【最新】船橋のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

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最近身体が重い、体重が増えてきた、食べ過ぎ飲み過ぎな気がする。いざ運動を始めようと思っても続かないし、いまいちやり方もわからない。そんな悩みを抱えている方には、トレーニングジムに通うことをおすすめします。

ジムでは、トレーナーの方が優しくサポートしてくれるので初心者の方でも安心してトレーニングができます。

今回は船橋にあるおすすめのジムを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

ジムの種類

スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!)

①会員制フィットネス

会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。

「自分のペースでトレーニングしたい」という方「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです!

【代表的な会員制フィットネス】
エニタイム フィットネスJOY FIT24 など…

②パーソナルトレーニングジム

専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。

トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい!」という方におすすめです。

【代表的なパーソナルトレーニングジム】
ライザップ24/7ワークアウト など…

③市営・総合スポーツジム

市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。

ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。

【代表的な総合スポーツジム】
コナミスポーツクラブティップネス など…

ティップネス 船橋

ティップネス 船橋の画像

  • パーソナルトレーニング
  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ
  • ピラティス

ティップネス船橋は、思わず動きたくなる新トレーニング施設や、調子を上げるためのリセットやチャージブーで、毎日立ち寄りたくなるような環境のトレーニングジムです。

3D高速振動による加速度トレーニングマシン「パワープレート」を導入したことで、真相の筋肉や神経をアクティベーションし、短時間で効果的な筋力トレーニングを行うことが可能です。

トレーニングだけでなくストレッチやリラクゼーションにも利用できるので、運動が苦手な方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 短時間で効果的にトレーニングを
  • 楽しく効果的な3次元エクササイズ
  • 人間が本来もつしなやかな動作を取り戻す

料金

入会金 3,000円
月額料金 3,700円〜11,800円
体験等 3,000円

基本情報

アクセス 千葉県船橋市本町6-4-21
最寄駅 JR総武線/東武野田線 船橋駅北口徒歩4分
営業時間 火〜金9:45-23:00、土曜9:45-22:00、日曜9:45-20:00、祝日9:45-20:00
定休日 毎週月曜日、年末年始、メンテナンス休館
電話番号 047-425-7333
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

リボーンマイセルフ 船橋店

リボーンマイセルフ 船橋店の画像

  • パーソナルトレーニング

リボーンマイセルフは、女性専用のダイエットジムです。一番人気のダイエットコースや、業界初の部分痩せコースだけではなく、産後ダイエットやブライアるダイエット等、女性の様々なダイエットシーンに合わせて一人一人の最適な理想の身体を実現します。

ダイエットしたいと思っている女性全員におすすめのダイエットジムです。アクセスしやすい好立地で、お仕事で忙しい女性でも綺麗を目指すことができます。ぜひ一度、無料カウンセリングから初めてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント!

  • 気軽にできる無料カウンセリング
  • 女性全員の望みを叶えるダイエットプログラム
  • 業界初の部分痩せダイエットプログラム

料金

入会金 38,000円
月額料金 ダイエットコース:76,600円~
部分痩せコース:144,000円〜
体験等 なし

基本情報

アクセス 千葉県船橋市本町6-1-12 サクセスビル4F
最寄駅 JR総武線 船橋駅北口 徒歩4分
営業時間 月〜金10:00~22:00、土日祝9:00~19:00
定休日 不定休
電話番号 047-422-4757
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

コナミスポーツクラブ 船橋

コナミスポーツクラブ 船橋の画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ

コナミスポーツクラブ船橋は、地域最大級のスポーツジムで、充実した温浴施設を完備し、豊富なプログラムを用意していることが特徴です。

窓際に設置されたランニングマシンやトレーニングマシンで快適にトレーニングすることが可能です。

また、ウェイトマシンも充実していて、目的に合わせたプログラムも多数用意されているので、初心者から上級者までどなたにでもおすすめのスポーツジムです。

入会キャンペーンなど行なっているので、興味のある方は一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント!

  • 豊富なプログラムの中からあなたにぴったりの運動を
  • ボディメイク効果の高いトレーニングシステム
  • 自分のペース・強度で行えるオリジナルのプログラム

料金

入会金 5,400円
月額料金 4,752円~13,500円
体験等 2,160円

基本情報

アクセス 千葉県船橋市湊町2丁目8−45
最寄駅 京成船橋駅徒歩8分
営業時間 月~木10:00~23:00、土10:00~21:00、日祝休日10:00~20:00
定休日 金曜
電話番号 0570-000-573
特徴
  • コース制
  • 体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

FASTGYM24 下総中山

FASTGYM24 下総中山の画像

  • 会員制フィットネス

FASTGYMの魅力は、何と言っても24時間年中無休で営業しているところです。時間帯に縛られず、自分のライフスタイルに合わせてトレーニングを行うことができるので、学生の方や社会人、主婦の方までどなたにでもおすすめです。

また、マシンジムに特化した設備のため、続けやすいリーズナブルな月会費を実現しています。リーズナブルな価格でトレーニングはもちろん、シャワーも使い放題です。ジムに通ったことがない方でも低価格で気軽にスタートできます。

おすすめポイント!

  • いつでも使える24時間365日営業
  • マシンジム特化型でリーズナブルな月会費
  • 安心安全なセキュリティシステムを完備

料金

入会金 5,000円
月額料金 7,000円
体験等 2,000円

基本情報

アクセス 葉県船橋市本中山3-21-16 2階~4階
最寄駅 JR総武線 下総中山駅 南口徒歩1分
営業時間 24時間
定休日 不定休
電話番号 047-332-1217
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

東武スポーツクラブ プレオン船橋店

東武スポーツクラブ プレオン船橋店の画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ

東武スポーツクラブ プレオン船橋店には、ジムを始めたばかりで不安、どんなトレーニングをすればいいかわからない、というジム初心者あるあるの不安を取り除くスタートプログラムが用意されています。

東武スポーツのトレーナーが1から10まで丁寧にサポートしてくれるので、初心者でも安心して通い続けることができおすすめです。

たったの1ヶ月、3回のプログラムでジムに通うことがライフサイクルの一部になるスタートプログラム。あなたもぜひ試してみませんか。

おすすめポイント!

  • ジムを習慣にするスタートプログラム
  • 優しく丁寧なサポートをしてくれるスタッフ
  • 会員が不自由なくゆったり利用できるロッカールーム

料金

入会金 5,480円
月額料金 7,000円〜13,200円
体験等 2,000円

基本情報

アクセス 千葉県船橋市山手3-9-27
最寄駅 新船橋駅より徒歩15分
営業時間 月~金:10:00~23:30、土:10:00~21:30、日・祝:10:00~19:30
定休日 火曜日
電話番号 047-420-1666
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

JOYFIT24船橋

JOYFIT24船橋の画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

JOYFIT24では、入会後、希望すればオリエンテーションを実施してくれます。スタッフが丁寧に施設、マシンの使い方、トレーニング方法を説明してくれるので、ジム初心者の方にはおすすめです。

肩こり、腰痛持ちの方や、ダイエットリフレッシュ目的の方まで、幅広いニーズに対応したプログラムを用意しているので、誰でも目的に向かってトレーニングすることができます。また、24時間365日営業しているので、どなたでも無理なく通い続けることができます。

おすすめポイント!

  • 24時間365日営業で誰でも通いやすい
  • 初回オリエンテーションがあるから初心者でも安心
  • ダイエットやリフレッシュにも効果的

料金

入会金 2,000円
月額料金 7,999円
体験等 なし

基本情報

アクセス 千葉県船橋市本町1丁目31-25 スミレビル4階
最寄駅 船橋駅より徒歩3分
営業時間 24時間
定休日 不定休
電話番号 047-411-8388
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

エニタイムフィットネス船橋本町通り

エニタイムフィットネス船橋本町通りの画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

エニタイムフィットネスは24時間営業しているジムなので、どんなに忙しい方でも問題なく通い続けることができます。昼夜関係なく、あなたにとって最適な時間をトレーニングに費やすことが可能となります。

またエニタイムフィットネスは、国内の全店舗はもちろん、世界27ヶ国、4000以上の店舗を利用できるので、自宅の近く、会社の近く、大学の近く、どこでも通うことができどなたにでもおすすめです。月会費も低価格なので、興味のある方は足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント!

  • 24時間365日営業でいつでも通える
  • 充実した環境なのに納得の低価格
  • 追加料金なしで全国の店舗を利用可能

料金

入会金 5,400円
月額料金 6,980円
体験等 なし

基本情報

アクセス 千葉県船橋市宮本1-21-10 ベイステートYASUMA 1F
最寄駅 JR「船橋」駅南口・京成本線「京成船橋」駅より徒歩8分
京成本線「大神宮下」駅より徒歩3分
営業時間 24時間
定休日 不定休
電話番号 047-460-0566
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ゴールドジム 南船橋千葉

ゴールドジム 南船橋千葉の画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

ゴールドジムは初心者から上級者まで、トレーニングを行う全ての人が満足する結果を出せるように考え抜かれたフィットネスクラブです。初心者の方でも経験豊かなトレーナーが丁寧にサポートしてくれるので、安心してトレーニングすることができおすすめです。

また、体系や性別、経験等を考慮した様々な種類のトレーニングマシンを完備しているので、効率よく結果を出すことが可能です。トレーニングの質を望むのであれば、一度体験に足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント!

  • 定期的なトレーニングを可能とするジム
  • 丁寧にサポートしてくれる経験豊かなトレーナー
  • 世界レベルのトレーニング環境を用意

料金

入会金 5,400円
月額料金 13,000円〜20,000円
体験等 2,871円

基本情報

アクセス 千葉県船橋市浜町2-2-7 ビビット南船橋4F
最寄駅 南船橋駅 徒歩11分
営業時間 月~土7:00~23:00、日祝9:00~20:00
定休日 第2月曜日・夏季・年末年始
電話番号 047-495-2525
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

セントラルスポーツクラブ津田沼

セントラルスポーツクラブ津田沼の画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ
  • ピラティス

セントラルスポーツクラブは、目的に合わせて選べる多彩なプログラムを用意しているスポーツジムです。初めての方から上級者までレベルに合わせたプログラムが豊富にあります。

ボディメイクからダイエット、リフレッシュやコンディショニングを目的としている方におすすめなプログラムが用意されていて、効果的に目標を達成できます。お得な入会キャンペーンや体験レッスンを行なっているので、興味のある方は一度ジムまで足を運んでみてはいかがでしょうか

おすすめポイント!

  • 幅広いニーズに対応した豊富なプログラム
  • お得な入会キャンペーンと体験レッスン
  • なりたいカラダや目的に合わせた効果的なトレーニング

料金

入会金 3,000円
月額料金 4,000円〜6,900円
体験等 2,160円

基本情報

アクセス 千葉県船橋市前原西3-22-15
最寄駅 JR総武線 津田沼駅北口 徒歩8分
営業時間 月〜金10:00~19:00、土10:00~18:00
定休日 日曜日
電話番号 047-479-1616
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

スポーツクラブNAS西船橋

スポーツクラブNAS西船橋の画像

  • 会員制フィットネス
  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ピラティス

スポーツクラブNASでは、各種トレーニングマシンを設置しているので目的別に効率よくトレーニングすることが可能です。トレーニング初心者の方には、スタッフが丁寧に説明してくれるので、おすすめです。各種フリーウェイトも充実していて、マシンでは対応できないトレーニングもしっかり狙い撃ちすることが可能です。

また、25mコースが7レーンもある広々としたプールを完備しているので、効果的な有酸素運動も行えてダイエットやボディメイクには最適です。

おすすめポイント!

  • 25mコースが7レーンある広々したプールを完備
  • 充実したトレーニングマシンで目的別にトレーニングが可能
  • ランニングマシンや有酸素マシンも数多く設置

料金

入会金 3,000円
月額料金 7,200円〜10,300円
体験等 3,000円

基本情報

アクセス 船橋市印内町640
最寄駅 JR・東西線 西船橋駅
営業時間 火~金曜日 9:00~23:00、土曜日 9:00~22:00、日・祝 9:00~20:00
定休日 月曜日
電話番号 047-431-0345
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント

家・職場からの距離を確認する

ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジム家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!

トータルの料金を確認する

ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。

主に料金を見るときには、

入会金や登録料
コース料金
ロッカー代
その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)

を確認するようにしましょう。

安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!

トレーニング機材・コースを確認する

ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。

また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。

営業時間・混雑時を確認する

ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。

また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。

体験・見学で試してみる

ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。

実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!

本気で痩せたい方へ

ジムに通っても毎回ダイエットに失敗しちゃう…
でも本気で体型を変えたい…
絶対にダイエットを成功させたい…

こんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。

そんな「自分への甘さからダイエットに失敗してしまう方」や「どうしても体型を変えたい方」にはパーソナルトレーニングがおすすめです。

理想の体型を実現するなら”パーソナルトレーニング”がおすすめ!

「パーソナルトレーニングって料金が高い…」と思っている方も多いと思いますが、通常のジムに通って三日坊主になってしまったり、ダイエットに成功してもすぐにリバウンドしたりしてしまう方にとっては結果的に割安になる場合もあります。

長期間体型を維持できる!

しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。

健康のために運動したい!という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません

【気になる方はまずチェック!】

【最新】船橋のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!安くて体験もあるジムはここ!

船橋でおすすめのジム10選まとめ

以上、船橋にあるおすすめのジムを10選紹介しました。気になるところは見つかったでしょうか。24時間営業だったり、駅近のところが多いので隙間時間を見つけて通い続けられるのが嬉しいですね。

体験レッスンを行なっているところも多いので、気になるところがあったら足を運んでみてください。ぜひ、あなたにぴったりのジムを見つけて身体を動かし、理想の身体を手に入れてください。

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