【最新】延岡のヨガ・ピラティスおすすめ5選！ホットヨガや初心者向けも！

ヨガスタジオKAI

出典: power-yoga.jp

ヨガスタジオKAIは、初心者から上級者まで、それぞれのレベルに合わせて丁寧なサポートが受けられるスタジオ。星空をあしらった天井は落ち着いた癒しの空間を演出してくれます。レッスンは直前予約もOK・週ごとに参加できる曜日を自由に選べるから、忙しい方にもおすすめです。

プログラムは、アシュタンガヨガ・パワーヨガ・美尻美背中スッキリヨガ・骨盤ヨガ・ラージャヨガ・ゆっくりヨガなど多彩なレッスンを楽しむことが出来ます。リーズナブルな月額プランも魅力のスタジオです。

ヨガハウス ノベオカ

ヨガハウスノベオカは、初心者でも安心して参加できるヨガスクール。骨盤ヨガダイエット・ゆるヨガ・ストレッチヨガ・キレイになるヨガ・パワーヨガ・スローフローヨガなどヨガ初心者からヨガを深めたい方まで楽しめる、多彩なヨガプログラムを取り揃えています。

レッスン料金はリーズナブルな月額制。無理なく長く続けられる安心価格だから、健康効果や美容効果も実感しやすいことも魅力です。無料駐車場も完備もされており、アクセスも快適なスタジオです。

メディカルフィットネス のべおか

医療機関が運営するメディカルフィットネスのべおか。トレーニングマシンやスタジオプログラムで健康づくりを指導しています。スタジオプログラムは、アロマヨガ・ボディシェイプピラティス・ストレッチヨガ・シンプルヨーガ・ピラティス＆ヨーガ・ゆる楽ヨガなど充実のヨガレッスンをはじめ、楽しみながら健康づくりが出来るレッスンを多数取り揃えています。

レッスン料金はリーズナブルな安心価格で、気軽に続ける事が可能です。都度払いやマンスリーパスなど通い方も色々。自分に合った続け方が選べます。

フィットネスクラブ tarzan

出典: www.tarzanclub.jp

フィットネスクラブtarzanは、マシンジム・スタジオ・プールなど充実の施設が揃った複合フィットネスクラブ。スタジオプログラムは、スローフローヨガ・ストレッチヨーガ・などをはじめ、ストレッチ系やダンス系・格闘技系の多彩なレッスンを取り揃えています。

レッスン後には岩盤浴やサウナなど、リラクゼーション施設も完備。利用料金はリーズナブルな月額プランでライフスタイルに合わせて無理なく続けられることもtarzanの魅力です。

アロハインターナショナルクラブ

アロハインターナショナルクラブは、エアリアルヨガや英会話・ダンス・国際交流などを行う国際色豊かなスタジオです。今話題のエアリアルヨガは、大人も子どもも楽しめるクラスを取り揃えています。ハンモックを利用するため体への負担も少なく、独特の浮遊感を楽しむことが出来るエクササイズです。

レッスンは午後や夜のクラスなど幅広い時間帯が設定されているから、ライフスタイルに合わせて参加が可能です。レッスン料金はお得なプリペイドカードも利用できるので、しっかり続けたい方にもおすすめです。