【最新】延岡のヨガ・ピラティスおすすめ5選!ホットヨガや初心者向けも!

      運動不足の解消やダイエット・美容、腰痛や肩こり改善など、さまざまな効果に期待できるヨガやピラティス。古くから現代までアレンジしながらも基本は変わらずに伝わり続ける素晴らしい健康療法です。そのため現在では多くのスタジオが存在し、スタジオ選びに迷う方も。そんな時はこちらの記事を参考に、自分にぴったりのスタジオを見つけて下さい!

      ヨガスタジオKAI

      ヨガスタジオKAIの画像

      ヨガスタジオKAIは、初心者から上級者まで、それぞれのレベルに合わせて丁寧なサポートが受けられるスタジオ。星空をあしらった天井は落ち着いた癒しの空間を演出してくれます。レッスンは直前予約もOK・週ごとに参加できる曜日を自由に選べるから、忙しい方にもおすすめです。

      プログラムは、アシュタンガヨガ・パワーヨガ・美尻美背中スッキリヨガ・骨盤ヨガ・ラージャヨガ・ゆっくりヨガなど多彩なレッスンを楽しむことが出来ます。リーズナブルな月額プランも魅力のスタジオです。

      おすすめポイント!

      • 毎週参加する曜日を自由に選べて直前予約もOK
      • 初心者から上級者まで楽しめる豊富なプログラム
      • リーズナブルな月額プランで続けやすい

      料金

      入会金
      月額料金4000円(月4回)
      6000円(月8回)
      7500円(フリー)
      回数料金1200円(1回)
      体験等0円

      基本情報

      アクセス宮崎県延岡市出北3-21-10
      最寄り駅延岡駅 車7分
      営業時間-(問い合わせ)
      定休日-(問い合わせ)
      電話番号090-8912-0632
      特徴
      • 見学・体験あり

      ヨガハウス ノベオカ

      ヨガハウス ノベオカの画像

      ヨガハウスノベオカは、初心者でも安心して参加できるヨガスクール。骨盤ヨガダイエット・ゆるヨガ・ストレッチヨガ・キレイになるヨガ・パワーヨガ・スローフローヨガなどヨガ初心者からヨガを深めたい方まで楽しめる、多彩なヨガプログラムを取り揃えています。

      レッスン料金はリーズナブルな月額制。無理なく長く続けられる安心価格だから、健康効果や美容効果も実感しやすいことも魅力です。無料駐車場も完備もされており、アクセスも快適なスタジオです。

      おすすめポイント!

      • 初心者から上級者まで参加できる多彩なプログラム
      • リーズナブルな月額プランで続けやすい
      • 無料駐車場完備で車でのアクセスも快適

      料金

      入会金
      月額料金4000円(月4回)
      5000円(月5回)
      7500円(フリー)
      回数料金1200円(1回)
      体験等1200円(1回)

      基本情報

      アクセス宮崎県延岡市西小路4-7
      最寄り駅南延岡駅 車6分
      営業時間10:00~22:00
      定休日土日祝 年末年始 お盆
      電話番号080-1786-2286
      特徴
      • 見学・体験あり

      メディカルフィットネス のべおか

      メディカルフィットネス のべおかの画像

      医療機関が運営するメディカルフィットネスのべおか。トレーニングマシンやスタジオプログラムで健康づくりを指導しています。スタジオプログラムは、アロマヨガ・ボディシェイプピラティス・ストレッチヨガ・シンプルヨーガ・ピラティス&ヨーガ・ゆる楽ヨガなど充実のヨガレッスンをはじめ、楽しみながら健康づくりが出来るレッスンを多数取り揃えています。

      レッスン料金はリーズナブルな安心価格で、気軽に続ける事が可能です。都度払いやマンスリーパスなど通い方も色々。自分に合った続け方が選べます。

      おすすめポイント!

      • 医療機関が運営するフィットネスクラブだから安心して取り組める
      • 充実のヨガレッスンや多彩なスタジオプログラム
      • リーズナブルな利用料金で気軽に続けられる

      料金

      入会金2000円
      月額料金6040円
      回数料金850円(1回)
      5030円(7回)
      8060円(12回)
      体験等

      基本情報

      アクセス宮崎県延岡市北小路14-1
      最寄り駅延岡駅 車5分
      営業時間平日9:00~21:00 土9:00~18:00
      定休日日曜 祝日 年末年始
      電話番号0982-42-3838
      特徴
      • タオルレンタル
      • 男性にもおすすめ

      フィットネスクラブ tarzan

      フィットネスクラブ tarzanの画像

      フィットネスクラブtarzanは、マシンジム・スタジオ・プールなど充実の施設が揃った複合フィットネスクラブ。スタジオプログラムは、スローフローヨガ・ストレッチヨーガ・などをはじめ、ストレッチ系やダンス系・格闘技系の多彩なレッスンを取り揃えています。

      レッスン後には岩盤浴やサウナなど、リラクゼーション施設も完備。利用料金はリーズナブルな月額プランでライフスタイルに合わせて無理なく続けられることもtarzanの魅力です。

      おすすめポイント!

      • マシンジム・スタジオ・プールなどの充実施設が楽しめる
      • ヨガ系やストレッチ系をはじめ多彩なスタジオプログラム
      • リーズナブルな月額プランで続けられる

      料金

      入会金10000円+3000円(登録手数料)
      月額料金5000円(月5会員)
      7000円(デイタイム会員)
      8000円(フルタイム会員)
      回数料金
      体験等1500円

      基本情報

      アクセス宮崎県延岡市浜町364
      最寄り駅南延岡駅 車4分
      営業時間平日10:00~23:00 土10:00~21:00 日祝10:00~19:00
      定休日火曜
      電話番号0982-22-1133
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 男性にもおすすめ

      アロハインターナショナルクラブ

      アロハインターナショナルクラブの画像

      アロハインターナショナルクラブは、エアリアルヨガや英会話・ダンス・国際交流などを行う国際色豊かなスタジオです。今話題のエアリアルヨガは、大人も子どもも楽しめるクラスを取り揃えています。ハンモックを利用するため体への負担も少なく、独特の浮遊感を楽しむことが出来るエクササイズです。

      レッスンは午後や夜のクラスなど幅広い時間帯が設定されているから、ライフスタイルに合わせて参加が可能です。レッスン料金はお得なプリペイドカードも利用できるので、しっかり続けたい方にもおすすめです。

      おすすめポイント!

      • 国際色豊かで幅広く学ぶことが出来る
      • 大人も子供も話題のエアリアルヨガが楽しめる
      • お得なプリペイドカードが利用できる

      料金

      入会金10000円
      月額料金
      回数料金3000円(1回)
      11800円(5回)
      21100円(10回)
      体験等2000円(1回)

      基本情報

      アクセス宮崎県延岡市富美山町525-1
      最寄り駅延岡駅 車6分
      営業時間-(問い合わせ)
      定休日-(問い合わせ)
      電話番号080-8951-6237
      特徴
      • 見学・体験あり

      SOELU【オンラインヨガ】

      SOELUの画像

      国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

      リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

      今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

      おすすめポイント!

      • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
      • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
      • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

      料金

      入会金
      月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
      4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
      6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
      回数料金
      体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

      基本情報

      配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
      対応端末PC・スマートフォン・タブレット
      用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 男性にもおすすめ

      延岡周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ

      今回は宮崎県延岡市周辺のスタジオをご紹介しました。さまざまなスタイルで参加できる個性豊かなスタジオが存在している地域で、車でもアクセスしやすい環境が整っています。レッスン内容や料金・アクセスなど加味しながら、ぜひお気に入りのスタジオへ入会を検討してみて下さい。ヨガやピラティスで、健康美人を目指してみましょう!

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