【2024年最新】玉造のヨガ・ピラティスおすすめ5選！ホットヨガや初心者向けも！

ラッキーヨガ

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ラッキーヨガでは、少人数制のリラックスヨガ・子連れママヨガ・引き寄せヨガ・訪問ヨガなどのメニューを取り揃えています。他ではなかなか受講出来ない引き寄せヨガはセミパーソナルレッスン。筋肉の緊張と脱力を繰り返し、心身を緩め潜在意識にアクセスする珍しいスタイルのヨガです。

レッスン料金はチケット制のみ。リーズナブルで参加しやすいから長く続けたい方にもおすすめです。レッスン会場は玉造駅から徒歩2分でアクセス良好です。

ヨガリシア

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子供からシニアまで、楽しく参加できるヨガリシア。日差しが差し込む穏やかなスタジオでは、笑い声が聞こえるアットホームなレッスンが行われています。クラスはハタリラックス・スタンダード・パワーヴィンヤーサなど。少人数制で丁寧なサポートが受けられます。

レッスンは予約不要でいつでも気軽に参加出来ます。レッスン料金はリーズナブルなチケット制なので無理なく続けることが出来ます。アクセスは長堀通りに面した好立地。街歩きを楽しみながら通えます。

e-Stone Spa

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e-Stone Spaは、7種類の岩盤を使用した岩盤浴・岩盤ヨガ＆ピラティス・よもぎ蒸しなど女性に嬉しいメニューを取り揃えた女性専用サロンです。レッスンメニューはリラックスややさしいヨガ・美脚や肩こり解消など目的に応じた豊富なレッスンが用意されています。

レッスン料金は月額制とチケット制の2種類。ライフスタイルに合わせて無理なく続けることが出来ます。料金にはタオルやシャンプーもセットなので、手ぶらで楽に参加できておすすめです。体験ヨガではレッスンと岩盤浴が楽しめるので、まずはお問い合わせを。

スタジオ＆マッサージRIRA

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RIRAは市内に2店舗を持つヨガ・マッサージ・エステを行うトータルサロン。布施店では骨盤調整ヨガ・ホットヨガ・ヴィンヤサヨガ・ピラティス・ルーシーダットンなど、充実したクラスが設けられ、性別関係なく参加することが出来ます。また定員は9名までの少人数制なのでヨガがはじめてでも丁寧なサポートが可能です。

その他、セラピストやインストラクター養成コースも受講できます。もっと深くヨガボディケアを学びたい方・独立したい方にもおすすめです。

スタジオ リノ

リフォーマーやチェア、マスターストレッチなどの豊富なピラティスマシンを使用し、マンツーマンレッスンを行っているスタジオ・リノ。一人ひとりの目的に沿ったプログラムを提供してくれます。マシンとマットピラティスを組み合わせ、理想のカラダ作りをサポートしてくれます。

ペアレッスンも受け付けているから家族や友人と一緒に楽しく参加することも出来ます。大阪上本町駅から徒歩3分の通いやすさも続けられる大事なポイント。ピラティスで楽しく運動習慣を身につけ健康的なカラダを手に入れましょう！