古くから体を整える調整法として、ヨガやピラティスは親しまれてきました。現代でも、さまざまな新しいプログラムが増え、楽しく効果を実感できることで、女性を中心に人気を博しています。こちら夙川で、ヨガやピラティスを始めたいとお考えの方に、人気のスタジオをご紹介します。ぜひお気に入りのスタジオを見つけてみてください！
スタジオ アップル
出典: pbs.twimg.com
スタジオアップルは、年齢性別問わず楽しめるエアリアルヨガスタジオ。定員4名の少人数制で丁寧なサポートを受けることが出来ます。プログラムは、アロマリラックスヨガ・アクティブフローヨガ・パワーヨガ・キャンドルリラックス・美尻美脚など、浮遊感を楽しみながらエクササイズを楽しめます。
レンタル品も充実しており、手ぶらで気軽に立ち寄ることが出来ます。レッスン後には、川のせせらぎを聞きながらカフェでリラックスしたりショッピングを楽しんだり。心も体も心地よく過ごせるスタジオです。
おすすめポイント！
- ハンモックを使ったエアリアルヨガが楽しめる
- 目的に合わせた多彩なレッスンプログラム
- ロケーション最高のカフェやショッピングでリラックス
料金
| 入会金 | 10000円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 3500円～4500円（1回） 10200円（3回） 16500円（5回） |
| 体験等 | 4000円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県西宮市羽衣町7-29夙川KSビルⅠ5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 夙川駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0798-81-5585 |
| 特徴 |
|
Studio Lucia
出典: image.jimcdn.com
スタジオルシアは、多彩なピラティスマシンを完備し、完全プライベート＆マンツーマンで丁寧なサポートを受けられるピラティススタジオ。歪みを整え正しい場所に戻すことで、内臓機能まで向上するレッスンを提供しています。アロマが香るスタジオは、アットホームなリラックス空間です。
その他、筋膜リリースの施術も受けることが可能です。ピラティスを組み合わせたトータルボディケアを叶えたい方にもおすすめのスタジオです。
おすすめポイント！
- 多彩なピラティスマシン完備で効果的にトレーニング
- 完全プライベート空間でマンツーマンレッスン
- 筋膜リリースの施術も受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 9000円～13000円（1回） 40000円（3回～5回） 78000円（6回～10回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 兵庫県西宮市霞町4-41 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 夙川駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 9：30～20：30 |
| 定休日 | 日曜 |
| 電話番号 | 070-5342-1616 |
| 特徴 |
|
アーナンダヨガ夙川
出典: アーナンダヨガ夙川は、仲間や家族と楽しめる、1グループ4名までのプライベートレッスンや、オンラインレッスンを提供するヨガスタジオです。レッスン内容は、ベーシッククラス・リラックスクラスをはじめ、運動強度高めのクラスやホルモンバランスを整える女性の為のクラスなど、目的に合わせた多彩なクラスを開催しています。
オンラインレッスンは、リーズナブルなレッスン料金で自宅でレッスンを楽しみたい方や、忙しい方にもおすすめ。スタジオは夙川駅から徒歩3分でアクセスも快適です。
おすすめポイント！
- 4名までのプライベートレッスンやオンラインレッスンが楽しめる
- 運動強度や目的に分かれた多彩なクラスが開催中
- 夙川駅から徒歩3分の良好アクセス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 5000円（オンライン月7回） |
| 回数料金 | 6000円（プライベート60分） 7500円（プライベート75分） 9000円（プライベート90分） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 兵庫県西宮市羽衣町5-13 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 夙川駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
11ラララ
出典: 11ラララは、ピラティスマシンを使用したマンツーマンレッスンや、4名までの少人数制グループレッスンで、きめ細やかなレッスンを提供しています。クラスは運動量や目的別に分かれ、朝活ピラティス・魅惑のピラティス・いきいきピラティス・大きく動くピラティス・私のピラティスなどのクラスが開催されています。自分のペースでレッスンに参加したい方にもおすすめです。
スタジオでの対面レッスン以外にも、セミプライベートレッスン・オンラインレッスン・小顔＆頭蓋骨矯正など、目的に合わせてお好きなメニューを選ぶことが可能です。
おすすめポイント！
- 少人数制グループレッスンをはじめ多彩な受講スタイルが選べる
- 目的や運動量に合わせたグループレッスンプログラム
- 一人ひとりのコンディションに合わせたきめ細やかなサポート
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 4180円（1回） 15400円（4回） 24200円（8回） |
| 体験等 | 3300円（1回） |
基本情報
| アクセス | 兵庫県西宮市郷免町1-11UMYビル |
|---|---|
| 最寄り駅 | 夙川駅 徒歩11分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0798-38-9511 |
| 特徴 |
|
高橋ヨガ研究所
出典: www.yogaroom.jp
大阪を中心に多くの教室を展開する高橋ヨガ研究所。正統派インドヨガを中心に、ヨガ哲学・セラピー・瞑想などを取り入れたレッスンを展開しています。丁寧なサポートで、腰痛や肩こりをはじめ、さまざまなお悩みを持つ方にも安心して参加することが出来ます。オンラインレッスンも開催中で自宅で楽しみたい方にもおすすめ。
夙川教室は、さくら夙川駅から徒歩1分のフィットネスクラブが併設のため、シャワーや駐車場も利用可能。利便性も抜群で快適に通うことが出来ます。
おすすめポイント！
- 正統派インドヨガやヨガ哲学などが学べる
- フィットネスクラブ併設でシャワーや駐車場も利用可能
- さくら夙川駅から徒歩1分の良好アクセス
料金
| 入会金 | 5000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6800円（月4回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2500円（1回） |
基本情報
| アクセス | 兵庫県西宮市神楽町9-5トライアクシス夙川3Ｆ |
|---|---|
| 最寄り駅 | さくら夙川駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 090-5656-5414 |
| 特徴 |
|
うちヨガ＋【オンラインヨガ】
うちヨガ＋は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。
また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分～20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです！
オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう！- 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
- 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
- 人気インストラクターのリアルタイムレッスン
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額プラン（通常）：税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック！】 |
| 回数料金 | ‐ |
基本情報
| 配信タイプ | 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット |
| 特徴 |
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SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上！)を自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円（毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK）で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください！
おすすめポイント！
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も！
- 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】 4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】 6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠＆ポーズチェック枠)】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 30日間100円※毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK |
基本情報
| 配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
| 特徴 |
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夙川周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ
今回は、大阪府夙川周辺のスタジオをご紹介しました。最新プログラムが楽しめるスタジオや、伝統的なプログラムが受講できるスタジオなどが充実しています。最初は見学や体験レッスンへ参加して雰囲気を体感してみましょう。アクセスや料金プランもしっかりチェックして、楽しく続けられるスタジオを見つけたら、ぜひ入会を検討してみてください！
