今、ヨガ・ホットヨガが女性にも男性にも注目されています。これから始めてみようと思う方もいらっしゃると思いますが、徳島内には大手からアットホームなお店まで様々あるので、自分はどこに通ったら良いのか迷いますよね。
それぞれの特徴などを踏まえて徳島県内のヨガスタジオをご紹介しますので、ご参考にしてみてください。
目次
カルド徳島
カルド徳島は、徳島駅直結の徳島クレメントプラザに入っている女性専用ホットヨガ・ヨガスタジオです。四国最大級施設で、岩盤浴もついています。レッスンは事前の予約が不要なので、予約する時間がなかなか取れない方や、日々の隙間時間をレッスンに充てたいという方にもおすすめです。
体験レッスンはウェアなども用意されていて、手ぶらで行くことが出来るので、お仕事終わりに時間が出来たので行ってみたいという方も気軽にヨガを体験することが出来ます。
・徳島駅直結の徳島クレメントプラザに入っており、通いやすい
・週40本以上の豊富なプログラムが予約なしで受講可能
料金
【入会金】 0円（クリスマスキャンペーン中）
【月額料金】 7560～13500円
【体験レッスン】 980円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 徳島県徳島市寺島本町西1-61 徳島クレメントプラザビル3F |
| 最寄り駅 | – |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:30 土日祝 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 毎月5日･15日･25日･月末最終日 |
| 電話番号 | 088-611-5115 |
| 特徴 |
|
ホットヨガスタジオLAVAイオンモール徳島店
ホットヨガスタジオLAVAイオンモール徳島店はダイエットはもちろん、骨盤調整・美肌・むくみ緩和・冷え症改善・アンチエイジングなど、様々な悩みに合わせたヨガレッスンが、全20種類以上と豊富なメニューで用意されています。
イオンモールに入っているので、駐車場は完備で通いやすいですし、レッスン終わりにはお買いものも出来ます。ホットヨガはもちろん、常温ヨガやオリジナルエクササイズ、今人気のフローティングヨガのレッスンも受けることが出来ます。
・イオンモールに入っているので、駐車場があって通いやすい
・全20種類以上の豊富なメニューが用意されている
料金
【入会金】 5000円
【月額料金】 8300～16300円
【体験レッスン】 1000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 徳島県徳島市南末広町4-1 イオンモール徳島5F |
| 最寄り駅 | JR高徳線・牟岐線・徳島線「徳島駅」改札より徒歩36分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
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loIve 徳島店
loIve 徳島店はまずインストラクター全員の質が高いのが特徴です。インストラクターになるために220時間以上の研修を受け、美容・姿勢アドバイスマスターも取得しています。それだけでなく、全スタッフが「BMI美容体重」をクリアしているなど見た目への努力も怠っていません。
受講している方はスタッフを見ているだけでモチベーションややる気がアップします。スタジオ内は毎日、徹底した衛生・安全管理がされており、綺麗な環境でレッスンを受けることができます。
・インストラクター全員が正社員で、質が高い
・毎日、徹底した衛生・安全管理がされている
料金
【入会金】 1000円
【月額料金】 8316～11664円
【体験レッスン】 500円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 徳島県徳島市北田宮1丁目3-5 キリン堂田宮店横 |
| 最寄り駅 | JR高徳線 佐古駅 徒歩18分 |
| 営業時間 | （平日） 9:30～22:00（土・日・祝） 9:30～19:30 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| 電話番号 | 0570-666-969 |
| 特徴 |
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Studio Accha スタジオ アチャ
スタジオ アチャは徳島市にある、ダンス・ヨガスタジオです。ヨガはベーシックなものやアロマヨガなどもあるので、初心者の方でも安心してレッスンを受けられます。
定番のヨガだけでなく徳島初上陸のNY発暗闇ハイテンションエクササイズやクラブ系バイクエクササイズ、ボクシングフィットネスなども受けられるので、ハードに運動したい方にもおすすめです。
女性専用のスタジオなので、男性の前では激しい運動をすることに抵抗がある方も安心して通うことが出来ます。
・ヨガだけでなく、ダンスやバイクエクササイズもできる
・プログラムが多様で、自分の運動神経に合わせてレッスンが受けられる
料金
【入会金】 5000円
【月額料金】 1500円（1レッスン）5000円（4レッスン）10000円（10レッスン）
【体験レッスン】 2000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 徳島市中島田町３丁目３７−３ |
| 最寄り駅 | – |
| 営業時間 | 10：00～22：00 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 088-677-7008 |
| 特徴 |
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mint
mintは徳島にある岩盤ホットヨガ ・ ピラティスのレッスンが受けられるお店です。岩盤ホットヨガは全て岩盤の上で行います。鉱石が発する遠赤外線やマイナスイオンをたくさん浴びながらレッスンを受けられ、代謝アップや細胞への若返り作用など色々な効果を得られることが出来ます。
アロマオイルを使ったマッサージなどの施術も受けることが出来ますので、日々頑張っている自分へのご褒美にボディケアをしてもらいたい方にもおすすめです。
・アロママッサージなどのボディケアの施術が受けられる
・アットホームな空間で心もリラックスできる
料金
【入会金】 –
【月額料金】 1回2000円
【体験レッスン】 –
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 徳島県徳島市川内町大松52-1 |
| 最寄り駅 | – |
| 営業時間 | 9:30～23:00（最終受付： 21:00） |
| 定休日 | 第2・第4日曜日 |
| 電話番号 | 088-677-8881 |
| 特徴 |
|
J-Yoga studio ジェイ・ヨガスタジオ
ジェイ・ヨガスタジオは徳島市南田宮にあるヨガスタジオで、幅広いヨガクラスが設けられており、初心者から上級者まで、自分に合わせたヨガレッスンを楽しむことができます。
今人気のエアリアルヨガと言って、ハンモックを使って行う空中ヨガや、トランポリンを使ったジャンプＪと言ったエクササイズなどのクラスがあるのも特徴です。
1回券はもちろん、使用期限がない回数券や1カ月通い放題のフリーパス券など、自分に合った通い方で通うことが出来るので、続けやすいです。
・入会金・年会費無料で1レッスン1500円で受講できる
・使用期限がない回数健也フリーパス券もあり、自分の都合に合わせて通える
料金
【入会金】 0円
【月額料金】 1か月フリーパス券15000円、1500円（1回券）10000円（10回券）
【体験レッスン】 1500円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 徳島市南島田町3-55 |
| 最寄り駅 | – |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 090-8978-9968 |
| 特徴 |
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徳島ヨガ Yoga-Heart（ヨガハート）
ヨガハートは徳島にあるヨガ教室で、やさしいヨガやハタヨガ、デトックスヨガなど初心者の方から経験者の方までどなたでも楽しるレッスンメニューが豊富に用意されています。どのクラスも男性も気軽に通うことができます。
朝ヨガやリラックスナイトヨガなどのクラスもあるので、朝活をしたい方やお仕事終わりにレッスンを受けたい方などにもおすすめです。また不定期ですがキャンドルナイトなどのイベントが行われることもあるのも楽しさの1つです。
・どのレッスンも男性も気軽に通うことができる
料金
【入会金】 –
【月額料金】 1回2200円（回数券あり）
【体験レッスン】 1500円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 徳島市南田宮2-7-7 |
| 最寄り駅 | 佐古駅から徒歩15分 |
| 営業時間 | 曜日による |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 050-3708-4811 |
| 特徴 |
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yoga studio ”ILIKAI”
ヨガスタジオ イリカイは徳島にあり、全米ヨガアライアンスを取得後、ハワイ島にて独学でヨガを学んだインストラクターが講師をしているヨガスタジオです。
オーシャンビューのスタジオで、海を見ながらヨガをすることができ、心も身体もリフレッシュできます。ヨガメニューはおはよがやシェイプアップヨガ、リラックスヨガなど様々なメニューがあり、ほぼ毎日午前午後、夜とレッスンが開講されています。
1回券からフリーパス券まであるので自分のペースに合わせて通えますし、マンツーマンレッスンや2名、3名～のグループレッスンも可能です。
・ほぼ毎日、午前午後、夜にレッスンが開講されている
・1回券からフリーパス券まであり、自分のペースに合わせて通える
料金
【入会金】
【月額料金】 1回1800円（回数券あり）
【体験レッスン】 2000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 徳島県海部郡海陽町宍喰浦字那佐281-18 |
| 最寄り駅 | – |
| 営業時間 | 曜日による |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 090-4764-7219 |
| 特徴 |
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お寺ヨガ TOKUSHIMA
お寺ヨガ TOKUSHIMAは徳島市内の興源寺というお寺の禅堂にて行われているヨガクラスです。講師はインドでヨガを学び続けた方で、「哲学+α」という座学多めのヨガについて学べるクラスがあり、ヨガへの理解を深めることができます。ヨガとはそもそもなんなのか、体を動かすだけではなく頭でも理解したい方におすすめです。
お寺は風通しも良いので涼しく静かなので、集中してリラックスした環境でヨガレッスンを受けることができます。
・「哲学+α」という、座学多めのヨガについて学べるクラスがある
料金
【入会金】 –
【月額料金】 1回2000円（回数券あり）
【体験レッスン】 1500円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 徳島県徳島市下助任町2-45 |
| 最寄り駅 | – |
| 営業時間 | 日によって異なる |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 090-1175-6412 |
| 特徴 |
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フィットネスクラブ ハッピー
フィットネスクラブ ハッピーは徳島にあるフィットネスクラブで、ここではヨガなどができるスタジオの他にプールやテニスコートなどの施設もあるので、同じ施設で他のスポーツレッスンも受けたい方におすすめです。
ヨガメニューは健康ヨガ・ヨガ・ナイトヨガ・顔ヨガの他にヨガ整体があり、男性も気軽にレッスンを受けることができます。
見学はいつでもできるので、気になった方は1度見学に行ってみると雰囲気を知ることができます。
・ヨガだけでなく、プールやテニスレッスンも受けられる
料金
【入会金】 0円
【月額料金】 6500～12000円
【体験レッスン】 –
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 徳島市金沢1丁目2-18 |
| 最寄り駅 | – |
| 営業時間 | 火～金10：00～22：00 土10：00～20：00 日・祝10：00～19：00 |
| 定休日 | 月曜 |
| 電話番号 | 088-664-2336 |
| 特徴 |
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徳島でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選まとめ
以上、徳島県内のおすすめするヨガスタジオを10箇所選んでご紹介させていただきました。大手のスタジオから、少人数制のスタジオなど色々ありますので、自分の体の状態や希望するレッスンなどを考えて、選んでみてください。体験レッスンを行っているスタジオも多いので、迷った方はまずは体験や見学に行ってみることをおすすめします。
