【最新】西小山のヨガ・ピラティスおすすめ5選!ホットヨガや初心者向けも!

         

運動不足の解消からリラックス効果、美容や健康、またはスポーツのパフォーマンスアップまでさまざまな目的をかなえてくれるヨガやピラティス。伝統的なスタイルからエクササイズ要素を含めた最新プログラムまで多彩に揃っています。ヨガやピラティスにチャレンジしてみたい方や、自分に合ったスタジオを見つけたい方は、ぜひこちらの記事を参考にしてみて下さい!

AMI-IDA西小山

AMI-IDA西小山の画像

アミーダ西小山店は、溶岩石を使用し遠赤外線によるデトックス効果も抜群のホットヨガを楽しめるスタジオです。プログラムは、ビギナーヨガ・リラックスヨガ・美脚ヨガ・自律神経を整えるヨガ・パワーヨガなど、初心者から体が硬い方にも無理なく参加できるレッスンが充実しています。

午前中から夜までレッスン数も豊富なため、ライフスタイルに合わせて通えることもアミーダの魅力のひとつ。西小山駅から徒歩1分の良好なアクセスも通いやすさ抜群です。

おすすめポイント!

  • 体を芯から温める溶岩石を使用したホットスタジオ
  • 初心者や体が硬い方にもおすすめのプログラム
  • 西小山駅から徒歩1分の良好アクセス

料金

入会金11000円
月額料金
回数料金
体験等500円

基本情報

アクセス東京都品川区小山5-22-11松正ビル2F
最寄り駅西小山駅 徒歩1分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号03-6421-5084
特徴
  • 見学・体験あり
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

YOGA OJAS

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オージャスは、関東圏に4店舗を展開するヨガスタジオ。痛みの改善からダイエットまで、幅広い目的に対応できるプログラムを取り揃えています。西小山スタジオでは、ハタヨガ・リラックスヨガ・アロマヨガ・クリパルヨガ・ピラティス・ボディメイクヨガなど初心者から経験者まで楽しめるレッスンを提供しています。

オージャスのレッスンは予約不要・4店舗共通利用OKで、空いた時間を有効活用。経験豊富なインストラクター在籍し、ヨガが初めての方にも安心して参加できるスタジオです。

おすすめポイント!

  • 痛み改善からダイエットまでさまざまな目的に対応できる
  • レッスンは予約不要・4店舗利用OKで気軽に参加
  • ライスタイルに合わせて選べる料金プラン

料金

入会金
月額料金7500円(月4会員)
8750円(デイパス会員)
12500円(プレミアム会員)
回数料金11200円~10500円(5回)
19900円~21500円(10回)
体験等926円

基本情報

アクセス東京都品川区小山5-25-9
最寄り駅西小山駅 徒歩3分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号03-3788-3060
特徴
  • 見学・体験あり

i YOGA

i YOGAの画像

iYOGAは、ハタヨガをベースに、男性インストラクターならではの力強さを加えたレッスンを提供するヨガスタジオです。プログラムは免疫力アップを図るヨガフローや、骨盤&股関節調整の少人数制レッスンや、さらにしっかり学びたい方にはパーソナルレッスンがおすすめです。

また、少人数制の男子ヨガクラスも開催中。興味があってもチャレンジできなかった男性におすすめのクラスです。その他にも、オンラインクラスや出張レッスンからお好きな受講スタイルを選んで参加する事が可能です。

おすすめポイント!

  • 少人数制グループレッスンやプライベートレッスンに参加できる
  • 男性におすすめの男子ヨガクラスも開催中
  • リーズナブルに利用できる安心のレッスン料金

料金

入会金0円
月額料金
回数料金2000円(1回)
5500円(4回)
7000円(通い放題)
体験等

基本情報

アクセス東京都目黒区原町1-1-3
最寄り駅西小山駅 徒歩5分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 男性にもおすすめ

Luce Lean&Yoga

Luce Lean&Yogaの画像

ルーチェは、ヨガやピラティスのパーソナルレッスン・ヘッドやフェイシャル・ボディなどのオイルトリートメントや、よもぎ蒸しなどのメニューを取り揃えた温活リラクゼーションサロン。

プログラムは、美尻ヨガ・子宮ポカポカヨガ・妊活ヨガ・マタニティー・アスリートヨガなど、幅広い目的を叶えるレッスンが充実しています。その他にも、40分で気軽に参加できるオンラインレッスンも開催中。用途に合わせて無理なく楽しむことが出来ます。

おすすめポイント!

  • ヨガ&ピラティスのプライベートレッスンやオンラインレッスンが受講できる
  • 女性やキッズに嬉しいプログラムが充実
  • オイルトリートメントやよもぎ蒸しの施術も受けられる

料金

入会金
月額料金
回数料金8000円(パーソナル1回)
30000円(パーソナル5回)
45000円(パーソナル9回)
体験等

基本情報

アクセス東京都品川区荏原6-1-2定恵ビル2F
最寄り駅西小山駅 徒歩4分
営業時間10:00~21:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号03-6426-6339
特徴

    やさしいヨガYoga&Art

    やさしいヨガYoga&Artの画像

    やさしいYoga&Artは、朝ヨガ・ハタヨガ・女性のためのヨガ・夜ヨガ・フェイシャルヨガなど、マタニティ・親子・シニア・アートセッションなど幅広い年代の方やヨガ初心者の方も楽しめる個性豊かなプログラムを取り揃えたヨガスタジオ。

    また、楽しみながら学べるワークショップやイベントレッスンも定期的に開催中。自宅でレッスンを楽しみたい方にはオンラインレッスンがおすすめ。プライベートレッスンや出張レッスンなど、用途に合わせてお好きな受講スタイルを選ぶことが出来るスタジオです。

    おすすめポイント!

    • 個性豊かなレギュラーレッスンが勢ぞろい
    • 幅広い年代や性別問わず誰でも参加できるプログラム
    • イベントレッスンやワークショップも定期的に開催中

    料金

    入会金
    月額料金
    回数料金2750円(1回)
    8500円(4回)
    24000円812回)
    体験等1000円(1回)

    基本情報

    アクセス東京都目黒区南3-13-16
    最寄り駅大岡山駅 徒歩7分
    営業時間-(問い合わせ)
    定休日-(問い合わせ)
    電話番号
    特徴
    • 見学・体験あり
    • 男性にもおすすめ

    うちヨガ+【オンラインヨガ】

    うちヨガ+の画像

    うちヨガ+は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。

    また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分~20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです!

    オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう!
    おすすめポイント!
    • 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
    • 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
    • 人気インストラクターのリアルタイムレッスン

    料金

    入会金無料
    月額料金月額プラン(通常):税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック!】
    回数料金

    基本情報

    配信タイプ通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット
    特徴
    • 男性にもおすすめ

    SOELU【オンラインヨガ】

    SOELUの画像

    国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

    リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

    今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

    おすすめポイント!

    • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
    • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
    • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

    料金

    入会金
    月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
    4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
    6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
    回数料金
    体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

    基本情報

    配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
    特徴
    • 見学・体験あり
    • 男性にもおすすめ

    西小山周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ

    今回は、東京都西小山周辺のスタジオをご紹介しました。誰でも参加できるアットホームなスタジオや話題のホットヨガなど、個性豊かなプログラムを取り揃えたスタジオが多く軒を連ねています。チャレンジしてみたいレッスンを見つけたら、まずは体験レッスンへ参加してみましょう。ぜひ長く続けられるスタジオを見つけて、楽しく健康的な毎日をお過ごしください!

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