【最新】姫路のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

【最新】姫路のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

今回は、姫路でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムをご紹介します。姫路には、沢山のジムがあるので、決めかねている方が多いのではないでしょうか?ひとくちにジムといっても、目的によって選ぶトレーニング方法やプログラムも違ってきます。

この記事では、各トレーニング施設の特徴やオススメポイントを紹介していきます。是非、皆様のジム選びの参考にしてみてください。

ライザップ姫路店


ライザップ姫路店は姫路駅徒歩5分のアクセス良好の場所にあるジムです。『結果にコミット』するでお馴染みのライザップは安心の30日間無条件全額返金保証。専属トレーナーがその目的に応じてプログラムを設計し目標達成まで寄り添うマンツーマントレーニングを提供しています。

ダイエットやトレーニングに起こりがちな挫折を防ぎ、レベルや状態に応じた適切なアドバイスを行うことで、無理なくトレーニングを進めることが出来ます。

POINT・トレーナーと二人三脚で進めていくので、目的に向かって最短ルートで進めていける
・30日間無条件全額返金保証精度もあるので安心
・最初から専属トレーナーが付くので、状態、レベルにあった最適なアドバイスを受けられる
-店舗情報-
[アクセス] 兵庫県姫路市駅前町-338番地 WATビル4F
姫路駅、山陽姫路駅より徒歩5分
[営業時間] 7:00~23:00(曜日問わず)
[定休日] 年中無休
[電話番号] 0120-700-900

コナミスポーツクラブ姫路中央


全国展開をしているコナミスポーツは姫路にもあり、姫路城のお膝元にあります。駅から徒歩15分と少し距離はあるのですが、車で来店した場合、3時間まで無料なので、少し長めのトレーニングやレッスンも安心して受けられます。

施設カテゴリーや回数でレッスンを選べるので、ビギナーから上級者までもお得に参加できるジムです。また、子供向けのプログラム(スイミングやダンススクール、バレエスクール)もあり、家族参加を検討されている方にもおすすめです。

POINT・施設カテゴリーや来店回数に応じて料金が選べる
・子供向けプログラムもあり、家族で参加できる
・全国展開しており、他施設の使用も可能※追加料金がかかる場合があります
-店舗情報-
[アクセス] 兵庫県姫路市材木町35-6
姫路駅から徒歩15分
[営業時間] 月~金10:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~18:00
[定休日] 毎週火曜日
[電話番号] 0120-919-573

スポーツクラブルネサンス姫路


スポーツクラブルネサンス姫路は姫路最大級のトレーニングジムです。ジムやスタジオ、プール以外にもインドアのゴルフレンジや、屋外のテニスコートも2面あり、テニスやゴルフをされる方にもおすすめです。

スタジオプログラムもZUMBAやヨガ、エアロビクスなど定番のものもしっかりおさえてあるので安心できます。キッズプログラムやマスターズ水泳のプログラムなどもあり、幅広い年齢層に対応できる環境が大きな魅力となっています。

POINT・インドアのゴルフレンジが完備している
・2面の屋外テニスコートが完備している
・幅広い年齢層に対応できるプログラム
-店舗情報-
[アクセス] 兵庫県姫路市東郷町1454-3リオス4F
東姫路駅より徒歩7分
[営業時間] 月、火~土10:00~23:00 、日祝10:00~19:00
[定休日] 毎週火曜日
[電話番号] 079-284-4188

パーソナルトレーニング Jam works

パーソナルトレーニング Jam worksは、個々の目的や能力を考慮した上で、専用トレーニングメニューをマンツーマンで行うジムです。完全予約制なので、待ち時間があまりなく、時間に追われがちな方も安心して通えます。

また、オリジナルメニューもあるので、トレーニングに煮詰まってしまった方もおすすめです。その他、講師派遣も依頼できますので、姫路でも遠方の方やサークル企画をお考えの方はそういった制度を利用する方法もあります。※但し、4人以上での申込となります。

POINT・専用トレーニングルームがある。
・男女トレーナーがいるので、相談内容に応じて的確なアドバイスができる
・マンツーマン指導(1対1)によるトレーニングを実現
-店舗情報-
[アクセス] 兵庫県姫路市青山3丁目10-2青山ビル3F
播磨高岡駅から徒歩22分
[営業時間] 10:00〜23:00(曜日問わず)
[定休日] 年中無休
[電話番号] 079-266-6642

スポーツクラブNAS姫路


スポーツクラブNAS姫路は全国展開しているスポーツジムです。車で来店する場合はゆめタウンの駐車場が終日使えるので、時間を気にせずトレーニングをしたい方におすすめです。

プールはウォーキング専用コースとスイミング専用コースの他、併設されたクアゾーンでは、ジェットバスやジャグジーで疲れを癒せます。他にも大きなスタジオやドライサウナなど設備が充実しています。キッズダンスや親子の水泳クラスなどのプログラムもあり、老若男女問わず楽しめる施設です。

POINT・マシンの数が多く、順番待ちが少ない
・プールにクアゾーンが併設されている
・車で来店の場合、ゆめタウン姫路の駐車場が終日無料
-店舗情報-
[アクセス] 姫路市神子岡前3-12-17 ゆめタウン姫路6F
播磨高岡駅より徒歩15分
[営業時間] 火~金10:00~23:00、土 10:00~22:00、日 10:00~21:00
[定休日] 毎週月曜日
[電話番号] 079-295-8484

ホリデイスポーツクラブ 姫路店

ホリデイスポーツクラブ姫路店は、全国展開しているトレーニングジムです。従来のトレーニングを進化させた『ボクシングビースト』や『ビューティークイーンヒップバーン』などまるで遊園地のアトラクションをイメージするようなオリジナルプログラムが満載です。

駐車場も無料なので、目一杯トレーニングしたい人におすすめです。サウナや露天風呂、くつろげるラウンジもあるので、トレーニング後もゆっくりと疲れを癒せます。

POINT・魅力あるオリジナルプログラムが豊富
・解放感のあるジムでの爽快なトレーニングを実現
・サウナやラウンジなどリクライニングスペースも充実
-店舗情報-
[アクセス] 兵庫県姫路市南畝町681-1
姫路駅から徒歩10分
[営業時間] 月~木、土 10:00~24:00、日祝 10:00~19:00
[定休日] 毎週金曜日
[電話番号] 079-226-3355

Azure(アジュール)姫路店


アジュール姫路店は、ボディーメイクを目的としたジムです。トレーニングにより新陳代謝を高め、シェイプアップしていくように全体のアウトラインを作っていきます。完全な糖質制限など、極端なことをせずに、バランスの良い食事をとる習慣作りを行います。これにより、トレーニング期間が終了しても自己管理ができる能力をつけ、長く健康で美しいカラダを保てるようにします。

専門知識の必要な加圧トレーニングや体幹トレーニングも、実績のあるスタッフがサポートしてくれます。施設や設備も清潔で女性にもおすすめです。

POINT・専門知識のいる加圧トレーニングや体幹トレーニングも熟練スタッフによる安心サポート
・完全な糖質制限を行わず、健康的にボディーメイクができる
・施設や設備も清潔で女性にもおすすめ
-店舗情報-
[アクセス] 兵庫県姫路市増位新町1-8-2  藤和しらさぎハイタウンA105
野里駅から徒歩2分
[営業時間] 月、水~土10:00~23:00、日9:00〜13:00
[定休日] 毎週火曜日
[電話番号] 0120-810-117

フィットネスクラブレフコ姫路


フィットネスクラブレフコ姫路は、姫路駅徒歩4分の好立地にあるスポーツジムです。関西初のグループランニングを導入したり、ヨガ」とマリンスポーツ(SUP=スタンドアップパドルボード)を組み合わせたSUPヨガなど先鋭的なプログラムも多くあり、新しいもの好きの方にもおすすめです。

100人以上収容できる超巨大スタジオや最新のマッサージチェアが数多く並べてあるリラックスルームなど設備も充実しています。

POINT・100名以上収容可能な超大型スタジオ完備
・関西初のグループランニングを導入
・SUPヨガなど先鋭的なプログラムを実施
-店舗情報-
[アクセス] 兵庫県姫路市駅前町27-3
姫路駅から徒歩4分
[営業時間] 月~水、金 10:00~23:00、土 10:00~21:00、日祝 10:00~20:00
[定休日] 毎週木曜日、夏季、年末年始
[電話番号] 0120-974-521

LAVA姫路広畑店


LAVA姫路広畑店は、女性専用のホットヨガスタジオです。ホットヨガの効能としては、大量発汗による代謝の改善があります。大量発汗をしながら、ヨガの呼吸法やストレッチを行うことで脂肪を効率よく燃焼させます。代謝がアップすれば、血液の循環がスムーズになり、肩こりや腰痛の改善にもつながります。

ボディーメイクだけではなく、体質改善にも効果があるといえ、まさに女性におすすめのジムといえます。プログラムも豊富で、目的やレベルに併せでレッスンが受講できます。

POINT・女性専用のスタジオなので、安心して通える
・ヨガのプログラムが豊富で目的に応じてレッスンを選べる
・ヨガ以外のエクササイズもあり効果的なボディーメイクを実現できる
-店舗情報-
[アクセス] 兵庫県姫路市広畑区夢前町1-1 MEGAドン・キホーテ姫路広畑店1F
夢前川駅から徒歩4分
[営業時間] 月~木9:00~21:00、土日祝 9:00~18:00
[定休日] 毎週金曜
[電話番号] 0570-00-4515

lolve(ロイブ)姫路駅前店


豊富なプログラム数で、ビギナーの方から、上級者まで楽しめるようになっています。ダイエット系や健康系、パワー系のものまで様々で、『ビートドラムダイエット』や『マーシャルワークアウト』などの筋肉トレーニングやダンス、エクササイズで身体をハードに動かすレッスンもあります。

このジムは、姫路駅からも徒歩1分の好立地で、手ぶらでレッスンに参加することも可能なので、仕事帰りの女性などにもおすすめです。

POINT・体験レッスンは手ぶらでワンコインで参加出来る
・スタジオ、ロッカールームが清潔
・姫路駅から1分、アクセス良く通いやすい
-店舗情報-
[アクセス] 兵庫県姫路市駅前町254番地 姫路駅前ビル4F
姫路駅、山陽姫路駅より徒歩1分
[営業時間] 10:00〜22:00(曜日問わず)
[定休日] 毎週月曜日
[電話番号] 0570-666-969

姫路でおすすめのジム10選まとめ

今回は、姫路でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムをご紹介しました。姫路は様々なジムがあるので、最適なもの選んでいくのも大変ですが、施設側も独自色を打ち出す為に、各分野の専門的なスタッフたちが、ユニークなプログラムの開発やアプローチ方法を研究しているので、選択肢は豊富といえます。

今回ご紹介したジムで気になったものがあれば、一度お問い合わせしてみては如何でしょうか?それぞれの目的にあった施設を選んで、楽しいフィットネスライフを過ごしていきましょう。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*