【最新】薬院のヨガ・ピラティスおすすめ10選!ホットヨガや初心者向けも!

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運動経験の有無や年齢に関係なく、誰でもできるメソッドとして人気のヨガやピラティス。健康維持・ダイエット・姿勢改善など多岐に渡る効用により、その人気は高まり続けていますね。

それに伴いスタジオも多種多様になってきて、どこのスタジオに行けばいいのか悩むことでしょう。今回は薬院でおすすめのスタジオを10選ご紹介しますので、ぜひスタジオ選びの参考にしてください。

YOGA BREEZE 薬院スタジオ

YOGA BREEZE 薬院スタジオの画像

福岡市中央区に3つのスタジオを構えるヨガスタジオです。3つのスタジオにはそれぞれホットスタジオ・セミホットスタジオ・常温スタジオがあり、薬院店のスタジオは「セミホットスタジオ」です。

セミホットスタジオでは、ホットスタジオでは受けられないエアリアルヨガを常温にて行っています。エアリアルヨガは通常より楽にポーズを取ることができるので、関節の痛みに悩んでいる方にもおすすめです。

プログラム数はベーシックなヨガからマインドフルネスヨガ・ジヴァムクティヨガなど豊富に用意があるので目的に合ったプログラムを見つけましょう。

おすすめポイント!

  • 天然ミネラルを豊富に含んだ黄土岩盤の床から大量のマイナスイオン
  • 高濃度酸素発生器による約36%の酸素濃度のシャワー
  • ダークブラウンを基調とした高級感ある内装

料金

入会金 5,000円+5,000円(登録料)
月額料金 8,400円~15,800円
回数料金 3,000円
体験等 2,000円

基本情報

アクセス 福岡県福岡市中央区薬院4-18-33 三基ビル2F
最寄り駅 薬院大通駅 徒歩3分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 092-521-7221
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

GRACE 薬院店

GRACE 薬院店の画像

グレースは、「本物」のレッスンをお財布にやさしい価格で、大人からこどもまでみんなが笑顔になれる場所を目指しています。薬院店ではヨガ・ピラティス・ボディリノベーション・燃焼フローワークアウトなどを行っています。

ゆるヨガ・姿勢改善ヨガ・しっかり動くヨガなど様々なレッスンを用意しているので、目的に合わせて選択することができます。

朝8時過ぎから夜の21時代まで営業しているので予定が立てやすく、仕事が忙しい方や学校に通っている方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • バレエのレッスン・アロマなどの講座やイベントを頻繁に開催
  • 託児所付きで子育て中でも通いやすい
  • 経験豊富なインストラクターが多く在籍

料金

入会金 10,000円
月額料金 6,500円~14,650円
回数料金 3,000円
体験等 1,000円

基本情報

アクセス 福岡市中央区渡辺通2-7-7 2F
最寄り駅 西鉄薬院駅 徒歩30秒
営業時間 月・木・金10:00~21:30、火8:35~21:30、土・日8:30~14:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 092-707-1808
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

YOGA STUDIO STRI

YOGA STUDIO STRIの画像

サンスクリット語で「星」を意味するSTRIは、1人1人の輝きをサポートするヨガスタジオです。グループレッスンの他にパーソナルレッスンでマンツーマンで指導してもらうことも可能です。

5名ほどの少人数制で、ヨガとピラティスのグループレッスンとパーソナルレッスンを行っています。託児所付きなので子育て中の主婦の方にもおすすめです。

ヨガはハタヨガ・アロマヨガ・デトックスヨガなど様々で、マタニティヨガや骨盤調整ヨガなど産前産後の方向けのレッスンも豊富です。

おすすめポイント!

  • キッズルーム完備でお子様連れで通える
  • 女性と一緒なら男性の利用もOK
  • Web予約システムが簡単で便利

料金

入会金 5,000円
月額料金 6,000円~18,000円
回数料金 3,000円~6,000円
体験等 2,000円

基本情報

アクセス 福岡県福岡市中央区薬院3-3-5 LAPIS薬院3F-5
最寄り駅 薬院駅 徒歩2分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 070-7587-4584
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

ウォーターリリー

ウォーターリリーの画像

ヨガ・エアリアルヨガ・シルクサスペンション・ダビンチボディボード・4D PRO・L BOUNDなど様々なプログラムができるスタジオです。初心者向けのものも多数あるので、初めて挑戦する方でも安心して受けることができるでしょう。

運動量の多いプログラムだけでなく、キャンドルを使ったリラクッス効果の高いヨガも行っています。

エアリアルヨガやダビンチボディボードなど体幹を鍛えることのできるプログラムが中心なので、体幹を鍛えて運動機能を向上させたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 体幹を鍛えられるプログラムが多数
  • 海外発祥の新しい運動方法と充実した設備
  • 短期間で効果的にトレーニングができる

料金

入会金 10,000円
月額料金
回数料金 3,500円~4,000円
体験等 2,000円~3,000円

基本情報

アクセス 福岡県福岡市中央区薬院2丁目14-28 アデカッツビル3.4.5F
最寄り駅 薬院大通駅 徒歩3分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 092-751-8896
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

Body Make Yoga Studio KARUNA

Body Make Yoga Studio KARUNAの画像

ダイエット・ボディメイクに力を入れているスタジオなので、他の運動でダイエット効果を感じなかった方や必ず効果を期待したい方におすすめです。

KARUNAはヨガにおいて正しいポーズを取ることを大切にすることで、ポーズの効果を最大限に引き出すようにしています。

パーソナルレッスンでは、カウンセリングをした上でヨガ・トレーニング・マッサージ・ストレッチを組み合わせます。グループレッスンも6人までの少人数制なので、1人1人に応じた細かい指導を受けることが可能です。

おすすめポイント!

  • 予防医療「VAIKUNTHA YOGA」認定スタジオ
  • マタニティヨガもあるので妊婦さんにもおすすめ
  • オリジナルのメソッドにより2ヵ月間で効果的に痩せる

料金

入会金 5,500円
月額料金 6,600円~9,350円
回数料金 2,750円~4,950円
体験等

基本情報

アクセス 福岡市中央区薬院4-1-4 薬院四つ角ビル2F
最寄り駅 薬院大通駅 徒歩1分
営業時間 8:30~22:00
定休日 日曜日・祝日
電話番号 092-406-6988
特徴
  • ウェアレンタル

studio 0

studio 0の画像

ハタヨガをベースとしたヨガに、プロップス(補助具)を取り入れたオリジナルのプログラムを行っています。

プロップスを使用することにより、体の硬い方やご年配の方、ヨガを初めてやる方でポーズに慣れていない場合でも無理なくヨガのポーズを取ることができます。

ヨガは室温が30~35℃、湿度が40~50%のローホットスタジオで行います。暑すぎない環境でやるので、通常のホットヨガで息苦しく感じている人にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 2019年10月にオープンしたばかりの新しいスタジオ
  • 全てのレッスンでプロップスを使用するので無理なく続けられる
  • 一面の大きな窓がある開放的なスタジオ

料金

入会金 10,000円+3,000円(事務手数料)
月額料金 8,000円~15,000円
回数料金 3,500円
体験等 2,000円(3回)

基本情報

アクセス 福岡県福岡市中央区薬院2-14-21 フィット薬院2F
最寄り駅 薬院大通駅 徒歩4分
営業時間 月~金10:00~21:30、土日祝9:00~17:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 092-741-6505
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • 男性にもおすすめ

yoga studio SOWAKA

yoga studio SOWAKAの画像

Natural、Healthy、Beautyを軸に、ヨガ・ファスティング指導・ヨガジュエリーの販売を行っているスタジオです。パーソナルレッスンも行っているので、より細かな指導が受けたい方はぜひ受講してみましょう。

少人数制で、女性専用のため女性特有の悩みに寄り添ったプログラム内容となっています。

プログラムは不眠・冷え・運動不足・猫背・むくみなど、それぞれの不調の改善を図る内容が中心となっているので、体の不調を改善したい方や健康目的の方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 全国で唯一ヨガジュエリー”LeeLoobird”を取り扱うスタジオ
  • ヨガとピラティスの視点から指導
  • 女性専用なので女性特有の悩みを相談しやすい

料金

入会金 5,000円
月額料金 7,500円~20,400円
回数料金 2,500円
体験等 1,000円~3,000円

基本情報

アクセス 福岡市中央区高砂1-18-2高砂小路301号
最寄り駅 薬院駅 徒歩7分
営業時間 月~金10:00~20:00、土10:00~14:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 080-9536-0037
特徴
  • 見学・体験あり

ピラティスラボ福岡

ピラティスラボ福岡の画像

マットによるピラティスとマシンを使ったピラティスを、マンツーマン・少人数でのグループレッスンを行うピラティス専門スタジオです。家族や友人と一緒にセミプライベートレッスンを受けることも可能です。

豊富なピラティスマシンを取りそろえ、国際的ライセンスを保有するインストラクターが呼吸や動き、細かい動きのポイントまで丁寧にレッスンします。

1人1人に目が行き届くように少人数制を徹底しているので、細かく丁寧な指導を受けて確実にコアにアプローチしたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • ポイント制なので自分のペースで通える
  • 豊富なピラティスマシンを使った本格的なピラティス
  • 多くの資格を保有するレベルの高いインストラクター

料金

入会金 10,000円+10,000円(年会費)
月額料金 8,200円~12,300円
回数料金 3,000円~10,500円(1回)
体験等 1,000円~3,000円

基本情報

アクセス 福岡県福岡市中央区薬院1-5-6 ハイヒルズビル6F
最寄り駅 薬院駅 徒歩1分
営業時間 月~金10:00~21:00、土・祝日10:00~18:00、日10:00~13:30
定休日 祝日不定休
電話番号 092-716-5514
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

edgy pilates studio

edgy pilates studioの画像

エッジィでは「自分の新たな可能性を見つける」ために、運動を指導するだけでなく、身体の仕組みやメカニズムについて分かりやすく説明をしながらレッスンを行っています。

ピラティスマシンによるピラティスの他にも、ヤムナボディボール・フランクリンメソッド・シルクサスペンション・ストレッチーズなど多種多様なプログラムからアプローチできます。

ピラティスを中心として様々なトレーニングができるので、色々な方面から目的にアプローチしたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 隠れ家のような雰囲気で本格的なピラティス
  • 体のバランスを整えて贅肉を落とす
  • 身体の仕組みも詳しく知りながらトレーニングできる

料金

入会金 10,800円
月額料金 8,640円~25,920円
回数料金 3,240円~7,560円
体験等 1,620円~5,400円

基本情報

アクセス 福岡県福岡市中央区薬院3-13-22 新宝ビル5F
最寄り駅 薬院駅 徒歩5分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 090-8622-2956
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

スタジオヨガピス 渡辺通り

スタジオヨガピス 渡辺通りの画像

全国に15店舗以上を構える女性専用のホットヨガスタジオで、「初心者にやさしい」と謳っているとおりヨガが初めてでも通いやすいスタジオです。

決まった曜日の決まったクラスに通う「スクール制」をとっているので、ついサボってしまいがちな方でも続けやすくおすすめです。万が一通えなかった日にも振替制度があるので安心ですね。

ヨガはリンパデトックスヨガやピラティス、パワーヨガなど豊富にプログラムが揃っているので目的に合わせて選択することができます。

おすすめポイント!

  • 遠赤外線のホットスタジオで健康にやさしい
  • 丁寧な指導で初心者でも安心して通える
  • 女性専用で視線を気にせず集中できる

料金

入会金 2,200円(カード発行手数料)
月額料金 7,480円~9,900円
回数料金
体験等 500円

基本情報

アクセス 福岡県福岡市中央区清川1-14-13 2F
最寄り駅 渡辺通り駅 徒歩5分
営業時間 スクール開始15分前~スクール終了後45分後
定休日 毎週火曜日、季節休館日
電話番号 092-526-8200
特徴
  • 見学・体験あり
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

薬院周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ

いかがでしたか?ヨガやピラティスを始める目的は人それぞれですが、自分のライフスタイルや目的に合った最適なスタジオを見つけましょう。

ヨガやピラティスは、年齢・性別に関係なく、長く続けることでよりその効果を実感することができるものです。まずは気になるスタジオの体験レッスンに足を運ぶのがおすすめです。

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