【最新】平塚のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

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今回は神奈川県の平塚にスポットを当てて、おすすめの店舗10選をご紹介していきます。健康的な身体作りや、ダイエットを目指している方にピッタリなジムが様々ありますので、平塚付近でのジム選びの参考にしてみてください。

また、ホットヨガやピラティスを体験できるスタジオもありますので、是非最後までご覧ください。

ジムの種類

スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!)

①会員制フィットネス

会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。

「自分のペースでトレーニングしたい」という方「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです!

【代表的な会員制フィットネス】
エニタイム フィットネスJOY FIT24 など…

②パーソナルトレーニングジム

専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。

トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい!」という方におすすめです。

【代表的なパーソナルトレーニングジム】
ライザップ24/7ワークアウト など…

③市営・総合スポーツジム

市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。

ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。

【代表的な総合スポーツジム】
コナミスポーツクラブティップネス など…

ダンロップスポーツジム 平塚店

ダンロップスポーツジム 平塚店の画像

  • パーソナルトレーニング
  • 市営・総合スポーツジム
  • ピラティス

「ダンロップスポーツジム 平塚店」はプログラムが充実していて、施設も整っているおすすめのスポーツジムです。マシンルームはもちろんのこと、25mプールが6レーンと3レーンの2面用意されているので、水泳目的での利用もおすすめできます。さらに、ゴルフ室内練習場、シャワールーム、マッサージが受けられる治療院などもあり、充実した設備内容となっております。

プログラムも、短期集中のマンツーマン指導によるジムトレーニングや、ダンスを取り入れた「ボディジャム」、ヨガやピラティスのレッスンなど、様々な内容から選ぶことができます。平塚駅南口から徒歩3分なので、アクセスもしやすくなっております。

おすすめポイント!

  • 2面プールなど各施設が充実している
  • 豊富なプログラムが用意されている
  • 平塚駅南口から徒歩3分でアクセス良好

基本情報

アクセス 神奈川県平塚市代官町1-16
最寄駅
営業時間 平日9:00~23:30、土9:00~21:00、日祝9:00~19:00
定休日 毎週木曜日 ※毎月のカレンダーによる
電話番号 0463‐24-7997
特徴
  • コース制
  • 体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

セントラルフィットネスクラブ 湘南平塚

セントラルフィットネスクラブ 湘南平塚の画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ
  • ピラティス

「セントラルフィットネスクラブ 湘南平塚」は多数の店舗を展開している人気のスポーツクラブです。様々なレッスンを設けており、ダイエットや体力作りなど色々な目的に合わせて通うことができます。さらに、予約制の個別カウンセリングで相談もできるので、しっかりしたとアドバイスを受けられます。

また、ヨガ系のレッスンも頻繁にスケジュールに組まれておりますので、ヨガ好きの方にもおすすめのジムとなっております。プールやジャグジー、ドライサウナなどの設備面も充実しています。

おすすめポイント!

  • 多彩なプログラムと充実の施設設備
  • ホットヨガやピラティスなどのレッスンも受けられる
  • 予約制の個別カウンセリングでしっかりとしたアドバイスが受けられる

基本情報

アクセス 神奈川県平塚市宝町3−1
最寄駅
営業時間 スケジュールによる
定休日 毎月のスケジュールによる
電話番号 0463-21-2300
特徴
  • コース制
  • 体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

高地トレーニング専門スタジオ Koach

高地トレーニング専門スタジオ Koachの画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

「高地トレーニング専門スタジオ Koach」は、その名の通り「高地トレーニング」に特化したジムとなっております。高地トレーニングとは、高地(標高が高い場所)での低酸素環境下で行なうトレーニングのことで、持久力やアンチエイジングの面で効果的とされています。

こちらのジムでは、人工的に低酸素の環境をルーム内に作ることで、平面にいながら高地トレーニングができるという、画期的なシステムになっております。これまでと違った新しいタイプのジムを平塚でお探しの方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 高地トレーニングを平面で行なうことができる新しいタイプのジム
  • 体験トレーニングを実施しているので入会前にお試しができる
  • 効率的に身体作りの為のトレーニングができる

基本情報

アクセス 神奈川県平塚市宝町9-14
最寄駅
営業時間 11:00〜22:00
定休日 毎週日曜
電話番号 0463-25-4871
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

健康習慣クラブALIVE 湘南平塚

健康習慣クラブALIVE 湘南平塚の画像

  • 会員制フィットネス

「健康習慣クラブALIVE 湘南平塚」は、平塚駅から徒歩1分の非常にアクセスのよいジムとなっております。こちらのジムのプログラムは、基本的に1回45分のレッスンとなっており、身体に無理なくトレーニングできるのが特徴です。その為、体力に自信がない方にもおすすめのジムです。

ストレッチ、筋力トレーニング、バランストレーニング、ケアといった順を追ったレッスンの流れですので、非常に健康的にトレーニングを行なうことができます。また、アットホームな環境となっておりますので、一度体験をしてみはいかがでしょうか。

おすすめポイント!

  • 1回45分のレッスンで無理なく健康的なトレーニングができる
  • アットホームな環境で体験予約も受付している
  • 平塚駅から徒歩1分で抜群のアクセス

基本情報

アクセス 神奈川県平塚市八重咲町7-25 熊山ビル2F
最寄駅
営業時間 平日・祝日10:00~16:00/17:00~21:00、土10:00~19:00
定休日 日曜日、および毎月29日~31日
電話番号 0463-74-6858
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

ライフティック平塚

ライフティック平塚の画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ

「ライフティック平塚」は、スポーツプラザ神奈中の中にあるフィットネスを中心としたジム・スタジオになります。基本的なストレッチから、エアロビクス、カーディオボクシング、ヨガなどのレッスンを受けることができます。

30分のみの腰痛予防体操や、10分のみのお腹のシェイプアップなど、気軽に参加できるプログラムも用意されているので、初心者の方にもおすすめです。健康的な身体作りを目指したい方や、ダイエットをしたい方は是非足を運んでみてください。

おすすめポイント!

  • 短時間のレッスンもあるので初心者におすすめ
  • ヨガやバレエなどのレッスンも用意されている
  • 施設内には岩盤浴も完備している

基本情報

アクセス 神奈川県平塚市宝町10-4 スポーツプラザ神奈中
最寄駅
営業時間 平日10:00〜22:30、土10:00〜21:30、日祝10:00〜18:30
定休日
電話番号 0463-24-1010
特徴
  • 女性もおすすめ

カーブス紅谷町

カーブス紅谷町の画像

  • 市営・総合スポーツジム

「カーブス紅谷町は」、全国展開している人気の女性専用スタジオとなっており、ここ平塚駅前にも店舗を構えております。手軽に、そして効率よく脂肪燃焼や健康維持の為のレッスンを受けることができ、しっかりと基本を抑えて身体を整えることができます。

本格的なジムは苦手という方でも、アットホームに身体を動かせるカーブスなら気軽さがありますので、おすすめです。また、アクセス面も非常に良好で、平塚駅から徒歩1分というのもおすすめのポイントです。

おすすめポイント!

  • 女性専用施設なので安心感がある
  • 体験も実施しているので事前に雰囲気等を確認できる
  • 平塚駅西口から徒歩1分でアクセス抜群

基本情報

アクセス 神奈川県平塚市紅谷町14-30 平田ビル2F
最寄駅
営業時間 平日10:00~19:00(13:00~15:00はクローズ)、土10:00~13:00
定休日 日曜、祝日
電話番号 0120-002-741(24時間受付:C10係)
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

スポーツクラブNAS茅ヶ崎

スポーツクラブNAS茅ヶ崎の画像

  • 会員制フィットネス
  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ピラティス

「スポーツクラブNAS茅ヶ崎」は、平塚駅から1駅の茅ヶ崎駅付近にあり、アクセスがしやすいおすすめジムとなっております。こちらのジムでは、マシンルームはもちろん、プール、浴場、サウナ、ホットヨガスタジオ、ゴルフエリアなど、様々な施設が整っているのが特徴です。

初心者でも安心の「はじめてジムサポート」プログラムや、本格的なトライアスロンスクールなど、初心者から上級者に至るまで利用できるので、ご自身のレベルや目的に合わせてレッスンを受けることができます。

おすすめポイント!

  • 様々な設備が整っているので目的に合わせて利用できる
  • 初心者でも安心のサポートが受けられる
  • 平塚駅から1駅の茅ヶ崎駅付近にありアクセスに便利

基本情報

アクセス 神奈川県茅ヶ崎市新栄町9-9 喜久本プラザ4F
最寄駅
営業時間 火~金9:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~20:00
定休日 月曜日、年末年始、他
電話番号 0467-57-7741
特徴
  • コース制
  • 体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

ホットヨガスタジオLAVA平塚店

ホットヨガスタジオLAVA平塚店の画像

  • ヨガ
  • ホットヨガ

「ホットヨガスタジオLAVA平塚店」は、多くの店舗を持つ大人気ホットヨガスタジオです。ホットヨガは、ダイエットやリラックス効果に非常によいとされ、幅広く人気のあるエクササイズのひとつとなりました。ジムでのトレーニング以外で、汗をかいたり身体を整えたい方は、ヨガもおすすめです。

初心者からでも始められるベーシックなヨガから、さらに美を追求する為の「美脚ヨガ」、ホルモンバランスを整える「美律ホルモンヨガ」など様々なプログラムが用意されています。

おすすめポイント!

  • 豊富なプログラム内容が用意されている
  • ヨガ初心者でも始められるレッスンがある
  • 女性専用スタジオなので安心感がある

基本情報

アクセス 神奈川県平塚市紅谷町9-1 リーデンスタワー湘南平塚3F
最寄駅
営業時間
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

UPPS -アップス – 平塚

UPPS -アップス – 平塚の画像

  • 会員制フィットネス
  • ホットヨガ

「UPPS -アップス – 平塚」は、ホットヨガスタジオとフィットネスジムの両方を兼ね備えている店舗です。フィットネスはなんと24時間利用可能となっておりますので、忙しい方にも非常に通いやすいおすすめのジムです。さらに、リラクゼーションエリアやシャワールーム、更衣室も完備しているので、利用しやすい環境なのも嬉しいポイントです。

利用するエリアや頻度によって月額料金が設定されており、期間により入会金無料のキャンペーンなども行なっておりますので、そういった機会を利用してご入会するのをおすすめします。

おすすめポイント!

  • フィットネスジムは24時間利用可能なので忙しい方も利用しやすい
  • リラクゼーションエリアやシャワールームも完備されている
  • 平塚駅北口から徒歩30秒でアクセス抜群

基本情報

アクセス 神奈川県平塚市紅谷町6-30
最寄駅
営業時間
定休日
電話番号 0463-79-6001
特徴
  • 24時間
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

ピラティスライフ平塚

ピラティスライフ平塚の画像

  • ピラティス

「ピラティスライフ平塚」は、ヨガから派生した「ピラティス」に特化したスタジオとなっております。こちらもジムでのトレーニング以外で身体を整えたいという方におすすめです。ピラティスは姿勢や呼吸法などを重視し、心と身体を癒すエクササイズのひとつとして話題沸騰中ですので、一度体験してみてはいかがでしょうか。

こちらのスタジオは少人数制レッスンとなっており、アットホームな環境でピラティスを学ぶ事ができます。また、マットやウェアが無料レンタルできるのも嬉しいポイントです。初心者向けのレッスンも頻繁にスケジュールに組み込まれていますので、未経験の方も始めやすくなっております。

おすすめポイント!

  • ピラティス初心者向けのレッスンも用意されている
  • 少人数制でアットホームな環境のスタジオ
  • マットやウェアが無料レンタルできる

基本情報

アクセス 神奈川県平塚市宮の前2-3 桂エンタープライズビル3F
最寄駅
営業時間 9:45〜21:30
定休日
電話番号 070-6485-2640
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
月額料金980円/月(12ヶ月プラン)
1980円/月(月額プラン)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント

家・職場からの距離を確認する

ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジム家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!

トータルの料金を確認する

ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。

主に料金を見るときには、

入会金や登録料
コース料金
ロッカー代
その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)

を確認するようにしましょう。

安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!

トレーニング機材・コースを確認する

ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。

また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。

営業時間・混雑時を確認する

ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。

また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。

体験・見学で試してみる

ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。

実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!

本気で痩せたい方へ

ジムに通っても毎回ダイエットに失敗しちゃう…
でも本気で体型を変えたい…
絶対にダイエットを成功させたい…

こんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。

そんな「自分への甘さからダイエットに失敗してしまう方」や「どうしても体型を変えたい方」にはパーソナルトレーニングがおすすめです。

理想の体型を実現するなら”パーソナルトレーニング”がおすすめ!

「パーソナルトレーニングって料金が高い…」と思っている方も多いと思いますが、通常のジムに通って三日坊主になってしまったり、ダイエットに成功してもすぐにリバウンドしたりしてしまう方にとっては結果的に割安になる場合もあります。

長期間体型を維持できる!

しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。

健康のために運動したい!という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません

【気になる方はまずチェック!】

【最新】平塚のおすすめパーソナルトレーニング5選!安くて評判のいいジムは?

平塚でおすすめのジム10選まとめ

平塚エリアは、健康面を重視したプログラムに力を入れているジムが多くみられました。また、美容・ダイエットなどに効果的なレッスンを設けているジムも多く、それぞれの目的によってジムを選ぶことができます。

様々なプログラム展開をしている店舗もあり、自身の目標・目的が沢山ある方も、そういったジムですと多彩なレッスンを受けられるのでおすすめです。

さらに、ジム以外にもヨガやピラティスのスタジオもありますので、この記事を参考に、ご自身に合った店舗選びをしてみてください。

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