【2024年最新】平塚のジムおすすめ14選!安い・近くのジム・24時間・人気のジムを厳選!

平塚エリアで理想のフィットネス施設をお探しの皆様へ、おすすめのスポーツジム14選をご紹介します。2,980円から始められるリーズナブルな24時間ジム、プール完備のジム、女性に人気の施設、ホットヨガやピラティスが楽しめるスタジオなど、幅広い選択肢が揃っています。この記事を参考にして、平塚のフィットネス施設を探し、理想のジム選びの手助けにしてください。自身の健康と美容に投資するなら、理想の場所でトレーニングをスタートさせましょう。新しいボディや健康を手に入れる第一歩を踏み出しませんか。

ジムの種類

スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!)

①会員制フィットネス

会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。

「自分のペースでトレーニングしたい」という方「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです!

【代表的な会員制フィットネス】
エニタイム フィットネスJOY FIT24 など…

②パーソナルトレーニングジム

専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。

トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい!」という方におすすめです。

【代表的なパーソナルトレーニングジム】
ライザップ24/7ワークアウト など…

③市営・総合スポーツジム

市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。

ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。

【代表的な総合スポーツジム】
コナミスポーツクラブティップネス など…

セントラルフィットネスクラブ 湘南平塚

セントラルフィットネスクラブ 湘南平塚の画像出典: www.central.co.jp

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ
  • ピラティス

「セントラルフィットネスクラブ 湘南平塚」は多数の店舗を展開している人気のスポーツクラブです。様々なレッスンを設けており、ダイエットや体力作りなど色々な目的に合わせて通うことができます。さらに、予約制の個別カウンセリングで相談もできるので、しっかりしたとアドバイスを受けられます。

また、ヨガ系のレッスンも頻繁にスケジュールに組まれておりますので、ヨガ好きの方にもおすすめのジムとなっております。プールやジャグジー、ドライサウナなどの設備面も充実しています。

おすすめポイント!

  • 多彩なプログラムと充実の施設設備
  • ホットヨガやピラティスなどのレッスンも受けられる
  • 予約制の個別カウンセリングでしっかりとしたアドバイスが受けられる

基本情報

アクセス 神奈川県平塚市宝町3-1MNプラザ4F
最寄駅 JR東海道線 平塚駅北口 徒歩1分
営業時間 【平日】9:00~22:00
【土】9:00~20:00
【日・祝】9:00~19:00
定休日 毎週水曜日、季節休館日
※水曜日が祝日の場合も休館日となります。
電話番号 0463-21-2300
特徴
  • コース制
  • 体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

chocoZAP 平塚【RIZAP監修 24時間ジム!】

chocoZAPの画像出典: chocozap.jp

  • フィットネスジム

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業の駅近・好アクセス、セルフエステ完備・通い放題のフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?

おすすめポイント!

  • 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
  • エステとのW効果でボディメイク
  • 充実の専用アプリ

料金

入会金 3,000円(税込):入会金
2,000円(税込):事務手数料
コース料金 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 神奈川県平塚市紅谷町2-24ステーションフロント平塚 2F
最寄り駅 JR東海道線 / 平塚駅 北口 徒歩2分
営業時間 24時間
定休日 年中無休
電話番号 0120-945-643
(通話料無料/年中無休)9:00~18:00
特徴
  • 女性もおすすめ

カーブス(平塚エリアで3店舗展開中)

カーブスの画像

  • フィットネスジム

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。平塚エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

おすすめポイント!

  • 1回わずか30分の時短トレーニング
  • 女性専用ジムなので安心安全
  • 丁寧サポートで何歳からでも始められる

料金

入会金 16,500円(税込)
コース料金 ・定額コース:7,920円(税込) ・12か月お得コース:6,820円(税込み)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス ※平塚エリアで3店舗展開中
紅谷町店」「平塚四之宮店」「平塚徳延店
最寄り駅 ※各店舗の公式サイトをご確認ください
営業時間 ※各店舗の公式サイトをご確認ください
定休日 ※各店舗の公式サイトをご確認ください
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

BEYOND(ビヨンド)ジム 平塚店

BEYOND(ビヨンド)の画像出典: beyond-gym.com

  • パーソナルジム

BEYONDは、“美しい体”を実現するパーソナルジムです。体の美しさを競う大会の入賞者であるトレーナーたちが、1人1人にピッタリなメニューを作成し、運動初心者から上級者まで幅広いボディメイクに対応してくれます。
洗練された開放感のあるシンプルかつ上品な内装の施設でのトレーニングは、気分も高揚します。そして、無理のない食事アドバイスもおすすめポイントです。ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリ。初回限定無料の体験トレーニングをおすすめします。

おすすめポイント!

  • 1人1人に合ったトレーニングメニュー
  • 無理のない食事管理で、健康的に痩せる
  • ハイスペックな厳選トレーナー

料金

入会金 全コース:入会金無料
コース料金 281,600円(税込):ライフプランニング16(16回/2ヶ月)
422,400円(税込):ライフプランニング24(24回/3ヶ月)
回数料金 96,800円(税込):STANDARD 10(回数:10回)
176,000円(税込):ACHIEVE 20(回数:20回)
247,500円(税込):BEYOND 30(回数:30回)
体験等 体験トレーニング:初回限定無料!(通常11,000円)
無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス 神奈川県平塚市明石町1-17
チェアフル湘南 6階
最寄り駅 JR東海道本線 平塚駅 北口から徒歩4分
営業時間 7:00~0:00
定休日 年中無休
電話番号 0463-23-2323
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

GOODLIFE GYM® 平塚明石町店

GOODLIFE GYMの画像出典: goodlifegym.jp

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

GOODLIFE GYMは、毎日通っても飽きずに楽しめることをテーマとしたセミパーソナルジムです。最大4名でトレーニングを行いますが、個人の様子をしっかり見つつ、一人ひとりにあわせて指導をしてくれます。1対1は緊張してしまう…、仲間と高めあう一体感が欲しい!という方におススメのジムです!

また、大手フィットネスクラブの継続率は半年で30%ですが、GOODLIFE GYMは約90%のユーザーが継続して通う実績があります。様々な資格を持つトレーナーが楽しめるトレーニングを提供してくれるので、興味のある方はぜひ体験申込してみてください!

おすすめポイント!

  • 最大4名のセミパーソナルトレーニング
  • 継続率約90%の実績あり
  • 通い放題プランあり

料金

入会金 30,000円(税込)
コース料金 セミパ週1回⇒月額14,800円(税込)
セミパ通い放題⇒月額19,800円(税込)
マンツーマン週1⇒月額24,800円(税込)
マンツーマン通い放題⇒月額34,800円(税込)
マンツーマン/セミパどっちも通い放題⇒49,800円(税込み)
※人数限定を設けている場合がございます
回数券/都度利用
体験等 カウンセリング&初回体験料 3,000円(税込)
※正確な料金は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス 神奈川県平塚市明石町24-33
藤和シティコープ湘南平塚201-B
最寄り駅 JR平塚駅西口 4分 北口5分
営業時間 平日 9:00-22:00
土日 9:00-19:30
定休日 月曜日
※12月、1月のみ木曜日も休業
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ホットヨガスタジオLAVA平塚店

ホットヨガスタジオLAVA平塚店の画像出典: yoga-lava.com

  • ヨガ
  • ホットヨガ

「ホットヨガスタジオLAVA平塚店」は、多くの店舗を持つ大人気ホットヨガスタジオです。ホットヨガは、ダイエットやリラックス効果に非常によいとされ、幅広く人気のあるエクササイズのひとつとなりました。ジムでのトレーニング以外で、汗をかいたり身体を整えたい方は、ヨガもおすすめです。

初心者からでも始められるベーシックなヨガから、さらに美を追求する為の「美脚ヨガ」、ホルモンバランスを整える「美律ホルモンヨガ」など様々なプログラムが用意されています。

おすすめポイント!

  • 豊富なプログラム内容が用意されている
  • ヨガ初心者でも始められるレッスンがある
  • 女性専用スタジオなので安心感がある

基本情報

アクセス 神奈川県平塚市紅谷町9-1 リーデンスタワー湘南平塚3F
最寄駅
営業時間
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

ダンロップスポーツジム 平塚店

ダンロップスポーツジム 平塚店の画像出典: www.dunlopsportsclub.jp

  • パーソナルトレーニング
  • 市営・総合スポーツジム
  • ピラティス

「ダンロップスポーツジム 平塚店」はプログラムが充実していて、施設も整っているおすすめのスポーツジムです。マシンルームはもちろんのこと、25mプールが6レーンと3レーンの2面用意されているので、水泳目的での利用もおすすめできます。さらに、ゴルフ室内練習場、シャワールーム、マッサージが受けられる治療院などもあり、充実した設備内容となっております。

プログラムも、短期集中のマンツーマン指導によるジムトレーニングや、ダンスを取り入れた「ボディジャム」、ヨガやピラティスのレッスンなど、様々な内容から選ぶことができます。平塚駅南口から徒歩3分なので、アクセスもしやすくなっております。

おすすめポイント!

  • 2面プールなど各施設が充実している
  • 豊富なプログラムが用意されている
  • 平塚駅南口から徒歩3分でアクセス良好

基本情報

アクセス 神奈川県平塚市代官町1-16
最寄駅
営業時間 平日9:00~23:30、土9:00~21:00、日祝9:00~19:00
定休日 毎週木曜日 ※毎月のカレンダーによる
電話番号 0463‐24-7997
特徴
  • コース制
  • 体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

HPER(ハイパー) 平塚店

HPER(ハイパー)の画像出典: hper-gym.com

  • パーソナルジム

HPER(ハイパー)は、駅近にある格安ダイエット専門のパーソナルジムです。週に2回の定期カウンセリング、専属トレーナーのマンツーマン指導、栄養学に基づいた毎日の食事指導など徹底的なサポートを受けられます。

無料カウンセリングや『現状カウンセリング、マシーントレーニング、食事改善指導』がセットになった1日(90分)体験コースもあり入会を検討できる点もおすすめポイントです。一人でのダイエットに失敗してきた方、本気で痩せたい方におすすめします。

おすすめポイント!

  • 担当トレーナーが変わらないから安心。専属トレーナーのマンツーマン指導。
  • 無理なく続けられる、栄養学に基づいた毎日の食事指導。
  • 無料カウンセリングや体験コースを受けてから入会を検討できる。

料金

入会金 11,000円(税込)
コース料金 85,800円(税込):スタンダードコース(2ヶ月間 全16回)
26,400円(税込)/1ヶ月間 全4回~:シュウイチコース
回数料金 25,300円(税込)/3回分~:回数券利用
体験等 3,850円(税込):1日体験コース

基本情報

アクセス 神奈川県平塚市見附町29-13
パークサイド湘南2階
最寄り駅 JR 平塚駅 徒歩8分
営業時間 9:00~23:00
定休日 不定休
電話番号 070-2000-0430
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

高地トレーニング専門スタジオ Koach

高地トレーニング専門スタジオ Koachの画像出典: i0.wp.com

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

「高地トレーニング専門スタジオ Koach」は、その名の通り「高地トレーニング」に特化したジムとなっております。高地トレーニングとは、高地(標高が高い場所)での低酸素環境下で行なうトレーニングのことで、持久力やアンチエイジングの面で効果的とされています。

こちらのジムでは、人工的に低酸素の環境をルーム内に作ることで、平面にいながら高地トレーニングができるという、画期的なシステムになっております。これまでと違った新しいタイプのジムを平塚でお探しの方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 高地トレーニングを平面で行なうことができる新しいタイプのジム
  • 体験トレーニングを実施しているので入会前にお試しができる
  • 効率的に身体作りの為のトレーニングができる

基本情報

アクセス 神奈川県平塚市宝町9-14
最寄駅
営業時間 11:00〜22:00
定休日 毎週日曜
電話番号 0463-25-4871
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

健康習慣クラブALIVE 湘南平塚

健康習慣クラブALIVE 湘南平塚の画像出典: kenkosyukan-club.com

  • 会員制フィットネス

「健康習慣クラブALIVE 湘南平塚」は、平塚駅から徒歩1分の非常にアクセスのよいジムとなっております。こちらのジムのプログラムは、基本的に1回45分のレッスンとなっており、身体に無理なくトレーニングできるのが特徴です。その為、体力に自信がない方にもおすすめのジムです。

ストレッチ、筋力トレーニング、バランストレーニング、ケアといった順を追ったレッスンの流れですので、非常に健康的にトレーニングを行なうことができます。また、アットホームな環境となっておりますので、一度体験をしてみはいかがでしょうか。

おすすめポイント!

  • 1回45分のレッスンで無理なく健康的なトレーニングができる
  • アットホームな環境で体験予約も受付している
  • 平塚駅から徒歩1分で抜群のアクセス

基本情報

アクセス 神奈川県平塚市八重咲町7-25 熊山ビル2F
最寄駅
営業時間 平日・祝日10:00~16:00/17:00~21:00、土10:00~19:00
定休日 日曜日、および毎月29日~31日
電話番号 0463-74-6858
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

ライフティック平塚

ライフティック平塚の画像出典: www.kanachu-sports.co.jp

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ

「ライフティック平塚」は、スポーツプラザ神奈中の中にあるフィットネスを中心としたジム・スタジオになります。基本的なストレッチから、エアロビクス、カーディオボクシング、ヨガなどのレッスンを受けることができます。

30分のみの腰痛予防体操や、10分のみのお腹のシェイプアップなど、気軽に参加できるプログラムも用意されているので、初心者の方にもおすすめです。健康的な身体作りを目指したい方や、ダイエットをしたい方は是非足を運んでみてください。

おすすめポイント!

  • 短時間のレッスンもあるので初心者におすすめ
  • ヨガやバレエなどのレッスンも用意されている
  • 施設内には岩盤浴も完備している

基本情報

アクセス 神奈川県平塚市宝町10-4 スポーツプラザ神奈中
最寄駅
営業時間 平日10:00〜22:30、土10:00〜21:30、日祝10:00〜18:30
定休日
電話番号 0463-24-1010
特徴
  • 女性もおすすめ

UPPS -アップス – 平塚

UPPS -アップス – 平塚の画像出典: www.upps.jp

  • 会員制フィットネス
  • ホットヨガ

「UPPS -アップス – 平塚」は、ホットヨガスタジオとフィットネスジムの両方を兼ね備えている店舗です。フィットネスはなんと24時間利用可能となっておりますので、忙しい方にも非常に通いやすいおすすめのジムです。さらに、リラクゼーションエリアやシャワールーム、更衣室も完備しているので、利用しやすい環境なのも嬉しいポイントです。

利用するエリアや頻度によって月額料金が設定されており、期間により入会金無料のキャンペーンなども行なっておりますので、そういった機会を利用してご入会するのをおすすめします。

おすすめポイント!

  • フィットネスジムは24時間利用可能なので忙しい方も利用しやすい
  • リラクゼーションエリアやシャワールームも完備されている
  • 平塚駅北口から徒歩30秒でアクセス抜群

基本情報

アクセス 神奈川県平塚市紅谷町6-30
最寄駅
営業時間
定休日
電話番号 0463-79-6001
特徴
  • 24時間
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

ピラティスライフ平塚

ピラティスライフ平塚の画像出典: pilateslife-fujisawa.com

  • ピラティス

「ピラティスライフ平塚」は、ヨガから派生した「ピラティス」に特化したスタジオとなっております。こちらもジムでのトレーニング以外で身体を整えたいという方におすすめです。ピラティスは姿勢や呼吸法などを重視し、心と身体を癒すエクササイズのひとつとして話題沸騰中ですので、一度体験してみてはいかがでしょうか。

こちらのスタジオは少人数制レッスンとなっており、アットホームな環境でピラティスを学ぶ事ができます。また、マットやウェアが無料レンタルできるのも嬉しいポイントです。初心者向けのレッスンも頻繁にスケジュールに組み込まれていますので、未経験の方も始めやすくなっております。

おすすめポイント!

  • ピラティス初心者向けのレッスンも用意されている
  • 少人数制でアットホームな環境のスタジオ
  • マットやウェアが無料レンタルできる

基本情報

アクセス 神奈川県平塚市宮の前2-3 桂エンタープライズビル3F
最寄駅
営業時間 9:45〜21:30
定休日
電話番号 070-6485-2640
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

カラダファクトリー 平塚OSC湘南シティ店

カラダファクトリーの画像

  • その他

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

おすすめポイント!

  • 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ!
  • 延べ施術実績1,900万人以上!
  • 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム

料金

入会金
コース料金 3,000円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等 60分体験:3,980円(税込)

基本情報

アクセス 神奈川県平塚市代官町33-1 OSC湘南シティ2階
最寄り駅 平塚駅(徒歩8分)
営業時間 10:00~21:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0463-79-5410
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】の画像

  • フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業の駅近・好アクセス、セルフエステ完備・通い放題のフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイになれること請け合いです。 充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?

おすすめポイント!

  • 初心者から経験者まで効果が出やすいトレーニングマシーンのラインナップ
  • エステとのW効果でボディメイク
  • 充実の専用アプリ

料金

入会金3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料
月額料金3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金
回数料金
体験等なし

基本情報

アクセス※公式ボタンからご確認ください
最寄り駅※公式ボタンからご確認ください
営業時間24時間
定休日年中無休
電話番号0120-941-604(通話料無料/年中無休)9:00〜18:00
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

  • オンライン

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの トレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
【月額プラン】1,980円(税込)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント

家・職場からの距離を確認する

ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジム家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!

トータルの料金を確認する

ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。

主に料金を見るときには、

入会金や登録料
コース料金
ロッカー代
その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)

を確認するようにしましょう。

安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!

トレーニング機材・コースを確認する

ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。

また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。

営業時間・混雑時を確認する

ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。

また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。

体験・見学で試してみる

ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。

実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!

本気で痩せたい方へ

ジムに通っても毎回ダイエットに失敗しちゃう…
でも本気で体型を変えたい…
絶対にダイエットを成功させたい…

こんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。

そんな「自分への甘さからダイエットに失敗してしまう方」や「どうしても体型を変えたい方」にはパーソナルトレーニングがおすすめです。

理想の体型を実現するなら”パーソナルトレーニング”がおすすめ!

「パーソナルトレーニングって料金が高い…」と思っている方も多いと思いますが、通常のジムに通って三日坊主になってしまったり、ダイエットに成功してもすぐにリバウンドしたりしてしまう方にとっては結果的に割安になる場合もあります。

長期間体型を維持できる!

しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。

健康のために運動したい!という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません

【気になる方はまずチェック!】

【最新】平塚のおすすめパーソナルトレーニング5選!安くて評判のいいジムは?

平塚でおすすめのジム14選まとめ

平塚エリアは、健康面を重視したプログラムに力を入れているジムが多くみられました。また、美容・ダイエットなどに効果的なレッスンを設けているジムも多く、それぞれの目的によってジムを選ぶことができます。

様々なプログラム展開をしている店舗もあり、自身の目標・目的が沢山ある方も、そういったジムですと多彩なレッスンを受けられるのでおすすめです。

さらに、ジム以外にもヨガやピラティスのスタジオもありますので、この記事を参考に、ご自身に合った店舗選びをしてみてください。