【最新】瀬谷・三ツ境のヨガ・ピラティスおすすめ6選！ホットヨガや初心者向けも！

カルド三ツ境

出典: www.hotyoga-caldo.com

カルド三ツ境は、女性専用ホットヨガスタジオ・トレーニングジム・加圧トレーニング・岩盤浴などさまざまなメニューが楽しめるスタジオ。ヨガプログラムは、ダイエット・リラックス・ストレス解消・代謝アップ・不調改善など目的に合わせた豊富なレッスンを取り揃えています。

カルドのヨガレッスンは事前予約不要。レンタル品も充実しているので手ぶらで気軽に立ち寄れ空いた時間を有効活用出来ます。三ツ境駅から徒歩1分の良好なアクセスも続けやすさ抜群です。

ホットヨガスタジオLAVA瀬谷店

出典: yoga-lava.com

ホットヨガスタジオLAVA瀬谷店は、瀬谷駅から徒歩1分のアクセス良好な立地に位置するスタジオです。ベーシック・リラックス・ボディメイク・テーマ別など女性に嬉しいヨガプログラムが充実しています。

LAVAはレンタル品も充実＆パウダールーム完備だから、会社帰りやお出かけついでにもおすすめ。駅チカの好立地も気軽に立ち寄れて利便性も抜群です。まずは手ぶらでお得に参加できる体験レッスンから始めてみましょう。

コナミスポーツクラブ三ツ境

出典: information.konamisportsclub.jp

コナミスポーツクラブ三ツ境では、マシンジム・スタジオ・プール・リラクゼーション・テニスなど充実した施設を取り揃えています。スタジオプログラムには、ヨガ（心）・ヨガ（体）・ルーシーダットンをはじめ、燃焼系やダンス系のレッスンが揃い、楽しみながら汗を流すことが出来ます。

コナミスポーツクラブの利用料金は、月2回から通い放題までライフスタイルに合わせて選べるプランが充実しています。無理なく続けられるので忙しい方にもおすすめです。

air yoga

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air yogaは、三ツ境駅から徒歩10分・自宅を開放した隠れ家的プライベートスタジオ。「武道」「波の力学」「禅」の要素を組み合わせたオダカヨガをベースに、少人数制で丁寧な指導を受けることが出来ます。

レッスンは少人数制グループレッスンやプライベート・セミプライベート・出張レッスンなど受講スタイルもさまざま。自分に合った方法から選んで参加が可能です。三ツ境駅から徒歩10分・駐車場も完備でアクセスも良好です。

スポーツクラブNAS瀬谷

出典: www.nas-club.co.jp

NAS瀬谷は、ジム・プール・スタジオをはじめスパやリラクゼーションなどが一つになった複合施設。スタジオでは、やさしいヨガ・ストレッチヨガ・ピラティス・ハタヨガ・リラックスヨガ・陰ヨガ・ヴィンヤサフローなど豊富なコンディショニングプログラムをはじめ、ダンス系や燃焼系の多彩な最新プログラムを楽しむことが出来ます。

しっかり通いたい方や気軽に通いたい方、会社帰りに手ぶらで立ち寄りたい方など、ライフスタイルに合わせて選べる豊富な料金プランもNASの魅力。駅チカ&駐車場完備の好アクセスも通いやすさ抜群です。

カラダファクトリー ロピア希望ヶ丘店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。