健康志向が高まり続ける現代。運動不足解消になにかスポーツを始めたい、でも運動未経験で体も硬い、どうしたらいいの？とお悩みの方には、是非ヨガやピラティスがおすすめです。年齢や性別問わず楽しめる人気の健康療法だからこそ、プログラムやスタジオも多種多様。こちらの記事を参考に、ご自身にぴったりのスタジオを見つけてみて下さい！
ホットヨガスタジオLAVA野方店
出典: yoga-lava.com
ホットヨガスタジオLAVA野方店は、野方駅から徒歩2分の好立地に位置する女性専用スタジオ。業界トップクラスのプログラム数を誇るLAVAでは、ベーシックやリラックスをはじめ、美脚や美尻などのボディメイク・肩こり解消・骨盤調整など、目的に応じてさまざまなレッスンを楽しむことができます。
野方店では、イベントレッスンやトップインストラクターによるレッスンなども開催中。楽しく美ボディを目指したい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 女性のニーズに合った豊富なレッスンプログラム
- トップインストラクターによるレッスンやイベントレッスンも開催中
- 野方駅から徒歩2分の駅チカ良好アクセス
料金
| 入会金 | 4545円+4545円（マンスリーメンバー登録料）+2273円（施設使用料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8000円（マンスリーメンバー4） 9818円（マンスリーメンバーライト） 152732円（マンスリーメンバーフリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都中野区野方6-28-15軽部ビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 野方駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 木曜 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
サンサーラ
出典: image.jimcdn.com
サンサーラは、心と体の調和をモットーに、ヨガレッスンやよもぎ蒸し、ファスティングなど食養生まで、トータルボディケアが叶うプライベートサロンです。
ヨガクラスはハタヨガ・リストラティブヨガをメインに、一人ひとりに合ったプライベートレッスンを提供しているため、大人数でのレッスンが苦手な方や、体が硬くて不安といった方にもおすすめです。対面レッスンの他にも、自宅でレッスンが楽しめるオンラインレッスンや、出張レッスンなども受付中です。
おすすめポイント！
- ヨガから食、ボディケアまでトータルサポート
- プライベートレッスンはじめオンラインや出張レッスンも開催中
- 心と体の調和をコンセプトにしたプライベートサロン
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 9000円（1回） 12000円（ペアレッスン1回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都中野区野方5-30-5文化マーケット内 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 野方駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
スタジオコラム
スタジオコラムは、ピラティス・バレエ・フロアバー・ベリーダンスなど豊富なレッスンプログラムが楽しめるスタジオです。レッスンは最大6名までの少人数制で初めての方にも安心して参加することができます。
ピラティスクラスは、朝ピラティス・夜ピラティス・マタニティピラティスなど、姿勢改善や肩こり腰痛を改善したい方から、産前産後のママにもおすすめです。レッスン料金はチケット制、予約はwebで24時間可能なため、忙しい方にも無理なく続けることが出来るスタジオです。
おすすめポイント！
- ヨガやダンスをはじめ豊富なレッスンプログラム
- 最大6名の少人数制で丁寧サポートが受けられる
- 回数制のレッスン料金で気軽に参加できる
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2500円（1回） 8000円（4回） 14800円（8回） |
| 体験等 | 1000円（1回） |
基本情報
| アクセス | 東京都中野区野方3-22-8 3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 野方駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 火～金9：30～17：00 土日9：30～16：00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-4792-1113 |
| 特徴 |
|
うちヨガ＋【オンラインヨガ】
うちヨガ＋は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。
また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分～20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです！
オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう！- 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
- 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
- 人気インストラクターのリアルタイムレッスン
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額プラン（通常）：税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック！】 |
| 回数料金 | ‐ |
基本情報
| 配信タイプ | 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット |
| 特徴 |
|
SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上！)を自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円（毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK）で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください！
おすすめポイント！
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も！
- 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】 4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】 6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠＆ポーズチェック枠)】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 30日間100円※毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK |
基本情報
| 配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
| 特徴 |
|
野方周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ3選まとめ
東京都野方周辺のスタジオをご紹介しました。駅チカでアクセスも良く、豊富なレッスンプログラムが揃ったスタジオが充実しています。ご自身の目的やお悩み解決に合ったレッスンを見つけたら、まずは体験レッスンへ。忙しい毎日の生活に無理なくヨガやピラティスを取り入れ、健康的でキラキラした毎日と、美ボディを手に入れましょう！
