【2024年最新】戸塚のヨガスタジオおすすめ10選！ホットヨガや初心者向けも！

カルド戸塚

戸塚駅から徒歩4分の好立地に位置する、地域最大級の溶岩石ホットヨガ&ジムです。溶岩石から放出される遠赤外線やミネラル分によるダイエット効果や美肌効果が期待できます。レッスン後には岩盤浴タイムも設けられています。

事前予約不要で気軽にレッスンに参加できるため、お仕事帰りやお出かけの際のすきま時間を有効活用したい方に大変おすすめです。無料の駐車場&駐輪場も完備されているため、公共機関はもちろんのこと車や自転車でも気軽に通うことができます。

ホットヨガスタジオLAVA戸塚店

出典: yoga-lava.com

全国に400店舗以上を展開する日本最大規模のホットヨガスタジオです。80%以上の会員の方が未経験からのスタートです。経験豊富なインストラクター陣が丁寧に指導してくれるため、今まで全くヨガをしたことがない方や身体が硬い方でも安心して通うことができます。

「美律ホルモンヨガ」「美脚ヨガ」「お腹引き締めヨガ」など、女性に大人気のホットヨガプログラムが多数開催されています。様々な種類のホットヨガレッスンを楽しみたい方に大変おすすめです。

YOGA studio 8point

出典: www.8point.jp

経験豊富なインストラクターによる丁寧な指導を受けることができる、少人数制の常温ヨガスタジオです。一人一人の身体の状態に合わせた適切なリードをおこなってくれるため、どのクラスも運動経験や体力に関係なく安心して参加することができます。

「コアストレッチヨガ」「ボディメイクヨガ」「マタニティヨガ」など、楽しく効果的なレッスンを体験したい方におすすめです。女性に大人気の「パーソナル美尻トレーニング」は、一人一人に合わせたオーダーメイドレッスンで姿勢を根本から改善していくことができます。

Yoga Blooming

出典: cdn.amebaowndme.com

ハンモックを使って空中で行う人気のエアリアルヨガができる、少人数制のヨガスタジオです。インストラクターが一人一人の身体の状態に合わせ丁寧に指導してくれるため、ヨガが初めての方や運動が苦手な方も安心して楽しく通うことができます。出産前後の女性が対象の、マタニティヨガや産後ママヨガなどのクラスも開催されています。

安い利用料金で無駄なく通うことができる、安心の都度払い制が導入されています。仕事などが忙しく、毎週決まった時間に通うことが難しい方におすすめです。

イルチブレインヨガ　戸塚スタジオ

カラダ・こころ・脳の3要素に着目し、最新の脳科学と東洋医学をベースに開発されたオリジナルメソッドを提供するヨガスタジオです。レッスンはストレッチ・呼吸法・ブレインメディテーションなどを効果的に組み合わせて行なわれます。

イルチブレインヨガ戸塚スタジオは、30代〜70代まで幅広い世代の方が通うアットホームで明るい雰囲気のスタジオです。日頃の運動不足を解消したい方、心身ともにリフレッシュしたい方におすすめです。

AURA SPA 東戸塚店

出典: www.auraspa.jp

東戸塚駅から徒歩1分の好立地にある女性専用の溶岩ホットヨガスタジオです。溶岩プレートの遠赤外線効果によってスタジオ内を温めるため、息苦しさを感じることなくリラックスしてヨガを行うことができます。目的やライフスタイルに合わせてプライベート、少人数制、自由参加型のレッスンを組み合わせることが可能です。

リラクゼーション設備も大変充実しており、天然温泉・岩盤浴・エステ&ネイルサロンが併設されています。身体の内側から美しくなりたい女性の方におすすめです。

TOTSUKA YOGA

出典: static.wixstatic.com

ヨガの基本ポーズを中心に、一人一人の目的に沿ってマイペースにヨガ楽しむことができるアットホームなスタジオです。小学生以下のお子様は無料で参加することができるため、ご家族でヨガを楽しみたい方にも大変おすすめです。

少人数制のグループレッスンの他に、インストラクターの方とマンツーマンで行うプライベートレッスンやタイ古式マッサージを受けることもできます。始めやすく継続しやすい安い利用料金も見逃せません。

スポーツクラブNAS 戸塚

出典: www.nas-club.co.jp

ジム・プール・アリーナ・スタジオなど、大型スポーツクラブならではの充実した設備環境が魅力のフィットネスクラブです。平日は夜23時まで営業しているので、お出かけの際やお仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。最寄駅から徒歩2分、駐輪場も完備しています。

スタジオでは「ハタヨガ」「パワーヨガ」「リラックスヨガ」をはじめとする人気のヨガプログラムが多数開催されています。ライフスタイルに合わせてお得に通うことができる多彩な料金プランも嬉しいポイントです。

セントラルフィットネスクラブ 東戸塚駅前

出典: www.central.co.jp

ジムでのマシントレーニング、プール、スタジオレッスンなど、様々な種類のトレーニングを行うことができる総合フィットネスクラブです。ダイビングプールやスカッシュコートなどの珍しい施設も完備しています。

女性に人気のHOTスタジオを完備しているため、通常のヨガクラスに加え、ホットヨガ・ホットピラティスヨガなどのプログラムを楽しむことができます。平日は深夜0時まで営業しており、お仕事帰りに通いたい方にも大変おすすめです。

スマイルカルチャー

出典: www.s-culture.jp

ヨガ・ピラティス・マタニティヨガなどのクラスを開講しているカルチャースクールです。性別年齢問わずどなたでも参加できるオープンな雰囲気と、無理なく継続しやすい安い利用料金が人気の理由の一つです。マタニティヨガや産後リカバリーヨガなどの女性を対象にしたプログラムも充実しています。

ヨガやピラティスの豊富なバリエーションのレッスンの他に、ヨガインストラクター資格講座が開講されています。指導者を目指す方だけでなく、ヨガをより深く学びたい方にも大変おすすめです。

カラダファクトリー 戸塚モディ店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。