2018年 5月の投稿一覧

【2023年最新版】大阪でおすすめのジム19選｜安い・パーソナル・24時間・プール・ヨガも！

今回は、大阪にあるジム・フィットネスジムをご紹介します。大阪には、定番のスポーツジムからあまり名前の知られていないトレーニングジムまで沢山の店舗があるので、選ぶのに困っている方もいるのではないでしょうか。短期的にダイエ […]

ダイエットを始めたい…運動不足を解消したい…悩みは人それぞれですが、スポーツジム、フィットネスクラブの特徴もそれぞれです。本格的なパーソナルトレーニングジムや、お財布に優しい低価格ジム、自分のライフスタイルに合わせて通 […]

ジムの種類スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです！（詳 […]