【2024年最新】武蔵小山のヨガ・ピラティスおすすめ9選!ホットヨガや初心者向けも!

近年、習い事としても人気のあるヨガやピラティス。運動が苦手な方でも始めやすいですし、ダイエットを頑張りたい方にも人気があります。

いざ始めようと思ってヨガスタジオや教室を探してみると、どこを選んで通ったらいいかわからないという方もいらっしゃるかと思います。

今回は、武蔵小山にあるヨガ・ピラティスができるスタジオや教室のおすすめ9選を、料金や特徴など交えてご紹介します!

アトリオドゥーエ Next武蔵小山

アトリオドゥーエ武蔵小山の画像出典: www.tokyu-sports.com
アトリオドゥーエ Nextは主に「ジム」「スタジオ」のエリアがあり、自分の利用したいエリアやオプションを組み合わせることができます。筋トレメインだからジム利用だけでいい、ジム以外にスタジオで行うヨガでも運動したい、荷物を軽くしたいからレンタルしたい…など様々な要望にそったオリジナルプランで通うことができます。

どのエリアも器具やプログラム共に充実しており、自分ライフスタイルに合ったフィットネスを楽しむことができます。

おすすめポイント!

  • 一人一人のライフプランに合った利用プラン
  • 充実のレッスンプログラム
  • 初心者向け指導やパーソナル指導が受けられる

料金

入会金 初期費用⇒月会費2ヶ月分(入会当月と翌月の月会費)
コース料金 ジム21-6:月4,400円
ジム:月5,500円

スタジオ・ジム利用:月14,080円
※その他プランもございます!

回数券/都度利用 ・通常3,850円
・都度U-35 2,420円
体験等 施設見学あり
体験:2200円(税込)~

基本情報

アクセス 東京都品川区小山3-4-8エトモ武蔵小山3F
最寄り駅 西小山駅 徒歩11分
営業時間 ・ジムエリア 24時間営業
・ロッカー・お風呂エリア 平日 9:00~22:00
             土曜 9:00~21:00
             日祝 9:00~20:00
定休日 月曜 夏期 年末年始
電話番号 03-6427-8521
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

アミーダ西小山店

アミーダ西小山店の画像出典: fitsearch.jp

アミーダ西小山店は、西小山駅から徒歩1分のところにある、バリ島溶岩石のホットヨガスタジオです。初心者も安心して受けられるプログラムが多数用意されており、少人数での指導を行っているので、大勢の中でレッスンを受けるのが苦手な方にもおすすめです。

レッスンクラスは、リラックス、デトックス、肩こり、燃焼、ベーシックストレッチなど、色々な目的に合わせて豊富に用意されています。溶岩の遠赤外線効果で身体を芯から温めて、心身ともにリフレッシュできるスタジオです。

おすすめポイント!

  • バリ島溶岩石のホットヨガスタジオ
  • 溶岩の遠赤外線効果で身体を芯から温めて、心身ともにリフレッシュ
  • 初心者安心のプログラム多数、少人数指導

料金

入会金
コース料金
回数券/都度利用
体験等 体験あり

基本情報

アクセス 東京都品川区小山5-22-11 松正ビル2階
最寄駅 東急電鉄目黒線 西小山駅から徒歩1分
営業時間 平日/9:00~22:00 (最終受付21:30)
土曜/7:30~19:00 (最終受付18:30)
日曜・祝日/9:00~19:00 (最終受付18:30)
定休日 毎週火曜日
電話番号 03-6421-5083
特徴
  • ホットヨガ
  • 見学・体験あり

ASTI

ASTIは、武蔵小山駅から徒歩5分のところにあるヨガスタジオです。解剖学(アナトミック)に基づいた指導を行っており、使いたい筋肉を目でみて理解し、動くことで、本当に体に効かせるレッスンが体験できます。アナトミック骨盤ヨガ、ハタヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガなどのクラスがあります。

子ども連れ可の「ママヨガ」クラスもあるので、子育て中のママも気軽に通えておすすめです。ヨガやトレーニング、ストレッチが行えるプライベートレッスンもあるので、マンツーマンでのレッスン受講も可能です。

おすすめポイント!

  • 解剖学(アナトミック)に基づいた指導
  • 子ども連れ可のクラスもあるので、子育て中のママも気軽に通える
  • ヨガやトレーニングが行えるプライベートレッスンあり

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都品川区小山3-8-4 遠藤ビル2F
最寄駅 武蔵小山駅から徒歩5分
営業時間 火~金 10:30~21:00
土日10:00~17:00
定休日 月曜日
電話番号 090-2644-8517
特徴
  • 見学・体験あり

zen place pilates(旧ピラティススタイル) 武蔵小山スタジオ

zen place pilates 武蔵小山スタジオは、武蔵小山駅から徒歩1分のところにあるヨガスタジオです。ピラティスマシンを完備していて、マシンを使ったプライベートレッスン・マットを使ったグループレッスンの併用可能です。

アットホームな雰囲気なので、初めての方もおひとりの方も気軽に通うことができます。駅から徒歩1分と好立地で夜のレッスンも行っているので、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • プライベートレッスン・グループレッスンの併用が可能
  • アットホームな雰囲気なので、初めての方もおひとりの方も安心
  • 駅から徒歩1分と好立地で通いやすい

料金

入会金
コース料金 フリー:月額14,960円(税込)
月4回:月額9,625円(税込)
月6回:月額13,200円(税込)
回数券/都度利用 30枚チケット:82,500円(税込)
15枚チケット:44,000円(税込)
体験等 体験2,200円(税込)~3,300円(税込)

基本情報

アクセス 東京都品川区小山3-26-9 駅サイドビル4F 5F
最寄駅 東急目黒線「武蔵小山」駅東口から徒歩1分
営業時間 平日10:00~15:00/17:00~22:00
土日祝9:00~18:00
定休日 不定休
電話番号 03-3786-1803
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり

ヨガオージャス 西小山スタジオ

ヨガオージャス 西小山スタジオの画像出典: www.y-s-ojas.jp

ヨガオージャス 西小山スタジオは、西小山駅から徒歩3分のところにあるヨガスタジオです。ハウススタジオの様な可愛らしい2階建ての1階でレッスンが行われています。ヨガクラスは、ハタヨガ、骨盤調整ヨガ、産後&ママヨガ、陰・陽ヨガ、リラックスヨガ、姿勢改善ヨガ、クリパルヨガ、フローヨガなどがあり、そのほかピラティスのクラスもあり、豊富な種類が用意されています。

予約は一切不要で、会員になると4スタジオ共通で利用できるので、好きな時に好きなスタジオのレッスンが利用できます。経験豊富なインストラクターが丁寧に指導してくれるので、初心者の方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • アットホームな雰囲気でヨガを学べるスタジオ
  • 豊富な種類のヨガクラスが用意されている
  • 予約は一切不要で、好きな時に気軽に行ける

料金

入会金 入会金・手数料あり
コース料金 デイパス会員:9,625円(税込)
ナイトパス会員:9,625円(税込)
プレミアム会員:13,750円(税込)
回数券/都度利用 5回チケット:12,320円(税込)
10回チケット:23,650円(税込)
体験等 体験1,018円(税込)

基本情報

アクセス 東京都品川区小山5-25-9
最寄駅 東急目黒線・「西小山駅」より徒歩3分、東急目黒線「武蔵小山駅」より徒歩7分
営業時間 曜日ごとのスケジュールにより異なる
定休日 不定休
電話番号 03-3788-3060
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

ココブラッダヨガ

ココブラッダヨガは、武蔵小山駅から徒歩8分のところにあるヨガスタジオです。解剖学に基づいた指導なので、安全で効くヨガを体験できます。ヨガクラスは、身体の軸を強くし筋力を上げる陽のヨガと、脳を休めリラックスしながら筋膜をリリースする陰のヨガで陰陽のバランスを整えるクラスの「コアヨガ&陰ヨガ」、「はじめてのアシュタンガヨガ」、初心者から経験者まで、どなたでも参加できるハタヨガのポーズを楽しむクラスの「ハタヨガAll Level」、「ハタヨガフロー」、「ハタヨガBasic」などがあります。

子ども連れ可のクラスも用意されているので、子育て中のママにもおすすめです。

おすすめポイント!

  • プライベートレッスン、パーソナル指導あり
  • 解剖学に基づいた指導だから安全で効くヨガを体験できる
  • 小さなお子様連れのママも参加できる子連れOKクラスあり

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都品川区荏原4-5-28 スクエア荏原
最寄駅 武蔵小山駅 徒歩8分
営業時間 9:00-18:00
定休日 不定休
電話番号 HPの問い合わせフォームより問い合わせ
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

YOGA KAEN

YOGA KAENは、武蔵小山駅が最寄り駅のヨガスタジオです。完全会員制・完全紹介制で、場所は予約時にお知らせするという形をとっています。7人までの少人数のクラスでレッスンを行っており、自宅でリラックスした状態のように、アットホームな雰囲気でヨガを楽しむことができます。

ゆっくりと体を動かすハタヨガのスタンダードヨガのレッスンが基本となっているので、無理なく自分のペースで行いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • パーソナルクラスもあるので、密な指導も受けられる
  • 定員7人までの少人数制のクラス
  • 自宅でリラックスした状態のように、アットホームな雰囲気でヨガを楽しめる

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 予約時にお知らせ
最寄駅 東急目黒線 武蔵小山駅
営業時間 曜日ごとのスケジュールにより異なる
定休日 火曜・木曜・金曜・祝日
電話番号 070-5028-1155
特徴
  • 見学・体験あり

ムサコヨガ

ムサコヨガの画像出典: musakoyoga.com

ムサコヨガは、武蔵小山駅から徒歩10分のところにある、「スクエア荏原」で行われているヨガ教室です。現在のところ、固定のヨガスタジオは持たず、場所を借りてクラスを開催しています。

レッスンクラスは、ハタヨガの入門・初級クラスの「ハタヨガ ベーシック」、個人個人に合った安全で快適な状態を重視するクラスの「ヨガセラピー」、「ハタ・フロー」 、「ハタヨガ リラックス」、「産後ヨガ」などのクラスがあります。参加者の約9割がヨガ初心者なので、ヨガ未経験で不安な方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 200円でレンタルマットが利用できる
  • 20台収容可能な駐車場の用意あり
  • 地域密着型のヨガ教室で、アットホームな雰囲気

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都品川区荏原4-5-28
最寄駅 東急目黒線「武蔵小山駅」下車徒歩10分
東急池上線「戸越銀座駅」「荏原中延駅」下車徒歩10分
営業時間 曜日ごとのスケジュールにより異なる
定休日 不定休
電話番号 HPの問い合わせフォームより問い合わせ
特徴
  • 男性にもおすすめ

iYoga

iYogaの画像出典: coubic-images.s3.amazonaws.com

iYogaは、西小山駅から徒歩5分のところにあるヨガスタジオです。身体の基盤作り(コア/体幹)にフォーカスしたハタヨガを行い、焦らずに自身の持つ感覚を研ぎ澄ませていけるようなレッスンとなっています。キャンセル・変更などについて、期限やキャンセル料などはないので、気軽に予約ができます。

プライベートレッスンも行っているので、プライバシーを優先したいためクラスでの受講がむずかしい方や、決まった時間に受講がむずかしい方、ご自身の目的や身体に合わせてメニューを組み立てられたい方にもおすすめです。また、少人数でのレッスンも可能なので、家族やお友達とご一緒にセミプライベート(小人数)で受講することもできます。

おすすめポイント!

  • 無料でヨガマットがレンタルできる
  • 通い続けやすいリーズナブルな料金設定
  • プライベートレッスンや少人数でのレッスンも可能

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都目黒区原町 1丁目1-3 Studio plus A
最寄駅 東急目黒線・西小山駅から徒歩5分
営業時間 (土)10:30 ~ 12:00、(水)19:30 ~ 20:50
定休日 不定休
電話番号 HPの問い合わせフォームより問い合わせ
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

うちヨガ+【オンラインヨガ】

うちヨガ+の画像

うちヨガ+は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。

また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分~20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです!

オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう!
おすすめポイント!
  • 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
  • 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
  • 人気インストラクターのリアルタイムレッスン

料金

入会金 無料
月額料金 月額プラン(通常):税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック!】
回数料金

基本情報

配信タイプ 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
対応端末 PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの PC・スマホ等の端末、ヨガマット
特徴
  • 男性にもおすすめ

SOELU【オンラインヨガ】

SOELUの画像

国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
  • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
  • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

料金

入会金
月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
回数料金
体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

基本情報

配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

武蔵小山でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ9選まとめ

以上、武蔵小山のヨガ・ピラティスができるスタジオや教室9選をご紹介させていただきました。大手からアットホームなところまで様々ですので、ヨガを始めたいけれどどこに通ったらいいかわからないという方の参考になれば幸いです。

体験レッスンを行っているところも多いので、まずは体験レッスンを通して実際にスタジオや教室行ってみると、雰囲気や設備、サービスなどの詳細がわかっておすすめです。