【最新】笹塚のジムおすすめ9選!安くて女性でも通いやすい!

         

近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。

今回は、笹塚のおすすめのジム9選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。

ジムの種類

スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!)

①会員制フィットネス

会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。

「自分のペースでトレーニングしたい」という方「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです!

【代表的な会員制フィットネス】
エニタイム フィットネスJOY FIT24 など…

②パーソナルトレーニングジム

専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。

トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい!」という方におすすめです。

【代表的なパーソナルトレーニングジム】
ライザップ24/7ワークアウト など…

③市営・総合スポーツジム

市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。

ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。

【代表的な総合スポーツジム】
コナミスポーツクラブティップネス など…

ファストジム24笹塚店

ファストジム24笹塚店の画像

  • 会員制フィットネス

ファストジム24笹塚店は笹塚駅から徒歩3分のところにある、24時間営業のフィットネスジムです。年中無休で利用でき、時間帯にしばられず、自分のライフスタイルに合わせて好きな時に好きなだけ運動できる、快適なジムライフが実現します。運動できるシューズなら、履き替え不要でそのまま施設で利用できます。

マシンジムに特化しているのが特徴で、人気の有酸素運動用のマシンからウェイトマシンやフリーウェイトまで充実のマシンラインナップとなっています。

おすすめポイント!

  • 時間帯にしばられず、自分のライフスタイルに合わせて利用できる
  • 運動できるシューズなら、履き替え不要
  • マシンジムに特化していて、充実のマシンラインナップ

料金

入会金セキュリティカード発行料3,300円(税込)
登録料2,200円(税込)
コース料金月会費7,370円(税込)
回数券/都度利用
体験等施設見学あり

基本情報

アクセス東京都渋谷区笹塚2-7-12 日神デュオステージ笹塚西館1階
最寄駅京王線 笹塚駅より徒歩3分
営業時間24時間営業
定休日
電話番号03-5333-2213
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

BOSTY A-1笹塚店

NAスポーツクラブ笹塚店の画像

  • 会員制フィットネス
  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ピラティス

BOSTY A-1笹塚店は笹塚駅から徒歩4分のところにある、ジム&フィットネスクラブです。ジムエリアには多種多様な設備があり、筋力トレーニング、有酸素トレーニング、フリーウエイトなどの幅広いトレーニングができます。

別料金でパーソナルトレーニングを受けることも出来るので、一人ではなかなか続かない、効果が出ない、成長しない、などの悩みを抱えている方にもおすすめです。託児施設完備されているので子育て中のママも子連れで通うことができます。

おすすめポイント!

  • マシンだけじゃなく、多種多様なトレーニング設備
  • スパ施設もあり、トレーニング後もリラックスできる
  • 託児施設完備で子連れでも通える

料金

入会金入会金33,000円(税込)
コース料金女性専用クイックコース(16回) 130,680円
腹筋専門ジム(16回) 239,800円
メンズ筋肉量アップ(24回)319,000円
回数券/都度利用
体験等カウンセリング無料、体験トレーニング2,000円

基本情報

アクセス東京都渋谷区笹塚1-50-1
最寄駅笹塚駅から徒歩4分
営業時間8:00〜23:00
定休日不定休
電話番号03-6820-9701
特徴
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

エニタイムフィットネス京王笹塚店

エニタイムフィットネス京王笹塚店の画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

エニタイムフィットネス京王笹塚店は、京王線笹塚駅から徒歩1分のところにある、24時間営業のフィットネスジムです。365日、年中無休でいつでも利用できるので、忙しい方も充実したフィットネスライフが送れます。

業界トップシェア2社の最新マシンがラインナップされており、最先端のマシンでトレーニングが行えます。セキュリティ体制も万全で、世界で認められた独自のセキュリティシステムが導入されているので、女性も安心して通えます。

おすすめポイント!

  • 365日、24時間、年中無休でいつでも利用できる
  • 業界トップシェア2社の最新マシンがラインナップ
  • 世界で認められた独自のセキュリティシステム

料金

入会金セキュリティキー発行手数料5.500円(税込)
コース料金月会費8,580円(税込)
回数券/都度利用
体験等施設見学あり

基本情報

アクセス東京都渋谷区笹塚1-56-7 笹塚テラス2F
最寄駅京王線笹塚駅から徒歩1分
営業時間24時間営業
定休日年中無休
電話番号03-6300-0883
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

ゴールドジム 笹塚東京

ゴールドジム 笹塚東京の画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

ゴールドジム笹塚東京は笹塚駅から徒歩5分のところにあるフィットネスクラブで、広く開放的なプールに充実のジムが完備されています。トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラスで、ジムエリアには世界トップクラスのマシンが備えられています。

初心者から中上級者まで効果的なウェイトトレーニングが可能ですし、有酸素マシンも使いやすいものが用意されていて、ほとんどのマシンで心拍数の計測が可能です。女性専用のホットスタジオもあり、ヨガマットは無料でレンタルできます。

おすすめポイント!

  • 広く開放的なプールに充実のジム完備
  • 初心者から中上級者まで効果的なウェイトトレーニングが可能
  • 世界トップクラスのマシンを備えている

料金

入会金入会登録料5,500円(税込)
コース料金ゴールド 16,500円/月(税込)
フルタイム 11,000円/月(税込)
デイタイム 8,800円/月(税込)
回数券/都度利用
体験等施設見学あり
体験あり(有料)

基本情報

アクセス東京都渋谷区笹塚1-61-8​ ​ホテルブーゲンビリア新宿​内 ​B​1F・B2F
最寄駅京王線「笹塚駅」より徒歩5分
営業時間月~土曜・祝日 7:00~23:30
日曜 9:00~20:00
定休日第3月曜日、夏季・年末年始
電話番号03-5354-3535
特徴
  • 体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

ホットヨガスタジオLAVA笹塚店

ホットヨガスタジオLAVA笹塚店の画像

  • ヨガ
  • ホットヨガ

ホットヨガスタジオLAVA笹塚店は笹塚駅から徒歩2分のところにあります。80%以上が未経験からのスタートで、確かな実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが指導してくれるので、初心者の方も安心して通えます。

レッスンプログラムは、ベーシックなものからハタヨガ、パワーヨガ、骨盤筋整ヨガ、肩こり改善ヨガ、美脚ヨガなど豊富に用意されていて、サウンドフローヨガやネイチャーヨガなど音や光の中で楽しむものもあり、飽きずに楽しく通うことができます。

おすすめポイント!

  • 音と光が融合するスタジオは光に包まれる癒しの空間
  • 施設内もスタジオも広くキレイで、快適に過ごせる
  • 80%以上が未経験からのスタートなので、初心者の方も安心

料金

入会金5,000円(税込)
コース料金6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
回数券/都度利用
体験等150円(税込)

基本情報

アクセス東京都渋谷区笹塚1-58-6 マルシンビル3F
最寄駅京王線・京王新線「笹塚駅」北口より徒歩2分
営業時間曜日ごとのスケジュールにより異なる
定休日毎週金曜
電話番号0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

PLAYLON(プレロン)

PLAYLON(プレロン)の画像

  • 会員制フィットネス

プレロンは笹塚駅から徒歩すぐのところにある、笹塚ボウルがプロデュースする24時間フィットネスクラブです。デザイナーによるスタイリッシュなフィットネスクラブで、シャワー・ドレッシングルームも完備されています。

セキュリティドアで入退館を24時間チェックしていて、24時間防犯カメラ作動、いつでも警備員が駆けつけられる体制が整っており、女性も安心して通えます。女性スタッフも多数在籍しているので、男性スタッフには相談しづらい悩み等も、気軽に話すことができます。

おすすめポイント!

  • デザイナーによるスタイリッシュなフィットネスクラブ
  • シャワードレッシングルーム完備
  • 24時間防犯カメラ作動でリアルタイム監視

料金

入会金入会金5,500円(税込)
事務手数料5,500円(税込)
コース料金月会費7,920円(税込)
回数券/都度利用都度利用1,100円(税込)
体験等無料体験予約あり

基本情報

アクセス東京都渋谷区笹塚1-57-10 笹塚ボウル〈3F・4F〉
最寄駅京王線笹塚駅から徒歩0分
営業時間24時間営業
定休日毎月15日
電話番号03-3374-3424
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

STAR FIT

STAR FITの画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

STAR FITは笹塚駅から徒歩1分のところにある、24時間営業のフィットネスジムです。24時間・365日好きな時に、好きなだけトレーニングができ、ボディメイク会員になると、トレーニング期間中に無料で利用できる特典もあります。

1人1人に合わせたオーダーメイドプログラムでバランス良く、健康的なダイエット・ボディメイクを実現することができ、管理栄養士による、食事・栄養指導及びレシピ提供も受けられます。

おすすめポイント!

  • 1人1人に合わせたオーダーメイドプログラム
  • バランス良く、健康的なダイエットボディメイクを実現
  • 管理栄養士による、食事・栄養指導及びレシピ提供

料金

入会金入会金2,200円(税込)
コース料金レギュラー会員8,250円(税込)
回数券/都度利用
体験等無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス東京都渋谷区笹塚1-29-3 SS-DUPLEX 地下1階
最寄駅笹塚駅(京王線、京王新線)から徒歩1分
営業時間24時間営業
定休日無休
電話番号0120-36-210
特徴
  • 24時間
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

エイトボディー

エイトボディーの画像

  • パーソナルトレーニング

エイトボディーは幡ヶ谷駅から徒歩2分のところにある、プライベートジムです。ゲーム感覚でチャレンジできるオリジナルトレーニングや目標達成で嬉しいシークレットサービスがあるなど、楽しみながら続けられます。

週1回、50分から始められるメニューもあり、忙しくてなかなか時間がとれない方にもおすすめです。整骨院も併設されているなどホスピタリティーも充実していて、日頃の疲れを一気に解消することもできます。

おすすめポイント!

  • ゲーム感覚でチャレンジできるオリジナルトレーニング
  • 整骨院併設で日頃の疲れも一気に解消
  • 目標達成で嬉しいシークレットサービスあり

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都渋谷区幡ヶ谷2-16-4 木村ハウス1階
最寄駅京王新線 幡ヶ谷駅 徒歩2分
営業時間11:00~23:00
定休日年中無休
電話番号HPの問い合わせフォームより問い合わせ
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

T’s Fit

T’s Fitの画像

  • パーソナルトレーニング
  • ヨガ

T’s Fitは笹塚駅から徒歩3分のところにある、パーソナルトレーニング×整体×ヨガでトータルコンディショニングが行えるジムです。トレーニングは3つの方法を用いて行うのが特徴で、組み合わせの比率と負荷量は当日のコンディションで決めていきます。

アディダスファンクショナルトレーニングトレーナーによる指導をしており、1人1人に合わせたキメ細かい最適なトレーニングメニューを提案してもらえます。体に慢性痛を抱えている方、ダイエット、筋力アップ、健康維持など、幅広い目的、そして幅広い年代の方が通えるジムです。

おすすめポイント!

  • アディダスファンクショナルトレーニングトレーナーによる指導
  • 3つのトレーニング方法と整体を組み合わせたオリジナルプログラム
  • 1人1人に合わせたキメ細かい最適なトレーニングメニューを提案

料金

入会金
コース料金トータルコンディショニング 8,800円(税込)
T’s ダイエット8,800円(税込)
坪井保菜美のヨガレッスン4,400円(税込)
回数券/都度利用
体験等初回体験4,400円(税込)~

基本情報

アクセス東京都渋谷区笹塚1-10-6 CT笹塚ビル3F
最寄駅京王線笹塚駅から徒歩3分
営業時間平日 10:00〜20:30  土日祝 10:00〜18:00
定休日不定休
電話番号03-5790-9903
特徴
  • 女性もおすすめ

カラダファクトリー 笹塚店

カラダファクトリー 笹塚店の画像

  • その他

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,500万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

おすすめポイント!

  • 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ!
  • 延べ施術実績1,300万人以上!
  • 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム

料金

入会金
コース料金3,000円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等60分体験:3,500円(税込)〜

基本情報

アクセス東京都渋谷区笹塚1-48-14 笹塚ショッピングモール21 2階
最寄り駅笹塚駅(徒歩3分)
営業時間10:00 ~20:30
定休日-(問い合わせ)
電話番号03-3469-5035
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

カーブス(笹塚エリアで2店舗展開中)

カーブスの画像>

  • フィットネスジム

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。笹塚エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

おすすめポイント!

  • 1回わずか30分の時短トレーニング
  • 女性専用ジムなので安心安全
  • 丁寧サポートで何歳からでも始められる

料金

入会金16,500円(税込)
コース料金6,270円(税込)〜7,370円(税込)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス※笹塚エリアで2店舗展開中
代田橋店
最寄り駅※各店舗の公式サイトをご確認ください
営業時間※各店舗の公式サイトをご確認ください
定休日※各店舗の公式サイトをご確認ください
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
【月額プラン】1,980円(税込)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント

家・職場からの距離を確認する

ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジム家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!

トータルの料金を確認する

ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。

主に料金を見るときには、

入会金や登録料
コース料金
ロッカー代
その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)

を確認するようにしましょう。

安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!

トレーニング機材・コースを確認する

ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。

また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。

営業時間・混雑時を確認する

ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。

また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。

体験・見学で試してみる

ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。

実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!

笹塚でおすすめのジム9選まとめ

以上、名古屋にあるジムを9か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。

体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう!

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