荻窪にあるおすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介させていただきます。都心へのアクセスも良く、都内にいながらゆったりとした時が流れる暮らしやすい街・荻窪には、ヨガやピラティスを行うことができるスタジオが多数存在します。どこも駅から徒歩圏内で非常に通いやすいところばかりです。
ぜひスタジオ選びのご参考にされてみてください。
目次
ホットヨガスタジオLAVA 荻窪店
- ヨガ
- ホットヨガ
全国に400店舗以上を展開する国内最大規模の大人気ホットヨガスタジオです。「リンパリフレッシュヨガ」「骨盤筋整ヨガ」「美脚ヨガ」など、目的や運動量別に多彩なプログラムが用意されています。自分のペースで取り組むことができるため、ホットヨガが初めての方や体力に自信のない方でも安心です。
LAVAでは珍しい男女兼用スタジオですので、ご夫婦やパートナーの方とご一緒に楽しむこともできます。豊富なバリエーションのレッスンを試してみたい方にもおすすめです。
さらに料金も安くてコスパがいいので、安さ重視で選びたい方にもおすすめのヨガスタジオです。
・荻窪駅北口より徒歩2分の好立地
・マタニティ&ママヨガプログラムがある
料金
【入会金】 5000円
【月額料金】 8300円〜16300円
【体験レッスン】 1000円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都杉並区上荻1-17-1 シンフォニーシティー3F |
| 最寄り駅 | 荻窪駅 北口 徒歩2分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる |
| 定休日 | 第2火曜日 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
ピラティススタイル 荻窪店
- ピラティス
全国に50店舗以上を展開する国内最大規模のピラティス専門スタジオです。基礎クラスから最新のボディワークまで、レベルやお好みに合わせて選ぶことができる多彩なグループレッスンと、ピラティス専用マシンもしくはマットを使いマンツーマンで指導を受けることができるプライベートレッスンがあります。男性のご利用もOKなので、お一人でもご夫婦でも楽しむことができます。
ヨガもピラティスも初めてという方、明るく開放的なスタジオで身体を動かしたい方におすすめです。
・レンタルマットがいつでも無料！
・プライベートレッスンの受講が可能
料金
【入会金】 20000円
【月額料金】 9250円〜20500円（回数券利用も可能）
【体験レッスン】 1000円〜15000円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都杉並区天沼3-3-7 荻窪駅前第24大京ビル3F |
| 最寄り駅 | 荻窪駅 北口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00~22:00、土日祝9:00~18:00 |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | 03-6279-9585 |
| 特徴 |
|
ビクラムヨガ 荻窪店
- ホットヨガ
荻窪駅南口の仲通り商店街に佇むアットホームなホットヨガスタジオです。「あたたかい環境でヨガを行う」というスタイルをつくりだしたホットヨガの元祖であるビクラムヨガは、ハリウッドスターやセレブをはじめとする世界中の人々から愛されています。
90分のクラスの中で厳選された26のポーズと2種類の呼吸法を組み合わせた練習を行なっていきます。室温40度・湿度40%以上のインドを再現したHOTなスタジオ環境は、身体が硬い方にも大変おすすめです。
・ヨガの効果を高める岩盤浴・エステも併設
・世界中に1500以上のスタジオを展開
料金
【入会金】 5400円
【月額料金】 10800円〜14960円
【体験レッスン】 2000円（3回分）
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都杉並区荻窪5-20-5 ルピナス荻窪 B1F |
| 最寄り駅 | 荻窪駅 南口 徒歩4分 |
| 営業時間 | 月〜金9:30~23:00、土日祝9:30~20:30 |
| 定休日 | 第一月曜日、夏季、年末年始 |
| 電話番号 | 03-5347-3315 |
| 特徴 |
|
ヨガBeyond
- ヨガ
荻窪駅徒歩2分のところにある少人数制のヨガスタジオです。ヨガBeyondでは、伝統あるヨガの良い部分と現代の解剖学や科学の知識を融合させ、忙しい現代人の生活に取り入れやすいようアレンジしたニューヨーク発祥のヨガ（イシュタヨガ）を教えています。「一生できるヨガ」を目指して、一人一人の個性、それぞれの年代・ライフステージに合わせたヨガを丁寧に指導してくれます。
アットホーム雰囲気の中、自分自身とゆったり向き合いながらヨガを行いたい方におすすめです。マタニティクラスやママ &ベビーのための親子クラスも充実しています。
・ライフスタイルに合わせて選べる料金プラン
・月謝制会員の方はレンタルマットが無料
料金
【入会金】 3000円
【月額料金】 6600円〜11900円（回数券利用も可能）
【体験レッスン】 1500円〜2500円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 杉並区荻窪5丁目17−6 トーワビル2階 |
| 最寄り駅 | 荻窪駅 西口 徒歩2分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | 03-4405-4512 |
| 特徴 |
|
友永ヨーガ学院 荻窪本校
- ヨガ
正統派かつ科学的であると世界中で評価の高いシヴァナンダヨーガを基本とした、ゆったりやさしいヨーガを学べるヨーガ学院です。アーサナ（体位法）、プラナヤーマ（呼吸法）、瞑想法の3つを中心に練習を行なっていきます。
性別や初心者・経験者問わず楽しめるクラスが用意されています。本格的なシヴァナンダヨーガを学びたい方におすすめです。身体のすみずみまでデトックスできると評判の、ヨーガ断食講座も不定期で開催されています。
・性別・年齢問わず楽しむことができるレッスン
・マタニティヨーガや産後ヨーガクラスが充実
料金
【入会金】 10500円
【月額料金】 8400円〜22050円（回数券利用も可能）
【体験レッスン】 1500円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都杉並区上荻1-18-13 文化ビル2F/3F |
| 最寄り駅 | 荻窪駅 北口・西口 徒歩3分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる |
| 定休日 | 祝日、第5週目、夏季、冬季 |
| 電話番号 | 03-3393-5481 |
| 特徴 |
|
IYCインターナショナルヨガセンター 荻窪スタジオ
- ヨガ
日本のヨガ第一人者であるケン・ハマクラ氏が主宰するIYCの荻窪スタジオです。経験豊富なインストラクター陣による質の高いクラスが毎日開催されています。クラスではアシュタンガヨガを中心に、ハタヨガ、陰ヨガ、呼吸法、瞑想などを学ぶことができます。
入会金や年会費などは一切かからず、事前予約不要で思い立ったときに気軽に参加することができます。アシュタンガヨガを学びたい方、先の予定が立てにくい方におすすめです。
・質の高いヨガクラスを毎日開催している
・日本のヨガ第一人者であるケン・ハマクラ氏が主宰しているIYCスタジオ
料金
【入会金】 無料
【月額料金】 3000円（1回分）
【体験レッスン】 ー
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都杉並区上荻1-5-8 直長ビル 5階(受付) |
| 最寄り駅 | 荻窪駅 北口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00~19:15、土日10:00~18:20 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | ー |
| 特徴 |
|
ハピネス・ヨガ 荻窪スタジオ
- ヨガ
バリ島のリゾートコテージをイメージした女性専用のヨガスタジオです。合格率3~5%の狭き門をクリアしたハイレベルなインストラクターによる少人数制の質の高いレッスンを受けることができます。ハタヨガをベースにアロマヨガ、パワーヨガ、骨盤・姿勢改善ヨガなど豊富なレッスンメニューを提供しています。継続しやすいリーズナブルな料金プランも見逃せません。
バリ風の癒しの空間で、ココロもカラダもスッキリさせたい方におすすめです。
・1クラス10名前後の少人数制レッスン
・継続しやすいリーズナブルな料金プラン
料金
【入会金】 3000円
【月額料金】 7200円（4回分）
【体験レッスン】 1000円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都杉並区上荻1-15-4 オギタビル2階 |
| 最寄り駅 | 荻窪駅 西口改札 徒歩1分 |
| 営業時間 | 火〜金9:30~15:00/17:00~21:00、土日9:30~17:00 |
| 定休日 | 月曜日、年末年始、ほか |
| 電話番号 | 03-5335-7380 |
| 特徴 |
|
グラヴィティヨガ ソフィバレエスタジオ
- ヨガ
ソフィバレエスタジオでは、通常のバレエクラスのほかに「ヨガバレエ」というヨガとバレエを融合させたクラスを開催しています。レッスンでは、ヨガで心や身体と向き合った後に、美しい音楽を聴きながら楽しく踊ります。ボルスターやベルトなどの補助道具を使ってヨガのポーズをとるため、老若男女問わず安心して受講できます。
レッスンを通して身体を緩め、正確に骨格を整え、美しい姿勢を保つのに必要な筋力を無理なくつくることができます。美しい所作を身に付けたい方におすすめです。
・老若男女問わずレッスンの受講が可能！
・美しい所作を身につけることができる
料金
【入会金】 5000円
【月額料金】 6000円〜10500円（回数券利用も可能）
【体験レッスン】 1000円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都杉並区阿佐谷南３丁目５０−４グランビル荻窪1F |
| 最寄り駅 | 荻窪駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | 090-9672-3218 |
| 特徴 |
|
yoga+rusiedutton mallika（ヨガ＋ルーシーダットン マリカ）
- ヨガ
西荻窪駅徒歩2分のところにある少人数制のヨガスタジオです。ハタヨガをベースにしたヨガクラスは、初心者から経験者まで皆が楽しむことができるよう種類豊富に用意されています。タイ式ヨガとも言われているルーシーダットンは、呼吸法とポーズによって身体の歪みや凝りを整えていく、タイに古くから伝わる健康法です。
ゆったりとした雰囲気の中、自分だけの大切な時間を過ごしたい方におすすめです。スタジオ名になっている”mallika”は、サンスクリット語でジャスミンを意味します。
・運動量や内容別に種類豊富なクラスがある
・希望に応じてプライベートレッスンも可能
料金
【入会金】 無料
【月額料金】 6000円〜13000円
【体験レッスン】 1500円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都杉並区松庵3-40-9 西荻窪駅前永谷ビル305号室 |
| 最寄り駅 | JR西荻窪駅 南口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 火〜日9:30~22:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 電話番号 | 070-5019-9434 |
| 特徴 |
|
NAMASTE YOGA
- ヨガ
「ヨガを通して人と人や、自然と自分、心と身体をナマス(感謝)してつなげていきたい」というオーナーの思いから始まったヨガスタジオです。「ハタヨガ」「陰陽ヨガ」「シニアヨガ」「ヴィンヤサフローヨガ」など、内容や目的別に複数のクラスが開催されています。
アットホームな雰囲気の中ヨガを学びたい方におすすめです。スタジオオーナー兼インストラクターはヨガアライアンスの上位指導者資格であるRYT500を取得しています。さらに1回のレッスン料金が安いのが特徴なので、料金が気になる方にも人気が高いヨガスタジオです。
・プライベートヨガやグループヨガも可能
・自然派ワークショップも不定期開催！
料金
【入会金】 2000円
【月額料金】 1600円（1回分）
【体験レッスン】 1000円
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都杉並区清水3-26-14-1A |
| 最寄り駅 | 荻窪駅 徒歩15分 下井草駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | 090-5690-8164 |
| 特徴 |
|
カラダファクトリー 西荻窪店
- その他
カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,300万人の施術実績があるので安心ですね。
さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。
・延べ施術実績1,300万人以上！
・産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム
料金
【入会金】 –
【コース料金】 5,184円/回〜
【体験】 初回体験プランあり！
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 東京都杉並区西荻北3-1-9 ﾏﾙｽﾋﾞﾙ1階 |
| 最寄駅 | 西荻窪駅(徒歩1分) |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日（祝祭日をのぞく） |
| 電話番号 | 03-6913-8161 |
| 特徴 |
|
荻窪でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選まとめ
荻窪にあるおすすめのヨガスタジオをご紹介させていただきました。豊富なプログラムを提供しているスタジオ、少人数制のアットホームなスタジオ、ピラティス専門のスタジオなど、荻窪には有名大手や個人の方が経営する個性的で魅力溢れるヨガ・ピラティススタジオが多数存在します。気になるところにはぜひ実際に見学に行かれてみてくださいね。
トレーニングをする方におすすめのアイテム！
