【最新】徳島のヨガスタジオおすすめ10選！ホットヨガや初心者向けも！

ホットヨガスタジオLAVAイオンモール徳島店

ホットヨガスタジオLAVAイオンモール徳島店はダイエットはもちろん、骨盤調整・美肌・むくみ緩和・冷え症改善・アンチエイジングなど、様々な悩みに合わせたヨガレッスンが、全20種類以上と豊富なメニューで用意されています。

イオンモールに入っているので、駐車場は完備で通いやすいですし、レッスン終わりにはお買いものも出来ます。ホットヨガはもちろん、常温ヨガやオリジナルエクササイズ、今人気のフローティングヨガのレッスンも受けることが出来ます。

loIve　徳島店

loIve　徳島店はまずインストラクター全員の質が高いのが特徴です。インストラクターになるために220時間以上の研修を受け、美容・姿勢アドバイスマスターも取得しています。それだけでなく、全スタッフが「BMI美容体重」をクリアしているなど見た目への努力も怠っていません。

受講している方はスタッフを見ているだけでモチベーションややる気がアップします。スタジオ内は毎日、徹底した衛生・安全管理がされており、綺麗な環境でレッスンを受けることができます。

カルド徳島

カルド徳島は、徳島駅直結の徳島クレメントプラザに入っている女性専用ホットヨガ・ヨガスタジオです。四国最大級施設で、岩盤浴もついています。レッスンは事前の予約が不要なので、予約する時間がなかなか取れない方や、日々の隙間時間をレッスンに充てたいという方にもおすすめです。

体験レッスンはウェアなども用意されていて、手ぶらで行くことが出来るので、お仕事終わりに時間が出来たので行ってみたいという方も気軽にヨガを体験することが出来ます。

Studio Accha スタジオ アチャ

スタジオ アチャは徳島市にある、ダンス・ヨガスタジオです。ヨガはベーシックなものやアロマヨガなどもあるので、初心者の方でも安心してレッスンを受けられます。

定番のヨガだけでなく徳島初上陸のNY発暗闇ハイテンションエクササイズやクラブ系バイクエクササイズ、ボクシングフィットネスなども受けられるので、ハードに運動したい方にもおすすめです。

女性専用のスタジオなので、男性の前では激しい運動をすることに抵抗がある方も安心して通うことが出来ます。

mint

mintは徳島にある岩盤ホットヨガ ・ ピラティスのレッスンが受けられるお店です。岩盤ホットヨガは全て岩盤の上で行います。鉱石が発する遠赤外線やマイナスイオンをたくさん浴びながらレッスンを受けられ、代謝アップや細胞への若返り作用など色々な効果を得られることが出来ます。

アロマオイルを使ったマッサージなどの施術も受けることが出来ますので、日々頑張っている自分へのご褒美にボディケアをしてもらいたい方にもおすすめです。

J-Yoga studio ジェイ・ヨガスタジオ

ジェイ・ヨガスタジオは徳島市南田宮にあるヨガスタジオで、幅広いヨガクラスが設けられており、初心者から上級者まで、自分に合わせたヨガレッスンを楽しむことができます。

今人気のエアリアルヨガと言って、ハンモックを使って行う空中ヨガや、トランポリンを使ったジャンプＪと言ったエクササイズなどのクラスがあるのも特徴です。

1回券はもちろん、使用期限がない回数券や1カ月通い放題のフリーパス券など、自分に合った通い方で通うことが出来るので、続けやすいです。

徳島ヨガ　Yoga-Heart（ヨガハート）

ヨガハートは徳島にあるヨガ教室で、やさしいヨガやハタヨガ、デトックスヨガなど初心者の方から経験者の方までどなたでも楽しるレッスンメニューが豊富に用意されています。どのクラスも男性も気軽に通うことができます。

朝ヨガやリラックスナイトヨガなどのクラスもあるので、朝活をしたい方やお仕事終わりにレッスンを受けたい方などにもおすすめです。また不定期ですがキャンドルナイトなどのイベントが行われることもあるのも楽しさの1つです。

yoga studio ”ILIKAI”

ヨガスタジオ　イリカイは徳島にあり、全米ヨガアライアンスを取得後、ハワイ島にて独学でヨガを学んだインストラクターが講師をしているヨガスタジオです。

オーシャンビューのスタジオで、海を見ながらヨガをすることができ、心も身体もリフレッシュできます。ヨガメニューはおはよがやシェイプアップヨガ、リラックスヨガなど様々なメニューがあり、ほぼ毎日午前午後、夜とレッスンが開講されています。

1回券からフリーパス券まであるので自分のペースに合わせて通えますし、マンツーマンレッスンや2名、3名～のグループレッスンも可能です。

お寺ヨガ TOKUSHIMA

お寺ヨガ TOKUSHIMAは徳島市内の興源寺というお寺の禅堂にて行われているヨガクラスです。講師はインドでヨガを学び続けた方で、「哲学+α」という座学多めのヨガについて学べるクラスがあり、ヨガへの理解を深めることができます。ヨガとはそもそもなんなのか、体を動かすだけではなく頭でも理解したい方におすすめです。

お寺は風通しも良いので涼しく静かなので、集中してリラックスした環境でヨガレッスンを受けることができます。

フィットネスクラブ ハッピー

フィットネスクラブ ハッピーは徳島にあるフィットネスクラブで、ここではヨガなどができるスタジオの他にプールやテニスコートなどの施設もあるので、同じ施設で他のスポーツレッスンも受けたい方におすすめです。

ヨガメニューは健康ヨガ・ヨガ・ナイトヨガ・顔ヨガの他にヨガ整体があり、男性も気軽にレッスンを受けることができます。

見学はいつでもできるので、気になった方は1度見学に行ってみると雰囲気を知ることができます。