今回は、山形のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ10選をご紹介します。付きっきりのサポートで初心者も基礎から学べるパーソナルトレーニングジム。しかし、山形にはジムの数が多く自分に合ったジムを見つけるのは難しいですよね？そこで、指導実績やトレーナーの質・女性も通いやすいかを基準に店舗を選出しました。山形で入会を考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。
目次
RIZAP 山形店
出典: www.rizap.jp
国内トップクラスの高い指導力を誇るパーソナルトレーニングジム、RIZAP 山形店。採用率3.2％の狭き門をくぐり抜け、独自の研修システムをクリアした猛者だけがクライアントのサポートを許されています。
適度な筋肉を付けて基礎代謝を高めることで「リバウンドしにくい体質」を目指せる点もRIZAPの特徴です。1日3食・全180食分の食事アドバイス付きなので、「言い訳のできない環境でカラダを変えたい」という人におすすめします。
おすすめポイント！
- 国内トップクラスの指導力を誇る
- リバウンドしにくいカラダを目指せる
- 2ヶ月全180食の食事サポート
料金
| 入会金 | 50000円 |
|---|---|
| 料金 | 327800円〜547800円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 山形県山形市本町1-4-27 セントラル山形ビル 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR左沢線 山形駅 東口 徒歩10分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
|
333-triple-body&life
出典: クライアント1人1人のカラダに合わせたプログラムが組まれるパーソナルトレーニングジム、333-triple-body&life。ムダを省いたメニュー構成で、効率的なボディメイクが実現するでしょう。
レッスン後にはストレッチを受けられるため、コンディショニングと並行して取り組みたい人にもぴったりです。1回3000円で本格的な体験トレーニングを開催しているので、トレーナーとの相性・施設充実度を確認してから入会を検討できます。
おすすめポイント！
- 1人1人のカラダに合わせたプログラム
- レッスン後はストレッチで癒やされる
- 体験トレーニングで雰囲気を確認できる
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 料金 | 11000円〜36000円 |
| 体験等 | 3000円 |
基本情報
| アクセス | 山形県南陽市三間通121-3 |
|---|---|
| 最寄り駅 | – |
| 営業時間 | 9:30〜20:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 090-5839-5054 |
| 特徴 |
|
W-ing
出典: W-ingでは、加圧トレーニングに取り組めます。一般的なワークアウトよりも軽い負荷でシェイプアップにつなげられる加圧は、運動が苦手な人や力に自信のない女性にもおすすめのプログラム。
ワークアウトに加えてボディメイクを効率化する食事アドバイスも提供されており、カラダの中からもアプローチ可能です。レッスンと並行して本格的な美容整体を受けられるので、さらなる美を追求したい人はチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 加圧トレーニングに取り組める
- ボディメイクを効率化する食事アドバイス
- 本格的な美容整体を受けられる
料金
| 入会金 | 18000円 |
|---|---|
| 料金 | 12000円〜19000円 |
| 体験等 | 5000円 |
基本情報
| アクセス | 山形県山形市嶋南3丁目14-27 |
|---|---|
| 最寄り駅 | – |
| 営業時間 | 月〜金9:30～20:00、土日9:30～18:00 |
| 定休日 | 第3日曜、祝 |
| 電話番号 | 023-681-0855 |
| 特徴 |
|
Fierte（フィエルテ）
出典: fierte.jp
1人1人のライフスタイルに合った続けやすいプランが組まれるパーソナルトレーニングジム、Fierte。無理のないプログラムに取り組むことで、コツコツ楽しく続けられるでしょう。
初心者に対してもやさしく徹底サポートしてくれるため、ボディメイク初心者にもうってつけです。過度にストイックな食事制限は強いられず、ダイエット中でもしっかり食べられるので、パーソナルトレーニングにハードルの高さを感じている人にもおすすめします。
おすすめポイント！
- ライフスタイルに合った続けやすいプラン
- 初心者にもやさしく徹底サポート
- ダイエット中でもしっかり食べられる
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 料金 | 59600円〜178800円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 山形県山形市七日町1-2-36 CROSS七日町304 |
|---|---|
| 最寄り駅 | – |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 火、土曜午後 |
| 電話番号 | 070-8528-5142 |
| 特徴 |
|
BODY MAKE studio LAÉSSE
出典: jimdo-storage.freetls.fastly.net
BODY MAKE studio LAÉSSEでは、完全個室空間でのプライベートレッスンが受けられます。周囲のクライアントの視線を気にすることなくワークアウトに集中できる点に加え、新型コロナウィルスの感染予防にもつながるでしょう。
パーソナルトレーニングジム・ボクササイズ・キックボクシングなど、多彩なメニューで飽きずに続けやすい点も魅力。レッスンのない日もフリートレーニングルームを使い放題なので、できるだけ間隔を詰めてカラダを鍛えたい人なら要チェックです。
おすすめポイント！
- 完全個室のプライベートルーム
- 豊富なメニューで飽きずに続けやすい
- フリートレーニングルーム使い放題
料金
| 入会金 | 33000円 |
|---|---|
| 料金 | 120000円〜523000円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 山形県米沢市花沢町932-4 |
|---|---|
| 最寄り駅 | – |
| 営業時間 | 月～金10:00～22:00、土10:00～18:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | – |
| 特徴 |
|
パーソナルトレーニングジムfamille 酒田店
出典: cdn.peraichi.com
familleは、下腹・二の腕・内もも専門ダイエットに取り組めるパーソナルトレーニングジム。変えたいところへピンポイントにアプローチして、短期間で理想のカラダを実現できるでしょう。
「痩せやすい体質」の獲得をめざすため、リバウンドしにくいカラダが実現します。卒業後のセルフトレーニングにも使えるノウハウが学べますよ。レッスン後はパーソナルストレッチを受けられるので、疲労物質の乳酸を流してスッキリした翌日を迎えたい人にもってこいです。
おすすめポイント！
- 下腹・二の腕・内もも専門ダイエット
- リバウンドしないカラダをめざせる
- パーソナルストレッチも実施
料金
| 入会金 | 33000円 |
|---|---|
| 料金 | 22000円〜49500円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 山形県酒田市東両羽町165-1デルタビル2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | – |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 日曜・木曜(研修等で変更する場合がございます） |
| 電話番号 | 080-7535-3963 |
| 特徴 |
|
PROGRESS
出典: 1人1人の要望に合わせたプログラムが提供されるパーソナルトレーニングジム、PROGRESS。無理なく自分のペースでこなせるので、運動が苦手な人でも続けやすいでしょう。
効率的にカラダを変える食事サポートを受けることができ、ボディメイクまでの推進力を高めます。健康的に体型を変化させたい人はチェックしてみてください。また、館内にはシャワールームを完備しており、レッスン後は汗を流してさっぱりした状態で帰路につけます。
おすすめポイント！
- 要望に合わせたオリジナルトレーニング
- 効率的にカラダを変える食事サポート
- シャワールーム完備でレッスン後も快適
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 料金 | 264000円〜312000円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 山形市七日町2丁目1-17ARCビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | – |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 水、日曜午後 |
| 電話番号 | 023-666-3188 |
| 特徴 |
|
インペリアルスローン
出典: 機器の充実したトレーニングエリアが魅力のインペリアルスローン。ベンチプレス・スクワットをおこなうパワーラックやダンベル、運動初心者も扱いやすいスミスマシンなどが揃っています。
1回4400円のリーズナブルなレッスン料金も魅力。できるだけコストを抑えてカラダを鍛えたい人なら、注目してみてください。1100円で体験レッスンを受けられるため、トレーナーとの相性・ジム内の雰囲気を確かめてから入会を検討したい人におすすめです。
おすすめポイント！
- 機器の充実したトレーニングエリア
- リーズナブルなレッスン料金
- 体験トレーニングも受けられる
料金
| 入会金 | 5500円 |
|---|---|
| 料金 | 4400円〜（1回利用） |
| 体験等 | 1100円 |
基本情報
| アクセス | 山形県山形市美畑町5-6 |
|---|---|
| 最寄り駅 | – |
| 営業時間 | 9:30〜12:00・14:00〜21:00 |
| 定休日 | 日祝、年末年始 |
| 電話番号 | 080-2817-9446 |
| 特徴 |
|
機能回復サポートジム R+
出典: rplus-gym.com
機能回復サポートジム R+は、プロトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジム。知見の深いスタッフから1人1人に適切なアドバイスがおくられており、初心者も身をゆだねられるでしょう。
カラダの不調改善にも期待できるため、リハビリで困っている人・バランスを整えたい人なら要チェックです。1回3520円からマンツーマンを受けられるため、コストパフォーマンスにこだわる人も候補に入れてみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- プロトレーナーによるサポート
- カラダの不調改善に期待できる
- リーズナブルなレッスン料金
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 3520円〜（1回利用） |
| 体験等 | 2970円〜 |
基本情報
| アクセス | 山形県山形市西田2-24-50 |
|---|---|
| 最寄り駅 | – |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 023-645-1515 |
| 特徴 |
|
Life body 鶴岡
出典: Life body 鶴岡は、クライアント1人1人に適切なプログラムが提供されるパーソナルトレーニングジム。ムダを省いたメニューで効率的にカラダを鍛えられるでしょう。「短期間でボディメイクしたい」という人におすすめです。
食事面のアドバイスも受けられるので、ジム卒業後のリバウンドを下げるノウハウが学べますよ。トレーニングと並行してマッサージもおこなっており、コンディショニングにも力を入れたい人なら、チェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 1人1人に合ったプログラム
- 食事面のアドバイスも受けられる
- マッサージでコンディショニング
料金
| 入会金 | 5500円 |
|---|---|
| 料金 | 2000円〜（1回利用） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 山形県鶴岡市白山字西野142-4 |
|---|---|
| 最寄り駅 | – |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 0235-77-4814 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】
今なら実際のレッスンが2ヶ月無料！
大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。
コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり！身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。
今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください！
おすすめポイント！
- 今なら2ヶ月無料で体験できる！
- 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
- プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ
料金
| 入会金 | 0円（ ※WEBからのお申込みの場合 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額4,378円(税込)【週1プラン】 月額5,478円(税込)【週2プラン】 月額7,678円(税込)【毎日プラン】 ※全プラン動画見放題付き |
| 回数料金 | 1,078円(税込)【2回チケット】 |
| 体験等 | 2ヶ月無料キャンペーン中！ |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
山形でおすすめのパーソナルトレーニング10選まとめ
今回は、山形でおすすめのパーソナルトレーニングジム人気10選を紹介しました。山形には、国内トップクラスの指導力を誇るトレーナーが在籍していたり、女性が通いやすい環境が整っていたりと魅力的なパーソナルトレーニングジムが揃っています。少しでも気になったところがあれば、無料カウンセリングや体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか?
