【最新】代々木上原のヨガスタジオおすすめ10選!ホットヨガや初心者向けも!

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代々木上原には多くのフィットネスジムやスポーツクラブ、専用スタジオにヨガが存在しています。ですが、その種類や特徴、価格、内容、利用層などはジムによって様々です。

今回はそのに高知あるスポーツクラブやフィットネスジム、専用ヨガスタジオを10店舗ご紹介いたしますので、現在ヨガを通ってみたいけれど、どこにするか迷われている方はぜひご参考にしてみてください。

basiピラティス 代々木上原スタジオ


ピラティス専用機械も設置。少人数制のグループレッスンで丁寧な指導で初心者におすすめ。グループレッスンでは主にマットワークのレッスンで呼吸のリズムや動きのテンポなどを協調させて動くことのリラクゼーション効果や楽しさを感じることができるようになっています。

初心者だけではなく様々なレベルのクラスがあるため、自身のピラティス経験に合わせてレッスンを選択できます。また、グループレッスンだけではなくプライベートレッスンも行われており、マシンを使用したワークを行うことができます。

おすすめポイント!・ピラティス専用のマシンを使用し理想のボディメイクができる
・少人数制で丁寧な指導
・楽しさを重視したメニューが豊富

料金

【入会金】 0円
【月額料金】 10000円~
【体験レッスン】 1000円

-店舗情報-
アクセス 東京都渋谷区上原1-24-3
最寄り駅 代々木上原駅から徒歩5分
営業時間 7:00~22::00
定休日 不定休
電話番号 050-5577-5721
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり

HOT STUDIO SANCTUARY代々木上原店


ヨガのプログラムは50種類以上で豊富のプログラムから自分の好きなヨガを見つけたい方や同じメニューだと飽きやすい方にもおすすめのヨガスタジオです。また、朝ヨガから夜遅くまで営業しているため仕事が忙しくてなかなか運動を行うことが難しい方でも安心です。

特にこちらのスタジオでは衛星管理も徹底的に行っており、スタジオ内の溶岩石を強酸性水でクリーニング殺菌を午前及び午後に1日2回行われています。レッスン終了後は徹底した除湿とスタジオ内を長時間乾燥させた状態を維持することで菌の増殖を防ぎ除菌殺菌を行っています。衛生管理の行き届いた清潔な空間でヨガを楽しむことができます。

おすすめポイント!・50種以上のヨガプログラムで飽きない
・駅チカ徒歩3分の長時間営業で会社員のかたにもおすすめ
・徹底的に衛生管理が行われたクリーンな環境でヨガを楽しめる

料金

【入会金】 15000円
【月額料金】 7800円
【体験レッスン】 3000円

-店舗情報-
アクセス 東京都渋谷区上原1-22-1ヴィラ山水1階
最寄り駅 代々木上原駅から徒歩3分
営業時間 月~木・土 7:00~23:00 日祝 7:00~20:00
定休日 金曜日
電話番号 03-6407-8423
特徴
  • 見学・体験あり

Ineko Yoga Studio’s

アイアンガーヨガ認定指導員が少人数で教える駅から少し歩く隠れ家的なヨガスタジオで、アットホームな環境でヨガを学びたい方におすすめです。ヨガの講師は40歳まで通常の仕事をしていた方で、自身の体と向き合う中でヨガの大切さを学びヨガを教える立場となりました。

様々な経験のあるインストラクターとともに少人数レッスンをアットホームな環境で行うことができるため、一人一人に合ったレッスンを受けることができます。スタジオ自体は小さいですが、清潔でシンプルな ヨガ専用のスタジオとなっており、 心が和むよう専任のメンタルケア猫スタッフが常駐しています。

おすすめポイント!・アイアンガーヨガ認定指導員が教える少人数制ヨガで初心者におすすめ
・隠れ家的な場所に位置するため騒がしくない
・メンタルケアのサポートに猫が在籍

料金

【入会金】 なし
【月額料金】 14000円
【体験レッスン】 2000円

-店舗情報-
アクセス 東京都渋谷区西原1-39-18
最寄り駅 代々木上原駅から徒歩16分
営業時間
定休日 不定休
電話番号 080-3202-2512
特徴
  • 見学・体験あり

cocoroyoga


駅から徒歩1分!閑静な住宅街の中で行われるリラックス系ヨガで心と体を癒したい方におすすめです。女性のための不安や抑うつ、疲労感や痛みの緩和、睡眠の質や、ストレスに関係する症状と向き合うヨガで、日々忙しい女性にとってうれしい空間が用意されています。

また、毎週末は朝ヨガで気持ちをリフレッシュすることができ、マタニティークラスで産後のゆるんだ骨盤や筋肉を戻したり、赤ちゃんと一緒にヨガを体験できるふれあい産後ヨガなども用意されています。

おすすめポイント!・閑静な住宅街の中で行われるリラックス系のヨガで日々の疲れを癒せる
・毎週末は朝ヨガで運動習慣作り
・マタニティークラスや産後クラス女性特有の悩みを解決

料金

【入会金】 なし
【月額料金】 2500円(1回利用)
【体験レッスン】 なし

-店舗情報-
アクセス 東京都渋谷区富ヶ谷1丁目6−122f
最寄り駅 代々木公園駅から徒歩1分
営業時間 水木金土10:30~ 開催スケジュールによって異なる
定休日 月火水日
電話番号 090-2235-7896
特徴

Ola Pilates Studio代々木上原

少人数制のマットグループレッスン制で丁寧な指導が受けられるため初心者やピラティスやヨガを始めてみたけれどなかなか上手くいかなかったという方におすすめのジムです。また、ピラティス専用のマシンも設置されておりこちらも定員3名という少人数制で行われるため非常に技術の習得も早くなると言えるでしょう。

利用料金は会員制度となり、月額料金は不要で忙しい方やなかなか定期的に通えないという方、金欠でなかなか高いお金は払えないという方も安心です。

おすすめポイント!・少人数制のマットグループレッスンで丁寧な指導を受けることが出来る
・ピラティス専用マシンも設置されておりリハビリにも最適
・月額料金は不要の都度払いで金欠でも大丈夫

料金

【入会金】 なし
【月額料金】 2700円(1回利用)

【体験レッスン】 7500円

-店舗情報-
アクセス 東京都渋谷区元代々木町12-7 ザ・サード代々木上原202
最寄り駅 代々木上原駅から徒歩3分
営業時間 10:00〜21:30(土曜日は20:00迄、日曜祝日は17:00迄)
定休日 月曜日(祝日を除く)・毎月の最終火曜日(変更の場合あり)
電話番号 03-5790-9778
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり

yuka new york yoga


本場ニューヨークのヨガを展開するスタジオがew Yorkのヨガを展開するスタジオがついに日本上陸。バレエを始めとしたダンサーとして活躍する篠原由香さんが設立しているため、ダンス要素を用いた新しいヨガを学びたい方にオススメです。

ダンスを用いたヨガではインナーマッスルをしっかりと鍛えることができ、しなやかなポーズを習得することができますので、ボディメイクに重点を置きたい方にも非常におすすめです。ヨガ以外にも妊婦や産後のクラスや少人数制のプライベートクラスもあるため集団が苦手な方も利用しやすいです。

おすすめポイント!・本場ニューヨークのダンスを取り入れたヨガでシェイプアップ

・しなやかなポーズでインナーマッスルを鍛えることが出来る
・産後ケアクラスやマタニティークラスなど個人のニーズに合わせたヨガを展開

料金

【入会金】 25000円
【月額料金】 6000円~
【体験レッスン】 3000円

-店舗情報-
アクセス 渋谷区上原1-24-7 B1F
最寄り駅 代々木上原駅徒歩から2分
営業時間 月 – 金 10:00-10:30
土・日 9:00-6:00
定休日 年末年始
電話番号 03-5453-2277
特徴
  • 見学・体験あり

ハルイチ


ヨガ×高地トレーニングで短時間で効率よく体力アップや持久力をアップすることができる新感覚のジムで忙しい方や運動を長時間することが苦手な方におすすめです。高地トレーニングは酸素を摂取できる時間が少ないので、30分間歩くだけで、約2時間分の運動量の効果を感じることが出来ると言われています。

アスリートでもよく行われる高地トレーニングを取り入れて、スタミナ向上を行いながら疲れにくい体づくりを始めることができます。

おすすめポイント!・ヨガ×高地トレーニングで効率よく短時間で体力アップ

・トップアスリートも行う高地トレーニングで体幹力を鍛える
・なかなか運動を続けられない方でも安心の短時間トレーニング

料金

【入会金】 10800円
【月額料金】 10000円~
【体験レッスン】 3000円

-店舗情報-
アクセス 東京都渋谷区上原1-25-1 J’sビル代々木上原2階
最寄り駅 代々木上原駅から徒歩1分
営業時間 平日10:00〜22:00(最終受付時間:21:20まで)土・日:10:00~19:00(最終受付時間:18:20まで)
定休日 日祝
電話番号 03-6407-0997
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

Aloha Pirates


名前の通りハワイをコンセプトとしたゆったりしたヨガで、代々木公園で外での開催などが頻繁に行われる野外ヨガが好きな方にオススメのスタジオです。名前の通りハワイ・ホノルルでのクラス開催があったり、産婦人科医院にて統合医療やリハビリの一環としてピラティスも開催されています。

また、会員の方には割引のサービスがあったり、期限切れ繰り越しサービス、クラス変更サービスを利用することができ、忙しくてなかなか回数券制でも消費できないという方にも安心です。

おすすめポイント!・ハワイをコンセプトとしたゆったりしたスタジオで落ち着いてヨガが出来る
・代々木公園での自然あふれる環境の中でヨガを行うことが出来ます
・安心の割引サービスや振替サービスで忙しい方でも大丈夫

料金

【入会金】 10000円
【月額料金】 3500円(1回利用)

【体験レッスン】 なし

-店舗情報-
アクセス 東京都渋谷区上原1-7-19 井の頭通り沿い1F
最寄り駅 代々木上原駅から徒歩6分
営業時間 平日 7:00 ~ 21:00
土曜 8:00 ~ 17:00
日曜 8:00 ~ 13:30
定休日 月曜日祝日
電話番号 03-6407-1383
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり

Maitri Heart Yoga


グループレッスンのヨガは10人までの少人数制のレッスンを行っているため、アットホームな環境でヨガを学びたい方にオススメです。また、都内では破格の1回利用が1500円というリーズナブルな価格でヨガを行うことが出来ます。

ヨガをやるにはまだ勇気が出なかった方や初心者の方でも気軽に安心して通うことができます。インストラクターは出張クラスなども請け負っているため、ヨガを外部でお願いしたいという方も要必見です。

おすすめポイント!・1回利用は1500円でリーズナブルにヨガを始められる


グループレッスンは最大で10名なのでアットホームな環境のヨガスタジオ
・出張クラスなどもうけもつフリーランスのインストラクターが丁寧に指導

料金

【入会金】 なし
【月額料金】 1500円(1回利用)
【体験レッスン】 なし

-店舗情報-
アクセス 東京都渋谷区代々東京都渋谷区代々木4丁目25−11白草庵 B1F
最寄り駅 参宮橋駅から徒歩6分
営業時間 月10:00~11:30
定休日 火曜日~日曜日
電話番号 予約はWEBのみ
特徴
  • 見学・体験あり

AERAS AERIAL YOGA STUDIO


近年人気のエアリアルヨガで新しい物好きやトレンドのヨガを学びたい方におすすめです。無駄な力を抜いて自分の呼吸や心身に意識を向けやすくなるヨガと言われており、無重力空間で行うことによって普段できない姿勢を簡単にとることができたり体幹を鍛えて体のゆがみも整えることができます。

女性専用スタジオのため気兼ねなく利用することができます。また、会員の紹介の場合は男性も受講可能になりますので、カップルやご夫婦での参加もおすすめです。

おすすめポイント!・ニューヨークで流行中のエアリアルヨガで最新のヨガを体験したい方におすすめ
・女性専用のジムのため気兼ねなく利用することができる
・会員の紹介の場合は男性も受講可能でカップル利用におすすめ

料金

【入会金】 15000円

【月額料金】 3000円(1回利用)
【体験レッスン】 3000円

-店舗情報-
アクセス 東京都世田谷区北沢1-31-5 Ichiroビル B1
最寄り駅 東北沢駅徒歩3分
営業時間 月~木 土日 11:00~ 開催スケジュールによって異なる
定休日 金曜日
電話番号 03-6313-5290
特徴
  • 見学・体験あり

代々木上原でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選まとめ

代々木上原エリアには様々なスポーツジムのヨガやフィットネスジムのヨガ、専用ヨガのスタジオがありますが、大手のジムから個人で行われるアットホームなジムまで特徴や内容は本当に様々です。体験や見学にいってみないとなかなか雰囲気を感じることができませんので、ぜひ気になった店舗には足を運んでみて、自分の目的やニーズにあったところを選んでいくようにしましょう。

【他にも「代々木上原周辺」のおすすめヨガスタジオ!】
▷新宿でおすすめのヨガスタジオ10選|ホットヨガや無料体験も!
▷下北沢のヨガスタジオおすすめ9選!ホットヨガや初心者向けも!
▷渋谷のヨガ・ピラティススタジオおすすめ10選!ホットヨガも!
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