 上野駅 徒歩5分 東京メトロ銀座線 稲荷町駅 徒歩3分 御徒町駅 徒歩10分
[営業時間] 月～金9:00-23:00、土日祝9:00-22:00
[定休日] 臨時休業あり
[電話番号] 60分無料カウンセリング受付センター 050-5894-3638
リボーンマイセルフ 上野店
リボーンマイセルフは、1人1人に合った方法で「女性らしいしなやかな美しいボディライン」を手に入れることが出来る女性専用のフィットネスジムです。リボーンマイセルフ 上野店には、10代から60代の方まで幅広い年齢層の方が通っていらっしゃいます。
年齢が気になってジム選びに困っている女性の方に特におすすめです。2018年7月現在、無料でカウンセリングと体験が出来ますので気になった方はHPを見てみてください。
・上野駅浅草口から徒歩3分という好立地のため忙しいOLの方におすすめ
・産後ダイエットやブライダルダイエットなども有り
[アクセス] 東京都台東区東上野3-39-5 第一地所上野ビル３階
JR各線浅草口より徒歩３分 東京メトロ１番出口より徒歩１分
[営業時間] 月～金10:00～22:00、土日祝9:00～19:00
es three 上野御徒町店
es three 上野御徒町店は、短期間でダイエット効果を出す完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。専属のトレーナーが運動の事だけでなく、食事や生活習慣についても２ヶ月間フォローしてくれます。
今までダイエットに挑戦したものの続かなかった方、痩せなかった方におすすめです。運動をしたことが無い初心者の方も、専属トレーナーがいるので安心してトレーニングに取り組めます。
・運動をするときのウェアは無料でクリーニングが可能
・ご入会から30日間で数値に変化がなかった場合返金保障が有り。
[アクセス] 東京都台東区台東4-30-6 JR御徒町駅 徒歩4分
[営業時間] お客様のご都合に合わせています
[定休日] お客様のご都合に合わせています
[電話番号] 無料カウンセリング申し込みダイヤル 03-6206-1900
Anytimefitness 上野店
ANY TIME FITNESSは、世界27ヶ国3,800以上の店舗、どの店舗でも利用が出来ますので、出張などが多い社会人の方におすすめです。また、365日24時間営業なのでアルバイトなどをしている学生さんも自由な時間でトレーニングが出来ます。
2018年7月にANY TIME FITNESS 上野店へ入会するとセキュリティーキー発行手数料の通常4,760円が0円・8月月会費の通常7,580円が半額・2019年1月月会費の通常7,580円が半額になるキャンペーンが適用されます。
・どこのクラブにも最新マシンが設置されている。
・忙しさが原因でジムデビュー出来ない方におすすめの24時間営業。
[アクセス] 東京都台東区北上野2-6-4 上野竹内ビル 1F JR線「上野」駅より徒歩6分
東京メトロ日比谷線「入谷」駅より徒歩5分
東京メトロ銀座線「稲荷町」駅より徒歩5分
[営業時間] 24時間
[定休日] なし
[電話番号] 03-5830-3156
パーソナルトレーニングスタジオOz 上野店
パーソナルトレーニングスタジオOz 上野店はそれぞれの目的に合わせた最善のプログラムでトレーニングが行えます。短時間で効果が出やすいとされる加圧トレーニングが出来ることが特徴であり、トレーニング中は血流を制限しながら運動していきます。
2018年7月現在ですと、パーソナルトレーニング体験が無料で受けられます。
・パーソナルトレーニングだけではなく充実したスタジオトレーニングやプログラムが受けられる。
・専門知識を持った専属のトレーナーがトレーニングのフォローをしている。
[アクセス] 東京都台東区上野3-10-9 國井ビル4F
JR 御徒町駅 南口1出口から徒歩1分
日比谷線 仲御徒町駅 2番出口から徒歩2分
大江戸線・銀座線 上野御徒町駅 A6出口から徒歩2分
[営業時間] 月～金11:00～21:00、土日祝10:00～20:00
[定休日] 年末年始
[電話番号] 03-6803-0668
CALDO(カルド) 上野店
CALDO 上野店は、事前予約が不要の女性専用ホットヨガスタジオです。35～40℃の室温でヨガを行うため、効果的に筋肉を伸ばすことが可能です。どちらかというと楽しむことを前提に、ダイエット・体質改善・肉体改造をしていきたい女性の方におすすめです。
また、岩盤浴が設備されているので激しい運動が苦手な方も無理なく健康のために代謝のアップが可能です。2018年7月現在、ホットヨガ体験が980円(税込)、岩盤浴体験が1,800円(税込)で出来ますので、気になった方はHPを見てみてください。
・遅い時間のレッスンがあるので社会人の方におすすめ。
・ダイエット・ストレス解消だけではなく、美肌効果も得られるスタジオ。
[アクセス] 東京都台東区上野4-9-6ナガフジビル9F 上野、御囲地町、上野広小路から駅徒歩2分
[営業時間] 月～金10:00～22:30、土日祝10:00～20:00
[定休日] 毎月10日・20日・月末最終日
年末年始・その他
[電話番号] 03-5826-4803
ジェクサー・フィットネス&スパ 上野店
ジェクサー・フィットネス&スパ 上野店は、駅チカで設備が充実しているフィットネスクラブです。水中ウォーキングやアクアビクスなどにも利用が出来る大きいプールや人工炭酸泉、スチームサウナ、ドライサウナなどの施設を楽しむ事が出来ます。また、ハンモックを利用したアンチグラビティーエクササイズやホットヨガなど女性が楽しめるプログラムも沢山開催されています。
2018年7月現在ですと、フィットネスの体験が3,240円で可能です。
・ジャグジーやマッサージプール、人工炭酸泉、水風呂で疲労回復が出来る
・エステも利用が出来るので女性の方に特におすすめ
[アクセス] 東京都台東区上野7-1-1 JR上野駅中央改札口目の前
[営業時間] 月～金07:00～23:00、土9:30～22:00、日祝9:30～20:00
[定休日] メンテナンス休館あり
[電話番号] 03-3841-8861
ボクシングクラブ 上野店
ボクシングクラブ 上野店は「誰でも楽しめるボクシングジム」というスローガンを掲げている一般の方向けのボクシングジムです。ダイエットを目的とした方のためのコースやスポーツ感覚でボクシングを楽しめるコースがあり、初心者の学生の方も社会人の方も楽しめるようになっています。
無料での見学も可能なので、ボクシングでダイエットをしてみたい方は是非HPを見てみてください。
・本格的なジムのイメージと違いとても清潔でおしゃれな空間でボクシングが楽しめる
・女性専用の更衣室はもちろん、シャワーもあるのでお出かけまでにも通える
[アクセス] 東京都台東区上野7-3-9 アルベルゴ上野2F JR各線「上野駅」・東京メトロ「上野駅」 徒歩１分
[営業時間] 月～金12:00～24:00、土日祝12:00～22:00
[定休日] 年末年始
[電話番号] 0120-333-633
上野周辺のジムの【コース・料金の比較まとめ】
上野周辺のジムのコースと料金を一覧にしてまとめました。ご自身の求める運動スタイルや予算に合ったジムを探してみてください！
もっと詳しく知りたい方はコースや料金等をそれぞれの公式サイトで確認しましょう♪
| 店舗名 | コース | コース内容 | 料金 |
| XSLIM(エクスリム) 上野・御徒町店 | デイプランショート60 | 平日11時～17時に時間を取れる方はこのコースでお得にトレーニングが可能 | 24回180,000円（税別） |
| Anytimefitness 上野店 | 月額7,580円コース | 安い月謝で時間に縛られずにマシーントレーニングが可能。マイペースに通いたい方におすすめ。 | 7,580円/月（税別） |
| RIZAP 上野店 | ①シェイプアッププログラム ➁ペアシェイプアッププログラム プラス ➂美脚プログラム |
①しっかり運動の時間を確保できる方におすすめの50分のトレーニングを週2回のコース ➁1回80分のトレーニング。週に2回通うことが出来ない方におすすめ ➂重点的に足から美しくなりたい女性の方におすすめ |
①月298,000円（税別） ➁月648,000円 （税別） ➂月298,000円（税別） |
| パーソナルトレーニングスタジオOz 上野店 | ①都度払い制 ➁11回回数制 ➂25回回数制 |
①パーソナルトレーニング+ パーソナルストレッチ（60分）が受けられる基本コース。まずは数回トレーニングを体験してみたい方におすすめ。 ➁①の基本コースにプラスでスタジオトレーニング（11回）が受けられるコース。料金で見ても都度払いより10回分で11回通える。 ➂都度払い25回分より、21,625円お得に通える上に、スタジオトレーニング（25回）が受けられる。 |
①1回7,725円(税込) ➁11回77,250円(税込) ➂25回171,500円(税込) |
| 24/7Workout(ワークアウト) 上野店 | 2ヶ月コース | 75分のレッスンを週2回、合計16回のコース。ウェアのレンタルや水素水飲み放題が含まれているので気軽に通える。 | 月98,000円（税別） |
| CALDO(カルド) 上野店 | ①プレミアム会員 ➁デイタイム ➂岩盤浴 |
①全営業時間利用が可能なだけではなく、バスタオル2枚などがレンタル可能なコース。 ➁平日10:00〜17:00で利用が可能なので、土日はお家でゆっくりしたい方におすすめです。 ➂岩盤浴のみ通えるコース。お仕事のあとに岩盤浴に通いたい社会人の方におすすめ。 |
①12,950円/月(税込) ➁7,950円/月(税込) ➂5,000円/月(税込) |
| リボーンマイセルフ 上野店 | ①ダイエットコース ➁お腹痩せコース ➂脚痩せコース |
①全身を一気にシェイプアップしたい方におすすめ ➁全身よりもお腹を大幅にシェイプアップしたい方におすすめ ➂下半身太りの方におすすめ |
①16回220,000円（税別） ➁18回162,000円（税別） ➂20回240,000円（税別） |
| es three 上野御徒町店 | ①ショートプログラム会員 ➁ベーシックプログラム会員 ➂パーフェクトプログラム会員 |
①トレーニング時間が60分の短時間なので75分のトレーニングに不安がある方におすすめ ➁トレーニング時間が75分、着替え時間を含めると90分。時間に余裕がある方におすすめ ➂全体の時間が1コマ105分のコース。リバウンドなどダイエットに挫折経験がある方におすすめ |
①16回194,000円（税別） ➁16回230,000円（税別） ➂16回260,000円（税別） |
| ジェクサー・フィットネス&スパ 上野店 | ①モーニング会員 ➁ユース会員 ➂スーパーマスター会員 |
①平日7：00～10：30の利用が可能。お仕事前や学校前に運動がしたい方におすすめ ➁28歳以下であれば、通常11,124円の月会費が9,504円になるお得なコース ➂ジェクサーの他店舗もいつでも利用できるコース。出張先などでも運動がしたい社会人の方におすすめ |
①4,860円/月(税込) ➁9,504円/月(税込) ➂12,960円/月(税込) |
| ボクシングクラブ 上野店 | ①小・中学生まで（全コース共通） ➁女性（全コース共通） ➂一般（全コース共通） |
①中学生までの方が通える月会費 ➁①と同じ料金で女性の方も通えるお得な料金体系 ➂全コース共通なので男性の方もご自分に合ったコースで楽しく運動が出来る |
①10,000円/月（税別） ➁10,000円/月（税別） ➂12,000円/月（税別） |
上野でおすすめのスポーツジム・フィットネス10選まとめ
今回は、上野でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムをご紹介しました。ご紹介した通り、上野には短期間集中のジムやパーソナルトレーニングジム、深夜まで営業しているジムなど沢山のジムがあります。
1つ1つのジムを見ていくとそれぞれ違いがありますので、気になったジムへは是非見学や体験に行ってみてください。皆様がご自分に合うジムに楽しく通えるように応援しています！
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