【2023年最新】用賀のヨガ・ホットヨガ・ピラティスおすすめ12選！初心者向けも！

basiピラティス　用賀スタジオ

出典: www.basipilates.jp

basiピラティス　用賀スタジオは、リフォーマー、キャデラックなどのピラティス専用マシンを完備しているので、ヨガなどのマットでのグループレッスンと、マシンも使ったプライベートレッスンで、きめ細やかなトレーニングをしたい方におすすめです。

指導するインストラクターは全員が会社が定める厳しい基準をクリアし、basiピラティスの資格を持っています。知識・指導技術を日々磨いており、通っている方は充実したレッスンやサポートを受けることが出来ます。

クラブピラティス用賀店

出典: www.clubpilates.co.jp

クラブピラティス用賀店は、カリフォルニアから始まったピラティススタジオ。リフォーマーはじめ豊富なマシンが充実し、効果的にトレーニングを実践することが出来ます。クラスは初級～上級に分かれ、それぞれの目的に合わせたレッスンを提供しています。

プログラムは、イントロクラス・リフォーマーフロー・フィット・カーディオスカルプ・センターバランス・コントロール・リストア・サスペンドなど、さまざまな補助具を使用し目的にアプローチ。

JOYFIT YOGA

JOYFIT YOGA 用賀スタジオは、女性向けのメニューや設備が大変充実しており、女性専用のヨガスタジオに通いたい方におすすめです。

冷え性対策のヨガメニューや、トータルビューティープランナーと共同で毎月テーマが変わる美容・健康イベントを開催するなど、綺麗になりたい女性にはぴったりのスタジオです。

フロントでの受付時やレッスンまでの待ち時間も、男性と会うことはありませんので、安心して通うことが出来ます。

セントラルフィットネスクラブ24 用賀

出典: www.central.co.jp

セントラルフィットネスクラブ24 用賀は大型総合フィットネスクラブで、ヨガの他に水泳やマシントレーニング、ゴルフなど様々な運動をすることができます。24時間営業しているので、日中忙しい女性にもおすすめです。

複数の防犯カメラで常時監視を行っているだけでなく、専用カードで入退館を管理するなど、防犯システムもしっかりしているので、深夜や早朝でも女性も安心して通うことができます。

ゴルフやテニス、ダイビングなども出来、設備が大変充実しているので、多趣味な方や、何か趣味をこれから見つけたい方にもぴったりです。

アップフォーヨガ　上用賀

出典: www.upforyoga.com

アップフォーヨガ　上用賀は上用賀のテニスクラブ内にあり、都内にいながら自然をたっぷりと感じることができるスタジオです。ヨガマットには、オリジナルのアロマリフレッシュミストを使用するなど、ヨガをしながら癒しを感じることが出来ますので、疲れている女性やリフレッシュしたい女性におすすめです。

クラスは最大15名までの少人数制クラスとなっているので、初心者の方でも安心してヨガを体験することが出来るのでおすすめです。

Fitness Studio Vi’RISE世田谷

ヨーロッパ発！無重力感覚フィットネスが体験出来る施設「Fitness Studio Vi’RISE 世田谷」は、日本初のフィットネススタジオとして今注目を集めています。

館内は3フロアに分かれていて、ボードピラティスやバンジースーパーフライなど新しいスタイルのレッスンが受けられます。そのため、多種多様なトレーニングがしたいという方におすすめです。

また、少人数のレッスンでトレーナーが丁寧に指導してくれるから安全にレッスンができるところも魅力的です。

Rire　用賀

Rire　用賀はヨガを通して心と身体をつなぐということを大事に考える、地域密着型のヨガスタジオです。スタジオも様々なことを考慮して作られており、プライベートレッスンが出来る個室があるだけでなく、レッスンの受講者同士でコミュニケーションが取れるように広い団らんルームも設けられています。

女性だけでなく男性も通うことが出来、ストイックにヨガをするというよりは、楽しさを第一にヨガをしたいという方におすすめです。

ピラティススタジオRemplir

出典: 10bodyworks.polsjapan.net

ピラティススタジオRemplirは独自のレッスンプログラムを用意することが可能なので、大人数でヨガを習うというよりも、1人1人の身体に合わせたプログラムで、トレーニングを行い効果を高めたい女性におすすめのスタジオです。

ピラティスだけでなく、オリジナルのボディワークや施術などをしてもらえるので、1回のレッスンで自分の身体に高い効果を与えることができます。

予約は24時間webですることが出来ますので、忙しくてなかなか予約の電話などをすることが出来ない女性にも利用しやすいです。

Magma spastudio insea 用賀店

出典: www.in-sea.jp

Magma spastudio insea 用賀店はなんといっても、スタジオ名にあるように富士山溶岩浴を使用したマグマスタジオと、スパを融合させたマグマスパスタジオなのが特徴です。身体をあたためることによって、発汗作用を促し、体質改善も期待できるので、冷え性の女性におすすめです。

また、スパを融合させたということで、ここのスタジオでヨガをすることによって、デトックスとリラックス両方を体験することができます。運動+スパ要素が欲しい方におすすめです。

axis

axisは用賀、桜新町エリアにあるヨガ・ピラティススタジオです。マンツーマンで行う筋力トレーニングを用いたトレーニングを行うパーソナルトレーニングが受けられるので、運動や栄養に悩んでいる方、食事指導を受けたい方にもおすすめです。

土曜日や日曜日にもレッスンがたくさん開講されているので、平日忙しい女性も週末を利用してしっかりレッスンが受けられます。ヨガやピラティスの細かな指導を受けられるので、ヨガとピラティス中心に行いたい方にはこのスタジオをおすすめします。

アロマヨガ　桜スタジオ

出典: sakurastudio.yoga

アロマヨガスタジオは、最寄駅は桜新町ですが、用賀駅から1キロ以内にあるヨガスタジオです。今話題のエアリアルが受けられたり、毎月のワークショップも開催しており、ヨガスタジオに通いながら新しい刺激を受けたい方におすすめです。

シェイプアップヨガやリンパデトックス、美姿勢ボディメイクなど、ダイエットや美を追求したい女性向けのクラスも豊富に設けられています。全クラスでアロマを焚いた、贅沢なヨガレッスンを受けることが出来ます。

カラダファクトリー 用賀駅前店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

【閉店】コラロ用賀